美食菜品_经期不宜食用的水果有哪些-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

老外给你发“Sorry，WC”，跟“厕所”无关哦！823

一个月前发布来自护妻狂魔白子画觅知友会员 L1

经常和歪果仁网络聊天、邮件往来的小伙伴，对“sorry, WC”应该不陌生。不过第一次看到这句话的时候估计都懵了吧，“为啥连上厕所都要跟我说？”但是这样的理...

翻译工作室圈
圈子成员：155圈子话题：5圈子人气：33745

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常吃猪蹄有哪些好处3618

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

猪蹄含有丰富的大分子胶原蛋白质，这些胶原蛋白质被人体吸收后，能促进皮肤细胞吸收和贮存水分，防止皮肤干涩起皱，使面部皮肤显得丰满有光泽。对于经过大手术后重病人来说，适当吃一些猪蹄可有利于组织细胞正常生理的恢复，加速新陈代谢

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山竹一天最多吃三个511

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

山竹素有“果中皇后”的美称，但是它有什么营养、怎么挑选、怎么保存，许多人并不了解。现在就为大家一一解惑。专家说，山竹富含羟基柠檬酸、山酮素等成分。大量研究报告表明，羟基柠檬酸对抑制脂肪合成、抑制食欲和降低体重有良好功效;

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无花果的营养价值1654

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

无花果营养分析：1.无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果；2.无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能

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必须看五款养心安神食谱3166

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

通过食疗养心安神是现在很多人士的选择，那么哪些食谱和食物能够养心安神呢？大家想知道的话，可以好好的接下去看本文为大家提供的五款养心安神食谱，帮助让你的烦躁瞬间净下来！养心安神食谱1、莲心茶

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老人消化不良吃什么好？1487

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

1、玉米不应偏食玉米蛋白中所含的氨基酸成分较其它粮食及豆类少，它缺少赖氨酸、色氨酸、苏氨酸等人体必需的氨基酸。玉米中所含的尼克酸属于结合性类型，不能被人体吸收利用。偏食玉米将会造成这些营养成分的缺乏，导致营养不良。2、甘薯

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经期不宜食用的水果有哪些1862

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

月经期间的饮食对于女性的身体健康起到了非常重要的作用，很多的水果是女性月经期间不能吃的，那到底经期不宜食用的水果有哪些？让小编告诉你。

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向往的生活黄磊羊肉炖萝卜的做法3981

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

向往的生活黄磊羊肉炖萝卜的做法材料：羊肉、萝卜、洋葱、姜、盐1、将羊肉、萝卜、洋葱、姜等切成适量大小;2、将洋葱等蔬菜放入锅中煎炒;3、加入焯过水的羊肉与蔬菜一起煸炒;4、加入酱油调味;5、加入切好的萝卜块;6、锅

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情人节送什么礼物好适合情人节礼物的甜品大全620

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

第一、焦糖/炼乳红薯派的做法详解：原料：红薯1个、炼乳适量、焦糖酱适量、飞饼2张、鸡蛋1个。做法：1、红薯对半切开，盘中放入少许水，微波加入约4-6分钟。根据自家微波炉功率而定。也可以上蒸锅蒸，蒸

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苹果高管回忆初代 iPad，最初是想做一款低于 500 美元的电642

一个月前发布来自抹茶味的百奇觅知友会员 L1

临近 2020 年，为过去十年做总结的榜单可以说是层出不穷，尽管 21 世纪的第二个十年要到 2020 年底才结束，却也不妨碍许多人把 2010-2019 ...

掌上程序开发兼职圈
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苦菊可以生吃吗夏季凉拌清爽好吃4870

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

苦菊可以生吃吗？当然是可以的，凉拌苦菊就是一种常见生吃苦菊的方式，大家知道生吃苦菊的做法有哪些吗？下面小编推荐几种做法，希望大家可以来认真的了解下吧。苦菊生吃吗苦菊能生吃吗？当然是可以的，和很多水果以及蔬菜一样，苦菊也是一种可以生吃

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火腿肠新吃法，外焦里嫩香辣咸香，既下酒又下饭，大人孩子都喜欢1602

一个月前发布来自很酷不放纵觅知友会员 L1

现在大家的生活条件都非常的好，买火腿肠基本上都是成箱成箱地买，平时，大家除了用它炒鸡蛋，或者泡方便以外，其实还可以用它来充当下酒菜，既经济，又实惠，深受懒人朋友欢迎的一样小零食，对于那些爱吃烤肠的人来讲，始终忘不掉它们那种外焦里嫩、香辣刺激的诱惑。大家都认

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银耳夏季里的健康之星2235

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

银耳枣仁汤夏季白昼时间较长，闷热的天气往往会影响人们的睡眠和休息，许多人一天只能睡上四至六小时，甚至通宵难寐。而银耳枣仁汤对夏日失眠有良好的治疗作用。做法：将银耳15克，洗净泡发，酸枣仁20克，用布包扎，

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咸鲜适口的米饭终结者：榄菜肉末四季豆，好做又好吃4020

一个月前发布来自软萌炸酱机觅知友会员 L1

相信在这个日渐燥热的季节，一日三餐如何安排让人感觉犯难。一盏清粥配小菜太过于寡淡，一席甘脆肥浓太过于油腻，当季蔬菜也不过于茄子、土豆、豆角、西红柿等等平常种类，此时此刻，能够使用最简单平凡的食材烹制一道美味可口的下饭菜就显得尤为重要了！今天咱们要用的主要食

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哺乳期吃什么？哺乳期食谱推荐4465

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

中医学认为，产妇的乳汁为血所化生，哺乳期的乳汁不断消耗，其实是对女性血气的消耗。因此，在哺乳期的妈妈应该注意调补和养生，补充哺乳时候流失的血气和营养。哺乳期的母亲应含有下列营养成分：牛奶每日

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熬夜有黑眼圈怎么办9种食物告别熊猫眼1942

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

熬夜比较多或是时常加班的妹子们，脸上会出现黑眼圈，那么想要去除黑眼圈吃什么食物好呢？相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。黑眼圈吃什么

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哪些食物不能放进微波炉4812

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

1、忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热：因为在半熟的食品中细菌仍会生长，第二次再用微波炉加热时，由于时间短，不可能将细菌全杀死。冰冻肉类食品须先在微波炉中解冻，然后再加热为熟食。2、忌再冷冻经微波炉解冻过的肉类：因为肉类

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推荐阿胶的吃法245

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

一般阿胶的盒子上有介绍，我经过改良，是这么吃的：原料：黄酒一瓶、红枣、冰糖、枸杞、或者是个人爱好加核桃芝麻等1，将阿胶片放于干净的平底锅内，加黄酒淹过阿胶片48小时左右至阿胶融化（这是因为阿胶片很难融化和打碎）2，在熔化的阿胶和黄酒中加适量水，加入红枣、枸

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不可错酱牛肉酱牛肉的做法大全1222

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

对于吃货们来说天下所有的美食都是不可错过的！下面小编将为大家推荐酱牛肉的做法大全。酱牛肉的做法大全酱牛的做法一：原料：牛肉(最好是牛腱肉)一斤，干辣椒、八角和桂皮少许，姜、葱、老抽、料酒、白糖适量。做法：1、牛肉洗净过水

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别再用梅干菜做扣肉了，加上这种食材，一整盘吃下去都不腻3833

一个月前发布来自跟彩虹说午安觅知友会员 L1

扣肉是一道大菜，尤其是江浙一带的梅干菜扣肉，味道更是一绝！做好的梅干菜扣肉，好吃开胃，就是吃多了会有点油腻。那么如何做出好吃不油腻的扣肉呢？此时需要用到一种食材，这个食材就是酸菜！对，你没有看错，用酸菜来做梅干菜扣肉这道菜，做出来的扣肉清爽不油腻，而且吃一

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香蕉是比较没有个性的水果？2682

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把香蕉打成泥，混入牛奶和鱼胶粉，凝固后就成了可爱的香蕉奶冻。香蕉和牛奶就这样你中有我我中有你，永远也不会分开了。爱一个人，不就是会想着哪怕粉身碎骨也要永远永远在一起么?鱼胶粉做出的奶冻口感是QQ的，弹性十足，细腻香浓。注意在化开鱼胶粉的时候要先用少量冷水把

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怎么炸鱼才不粘锅推荐两种方法513

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炸鱼经常遇到粘锅的情况，这是正常，但是怎样才能炸鱼不粘锅呢？怎样才能炸出好吃的炸鱼呢？下面跟着小编一起看看，小编为大家整理两种炸鱼不粘锅的方法以及三种炸鱼的做法，大家赶紧收藏起来！炸鱼不粘锅方法方法一：1、记住“热锅凉油”

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春季压力大吃什么好？1756

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

薄荷气味芳香怡，不少口气清新产品都取材薄荷。而薄荷的药用价值很高，除了可治疗风热感冒外，还有极好的疏肝解郁的功效。和其他气味芳香的花草一样，薄荷能改

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久坐一族的午餐精选441

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

1、莴苣具有开通、消积的作用，富含维生素C、天然叶酸、铁，常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘。2、空心菜含有大量的纤维素和半纤维素、胶浆、果胶等食用纤维素，

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跟随摄影师一起，来见识下世界上最大的犀牛农场909

一个月前发布来自青笺画卿颜觅知友会员 L1

2015年10月，在南非西北省克莱克斯多普，犀牛正在John Hume的农场里悠闲地吃草。Hume有着世界上最大的犀牛农场，养殖数量超过1160头。他原本计...

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百姓故事圈
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准妈妈在孕期要注意的四个问题2283

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

“怀孕的女人最幸福，再也不用受美食的诱惑折磨，想吃就吃的‘福利’也就这十个月啊。”对于不少年轻准妈妈来说，日益隆起的大肚皮，就像一枚“光荣勋章”，宣告着节食减肥战告一段落。但怀孕前憧憬的大快朵颐，却随着孕程的增加面临了各种“忌口令”：生冷的冰激凌、海鲜不能

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怎么样做出好吃的水煮鱼2640

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

1、鲤鱼也可以做水煮鱼。俺做的水煮鱼并不比草鱼做的差，肉质极其嫩、味道也很好，原因就在于去除鲤鱼的腥线、以及用蛋清、淀粉腌制。2、腌制鱼肉的时候，加入适量盐可以让鱼肉更入味，加入少许胡椒粉和白酒是为了更好地去腥提鲜。3、花椒要用两种花椒，绿色的鲜花椒，红色

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北京高考适应性测试数学不分文理，总题量增加1道795

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

不再分文理，是今年新高考的特点之一。刚刚结束的2020年北京高考适应性测试数学试题，所有学生统一回答了一份数学卷。精华学校鼎级班高中数学组教研组长郭丽梅认为...

家有学童圈
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五种被人们扔掉的健康食物4641

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鱼眼鱼眼，特别是金枪鱼科的鲔鱼眼，含有相当丰富的二十二碳六烯酸（DHA）和二十碳五烯酸（EPA）等不饱和脂肪酸。这种天然物质能增强大脑记忆力和思维能力，对防止记忆力衰退、胆固醇增高、高血压等多种疾病

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推荐六款疗效补肾祛湿汤3228

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

补肾和祛湿，其实都没有那么的困难，那么如何进行补肾和祛湿这样的身体调理呢？今日小编各推荐三款补肾、祛湿疗效汤，希望大家都能好好的看下和学下，相信对你补肾和祛湿是相当有帮助的！补肾汤食谱1、甲鱼补肾汤材料：甲鱼1只（300克

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北京“张裕”葡萄酒小镇……万亩葡萄庄园，千方地下酒窖……787

一个月前发布来自冷颜温柔冰寒天觅知友会员 L1

张裕爱斐堡酒庄，既能满足踏青游玩的愿望，还能有葡萄树认领、葡萄酒品鉴等丰富活动,开心并充实的时光，才不负现在季节。

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土豆炖牛肉--美味饮食1137

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

原料：土豆切块，葱切断，姜切片，大蒜切片，青红椒切小丁。牛肉切块，冒好后用水洗净。制法1.炒锅烧热，放油，葱姜蒜爆锅，放入牛肉，红辣椒翻炒，倒入适量白酒，少量李锦记豆豉酱，李锦记生抽和老抽，少量糖，少量醋，适量盐2.翻炒均匀后，锅中加水，至少没过牛肉，

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榴莲煲鸡的3大营养价值想吃就吃！1235

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

鸡汤本身就是典型的滋补佳品，榴莲具有水果之王的称号，那么鸡汤和榴莲又会擦出怎样的火花，小编今天要为大家介绍的正是榴莲煲鸡，这可是广东民间一种极具特色的煲汤哟！一、榴莲煲鸡的营养价值1、可以补阳补气榴莲壳和榴莲肉不同，肉是热

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夏季护心排毒就吃西红柿2310

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冬季去除小肚子的饮食方法4219

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

苹果苹果为高纤维、低热量食品，常吃苹果不容易有饥饿感且热量摄入少，有助于减肥。苹果富含膳食纤维果胶，果胶进入人体后，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，然后排出体外。同时，苹果分解的乙酸有利于这两种物质

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