美食菜品_西双版纳美食推荐：菠萝紫米饭-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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玛特纳什么时候吃最好1155

一个月前发布来自蓝天白裙少女觅知友会员 L1

玛特纳什么时候吃最好玛特纳在怀孕前三个月吃比较好，服用的最佳时间为饭后，此时营养吸收最充分。最好不要空腹的时候吃，容易造成维生素吸收不佳，导致营养的浪费。一般情况下，服用玛特纳就不用同时服用叶酸

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这八种营养食物每天都得吃777

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

并不是所有的健康食物在长期食用的情况下仍然能有益于身体健康。哪些健康食物是可以每天都吃，并且越吃身体越棒的呢?菠菜菠菜是绿叶菜中的首选。菠菜不仅能够帮助生成肌肉，

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鸡蛋要洗过再放冰箱吗盘点鸡蛋的存放误区1840

一个月前发布来自继以夏澈于心觅知友会员 L1

鸡蛋要洗过再放冰箱吗不少人都会习惯烹煮鸡蛋前先冲洗鸡蛋表面，但营养师表示鸡蛋表面虽然可能存在大量细菌，但弄湿蛋壳后微生物会跟水，透过毛细作用从小孔渗入蛋内，因此更有利微生物进入蛋中。再加上，鸡蛋表层有保护外膜，不当清洗反而会破坏蛋壳的表层膜，弄巧成拙。

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男人备孕前吃什么食物养精1643

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

男人注意了，在你在“谋划”孕育生命前，先把自己的精子养好，要想养出最优的精子最优的宝宝，要注意以下四个饮食要点。1.要保证充足的优质蛋白质蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成

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西双版纳美食推荐：菠萝紫米饭3983

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

西双版纳，吸引了不少的游客。但是西双版纳的美食，你又知道多少呢?在西双版纳，你不得不试的就是酸笋煮鱼和菠萝紫米饭，这可是当地的特色哦!酸笋煮鱼酸笋煮鱼，云南傣族名菜，清新的笋子经过研制

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不同情况老人有不同的药膳1147

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

脾胃虚寒的老年人：冬季是脾胃病高发季节。因生理功能降低，老年人发病率和患病率不断上升。下面介绍一款适合于冬令脾胃虚寒老年人的养胃汤——红枣山药猪肚汤。主要原料：红枣100克

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前美国第一夫人30年锻炼未曾发胖！你有多自律，就有多强大857

一个月前发布来自余生陪你去浪费觅知友会员 L1

前美国第一夫人30年锻炼未曾发胖！你有多自律，就有多强大，图为米歇尔在户外骑行的画面，她非常热爱运动，30年运动如一日，未曾改变，这也是她自律后的结果

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时尚美容
圈子成员：182圈子话题：15圈子人气：36805

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9种食物助你抵御辐射侵袭1033

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

常常感到头昏脑胀，眼睛疲劳、食欲不振、咳嗽胸闷、腰酸背痛，皮肤晦暗没有光泽、头发毛躁、身体抵抗力越来越弱，记忆力衰退……您绝对无法想象

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怎么煮虾才好吃这么做虾肉嫩得不得了4936

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

盐水虾材料：鲜虾300g，姜1块，葱1根，八角1个，花椒20颗，料酒1大勺，盐适量，醋1大勺。做法：1、鲜虾洗净，剪去虾须，用牙签插入背

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炎夏不宜多吃的七大水果283

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

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秋分进补吃什么食物3586

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

今年9月23日16时21分，我们将正式迎来二十四节气中的秋分节气，秋分之后，不仅气温逐日下降，而且人也迎来了进补的好时机。下面小编为您介绍秋分进补吃什么食物。

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肾结石能吃豆腐吗3151

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

肾结石能吃豆腐吗肾结石可以吃豆腐。得肾结石的主要原因，是人体内的钙盐、草酸盐、磷酸盐等物质含量升高。当尿液中的这些成分浓度变高并发生浓缩聚集时，就会形成肾结石。在大豆中，与结石有关的物质主要有草酸、嘌呤和钙。但在加工过程中，这些成分会

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不宜喝鸡汤的六种人群3260

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

中医指出，鸡汤虽然营养丰富，而是但不是人人适宜喝鸡汤。目前有以下六种人群不宜喝鸡汤，如果你属于这六种人群，那么在喝鸡汤得时候，一定要注意啦。1、胆道疾病的人不宜喝鸡汤胆囊炎和胆石症经常发作者，不宜

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柠檬水什么时候喝好4598

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

柠檬水什么时候喝好如果是有便秘困扰的人群，柠檬水一般建议在早上喝，每天早上空腹喝一杯柠檬蜂蜜水有治愈便秘、排毒养颜的功效、减肥的作用、提神、美白、预防感冒的功效。但需要注意的是喜欢早上空腹喝

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4岁宝宝补钙食谱大全3181

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

4岁宝宝补钙食谱：鱼子酱花瓣饭团原料：米饭、虾皮、熟豌豆、胡萝卜丁、鱼子酱、盐、色拉油做法：原料备齐，锅里放少许油，放入虾皮翻炒。胡萝卜

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从朝鲜将军到李鸿章，你没见过的高官奇葩出行方式685

一个月前发布来自傲娇范、女王觅知友会员 L1

汽车发明以前，人们的出行工具多以骡马为主。不知道这是不是摆拍，图中这位朝鲜贵族出行实在奇葩，不知道他是怎么上去的，这四个轿夫是一刻也不能闲着，否则轿上的人摔...

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书旗书友会
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逍遥丸孕期可以吃吗2220

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

逍遥丸孕期可以吃吗孕期需在医师的指导下慎服逍遥丸。逍遥丸中含有牡丹皮和栀子二味中药，这二味中药具有止血、活血、消瘀的功能，而这类药物有可能会导致孕妇胎动不安，甚至流产。因此孕妇在服用此类药物前最好先咨询医师。不过

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立冬后应该多吃牛羊肉少吃海鲜803

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

立冬后应该多吃什么?其实，立冬之日按照民间习俗是要进补来增强体质的，那么立冬要怎么养生呢，立冬吃什么比较适宜呢。背部保暖可助藏阳气农历上习惯将立冬作为冬天的开始，进入这一时节后，天地万物活动都趋向休止，准备蛰伏过冬。自然界也表现为阴盛阳

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孕妇适量吃维生素C可保证胎儿发育需求671

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

维生素是维持人体健康不可缺少的营养元素之一，孕妇在怀孕期间可以摄入适量的维生素C，以保证胎儿及自身健康发育的需求喔。孕妇是否能吃维生素C?维生素c是一种水溶性维生素，维生素c在胎儿脑发育期起到提高脑功能敏

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中国八大菜系的典故1200

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

一、鲁菜宋以后鲁菜就成为“北食”的代表。明、清两代，鲁菜已成宫廷御膳主体，对京、津东北各地的影响较大，现今鲁是由济南和胶东两地的地方菜演化而成的。其特点是清香、鲜嫩、味纯而著名，十分讲究清汤和奶汤的调制，清汤色清而鲜，奶汤色白而醇。济

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缓解冬季便秘的食谱：麦冬泡水802

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

冬天天气干燥，人体容易出现便秘，如何才能缓解便秘的现象呢?看看小编推荐的冬季养生之道吧，麦冬泡水，有利于缓解冬季便秘喔。“麦门甘寒，解渴祛烦，补心清肺，虚热自安。”有了这四句话，麦冬这味药的功效就明了了。麦冬又称麦门冬、寸冬

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白茅根养生茶3062

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春天气温渐暖，人若调适不当、休息不好、压力过大等，很容易上火。而此时，正是路旁、山坡、草地上白茅根生长旺盛之季。中医认为，白茅根有清火生津、凉血止血等功效。现推荐几则茶饮：茅根银花茶：取鲜白茅根40克，金银花20克。锅内

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宝宝咳嗽吃什么好得快2676

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

宝宝咳嗽一定要用药物来解决吗?有时候即使用了药物，也不可以快速去除咳嗽。这个时候就一定要用食疗这种没有副作用，又可以保健的方法来治疗啦。你知道治疗宝宝咳嗽的几个偏方吗?1、蜜枣扒山药治肺虚久咳山药1000克,蜜枣10个,板油

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酸奶用作护发素？你想不到的酸奶用途2573

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

酸奶是用牛奶进行发酵的保健食品，富含丰富的维生素D以及其他有益身体健康的益生菌，是一种为大众所广泛喜爱的奶制品。但是如果你单单认为酸奶只能用来吃，那你就大错特错了。其实酸

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春节吃这些可帮你清肠胃3962

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

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莲藕怎么炸好吃外酥里脆的超棒名品炸莲藕做法3152

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

莲藕怎么炸好吃：炸藕夹材料：藕1块，猪肉200g，葱适量，姜适量，料酒，生抽，五香粉，蚝油，白胡椒，盐，淀粉，普通面粉，鸡蛋清1个。做法：1、猪

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怎么蒸排骨又嫩又好吃不看一定会后悔1385

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怎么蒸排骨又嫩又好吃：原材料要把关1、排骨的选料上，要选肥瘦相间的排骨，不能选全部是瘦肉的，否则肉中没有油份，蒸出来的排骨会比较柴。2、买排骨时要挑选肉色比较好，比较新鲜的排骨，蒸出来才嫩。3、相对而言，前排比起其他地方蒸出来要滑嫩。怎么蒸排骨又嫩

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宝宝夏季养生应粗茶淡饭2192

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

夏天，孩子应该怎么养生呢？孩子夏季的养生保健又要注意什么呢？有专家认为，还在在夏天更应该粗茶淡饭，不能吃得太油腻，特别是饮料汽水不能喝太多！妈妈们，要注意了！食五谷杂粮为主现在家庭的孩子普遍营养过剩，经常吃油腻辛辣的食物，会导致脾阳虚

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长寿老人吃什么7类食物助老人延年益寿3524

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

根据研究，一些有营养的食物也有增强免疫功能的作用，所以食疗与免疫关系很密切。老年的朋友们，要多多注意咯，增强免疫力也是老年人应该加强注意的地方。只有身体好了，人才会更长寿。那么长寿老人

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冬季最润燥的蜂蜜饮品4740

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冬季天气干燥，喝蜂蜜就最好不过了，因为蜂蜜最有润燥效果，那么单喝蜂蜜水你会不会觉得很单调呢，以下亲亲宝贝小编推荐几款蜂蜜饮品，让你换着来喝。1、蜜奶饮取蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝

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孕妇怎样吃地皮菜推荐三种做法3827

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孕妇吃地皮菜有几种做法呢？大家都会做吗？如果孕妇们真的喜欢吃地皮菜的话，小编希望大家可以来学做下，这几种做法简单的很，相信可以帮助到大家的。孕妇吃地皮菜的做法1、凉拌地皮菜：用温水把地皮菜泡发，只要两小把就可以泡出一

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什么食物帮女人摆脱大饼脸3017

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夏季，尖尖的瓜子脸，让身为女人的你羡慕不已，减掉身上恼人的赘肉，一张大脸却可能“出卖”你，不妨选对食物远离大饼脸吧!一、冬瓜冬瓜含有丰富的维生素和纤维素，脂肪和热量都很低，利水消肿，经常吃可帮助排

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