美食菜品_怎样做排骨炖土豆试试这三种做法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

烤鸡腿怎么做好吃2214

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

烤鸡腿怎么做好吃：红酒橙汁迷迭香烤鸡腿材料：鸡腿肉200g、土豆40g、橄榄油适量、盐适量、黑胡椒粉适量、洋葱100g、迷迭香1/2勺、白糖适量、红酒适量、浓缩橙汁适量、苹果适量、苦菊适量。做法：

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孕妇吃鸭子炖什么比较好3704

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

鸭子+海带鸭肉脂肪高而不腻。富含蛋白质、脂肪、铁、钾、糖等多种营养素。海带不仅是孕妇最理想的补碘食物，还是促进宝宝大脑发育的好食物。材料：鸭翅600g、干海带100g、盐适量、

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淮扬菜4道经典名菜的做法1137

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

松仁玉米材料：玉米粒400克，剥壳松子仁100克，红辣椒1个，青辣椒1个，香葱2棵。调料：食用油15克，精盐1小匙，白糖3小匙，味精1小匙。做法：1.辣椒切小丁，香葱切末。2.将玉米粒放入沸水中煮4分

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八珍益母丸吃多久有效1622

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

八珍益母丸吃多久有效关于八珍益母丸吃多久要根据病患的病情而定。一般用药时间为一个月经周期便可见效，从月经的第一天开始，一直到下一次月经来潮的第一天，算一个完整的月经周期。如果用药一个例假周期后病情没有得到改善建议及时去医院就诊。小贴士

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锅塌豆腐怎么做好吃1793

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

做法一材料：豆腐9块、花生油、生抽、胡椒粉、玉米淀粉、香葱、猪肉100克、盐、蚝油、鸡粉、水做法：1、把豆腐中间挖一小块出来，最好挖成半球形，小心不要把底挖穿;2、把猪肉剁碎，加入花生油、盐

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推荐8款女性行经期补血食谱748

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

月经期对于某些女性朋友来说是十分痛苦的，除了抵抗力下降，情绪波动严重，食欲差，还可能出现痛经的可能。为了预防这些症状，女性可以在非经期时食用补血补身子的食物喔。月经

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高科技不再无国界，华为之后，BAT等科技公司要勇于科技担当685

一个月前发布来自树上的向日葵觅知友会员 L1

科技本无国界，它的出现本来就是为了人类社会的进步和发展服务的。然而，在特定的历史时期，科技便不再无国界——没有强大的科技支撑，必然就会在经济上落后，就要处处...

智能手机交流圈
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有没有发现，很多人一旦升入领导职位，他微信朋友圈就再也不发东西了680

一个月前发布来自醉眼望云烟觅知友会员 L1

这是一个获得升职机会的职场人必须要注意的行为。身份、角色的变化决定了：如果自己不注意这些，往往会在不知不觉中给自己带来某些负面的影响或者损失。除非个别尺度拿...

职场达人交流圈
圈子成员：212圈子话题：26圈子人气：41025

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兰香子可以和奶粉一起吃吗3034

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

兰香子可以和奶粉一起吃吗兰香子和奶粉一起搭配吃是没有影响的，而且兰香子本身味道比较淡，加一些奶粉一些吃口感也会更好一些。不够需要注意的是兰香子成分复杂，建议不要给婴幼儿食用，恐引起过敏或者其它不适。兰香子泡奶粉的做法材料：兰香

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儿童蔬菜怎么做好吃913

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

儿童蔬菜怎么做好吃：菠菜鸡蛋糕材料：菠菜250g、鸡蛋2个、油适量、盐适量。做法：1、准备食材：菠菜焯水，鸡蛋打开。2、将菠菜切成黄豆大小的颗粒，或是直接用搅拌机打成糊状也可以。鸡蛋打散。3、蛋液与菠菜碎

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改善女性肌肤的8款美食4339

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

爱美的女性除了会购买护肤品化妆品来保养皮肤外，还可以通过饮食调理肌肤，让肌肤达到无暇透白的效果喔。看看小编推荐的几款有效改善肌肤的美食吧。木瓜木瓜中含有大量的维生素C，有助于

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5年15亿美元，腾讯和NBA达成续约协议741

一个月前发布来自青笺画卿颜觅知友会员 L1

IT之家7月27日消息据懒熊体育报道，NBA已经与腾讯达成续约协议并在今天完成了合同签署，新周期（2020-2025）数字媒体版权将继续留在腾讯，合约金额...

NBA篮球社友圈
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秋季过度进补易患脂肪肝5015

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

秋季是进补的季节，适当的进补有利于为冬季储存能量，温暖过冬。但是有很多朋友不懂进补的度，过度进补导致身体出现毛病。秋季过度进补容易造成脂肪肝喔。其实现在很多人都是营养过剩，根本不需要进补。特别是现在很多年轻人的工作非常紧张，活动量又少，就很容易秋后发福。而

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产后补气血食谱推荐1827

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孕妇怀孕分娩要消耗很多体力，所以在孕期就要充分的补充营养，产妇在产后消化吸收能力下降，只适合吃流质或者半流质食品，例如牛奶、蛋花汤、红糖水、小米粥等。分娩后第2日起，由于消化功能逐渐恢复，可逐渐增加各种富于营养的食物，如脂肪、蛋白质之类。

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怎样做排骨炖土豆试试这三种做法2800

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

排骨和土豆都是非常具有高营养价值的食材，如果把它们炖在一起是不是更加美味呢？比如排骨炖土豆！那么排骨炖土豆应该怎么做呢？有哪些比较常见的做法呢？希望大家可以好好的看下吧！第一种做法材料：排骨，土豆，胡萝卜，香菇，青椒；盐，料酒，酱油

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揭穿几种伪健康的食物3440

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

专家介绍：人体所需的大部分营养都是从日常的饮食中获取的。健康的食物、合理的膳食才能保证机体各功能的正常运转，提高生命的质量。1、剩米饭吃剩的米饭在放置过程中，容易受到微生

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《舌尖2》紧急调整：应观众要求增加美食内容1767

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

在连续两周被观众抱怨“人文太多美食太少”后，2日21时在CCTV1首播的《舌尖上的中国2》第三集《时节》，根据观众的要求在播出前进行了紧急调整，增加了不少美食的内容。分集导演：短时间修改十分仓促总导演陈晓卿表示，“既然观众觉得人的

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5种食物让女人白皙水灵2226

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下面就跟小编一起来看一下有哪些食物可以让你轻松美白。1.番茄这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。熟

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柠檬怎么切薄片巧切柠檬好看又好吃3340

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熟能生巧如果是刀工不错的小伙伴可以直接用刀切，刀要锋利些，别太钝。先把水果放直，每间隔适当距离下刀切成薄片即可。用专门的切片器柠檬切片可以用专门的切片器，可以切出很薄很均匀的片。冷藏后再切放冰箱里冷藏一会儿再拿出来切，冷藏后的柠檬内部水分被

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榆钱和鸡蛋能一起吃吗1810

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榆钱和鸡蛋能一起吃吗?能。榆钱当然能和鸡蛋一起吃，在吃法上几乎没什么禁忌。榆钱炒鸡蛋是一道很家常的小炒菜，非常美味，做法也十分简单。榆钱炒鸡蛋做法主料：榆钱、鸡蛋辅料：植物油、盐

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卵巢囊肿食疗法870

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女性除了形体的健康外，生殖健康更为重要。现代的女性一个个都是女强人，对自己的身体状况并没有很多的关注。特别是卵巢囊肿这些问题，不知道如何应对。卵巢囊肿能够吃什么来治疗呢?卵巢囊肿能吃什么1、饮食宜清淡，不适宜食

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粽子煮熟后如何保存3271

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粽子煮熟后如何保存：冷冻保存端午期间天气炎热闷湿，温度偏高，因此煮熟的粽子最好放在冰箱冷冻层保存，在0℃-4℃的冷藏状态下可以保鲜5天左右，存放在-18℃的冷冻室里可以保存更长的时间。把粽子存在冷冻箱里时要注意，存放时分成几个小包，每一个小包取出来要一次

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吃核桃头发长得快吗2080

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

吃核桃头发长得快吗吃核桃对头发有保护作用，可以使发质变好，目前没有相关报道说吃核桃可以加快头发的生长。吃核桃能保养头发也是因为核桃含硒，硒可以深入头发内部，使头发强健，而维生素B可使头发有韧性。核桃是头发健美最好的食品。“发为血之余”

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干锅茶树菇怎么做好吃700

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做法一材料：五花肉150g、茶树菇100g、青椒1个、姜3片、蒜2小头、干辣椒3个、生抽适量、盐适量、鸡精适量、油适量做法：1、五花肉切片，姜蒜切细，青椒切丝，茶树菇提前用水泡发;2、热锅热油，放入五花肉翻炒至微

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春季美食白白红润女人吃出来3026

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美目养颜--含有脂肪的鱼（大马哈鱼、沙丁鱼）美丽建议：每星期2到3次鱼类最大益处在于omega-3脂肪酸，特别是我们所熟知的DHA、EPA。“含有脂肪的鱼类不但对我们身体的细胞膜健康

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夏天吃牛羊肉上火吗1350

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作为味美、蛋白质含量较高而又营养丰富的牛羊肉，同其它动物蛋白一样四季皆可食用，问题的关键在于要掌握科学的烹饪方法。夏天宜选用目前流行的清炖牛羊肉的做法。此种做法是将新鲜牛羊肉洗净，放入沸水中煮开后，将沸水倒掉，再倒入新鲜干净的沸水，只放少许的

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养颜食谱：巴国珊瑚糕的做法3722

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巴国珊瑚糕的制作材料：主料：胡萝卜500克，糯米粉800克辅料：小麦面粉200克，泡打粉10克，酵母5克，苹果脯50克，葡萄干50克，梅脯30克，山楂脯30克调料：白砂糖200克巴国珊瑚糕的特色：色泽美观同，红中透亮。教

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怎么吃减肥？16种民间古怪美食瘦身法介绍4205

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减肥是不是发觉到了一定阶段觉得瘦不下去呢，那么如何保护好前一阶段的减肥成果呢，不妨试试16种古怪民间美食瘦身法，或许能让你轻松瘦身哦!敬请参考!1、蛋白瘦身法日本流行的减肥法之一，最早期的蛋白减肥餐单只有烚蛋和蔬菜

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夏季宝宝胃口不佳？推荐营养开胃食谱3658

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

夏天天气炎热，宝宝的食欲不佳是常见的事。宝宝在夏天的活动量会使宝宝体内代谢旺盛，所需营养更多。妈妈如何才能吸引宝宝的胃口，增加宝宝的营养呢?小编推荐一组营养食谱。主食：佛手包，花生玉米粥。菜类：茄汁虾球

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偏食宝宝的“补偏”方法3903

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像欣欣妈妈这样每天为“偏食宝宝”苦恼的妈妈大有人在，餐桌大战已经成为家有宝宝的中国家庭每天上演的“保留节目”。据调查，目前我国1～7岁宝宝中有偏食行为者比例高达44%。宝宝偏食行为背后是否有什么新的研究发现

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海马和什么炖汤好呢美味到哭！2201

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海马和什么炖汤好呢：百合石菖蒲海马汤材料：百合30克，石菖蒲20克，海马3条，猪瘦肉200克，生姜3片。做法：1、百合、石菖蒲洗净，稍浸泡;海马洗净，温水稍浸泡。2、猪瘦肉洗净，不刀切，然后一起与生姜放进瓦煲内，加入清水25

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夏季饮食要清淡2245

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传统养生学中有“天人相应”之说，即人体要适应自然环境、季节气候的变化。春去夏来，时而细雨霏霏，时而烈日当空，忽冷忽热。营养专家提醒市民，此时饮食要特别注意：“天时虽热，不可贪凉；瓜果虽美，不可多食”，身体调养着眼清热、健

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阿联酋宣布已从也门撤军702

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据阿联酋官方通讯社10月30日报道，阿联酋武装部队在当天发布声明，宣布其驻扎在也门亚丁省的部队已经返回阿联酋。阿联酋方面称，该国武装部队在也门的任务已经完成...

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无花果可以邮寄吗2751

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无花果可以邮寄吗无花果可以邮寄，但是容易损坏。无花果大部分品种是鲜食的，快递很难保证不坏掉，包括运输过程中的挤压、可能会导致无花果成熟过快，然后腐烂变质。如果用不成熟的无花果快递，不成熟的无花果吃起来口感不好，且不成熟的无花果吃了可能还会引起

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