美食菜品_如何保持身材教你吃得少不会饿的八大招-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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甘蔗功效甘蔗是补血之王你知道吗4345

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

甘蔗竟是补血水果之王你知道吗?补血的水果很多，但是可能很多人都不知道甘蔗是补血水果之王。当你再被吃什么才能补血的问题困扰的时候，就来一根甘蔗吧!甘蔗是人们喜爱的水果之一，其中含有大量的铁、钙、锌等人体必需的

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白领秋季喝五种果汁可提神醒脑1592

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

香蕉&木瓜&牛奶汁将香蕉、木瓜和优质酸奶放入粉碎机起打碎即可，分析下这道饮品的营养成分，秋季吃木瓜是有利于吸收的功效的，而香蕉中的钾可以补充身体所需的微量元素，而木瓜和香蕉都是热带蔬果，含有丰富

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康巴赫炒锅如何识别真假认准防伪标志3764

一个月前发布来自树上的向日葵觅知友会员 L1

认准防伪标志认准德国康巴赫锅具的锅身外侧面上的“FDA”防伪标志(上面机构生产批号)，此标志只有德国康巴赫公司产品才拥有，其它产品未经认证许可，是不能打上这个防伪标志的。官网查询德国KBH锅具上面的防伪标志是产品的实际生产日期用于适时监控每

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治疗冠心病的中医药膳推荐487

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

心脏是人体最重要的器官，掌控着人体的新陈代谢。与心脏有关的疾病越来越多，如何才能减轻心脏病，尤其是冠心病的病发呢?小编推荐几款中医药膳，可以有效减轻冠心病带来的痛苦喔。中医辨证治疗寒凝心脉型[临床表现]卒然心

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土豆番茄牛腩汤2323

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

儿童的健康成长离不开营养美食的提供，亲亲宝贝网专家这一出番茄有健脾开胃、生津止渴之功。用于食欲不振、热病、口渴等。其中，对于宝宝来说，土豆番茄牛腩汤的养胃效果非常赞。土豆番茄牛腩汤材料牛腩，土豆，番茄，胡萝卜，姜

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西瓜子的功效与作用1795

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

西瓜子的功效与作用：清肺润肠的功效西瓜子具有清肺润肠的作用。西瓜子味甘性平，可以润肠清肺。西瓜子的功效与作用：健胃的功效西瓜子具有健胃的作用。西瓜子油脂很多，可以健胃通便。西瓜子还含有不饱和脂肪酸，可以让血压降低，还可以缓解急性膀胱炎。西瓜

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香菜能祛斑吗3791

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

香菜能祛斑吗用香菜煮的水洗脸可以祛斑。香菜中含有多种丰富的营养，尤其是萝卜素与维生素十分丰富，食用后能够推进人体代谢，起到美容养颜的作用，而用来作为祛斑的小窍门，办法也是十分简略的，只需用将恰当香菜清洗洁净后，往锅中倒入恰当水，等水开

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大活络丸和小活络丸的区别927

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

成分不同大活络丸主要成份有蕲蛇、乌梢蛇、威灵仙、两头尖、麻黄、沉香、细辛、赤芍、没药(制)、丁香、乳香(制)、当归、血竭、地龙、牛黄、冰片、红参、制草乌、天麻、全蝎、何首乌等。方剂组成仅有川乌、草乌、地龙、乳香、没药、天南星6味中药。功效不同大活络

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枸杞根炖老母鸡1607

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

枸杞根炖老母鸡的制作材料：主料：鸡1500克辅料：地骨皮250克做法：将老母鸡宰杀洗净，鲜枸杞根洗净切段，与老母鸡同放入砂锅中，加适量清水，用大火煮开后，改用小火炖3小时即可。枸杞根炖老母鸡的制作要诀：地骨皮又称枸杞根。枸杞根

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老人尿频要吃什么好？1893

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

老年人由于年龄大了，脏器衰弱，体质较差，肾阳不足，中气下陷，膀胱失约，导致尿频。有些老人，因为尿频，甚至不敢走访亲友、外出旅游以及进行社交活动。根据老年人的特点，结合临床经验，可采用

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鸭蛋怎么做好吃不腥六种做法嫩而不腥4246

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

豆豉辣炒鸭蛋材料：鸭蛋3个、盐适量、糖、醋、青椒，葱、大葱1根、豆豉2匙1、鸭蛋(从乡下买的)3个搅拌均匀，青辣椒两个斜切成块，大葱一根斜切成块;2、锅内倒油，烧热后加入蛋液炒成块状;3、接

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绿豆怎么放不生虫绿豆存放小窍门3924

一个月前发布来自妹控魔君杀阡陌觅知友会员 L1

绿豆怎么放不生虫：悬挂暴晒把绿豆装入布袋中，扎紧上口，悬挂在干燥通风处，经常在阳光下曝晒也不易生虫。绿豆怎么放不生虫：冷冻后密封将绿豆装在塑料袋里放在冷冻室冻上一天，绿豆存放前晒干，确保没有水分，把绿豆倒入饮料瓶中，把里面的空气尽可能的挤出来，然后

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三红柚孕妇可以吃吗2487

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

三红柚孕妇可以吃吗?可以吃，适量。红柚当中含有多种维生素，尤其是维生素c的含量特别高，能够增强人体的免疫力。红柚还含有叶酸，也是女性身体当中不可缺少的物质。在怀孕期

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猪肝含毒莫走进食物补血的误区2918

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

误区一：多吃猪肝能补血猪肝是猪体内最大的解毒器官，各种有毒代谢产物与饲料中的某些有毒物质，都会留在猪肝内，并经它解毒后进入肾脏，再通过小便排出体外。猪肝中含有毒素的血液是分散存于数以万计的猪肝窦中的，猪肝有营养也有大量毒素，补血效果

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牛肉和萝卜怎么做好吃3957

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

萝卜烧牛肉材料：牛肉1千克、白萝卜250克、姜10克、花椒1克、植物油100毫升、郫县豆瓣90克、料酒25毫升、酱油5毫升、八角1个、草果1个、葱25克、芫荽100克、

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如何保持身材教你吃得少不会饿的八大招1547

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

女性们都想保持好身材，那是不是对节食减肥感到十分矛盾呢?以下，亲亲宝贝小编教你如何吃得少而且不会饿，让你能品尝到美食的同时保持好身材!1.吃鸡蛋当早餐调查发现每天早上吃两个鸡蛋，那么一整天

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每天应食最少两份水果及三份蔬菜3061

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

专家指出，每人每天应进食最少两份水果及三份蔬菜，并对其进行了详细解释。在计算水果的量时，不仅指的是新鲜水果，水果罐头、乌梅和干枣等没有添加糖或盐的果干，以及没有添加糖的鲜果汁均可包括在内;但添加了大量糖分的水果(如甜品)及脂肪含量高的水果(如椰子、榴莲和牛

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好爸爸！李连杰甄子丹为女儿出演《花木兰》662

一个月前发布来自迷墙里的猫觅知友会员 L1

近日，李连杰和甄子丹在采访中聊到出演《花木兰》的理由，都表示是为了自己的女儿才去参演的，因为意识到了这部片对年轻女孩的重要性。据悉，定档于2020年3月27...

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不是你想明白后才觉得无所谓，而是你无所谓之后才突然想明白742

一个月前发布来自来一碗小仙女觅知友会员 L1

不是你想明白后才觉得无所谓，而是你无所谓之后才突然想明白；人生中最美的珍藏，正是那些往日时光，虽然穷得只剩下快乐，如今我们变了模样；但只要想起往日时光，你的...

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怎样只用鸡蛋做好吃的给我一个鸡蛋还你一桌宴席4367

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

怎样只用鸡蛋做好吃的：虎皮蛋材料：鸡蛋若干个，食用油，白糖，盐，老抽。做法：1、将鸡蛋煮熟，冷却后剥壳，在鸡蛋表面均匀地划几道口子，使其容易入味。2、起油锅，油温至7.8成热的时候将鸡蛋逐

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大白菜怎么保存小窍门三招轻松搞定572

一个月前发布来自仙女提刀战情场觅知友会员 L1

常温保存如果购买的大白菜没有切开的就可以常温保存，具体保存方法是以报纸包覆后，直立存放于凉爽通风处，于常温能保鲜2～3周。若要烹煮，可从外侧的叶片往内逐一剥下。冷藏保存如果是已经切开的大白擦最好是放在冰箱冷藏保存，因为白菜叶子大，水分流失快，故切过

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设计菜鸟到设计大咖的进阶之道——“新加坡游学之旅“930

一个月前发布来自蚂蚜仔仔觅知友会员 L1

精心设计的新加坡游学之旅与空间设计精英一起与国际设计大咖为伴让你每天都收获满满实现自我的不断蜕变下面就来看看我们精彩的行程吧第一天（济南—新加坡）【下午】抵...

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香蕉一定不要和8种食物一起吃2819

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香蕉不能和什么食物一起吃？1、哈密瓜哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因为哈密瓜含糖量在15%左右，钾离子含

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喉咙痛吃什么好推荐润喉清热的食物429

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喉咙痛吃什么好呢?如今冬天天气干燥，喉痛很容易会有疼痛干涸的感觉，以下亲亲宝贝小编为你介绍几种具有润喉清热功能的食物，让大家来缓解以下喉咙发炎的症状!喉咙发炎可表现在喉咙(咽喉部)疼痛、粗糙和刺痛，这往往是由轻度感染或局部刺激引起的。喉咙发炎是一种轻度的病

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粟米鱼块2440

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

食物原料：无细骨的海鲜鱼肉225克，粟米蓉半罐，姜两片，煮熟红萝卜切细粒2汤匙，盐、生粉、油、上汤、糖各适量。制作方法：1、鱼肉洗净，抹干水，切厚件，加入腌料拌匀，排在

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吃红豆薏米祛湿多久能见效1636

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

吃红豆薏米祛湿多久能见效需要喝至少一个月才能够见效，并且要坚持。薏米性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有

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蒸螃蟹是冷水下锅还是热水下锅998

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蒸螃蟹是冷水下锅还是热水下锅蒸螃蟹一般建议冷水下锅蒸，因为蒸大闸蟹，冷水慢慢加热会产生蒸汽，用蒸汽去蒸熟大闸蟹，可以锁住鲜美!用冷水蒸出来的蟹肉质鲜嫩，一点腥味也没有，而用热水蒸出来的蟹又腥又硬，口感味道都不好。用冷水蒸的时间也有讲究，8-15分钟最

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严格控制热量摄入可有效减肥1439

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减肥的朋友都知道，要严格控制热量饮食，每天合理分配好三餐的热量摄入才能有效减肥。如何才能吃好一日三餐呢?一、蛋白质一巴掌蔬菜一捧把蔬菜加入到每餐的饮食中，避免碳水化合物为中心的饮食。具体多少量

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附子理中丸来例假可以吃吗4180

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附子理中丸来例假可以吃吗例假期间可以根据自身体质服用附子理中丸。附子理中丸由附子、党参、白术、干姜、甘草五味药组成，具有温中健脾作用，而女性在月经期间表现寒症较为明显，这个时候服用附子理中丸正好可以帮助改善寒症。而且附子理中丸主要作用

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吃鸡蛋不要喝豆浆，你注意到了吗？1029

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鸡蛋因其丰富的营养价值和美味的口感是很多人的常吃食物，在日常饮食中，鸡蛋与白糖、豆浆、兔肉同吃，是几个最大的误区。禁忌一：鸡蛋与白糖同煮很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋

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最新世界大学排名：清华北大创新高，六所中国内地大学进入百强687

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6月19日凌晨，全球高等教育研究机构QS（Quacquarelli Symonds）发布了2020年世界大学排名。清华大学、北京大学两所中国大陆顶尖高校取得...

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百香果热性还是凉性百香果属于凉性。百香果，因含众多水果的香味而冠名，学名西番莲，俗称“巴西果”，在香港也称热情果，它的英文名为“PassionFruit”，“Passion”意为“热情、恋情”，故又被称为“爱情果”、“情人果”，原产地在

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牛油果可以天天吃吗1482

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牛油果可以天天吃吗牛油果不建议天天吃。牛油果又叫做鳄梨，它是营养价值非常高的水果。富含多种维生素、脂肪酸和蛋白质，其中钠、钾、镁、钙等含量也高，营养价值与奶油相当，有“森林奶油

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枸杞子怎么吃好487

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枸杞子有很多功效，清肝明目，滋阴润肺，补肾益精。但是枸杞子应该怎么吃呢?这么小一颗的东西居然有这么多功效?小编给你介绍几种枸杞子的吃法吧。枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸和多种

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