美食菜品_鸡蛋和米饭能做什么这么做简直好吃到爆-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

银鱼绿叶杜仲排骨汤4714

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银鱼绿叶杜仲排骨汤如果孕妇妊娠时脚易抽筋，可以煲银鱼绿叶杜仲排骨汤。此汤含有丰富的钙质，杜仲可补肝肾，而银鱼、杜仲和苋菜都可强筋骨。1.你需要准备的原料……杜仲15克，调味料、味精、

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夏日美味瘦身5023

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如果你正在尝试新一轮减肥瘦身计划的话，那以下介绍的十种食物可千万别错过喔!它们会让你在这个夏天暴瘦一圈。全麦面包热量：65cal/一片全麦包是面包中最低热量，如果你是无包不欢的话，就建议你早餐或者teatime吃个

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热菜就用微波炉四大讲究让食物营养好吃3987

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利用微波炉来烹饪食物是一种快捷的方式，但是在使用微波炉做菜的时候也是需要一些技巧，这些技巧会让食物更加营养有好吃的。那么下面就跟着小编来详细的了解下吧，希望对大家使用微波炉热菜有用。一，主食要喷水

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妊娠期糖尿病能吃荞麦面包吗1657

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妊娠期糖尿病能吃荞麦面包吗?可以的。荞麦面包的含糖量非常低，荞麦也是一种非常营养的食物，所以是可以吃的。妊娠糖尿病饮食注意事项1、多选粗粮：以面包为例，白面包的GI(血糖生成指数)为70，但掺入75―80%的大麦粒的面包为34，所以提

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蚝油打开后一般能用多久2417

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蚝油打开后一般能用多久由于厂家和制造工艺不同，蚝油的保质期也会有所差别。以李锦记蚝油为例保质期为2年左右，开封后放在冰箱冷藏保存可保存半年左右，如果保存时间过长蚝油的风味会有所改变。如果打开后的蚝油是放置在常温下保存，一般建议在两三个月内食用完。小贴士：

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必利劲和万艾可可以一起用吗4911

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必利劲和万艾可可以一起用吗必利劲和万艾可是可以一起服用的，印度的双效片就是将延时和助勃要结合在一起的。必利劲需要在性生活之前约1至3小时服用，主要起到延后射精时间的作用，而万艾可需要在性生活前30分钟至1小时服用，并且需要性刺激下才能发挥作用，帮助男性勃起

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早秋时节吃啥拥有完美肌肤2367

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带皮吃黄瓜排毒养颜效果好黄瓜又名青瓜、胡瓜、王瓜、刺瓜。为葫芦科植物黄瓜属黄瓜的果实，一年生蔓生或攀援草本，茎细长，有纵棱，被短刚毛，是汉朝张骞出使西域时带回来的。黄瓜，所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素；黄瓜还含有丰富的

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生花生的营养价值3351

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生花生的营养价值生花生具有很高的营养价值，内含丰富的脂肪和蛋白质。据测定生花生内脂肪含量为44%-45%，蛋白质含量为24-36%，含糖量为20%左右。生花生中还含有丰富的维生素B2.PP、A、D、E，钙和铁等

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宝宝粥谱：美味蔬菜鱼粥4979

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适合年龄：7-8个月宝宝材料：菠菜叶1片，熟蛋黄1/4个，鱼泥1小勺，7倍粥(米：水=1：7)半碗做法：1.菠菜叶切碎。2.蛋黄压成泥。3.7倍粥煮开，加入菠菜叶和蛋黄泥。随着宝宝年龄增长，粥慢慢从10倍粥过渡为7倍粥，5倍粥

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老人吃含铜食物有什么好处4420

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当人体内缺铜时，脑细胞中色素氧化酶减少，活力下降，从而使人出现记忆力减退、思维混乱、反应迟钝、步态不稳、运动失常等。另外，心血管中的弹性蛋白和胶原蛋白的生成，有赖于铜离子的催化和激活，人体若长期缺铜，就会造成动脉硬化，导致冠心病

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五种天然食物帮女人抗老820

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小米小米最大的功效就是可以治疗消化不良，因为小米是非常容易消化的食物，且容易被人体所吸收，同时会产生促睡血清素的分泌，其是温和的纤维质，对

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孕妇能吃口香糖吗1514

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孕妈妈可以适当地使用口香糖来清洁牙齿，但要注意口吞糖里不要含有蔗糖。如果孕妈妈在餐后和睡觉前能咀嚼一片口香糖，而且每次咀嚼的时间不少于5分钟，蛀牙的发生率会大大减小。这是因为，不含蔗糖的口香糖具有促进唾液分泌、抑制细菌生长和减轻口腔酸化的作用。

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黑老虎的功效与作用1714

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行气活血黑老虎味辛、微苦，性温。具有行气止痛、散瘀通络的功效，临床上多用于风湿痹痛，胃痛，痛经，产后积瘀，跌打损伤肿痛。临床医学中用于治疗胃及十二指肠溃疡;慢性胃炎;急性胃肠炎;风湿痹痛;跌

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火龙果煮粥怎么做好吃又好看的火龙果粥1796

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火龙果早餐粥材料：大米一小把、红豆一小把、火龙果半个、奶粉适量、水适量做法：1、晚上睡觉前，在锅里加一小把大米，一小把红豆，盖上盖子，泡着;2、早上起床，用中小火熬粥一小时，到时候大米和红豆都会开花;3、一小时之后打开盖子，加入适量奶粉;4、奶粉和米汤完美

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活血滋补又养颜推荐女人养生汤食谱大全1011

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女人是一个娇弱又令人操心的群体，在日常中一边要辛苦工作，另一边还要兼顾生活、家庭，常常累坏了自己，也自然累坏了身体。所以说，女人一定要好好养护自己的身体。这里向大家推荐女人养生汤食谱有哪些吧。女人养生汤大

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让你罩杯猛增的饮食秘诀4394

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第一、吃生花生米买生的花生米（一定要生的，最好是当年新鲜的，炒过或者盐焗的都不要吃，会肥），隔2个小时吃10-20颗，认真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以补充油脂和维生素B2。吃了感觉胃不舒服的，是因为对那个红衣的反应，可以把红衣剥了再

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豆豉牛肉末——儿童食谱3358

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牛肉含有丰富的蛋白质，是婴儿生长发育所必需的营养素，有和胃、增血、强筋壮骨作用;豆豉含有丰富的钙、磷、铁、维生素E，对婴儿发育十分有益，并能促进体内新陈代谢。适宜8个月以上婴儿食用。原料：碎豆豉15克，牛肉末15克，植物

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夏季喝酒喝多少适宜4868

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喝酒都要有“度”白酒最多不能超3两葡萄酒以4两为宜夏日喝啤酒每天别超两瓶夏日炎炎，无论是在大排档聚餐，还是在餐厅饭店宴请，酒都是不可或缺的。但经常有人因为喝酒过量而造成身体不适。其实，无论什么酒都要有“度”，不过这个

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暑热将退？今日立秋，你需要知道这些684

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风吹一片叶，万物已惊秋。---杜牧《早秋客舍》8月8日，3时12分，立秋至。立秋，是二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开...

养生保健圈
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孕妇补血粥的做法大全4917

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孕妇补血粥的做法：羊肉枸杞粥材料：羊肉100克，枸杞30克，炙附片10克，大枣15枚，冰糖适量。做法：先将羊肉切细待用;粳米洗净与炙附片、枸杞、大枣一同放入锅

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怎样腌豆角好吃又简单美味酸豆角做法等你领取4962

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怎样腌豆角好吃又简单：花椒白酒盐豆角材料：豆角适量，朝天椒适量，食盐适量，花椒1撮，白酒少许。做法：1、豆角洗净后，摘去两端，阴凉处彻底晾干表面的水分;辣椒洗净晾干。2、锅里加水，加入花椒烧开后继续煮2分钟，

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多喝酸奶能辅助疾病的治疗3125

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1.使用抗生素者使用抗生素在控制致病菌的同时，非致病菌也受到了抑制，轻则出现食欲不振、恶心呕吐、头晕目眩等，重则会导致其他感染性疾病。而酸奶中含有的活性菌，可以使

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山药营养价值高山药的食谱推荐1800

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1、四宝甜汤材料：山药半斤去皮切成丁状、白木耳2两、莲子3两、龙眼干2两、冰糖（或细砂糖）4两、水八杯。做法：先将莲子、白木耳泡水；准备完成后先将莲子加水煮软，再加入山药、白木耳、冰糖续煮3分钟后，再放下龙眼干煮开即可食

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木蝴蝶泡水喝的功效与作用2373

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木蝴蝶泡水喝的功效与作用：清肺止咳经过专家的大量研究发现，木蝴蝶中所含的木蝴蝶苷等成分具有消炎的作用，可以有效消除咽部炎症，利于疾病的康复。木蝴蝶对治疗支气管、咽炎有很好的功效，如果您有支气管炎和咽炎，可以在平时喝水的时候放上一些木蝴蝶，可以有效缓解症状。

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怎样使西红柿蛋汤更有营养2535

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西红柿鸡蛋汤可谓是家常菜中最色、香、味俱全的一道，不仅制作方便，而且营养丰富。一般家常制作西红柿鸡蛋汤有以下两种方法：做法一：将西红柿洗净切成块，鸡蛋在碗中打匀。起油（油食

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这6种易致不孕不育的食物夫妻吃不得4413

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易致不孕不育的食物1.豆制品大豆或豆制品是餐桌上比较常见的家常菜，一直以来都是极受推崇的富含丰富营养物质的菜品。然而，科学家们发现，大豆中含有一种“染料木

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德国2020年军费将首次超过500亿欧元762

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德国国防部发言人18日说，德国2020年计划将军费首次提高到500亿欧元以上，继续保持近几年来较大幅度的增长趋势。德国国防部长卡伦鲍尔在当天的德国政府例行...

阿尔法军事圈
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励志！90后小伙白天打工，晚上画国画，拒绝高价收购861

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仝开君对自己的要求非常严格，他对不满意的作品一律销毁，连朋友想要也不给。他每年创作的国画至少100多幅，13年来他真正保存下来的作品也就50余幅。

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才艺兴趣圈
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自制酸奶如何做2420

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自制酸奶的方法一材料：牛奶1000ml、酸奶发酵菌1包。做法：1、准备所需材料，做酸奶的容器提前消毒，沥干水份。2、将三分一的牛奶倒入容器里。3、加入酸奶发酵菌拌均匀。4、再把剩余的牛奶倒

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鸡蛋和米饭能做什么这么做简直好吃到爆3856

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鸡蛋和米饭能做什么：鸡蛋米老头材料：鸡蛋50g，米饭100g，油适量，盐适量，葱适量，咖喱粉适量。做法：1、米饭适量，香葱切末。2、鸡蛋一个打入碗中，搅成蛋液。3、将米饭，葱末，咖喱粉，调

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年夜饭怎样吃才健康推荐几类健康菜409

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国人年夜饭营养有两大失衡随着生活水平的不断提高，虽然国人有了健康饮食意识，但调查显示，大家在年夜饭如何选择菜品、获得健康上还存在一定的误区。调查数据显示，八成家庭中，年夜饭里猪肉、牛肉、羊肉等红肉

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壮阳果药店多少钱一斤1188

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壮阳果药店多少钱一斤目前药店里面所销售的壮阳果价格一般在五六十块一斤左右。不过壮阳果根据产地、品质的不同，价格也会有所出入，以台湾和福建地区的壮阳果质量更优，价格偏高，在广东广西东南部地区的产品，价格相对便宜。小贴士：壮阳果作为一种保健产品，如果想要去买，

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鲫鱼豆腐汤怎么做好吃2872

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鲫鱼豆腐汤的做法一材料：鲫鱼400g、油适量、盐适量、白胡椒粉适量、嫩豆腐适量、生姜适量、香菜适量、枸杞子适量、纯牛奶适量。做法：

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