美食菜品_夏天凉拌菜凉拌娃娃菜的做法大全-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

奶酪烤豆腐4765

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

奶酪烤豆腐这道奶酪烤豆腐奶酪味诱人，又有营养，适合作为10-12岁宝宝的辅食。豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐

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南瓜和虾能一起吃吗南瓜相克的食物4510

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

南瓜和虾能一起吃吗南瓜和虾不可以一起吃。因为虾、蟹等食物中含有五价砷化合物，如果与含有维生素C的南瓜同食，会令砷发生变化，转化成三价砷，也就是剧毒的“砒霜”，危害甚大。长期食用，会导致人体中毒，免疫力下降。要是不

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翡翠泥2693

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

食物原料：鲜蚕豆50克，京糕25克。辅料白糖15克，花生油5克，桂花少许。制作方法：①将鲜蚕豆剥去老、嫩皮，放入锅内煮烂、捞出，用冷水过凉，放菜板上，砸成泥状放入碗内。②将京糕切成绿豆大小的丁。③炒锅置

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鲜上加鲜螃蟹丝瓜粥的做法大全4738

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

【原料】正蟹3只、丝瓜1根、姜末、白胡椒、葱白、葱花、盐巴、植物油【做法】1、买回来的螃蟹用刷子清洗干净。2、先卸掉腿，省的掐我，打开壳去掉蟹心、蟹胃、蟹腮等，再对半切开。3、丝瓜去皮，切块备用4、姜切丝、葱白切段5、先粥

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酸甜黄瓜714

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

适宜年龄备孕功效清热解毒利尿消肿主料黄瓜200g辅料盐一茶匙白糖20克白醋半勺

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甘肃有位67岁大爷，花12年投资3000多万，在荒漠建了一个世外839

一个月前发布来自妹控魔君杀阡陌觅知友会员 L1

芒果旅行日记：甘肃大山里有位67岁大爷，花了12年投资3000多万，在荒漠里打造出一个世外桃源，据说曾经有台湾人出价1亿他都不卖，跟着芒果去看看。

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地理中国圈
圈子成员：157圈子话题：21圈子人气：37010

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关节炎怎么办关节炎吃什么好1037

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

对于患上关节炎的朋友而言，一旦有了这种病症，就会在天气变化的时候有明显变化，那么在平时的饭菜中应该进行哪些食疗的辅助呢?下面我们一起来了解一下吧。1.甜椒一个绿色甜椒所含的维生素C是人体每日

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芭蕉的功效和作用818

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

芭蕉的功效和作用1、补充能量：芭蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量。2、润肠通便：芭蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症。3、保护肠胃：芭蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜。4

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春季饮食排毒养颜食物大全1880

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

黄瓜《本草纲目》中记载，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，且有特殊芳香。据分析，黄瓜含水分为98%，富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生

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吃花椰菜的3大好处4028

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

花椰菜的3大好处1.很快就有饱足感花椰菜含水量高，但热量却很低，1个花椰菜热量只有23~32卡，能很快给予饱足感，减少你吃进过多会造成肥胖危险食物的机会，且吃多了也不会发胖喔！2.有助于解除水肿想

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美容抗皱常吃七大食物2615

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

1、樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。

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夏天凉拌菜凉拌娃娃菜的做法大全4310

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

材料：娃娃菜一个调料：盐鸡精芝麻油各少许做法：1、先把娃娃菜切去老的部分，再一个个小的部分掰开洗净，切成片状备用。2、取一个干净的大盆子放入盐加入适量的清水，把盐打至融化。再把切好的娃娃菜片放入盐水中浸泡12个小时以上（具体的

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百香果可以去火吗百香果是上火还是去火2023

一个月前发布来自护妻狂魔白子画觅知友会员 L1

百香果可以去火吗百香果不可以去火。百香果没有去火的功效，相反的如果一次性吃太多的百香果会容易上火，适量就不会有问题。常食用百香果具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘、活血强身、提高人体免疫功能、

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妊娠高血压食谱3076

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

妊娠高血压孕妇食谱：杜仲夏枯海参羹材料：杜仲12克、夏枯草12克、海参150克。做法：1、海参水发并洗净，切丁。2、用鸭汤煮沸，放入海参丁。3、杜仲、夏枯草，用纱布袋扎口，同沸10分钟，捞去药袋。4、加

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柴胡舒肝丸吃多久见效2672

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

柴胡舒肝丸吃多久见效柴胡舒肝丸吃多久见效因人而异。柴胡舒肝丸是二十五味中药混合蜜制而成的中成药，具有疏肝理气，消胀止痛，活血，肝气疏通等作用，对于肝病患者有一定的调理功效。然而每个人的病情都是不一样的，对药物的吸收程度也不一样，多长时间见效不

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蜂蜜的功效与作用3363

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

蜂蜜的功效与作用：护肤美容新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。用法：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。蜂蜜的功效

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红旗H9纯黑色五座版实车，气场真的是比奥迪A6奔驰E级强大太多了662

一个月前发布来自想穿婚纱的孩纸觅知友会员 L1

红旗H9无疑是近期最受关注的中国品牌车型了，新车不仅是红旗品牌具有里程碑式意义的车型，在整个中国品牌车型中，这辆全新的红旗H9应该也是一款具有标志性的产品了...

热酷群英车友圈
圈子成员：165圈子话题：24圈子人气：37435

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夏季老人要怎么吃最健康吃1087

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

夏季老人尤其需要讲究“吃的学问”，以减少或避免“苦夏”症状。老人由于年龄增长，各种内脏器官机能下降，消化吸收能力减弱，应激能力较差，夏季尤其是在“湿热”环境中，容易出现不思饮食、消化不良、疲乏无力、心烦气燥等多种“苦夏”

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高考在即盘点适合考生吃的食物1888

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龙眼中医认为龙眼性温味甘、具有益心脾、补气血、安心神等功能，是滋补良药。大豆及其制品大豆中主要含有大豆球蛋白，它是一种优质的植物蛋白质。大豆油中，还含有丰富的必需氨基酸和磷脂，营养价值高，能增强脑血管机能。动物内脏

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秋季吃水果的注意事项1195

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

Q1.我想问一下所谓的“内伤”是指人体的哪些机能受损了，什么样的水果可以预防的?A1.所谓的内伤，其实简单理解机能下降，免疫力出现问题，容易发生感染、感冒或者

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民间最灵延时偏方4875

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

民间最灵延时偏方：白酒+生鸡蛋白酒(二锅头为佳)1两+生鸡蛋蛋黄2个，搅拌均匀，10分钟前喝下，极为有效。男人在微醉的感觉下45分钟(实际可以更久)，女方3次高潮后猛烈结束战斗。此方为传统验方，无负作用。民间最灵延时偏方：红牛+二锅头红牛(新装，8

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如何利用电饭锅制作蛋糕3155

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

一直想做蛋糕，又苦于没烤箱的人，这下可有口福了，用电饭锅做吧！用电饭煲做，也可以非常嫩滑细腻，切几块放冰箱冷藏，味道更完美。小编教您如何用电饭煲做蛋糕的方法，赛过蛋糕店的蛋糕。一、材料3-4个鸡蛋

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入秋怎么穿？学一学张碧晨，简单时髦的秋装搭配，照着穿很养眼 776

一个月前发布来自仙女不成魔觅知友会员 L1

歌手出道的张碧晨，因为《中国好声音》被人们熟知，说到她，首先让人想到的就是实力派歌手，无论是《年轮》还是《凉凉》，都是近年来惊艳耳膜的歌曲。而且张碧晨的衣品...

女神穿搭时尚圈
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甜橙果冻2241

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

原料：甜橙10个，布丁粉(或明胶)1包。调料：糖1杯，水3杯。做法：1.甜橙对切为两半，榨出汁液后备用。用汤匙挖出残渣，果皮留用。2.锅中放入糖、布丁粉及水(边煮边搅拌)，熄火后，倒入甜橙汁搅拌匀。3.放置稍凉，分别装至切

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如何喝茶减肥？推荐乌龙茶减肥食谱2438

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

如果说要选一种最有效的减肥茶饮，那么非乌龙茶莫属了。乌龙茶具有减肥消脂的功效，是减肥的好食品。但是如果你觉得只喝乌龙茶减肥比较单调的话，那么可以试试乌龙茶的其他减肥配方喔。把握住春季这个减肥时机，我们来用乌龙茶来减肥吧。乌龙茶是一

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夏季适合宝宝喝的蔬果汁推荐——胡萝卜汁4388

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

宝宝不愿意吃蔬菜怎么办?夏季到来，正是吃蔬菜的好时机，对于小宝宝来说，蔬果汁可是极好的食品，鲜果、鲜菜汁常常能解除体内堆积的毒素和废物。妈妈们不妨学几招蔬果汁的制作来让宝宝轻松“喝”到蔬菜吧!胡萝卜汁每

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21金维他可以长期吃吗2292

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

21金维他可以长期吃吗21金维他可以在安全剂量下长期服用。21金维他是一种复合维生素，每片含维生素A2500单位、维生素D200单位、维生素E5毫克、维生素B12.5毫克、维生素B2

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家常小炒鸡1832

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

家常小炒鸡原材料：嫩仔鸡250克、生姜5克、芹菜10克、红椒1只、鲜木耳10克。调味料：花生油12克、盐6克、味精2克、胡椒粉少许，湿生粉适量、麻油

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苹果醋是酸性还是碱性3887

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

苹果醋是酸性还是碱性苹果醋是口感为酸性的碱性饮品。虽然苹果醋从ph值上看属于酸性食品，喝起来口感也呈酸性，但如果按照在健康方面流行的“酸碱食品”来看，它的代谢产物是各种碱性离子，属于碱性食品。因此，苹果醋是口感为酸性的碱性饮品。如何自

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更年期女性脾气暴躁吃什么好5129

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

女性更年期脾气暴躁是更年期心理变化的主要表现。患者常常在年轻时性格温顺，不易怒。而进入更年期后却脾气大涨，经常大动肝火，我们要知道女性更年期脾气暴躁并非都是疾病引起的，但仍需要积极调节，

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咸鸭蛋保质期多久1292

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

咸鸭蛋保质期多久关于咸鸭蛋保质期多久要根据储存条件而定，如果是自己家里腌制的咸鸭蛋在常温下可以保存9个月左右(夏天如果在室温下保存保质期会短一些，一般三个月左右)，如果是在冰箱冷藏可以保存12个月。如果是在超市买的真空包装的咸鸭蛋一般是在三个月左右，具体保

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石林风景名胜区位于云南省昆明市，疫情过后你还会去吗884

一个月前发布来自逢仒三分笑觅知友会员 L1

闻名遐迩的世界喀斯特地质奇观—石林风景名胜区位于云南省昆明市石林彝族自治县境内，距昆明市区78公里。大自然的鬼斧神工造就了美丽神奇的石林，被誉为“上帝的盆景...

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摄影天堂圈
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盘点睡前可以吃的5种健康食物4602

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

很多人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西，但又惧怕发胖，那有没有一些东西既可以睡前吃又不会发胖的呢？以下食物，非常适合睡前吃，不但不会发胖，还可以让你睡得更好！香蕉

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清洁牙齿不必洗牙吃这19种食物就够了4676

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

1、芹菜纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。2、芭乐/香蕉热带水果含

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