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3岁宝宝一周食谱326

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

星期一早餐：豆浆、金银卷、酱豆腐中餐：卤面(猪肉虾皮、鸡蛋、西红柿)、豆腐丝晚餐：肉片炒熏干、小白菜、软饭、菠菜汤星期二早餐：牛奶、油盐花卷、肉松中餐：肉末豆腐、素炒柿子

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高考三天期间吃什么好1946

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

高考期间吃什么好|高考期间饮食高考期间食谱安排方案一高考第一天食谱推荐早餐：牛奶鸡蛋苹果;午餐：菠菜粉丝汤、番茄菜花、

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早上可以空腹吃蛇果吗569

一个月前发布来自乱山深处水萦回觅知友会员 L1

早上可以空腹吃蛇果吗早上可以空腹吃蛇果。蛇果具有生津开胃，退热解毒，补恼助血，安眠养神，润肺悦心，和脾益气，润肠止泻，帮助消化等功效。早晨人处于饥饿状态，吃个红蛇果或者普通苹果能快速补充能量，增加饱腹感。空腹吃蛇果可以帮助身体排毒

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晚上吃烧烤怎么补救八种食疗方来补救4249

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

晚上吃烧烤怎么补救：喝酸奶晚上吃完烧烤之后可以喝一杯酸奶，酸奶中含有的乳酸菌能够增加肠道的有益菌群，促进消化的同时也能够帮助分解过多的油脂。吃完烧烤了身体摄入过多的热量，喝酸奶能够减少脂肪囤积，不仅不发胖还能帮助减肥瘦身。晚上

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简单美味家常菜，五花肉炒香干，色香味浓，下酒又下饭，百吃不腻4073

一个月前发布来自耍大牌的小头目觅知友会员 L1

我家老公是个肉食动物，每天的饭菜必须有点儿肉才觉得吃的香。但是家里吃饭不能满足一个人的要求，必须要兼顾大家的口味，像是红烧肉这种纯纯的肉菜偶尔吃一次才觉得香，要是天天吃可能看着就腻了，所以一般的炒肉家常菜必须要搭配上一些其他的食材，其他食材将肉中的油脂吸收

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上火喉咙痛？这些食物治疗见效快758

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

夏季是个美食的季节，吃完荔枝吃粽子，吃完粽子吃龙眼。看着这些美食无一不上火，怎么办？下面小编给大家推荐几款“降火美食”，让你从此告别上火的烦恼。NO.1香蕉。香蕉的口感软糯，可以更好地呵护您的喉

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皮肤问题足癣的饮食治疗方法4619

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

烂脚丫，医学名叫足癣，也称“脚湿气”，是一种顽固性皮肤病。鲤鱼一条约250克，宰杀洗净下锅，加上赤小豆50克，小蒜50克，陈皮5克，生姜10克，水适量煮熟，吃肉喝汤。同时将患处用温水洗净擦干，用皂角刺粉加

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菠萝棉花蛋糕的做法4885

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菠萝棉花蛋糕棉花蛋糕，绵密，柔软，细腻，绝对与“棉花”的名子相称。眼下正是大量是菠萝上市的季节，菠萝、黄油、鸡蛋的香味绝美融合，值得一试!菠萝棉花蛋糕做法：8寸固底不沾方模UN16201(或固底

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夏日家常菜，食材虽然简单，但却是荤素搭配中的极品，下饭更解馋662

一个月前发布来自萌了个乖乖觅知友会员 L1

说到夏日家常菜，很多人会想到一些特别清淡精致的家常小炒。尤其是那种清脆爽口的美食，不但百吃不腻，而且特别下饭。今天我来推荐一款特别正宗的家常美味，绝对是荤素搭配中的极品哦！它就是鸡胸肉炒黄瓜，再在搭配胡萝卜。颜值方面就很有特色，而且经济实惠，轻松炒一大盘，

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女人吃芝麻酱的三大好处2462

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“入口绵，到口光，嚼后香，吃后想”说的就是芝麻酱，各种调味品中，只有麻酱具有遇盐变咸，遇糖变甜，单吃很香的本事。芝麻酱与食物搭配，不仅丰富了膳食的风味，也提高了膳食的营养价值。芝麻酱涂在馒头片上，就是“东方

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苋菜回奶吗苋菜的食用注意事项3150

一个月前发布来自咬遍天下无敌手觅知友会员 L1

苋菜回奶吗苋菜是不会回奶的，所以即便是哺乳期的妈咪们也是可以放心的食用的，不过苋菜性寒，对于消化不良、腹满、肠鸣、大便稀薄等脾胃虚弱的妈妈来说，应该少吃或者暂时不吃苋菜。一般寒凉的，辛辣的，

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咸鸡蛋怎么做呢5149

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原料：24个鸡蛋1小碗盐1杯高度白酒保鲜膜若干做法：鸡蛋清洗干净，晾干水分，注意，一定要晾干水分哦！在白酒里面泡一泡，20秒30秒都可以。然后滚上一层盐用保鲜膜包好，这样干了以后盐粒不会掉下来包好的鸡蛋装到大号的保鲜袋里，放到

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桦树茸多少钱一斤3851

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桦树茸多少钱一斤关于桦树茸多少钱一斤因产地及品质不同价格也会有所差异。俄罗斯西伯利亚的白桦茸原料一般在40/斤，白桦茸提取物的价格在400/100克。中国本土散装白桦茸一般在50-200元/公斤。每2万株西伯利亚白桦树，经过5年

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什么食物有益女性乳腺健康548

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女性乳腺的健康离不开日常的保健。那么对于女性朋友来说，不妨选择以下这些食物让你乳腺更健康吧。第一类食用菌类：银耳、黑木耳、香

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夏季老人怎样养生？多吃吃这“五瓜”吧3003

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

夏季天气炎热，老人要吃什么呢？本来温度升高人的胃口就不佳了，暑气很重，很容易就中暑、上火了。下面跟着小编一起来看看老人在夏季要吃什么来养生吧！老年人

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亚洲第一大城市，建筑密度高到可怕，超高层大楼却很少899

一个月前发布来自鲜花予美人相配觅知友会员 L1

东京——邻国日本的首都（虽然日本法律未定义东京为首都，但事实上东京发挥着首都的一切职能），毫无争议的亚洲第一城，与纽约并称东西半球最繁华的城市，多方面指标全...

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夏天，不用烤箱的甜点，清凉解暑，平底锅就搞定，做法简单又好吃4228

一个月前发布来自酒酿樱桃子觅知友会员 L1

中华传统糕点中，有很多是极为出色的。这里面就有一款类似于皇冠上的明珠一般璀璨夺目，它就是绿豆糕。绿豆糕吃起来细腻爽口，甚至比用现代工艺加工的西式糕点还要迷人可口。今天我们就来做一款三色绿豆糕，不但在颜值上有极大突破，而且在口味上有诸多选择。不论你的喜好如何

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经期吃什么食物能丰胸1465

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

促进胸部发育的6类食物

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柚子和牛奶能不能一起吃3140

一个月前发布来自霸气侧漏好骚年觅知友会员 L1

柚子和牛奶能不能一起吃一般不建议将柚子和牛奶一起同食。因为柚子中富含多种酸性物质，而牛奶中含有丰富的蛋白质，大量食用柚子和牛奶后，可能会在体内生成难以溶解的沉淀物，影响食物的消化及吸收，进而出现消化不良的情况，情

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又一顶尖人才加盟小米，创建“反华为”联盟？网友：就差余承东了748

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前段时间联想集团副总裁、联想移动业务中国区负责人常程加入小米的新闻得到了许多读者的关注，在大家还在质疑常程的实力时，又一顶尖人才宣布加盟了小米，那就是小辣椒...

BAT互联网社区
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盘点适合二月份喝的花草茶2832

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

现在这个季节是饮用花茶最适宜的时候，你可以买些存放于家中、办公室，每天适量喝点，很是惬意的。可酌情选服气味芬芳的花茶，以振奋精神，散发体内郁积之寒气，促进人体阳气之生发。1、薄荷菊花茶菊花具有养肝护肝、清肝明目的

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多吃牛奶黑米粥能养颜补血757

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

有的女性容易受月经不调问题困扰，月经不调的人对于经期饮食方面尤其要注意。女性经期饮食需以补充营养以及补气血为主。牛奶补气血调经期从中医角度

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怎样跑步最减肥？公认3种跑法，疯狂甩肉，让燃脂效果翻倍761

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

跑步能让人在简单的动作中得到前所未有的满足，无论是以健康为出发点，还是以减肥为目的，跑步都是很多人选择的一种运动方式。跑步到底有哪些好处呢？1、跑步时运动减...

运动达人圈
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冬枣多少钱一斤2020922

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

冬枣多少钱一斤2020冬枣的价格受产地和品种等因素的影响存在一定的差异，目前市场上的冬枣零售价格一般在5-10元左右不等。山东省滨州市沾化区冬枣价格4元一斤;陕西省宝鸡市眉县冬枣价格8元一斤;山西省运城市临猗县冬枣价格8元一斤;河北省沧州市黄骅市冬枣价格2

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远离秋季上火的五大食疗妙方4511

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

治疗“上火”要注意两点：一是选用中药，而不盲目投用西药。因前者是调理全身以治本，后者却只能针对症状治其标。二是遵照中医理论辨证施

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糖尿病能吃李子吗4790

一个月前发布来自薰衣草的味道觅知友会员 L1

糖尿病能吃李子吗糖尿病是可以吃李子的。李子是一种升糖指数较低的水果，能很好地控制血糖升高。李子具有清肝热、生津、利尿之功效，且富含矿物质和多种维生素，适用于虚劳有热型糖尿病。而且李子中还含有番茄红素，它能明显减轻由体内

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油泼面可以用挂面吗?可以的，根据自己喜好来。说明：正宗的油泼面自然是用的自制的宽面，《白鹿原》里张嘉译演的角色吃油泼面看起来就特别香，也是因为这个镜头，让油泼面火遍了大江南北。家庭版油泼面自然是可以用挂面的，比较方便简单，味道也是恨不错的。挂面版油

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补充维生素C能美白、治感冒？营养师辟谣：大部分功效都被夸大了 793

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要说老百姓们对于哪种维生素最熟悉，维生素C当仁不让。一方面来说，生活中含有维生素C的东西实在是太多了，而且商家就喜欢给它们加上“富含维生素C”的标签。比如说...

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不同谷物的不同疗效药性2341

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你知道吗，其实不同的谷物会有不同的疗效和药性，如果平时在饮食中能合理运用谷物来防止疾病，会对疾病有不错的效果哦!糖尿病——大米大米味甘性平，具有补中益气、健脾和胃、除烦渴的功效。大米不同的烹调方法对血糖的影响不同。研究表

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秋橘上市吃橘子的禁忌有哪些2870

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1、橘子不能多吃据测，每天吃3个橘子，就能满足每人每天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。2、肠胃功能欠佳者悠着吃

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立夏以后就爱吃这面条，清爽可口，开胃又解馋，每次一碗不过瘾！1876

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很多人认为北方的面条，虽然名称很多，但是口感还是比较单一，而且做法的变化也不是很大，远没有南方的特色美食来得过瘾。其实面食也是一种重要的美食，而且做法千变万化，远不是我们想象中的那么简单。而且它可以更好地融合食材，给我们呈现出不一样的特色美食。就拿手工面来

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蔬菜熟吃营养易吸收4062

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很多人都喜欢生吃蔬菜，不仅因为口感好，吃着爽，还因为他们认为这样可以保留其中的维生素，更有营养。营养饮食真是如此吗?从提高食物的胃肠道消化利用率和保证食品安全、卫生两方面来考虑，熟吃蔬

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肯德基长假炸鸡桶多少钱3505

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肯德基长假炸鸡桶多少钱肯德基长假炸鸡桶参考价格：39.0元/份(吮指原味鸡5块)长假欢聚桶参考价格：66.0元/份(香辣鸡腿堡1个+新奥尔良烤鸡腿堡1个+劲爆鸡米花大1份+黄金鸡块5块+波纹霸王薯条1份+红豆派2只)长假十翅桶参考价格：39.0元/份(香辣

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冬天宝宝吃8大类食物越吃越聪明3231

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冬天宝宝吃什么好呢?要想宝宝越来越聪明，亲亲宝贝小编推荐宝宝在冬季养生可以多吃8大食物，这样培养天才宝宝也不是一件困难的事情哦!鸡蛋主要含有人体必需的8种氨基酸、丰富的卵磷脂以及钙、磷、铁等，对神经发育有着重要作用，有益于大脑的发

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