美食菜品_办公族饮食误区这样吃会短命-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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红腐乳淋杏鲍菇2101

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

材料：杏鲍菇4根，花生酱15克红腐乳1大块(约30克)，腐乳汤汁20ML，葱少许制作：1将杏鲍菇焯熟，用冷开水浸凉，挤干水分备用;2将杏鲍菇切成小块码入碗中;3准备一调料碗，放入花生酱，倒入20ML米

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焦作青天河风景名胜区763

一个月前发布来自澄澈的眼觅知友会员 L1

青天河风景名胜区位于河南省焦作市博爱县，距博爱县西北37公里，景区面积106平方公里，由天井关、大泉湖、三姑泉、观音峡、佛耳峡、靳家岭、月山寺等七大游览区、...

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旅游达人觅友圈
圈子成员：169圈子话题：25圈子人气：35170

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枸杞的五种吃法让你营养健康2643

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

枸杞绝对是一种值得大家来享用的中药之一，不管当做药膳还是作为平常饮食的配料，枸杞都能帮助大家养好身体，对不少不良症状都有改善的作用！那么平常如何享用枸杞呢？赶紧来看看。

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藤椒鸡怎么做好吃3152

一个月前发布来自清风竹间行觅知友会员 L1

做法一原料：鸡、藕、藤椒油、香菜、红色野山椒、姜、大蒜、小葱、小米辣、青辣椒、盐、糖、蒸鱼豉油、油、黄酒做法：1、新鲜宰杀的走地鸡收拾干净，加生姜，凉水入锅;2、水开后加一勺黄酒，开着盖滚约5分钟，转小火加盖煲

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驴鞭的功效与作用及食用方法2657

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

驴鞭的功效与作用1、温补肾阳男青年如果遗精过频、过多，会有头昏眼花、腰酸乏力、记忆力减退。大便溏薄等症状，或婚后房事过度，也会有神疲乏力、畏寒怕冷、面色光白、腰膝酸软。健忘或大便清薄等肾阳虚症状。

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商业摄影有几种方式？763

一个月前发布来自会魔法的小仙女觅知友会员 L1

商业摄影是商家和企业做商业活动或者产品拍摄的专业领域。比如产品拍摄、广告拍摄、活动拍摄、宣传片等等，有的企业要做书册、做网站、做宣传片等，传播什么？就是宣传...

配音摄影达人圈
圈子成员：187圈子话题：7圈子人气：32670

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中国崛起无法阻挡！美国已成全球最大祸源！王毅外长发言太解气693

一个月前发布来自千里故人稀觅知友会员 L1

在近日的二十国集团外长会议期间，我国外长重磅讲话，狠狠撕开美国丑陋的嘴脸，展现了大国风度和自信。虎哥听完满脑子都是：到底是男神，说的话这么铿锵有力、直击要害...

海亚新军事
圈子成员：197圈子话题：50圈子人气：41005

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昙花治咳嗽怎么吃1256

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

昙花治咳嗽怎么吃：昙花冰糖雪梨材料：昙花2朵、雪梨半个、冰糖适量、凉水适量、精盐适量。做法：1、雪梨洗净，去皮。2、切成小块。3、奶锅中加适量水，烧开。4、加入雪

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这回热闹了！英国“脱欧”再次受阻，新首相给英女王打了一个电话696

一个月前发布来自橘生淮南觅知友会员 L1

英国新首相鲍里斯·约翰逊真摊上事儿了。鲍里斯从正式接任英国首相一职开始，便对外声称，要在10月31日之前解决困扰了英国3年多的世纪难题——“脱欧”，并声称不...

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海米海带丝3118

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

海类食品含有丰富的碘，对于怀孕期间需要被碘的准妈妈来说，不防多吃一些海带丝，本文就推荐一款准妈妈食谱，名叫海米海带丝，相信大多数的准妈妈都会喜欢上它。海米海带丝材料海米50克、海带丝200克。调料姜丝、料酒

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蛇果孕妇吃有什么好处903

一个月前发布来自森里伊人觅知友会员 L1

蛇果孕妇吃有什么好处：开胃蛇果分为红色、青色和金黄色。它们的颜色绚丽，能够从视觉上勾起孕妇的食欲。孕妇吃蛇果，舌头能感受到蛇果带来的脆甜口感，鼻子能嗅到蛇果特有的浓郁芳香，还带有满口的爽口果汁。从蛇果味道上看，孕妇吃蛇果，让孕妇胃口大

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麻婆豆腐的做法最正宗的做法1180

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

麻婆豆腐做法一材料：豆腐1盒、猪绞肉量约半个拳头大、葱1支、姜数片、蒜2瓣、辣豆瓣酱3大匙、酱油2大匙、糖1大匙、太白粉水1小匙。做法：1、葱切葱花，姜蒜切末，备用。2、豆腐切1公分大小，备用。3、豆腐先

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过午不是减肥法有没有效果？1028

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

过午不食减肥法，如其名，就是过了午后就不进食的减肥方法。这样的减肥方法有没有效呢?会不会反而对身体造成危害呢?小编给你细谈过午不是减肥法。根据最新的研究表明，过多的碳水化合物并不会转化为脂肪，但是会阻碍脂肪的燃烧，还会破坏下垂体体

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红肉菠萝蜜和黄肉菠萝蜜的区别796

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

果型不同红肉菠萝蜜呈椭圆形更圆润饱满，中等大小。黄肉菠萝蜜果型比较长，个头也比较大。出果率不同红肉菠萝蜜由于果实比较圆润饱满，果丝较少，出果率比较高，一般13斤的果子出肉率高达5-6斤左右。黄肉菠萝蜜果丝较多，20斤的果子出果

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前列腺增生吃什么好？3238

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

越来越多的朋友前列腺出现问题，容易引发更大的炎症。若出现前列腺增生的情况，不妨尝试进行饮食调理。小编推荐以下几种食物。1、若膀胱有热，尿道涩痛，可饮用绿豆场或食绿豆粥。亦可用黑木耳煎汤服或凉拌黑木耳食之。

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蒸南瓜怎么做给宝宝吃营养丰富的南瓜美食1103

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

蒸南瓜怎么做给宝宝吃：香甜蒸南瓜材料：南瓜100g、清水适量做法：1、南瓜去皮洗净，将南瓜切成适口大小。2、冷水下锅蒸8分钟至南瓜变软即可熄火。3、最后放至稍凉即可盛出给宝宝食用。小贴士：适合一岁以上的宝宝食用。

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宝宝秋天吃什么好4608

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

鸦啼散玉屏空，一枕新凉一扇风”。转眼间炎热的夏季已经渐渐离我们远去，立秋了，天气逐渐转凉，对于细心的爸爸妈妈们也应该根据节气适时为宝宝们调整饮食了，秋季干燥，对于对气候变化敏感的宝宝们来说，什么才是最合适的食物呢?来看看玛丽医生为我们推荐的立秋之后最适合宝

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莲藕和什么煮粥好吃补益脾胃的营养粥4035

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

莲藕虾仁粥材料：大米(粳米)80克，鲜虾80克，莲藕100克，葱10克，水1.5升，胡椒粉2克，盐4克，麻油(可根据个人口味填加)3克做法：1、将鲜虾去壳，挑出上下两条黑线，洗净后沥干水，放入1克左右盐和2克胡椒

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30厘米的恐龙长啥样？中国科学家发现美颌龙类新物种693

一个月前发布来自会卖萌的炫哥哥觅知友会员 L1

装架展示的迅猛龙群（二倍大小展示）恐龙家族里的成员们并不都是大个子，还有的身体结构像一只没有羽毛的鸡。美颌龙类，长期以来被认为是“典型”的小型兽脚类恐龙的集...

深空探索者社区
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糖尿病能吃南瓜吗4501

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

糖尿病能吃南瓜吗糖尿病是可以吃南瓜的。但要注意病人本身的实际情况。谷肉果菜，食养尽子”——《黄帝内经》。南瓜资源丰富，价格低廉，其能分离纯化的活性成分——南瓜多糖是无毒无害物质，作为食疗，糖尿病患者适量食之应该是有益的。在《本草纲目》中，李时珍将南瓜

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一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

黄豆牛肉汤材料：黄豆2两、姜2片、蜜枣半颗、牛腱300克、胡萝卜1根、盐做法：1、黄豆洗净用清水浸泡半小时，胡萝卜去皮.切成小块;2、牛腱洗净，和其他材料一起放进锅里，加清水6-8碗，大火烧

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白木耳的营养价值1149

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

白木耳的功效与作用【性状】干燥的银耳，呈不规则的块片状，由众多细小屈曲的条片组成，外表黄白色或黄褐色，微有光泽。质硬而脆，有特殊气味。以干燥、黄白色、朵大、体轻、有光泽、胶质厚者为佳。【化学成份】含蛋白质约10

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吃剩的披萨怎么加热加热披萨的几个方法及其优缺点5021

一个月前发布来自羞答答的玫瑰觅知友会员 L1

微波炉加热1、将披萨连同纸盒一起放进微波炉里面，将微波炉调制成中火。不要用大火，披萨上有油，用大火时间短热不透，时间长容易烧焦。2、时间设置一分钟，等到微波炉停止工作后，稍等一会将披萨拿出来即可。小贴士：用微波炉加热的披萨口感是不太好的，饼

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麻食怎么做好吃这么做简单还美味186

一个月前发布来自咬遍天下无敌手觅知友会员 L1

炒麻食材料：麻食200克、瘦肉50克、西葫芦半个、胡萝卜半根、蒜薹5根、鸡蛋2个、生抽半小勺、老抽半勺、甜面酱1勺、盐少许、植物油做法：1、烧开水，将麻食煮到八成熟，捞出用凉水冲凉，防止粘连;2、利用烧水的时间，

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冬季进补养生“一鸽子胜九鸡”800

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

乳鸽肉质细嫩，营养十分丰富，据现代科学分析，其中优质蛋白质含量可达21%至22%，而脂肪含量比鸡肉低，只占1%至2%;还富含人体最需要的各种氨基酸，总量可达97%，并且很容易被人体消化吸收;此外，还含有丰富的钙、铁、铜等微量元素和维生素A、B

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扇贝哪些部位不能吃图解645

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

扇贝哪些部位不能吃图解1、扇贝的内脏切开后端扇贝会有一团黑乎乎的部位，这个部位就是就是扇贝的内脏部分，这个内脏一定要全部清除干净才行，里面全是扇贝的便便和未消化的食物。2、扇贝的腮扇贝肉中间会有衣蛾些橘红色或橘黄色呈睫毛状的部位

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醋泡鸡蛋经期可以吃吗会不会加剧痛经109

一个月前发布来自调皮古怪还爱闹觅知友会员 L1

醋泡鸡蛋经期可以吃吗醋泡鸡蛋不建议月经期吃。醋泡蛋就是醋中的醋酸将鸡蛋壳溶解了，里面的钙溶出来，增加了一点钙质，鸡蛋中间的蛋白质和各种维生素、矿物质是可以吸收。但毕竟是生的，如果处理不好会增加感染

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猪肺怎样做止咳化痰951

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

猪肺怎样做止咳化痰：猪肺萝卜汤材料：猪肺400g、白萝卜350g、油适量、盐适量、姜适量。做法：1、猪肺多灌水几次，切片，在沸水中焯出血水、黑水，沥干。2、炖锅加水，倒入猪肺。3、煮开，再撇去浮末。4、加

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星巴克瓶装星冰乐怎么喝367

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

星巴克瓶装星冰乐怎么喝星巴克瓶装星冰乐要打开盖子直接冷藏到0℃，记住一定要打开盖子，如果没打开盖子的即便是冷藏到了0℃，星冰乐也还会是液体，然后拧开盖子、轻敲瓶底，除了没有雪糕等装饰，几乎跟店里的星冰乐一模一样。试试味道，由于部分咖啡

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办公族饮食误区这样吃会短命1948

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

一、嗜饮咖啡指控：1.降低受孕率。每天每人喝一杯咖啡，受孕率就有可能下降50%。2.容易患心脏病。咖啡中含有高浓度的咖啡因，可使心脏功能发生改变并使血管中的胆固醇增高。3.降低工作效率。处罚决定：少喝

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冬天宝宝怎么吃水果？564

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

冬天寒冷，宝宝在冬天怎么吃水果呢?宝宝在冬天吃水果，是要看宝宝的体质的，不同体质的宝宝吃水果的方法是不一样的，譬如胃肠道消化功能不好的宝宝在冬天吃水果更要热一热。妈妈们，你们知道了吗?为宝宝选择水果要根据宝宝的体质来决定。一般体质偏热容易便秘的宝宝，

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螺旋藻的副作用及禁忌369

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

螺旋藻的副作用1、引起过敏：有一部分人的皮肤会对螺旋藻过敏，请服用者在遇到服用后本品发现皮肤异常的情况下马上停服，服用本品出现皮肤过敏，脸上其它地方会出现类似红疹的皮肤病。2、轻微发烧：螺旋藻中的高蛋白质

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人类眉毛颜色的秘密被揭开！决定它的是这些695

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通过DNA就能知道一个没见过的人的眉毛颜色！人类眉毛颜色是一种高度遗传的表型。作为人类最明显的外部可见特征之一，眉毛颜色在不同的大陆之间表现出了显著的多样性...

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桃子怎么吃才可以治疗疾病445

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

桃子属蔷薇科植物。未熟的干果名碧桃干，桃的核仁名桃仁、桃花、桃叶、桃树胶，均可作药用。桃子性味桃：酸、甘、微温。桃仁：苫、甘、平。桃子成分桃仁含脂肪油和苦杏仁甙、维生素B1。桃子药理功效碧桃干

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男人喝酒有意想不到的好处2686

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

男人喝酒的好处1.预防糖尿病医学家希望人们记住，适量饮用的酒精饮料可以像其他食物那样给人体带来一定的健

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排骨美容养颜的六种做法1940

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排骨是猪的肋骨，排骨通过适当的做法乐意起到很好的美容养颜的效果，那么排骨的美容养颜的做法都有哪些呢？小编给大家讲讲排骨美容养颜的做法。排骨美容养颜的做法做法一：玉米排骨汤材料：猪骨500克，玉米棒150克，

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