美食菜品_小孩春季养生就吃这五种蔬菜-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

真正的销售高手，都掌握了这个思维，看懂了你也是销售高手！830

一个月前发布来自变纯变妖变伯贤觅知友会员 L1

经常有朋友给我反应，说开发客户很难，真的很难吗？98%的销售人员在初次跟客户见面就想卖产品给客户，试问下有个销售人员初次跟你认识，给你介绍产品，你会有什么反...

运营销售交流圈
圈子成员：239圈子话题：15圈子人气：44110

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多吃鱼帮你保持血管“年轻态”3547

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

那么，多吃那些食物能够保持血管年轻呢？多食鱼富合甲硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸等优质蛋白的鱼类，有改善血管弹性、顺应性及促进钠盐排泄作用。此外，富含W-3多不饱和脂肪酸的鱼油有保护血管内皮细胞、减少脂质沉积及改善纤溶

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《火星救援》作者新书改编瑞恩再演宇航员683

一个月前发布来自眉梢眼角藏欢觅知友会员 L1

近日，《火星救援》原著小说作者安迪·威尔新作《挽救计划》确认将于2021年春季出版，与此同时，米高梅影业计划将以七位数美金拿下该片。演员瑞恩·高斯林正在和这...

神盾局圈
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美容养颜吃什么好美白润肤食谱推荐2776

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

对于女人来说，肌肤是她们每天护理的重点，其实与其每天涂涂抹抹，倒不如科学饮食吃出健康肌肤，好的肌肤也不光靠护肤品保养品就可以养出来，日常的饮食更是好肌肤的重要因素。那么美容养颜

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适合孕妈妈的水果吃水果的好处333

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

柿子——对付妊娠高血压柿子营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。吃柿子应该以一餐一个为宜，因为柿子虽然有很好的营养及医疗作用，但是它有涩味，吃多了会感到口涩舌

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体质阴虚者吃什么调理好3909

一个月前发布来自变纯变妖变伯贤觅知友会员 L1

你了解怎么样是阴虚吗?你知道你自己是不是阴虚呢，那么阴虚的人应该怎么调理身体呢?亲亲宝贝小编告诉你阴虚的症状是什么，又该怎么用饮食来调理阴虚的症状。阴虚阴虚者表现为阴津不足，身体呈缺水状态，以致眼干、鼻干、口干、皮肤粗糙、头发干枯等。其

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黄豆芽凉拌粉条的做法大全4843

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

主料：豆芽100克粉条120克辅料：盐5g陈醋一勺生抽两勺葱花适量蒜泥花椒油5g麻油10g黄豆芽凉拌菜的做法：1.粉条泡软，放入开水中煮5分钟，捞出放凉，控出水分待用；2.豆芽放入开水锅中煮熟（约8分钟），捞出放凉

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老人吃香蕉有哪些好处1921

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

老人到了晚年之后经常会患有各种的疾病，但是只要饮食正确，或者是注意饮食和锻炼，那么预防疾病就是很正常的，老人吃香蕉会有哪些好处?

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桦树茸怎么泡水喝桦树茸泡水一天喝多少1608

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

桦树茸怎么泡水喝：方法一1、取出适量白桦茸分成黄豆粒大小，放到手心一小把的样子就可以。2、准备一个暖水瓶，把处理好的白桦茸放进暖水瓶里，加入开水(刚烧开的)3、盖上盖子，闷6个小时以上最好4、把泡好的白桦茸倒入一个大玻璃瓶里或者家里用的玻璃的晾水壶里，

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常吃九种食物对皮肤最有益1824

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

“一切从第一道细纹开始”到底是不是一种危言耸听？每个女人对皱纹和衰老的解读是不同的，既不会忽略任何警示，也不会动辄紧张。但有一点是确定的，为肌肤抗衰老的事业不是等皱纹养成之后才开始的。皮肤保养

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韩国泡菜桂花香烤鸡翅的做法4410

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

材料鸡翅中10个，烤肉料50克（我就记着把余下的都放进去了），韩国泡菜适量，糖桂花适量，清水适量。做法1.烤肉料倒进小碗中，1：1的兑入清水，搅拌均匀。2.鸡翅在正反两面都划上两道，方便

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油条炸多吃不完，教你一种新做法，鲜香四溢，比泡豆浆还好吃1030

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

最近网上流行起了蒸蛋糕、炸油条等美食，我想很多朋友都尝试过吧。我也不例外，这几种美食都在家一一做过了，做好之后给家人们尝一尝，都感觉味道还不错，这就让我非常满足了。最近这几天在家炸了一次油条，油条酥脆可口，吃起来棒极了。尤其是早上起来再打上一杯豆浆搭配着油

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凉茶隔夜了还能喝吗盖上盖子是关键4188

一个月前发布来自大牌狂傲小淑女觅知友会员 L1

凉茶隔夜了还能喝吗凉茶若盖上盖子，隔夜了还能喝。凉茶如果不盖上盖子，就会掉落很多灰尘，食用会有损健康，但如果盖上盖子，凉茶含糖量低，不易滋生细菌，隔夜了一般还是能喝的。但自己泡的凉茶食用时间最好不要超过一天，最多不能超过两天，否则不仅药性降低

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剁椒蒸排骨怎么做好吃575

一个月前发布来自一袭红衣觅知友会员 L1

做法一材料：肋排350克、剁椒和辣椒酱适量、油、盐、生抽、老姜、香葱做法：1、新鲜的肋排洗干净后剁成约3厘米的小段;2、锅中放适量清水，放入排骨焯去血水;3、焯好后捞出来用流水冲干净浮沫;4、姜去皮切成丝;5、炒锅内放少许油烧至五成热

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吃韭菜能壮阳？让专家告诉你真相2820

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

韭菜，是原产我国的古老蔬菜，是一种比较常见的食材。近年来，随着种植技术的发展，一年365天都可以吃到新鲜的韭菜。尤其是“韭菜鸡蛋饺子”，“韭菜炒鸡蛋”，“韭菜炒香干”，最受大众喜欢，特别对于男性

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青娥丸可以长期吃吗4762

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

青娥丸可以长期吃吗青娥丸不建议长期吃。尽管青娥丸为中药加工制成，具有补肾强腰，治疗肾虚腰痛，起坐不利，膝软乏力的功效，但是，俗话说，是药三分毒.补肾的药虽然补肾,但是也是通过肾脏代谢,会有一定的肾毒

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如何做日式照烧酱排骨900

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

食谱原料：排骨、洋葱。日式照烧酱、水、糖少许。制作方法：1、排骨洗净后切块，擦干水分;2、锅内热油，放入排骨煎至两面金黄后捞起;3、放入切片的洋葱，炒出香味后倒入排骨;4、按个人口味加入照烧酱，加水至刚好没过排骨，大火烧开后改小火;5、水快烧干时，加入少许

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上千只天鹅在新疆库尔勒过冬，杜鹃河里全是天鹅，简直太漂亮了872

一个月前发布来自羞答答的玫瑰觅知友会员 L1

12月24日，我旅行途径新疆库尔勒，在美丽的杜鹃河畔看到令人吃惊的一幕。上百只洁白的天鹅在河中畅游、悠闲的觅食，过往的市民纷纷驻足观看，更是有摄影爱好者拿出...

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广州宠物圈
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如何自晒不变黑的山药7种方法晒出白山药4740

一个月前发布来自清风竹间行觅知友会员 L1

如何自晒不变黑的山药：泡盐水山药变黑因为新鲜山药去皮后接触到空气发生了氧化反应。山药削皮后被暴露在空气中，山药中含的多酚类物质和空气中的氧发生了氧化反应产生了邻醌，如果持续与空气接触就会再进一步氧化聚合而形成褐色素和黑色素。因此把去皮后的山药放进盐水里完全

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养胃粥：雀肉粥的做法1521

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

雀肉养胃粥的做法食材：麻雀150克，大米100克，盐3克，味精2克，葱花3克，料酒5毫升。做法：1.麻雀处理干净、切块，入沸水中汆烫去血水。2.热油将鹌鹑炒至金黄。锅内添水煮沸，倒入大米煮粥。3.米粒

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产后瘦身汤推荐：猪血肉丁汤3272

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

猪血肉丁汤的做法准备食材：猪血300克酸菜50克洋葱30克猪肉100克

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中国最美的十大自然景观，你去过哪些？874

一个月前发布来自那缕云后的阳光觅知友会员 L1

大自然是神奇的,自然的鬼斧神工,造就了众多让人类震撼称奇的自然景观。中国最美的十大自然景观都是什么呢? 1.吉林雾凇吉林雾凇仪态万方、独具丰韵的...

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图行天下
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夏季嗓子疼怎么办吃对食物很重要1415

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

一到夏季，人们的饮食习惯就出现改变，开始贪凉，如食用冷饮等，但过分贪凉很容易刺激嗓子，可能引发嗓子疼症状。虽然进入夏季，但火锅等食物依然受到大家的喜欢，尤其麻辣火锅，过于

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高血压患者吃什么补品好1935

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

对于补品的摄取，高血压患者也不容忽视，有人认为，补品补药多数能使血压上升，对高血压患者不利，搞不好还会发生危险。从中医的观点看，高血压病是由阴虚阳亢、阴阳两虚、肝肾阴虚、气血两亏以及心火上升等阴阳失调引起。因此，根据“虚则补之”，

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夏日食品选购保存要注意3507

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

首先，在选购食物时，切勿光顾无牌食品及路边贩卖熟食的小贩，应该尽量选购新鲜有保障的食品。其次，在家处理食物时，应用清水彻底洗净食物，将食物煮透后再进食。从冰箱内取出的肉类和豆制品等熟食要加热消毒后再食用。在处理食物及进食前，应将双手彻底洗干净。做熟的食品放

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黑芝麻糖怎么做好吃乌发养颜的神级美食3616

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

黑芝麻绵白糖材料：黑芝麻200克绵白糖130克。做法：1、将黑芝麻处理干净，备好白糖。2、如果是生芝麻，需要用小火炒出香味。3、锅刷洗干净，用小火把锅烧热，倒入白糖，转微火将白糖慢慢化开，这时候糖会很快变色，

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孕妇冬天进补喝荤汤不科学4562

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

冬天特别寒冷，很多老一辈的可能都会让孕妇在冬天进补，但其实这让不少孕妇苦恼，因为每天喝这些大补的荤汤反而让自己不舒服，那么孕妇冬天喝这些“大补”荤汤真的有用吗?孕妇在冬季应该格外预防妊娠期特有的疾病，如感冒、骨质疏松等。同时在冬天，也不能因为盲目的补充能量

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山楂能减肥吗1609

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

山楂能减肥吗山楂能减肥，现代医学证明，山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物。有降血压，促进胃肠消化的作用。中医认为，山楂可健脾消积，对减肥有利。且对继发性肥胖症有很好的辅助治疗的作用。山楂是相当好的减肥食品。中医里认

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小孩春季养生就吃这五种蔬菜1495

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

对于小孩子而言，在春季这样的季节里，应该吃些蔬菜来将身体养起来，那么在春季该吃什么蔬菜好呢？哪些蔬菜是能够帮助孩子将身体保养起来呢？不妨跟着一起来了

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四种食物搭配有助产后瘦身3174

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很多产后妈妈都特别关注身材恢复的事情，但是如果不摄入足够的营养又影响到宝宝的健康。产后如何饮食才能保证供给宝宝足够的营养又可以恢复苗条的身材。那么，没有办法既可以让孕妈补充营养，又让孕妈瘦身吗?其实还是有的，那就是出动利器：美食。小编

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秋季低温养生有什么方法893

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低温养生现在正当时，在秋冬季节阴气旺盛、阳气衰微的时候蓄养阴气，犹如天助。气寿，下者其气夭。”说的就是高处寒冷地、人的寿命长；低处气温高、人的寿命短。目前世界上寿命最长的人，多生活在亚寒带和寒带，比如日本和北欧。研究表明

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秋季脱发吃什么好551

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

秋季脱发吃什么好呢?这需要我们对头发需求的营养组成有一个正确的认识。头发内部所含营养成分是十分丰富的，几乎所有人体营养元素，头发里都会有一定的含量!但是所有这些元素的含量又

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玉米烙饼怎么做3282

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

玉米烙饼怎么做：做法一材料：玉米罐头1罐、玉米淀粉4大匙、色拉油、白糖适量。做法：1、将玉米粒放入漏勺沥干水分。2、放入玉米淀粉。3、用筷子拌匀。4、锅中放入少量油烧热，放入玉米粒。5、用勺子将玉米粒压平整，中小火煎2分钟。6

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秋季饮食六大常识性错误4977

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

经过了一整个炎热夏天的煎熬，立秋一过，人们马上“贴秋膘”，而后就觉得该补补身子了。更该享受一下美食、美味。用现代人的说法该“注重营养”了。饮食过量秋天，人容易食欲大增，过多的热量摄入会造成脂肪堆积。过量的饭食就是首要的错误营养方式。经过艰苦训练

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