四季养生_春天吃什么菜春季饮食注重祛湿驱寒-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气四季养生

热门四季养生

健康午餐需知两忌两宜2008

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

午餐两忌1、忌以碳水化合物为主，如吃了富含糖和淀粉多的米饭、面条、面包和甜点心等食物，会使人感觉疲倦，上班工作精力难以集中。2、忌吃方便食品代替午餐，例如方便面、西式快餐等，

û96 ñ1720 98

展开活动收到场地费怎么做账？租赁的场地，再装修，租出，如何做账？765

一个月前发布来自我是绿柠檬觅知友会员 L1

展开活动收到场地费怎么做账?公司举办活动，支付的顾客的餐费、住宿费及会议费其实是场地租赁费按实际支付内容确认，计入销售费用科目;具体会计分录是：借：销售费用...

资产分享交流圈
圈子成员：189圈子话题：8圈子人气：36130

û0 ñ0 0 0

冬季吃栗子可以补肾1949

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

每到深秋都是栗子大量上市的时候，其实栗子含有很多的营养物质的，而且能帮助我们提供很多热量也是比较有利于我们冬季抵御严寒的，而且栗子在我们饮食中吃法很多的，而我们今天就给大家介绍的栗子吃法就是主要是帮助我们在冬季补肾的。乌鸡栗子滋补汤：

û51 ñ1270 46

运动员真的喝运动饮料吗？668

一个月前发布来自闹够了就去吃药觅知友会员 L1

运动饮料似乎永远和职业体育分不开，在美国影响力最大的两个体育联盟NBA和NFL，场边时常能看到佳得乐巨大的广告位，电视荧幕上也能见到球星的代言，以致于很多人...

生活达人时尚圈
圈子成员：148圈子话题：25圈子人气：36845

û0 ñ0 0 0

大枣的食疗效果有哪些3887

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

大枣，或者红枣，大家都知道，是一种常见的食品。大枣也有食疗价值。中药里，大枣是常用的。生的大枣，性味是甘辛热，性质偏热。在中药里用的大枣，或者叫干枣，是干的红枣，自然还是生的，但已不是

û79 ñ1250 45

糖尿病老人的8个饮食误区2364

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

糖尿病患者最应该注意的就是平日的饮食习惯。饮食不当很有可能会加重病情，饮食得当，养成良好的生活饮食习惯就会帮助调理血糖到正常水平，甚至可能会摆脱药物治疗。但是，糖尿病患者对饮食治疗存在以

û19 ñ1010 90

蒜蓉辣酱的做法大全2772

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

蒜蓉辣酱的原料：鲜红辣椒2500克蒜蓉辣酱的配料：蒜500克、甜面酱500克蒜蓉辣酱的调料：鸡精50克、高度白酒50克、醋500克、糖400克、盐300克蒜蓉辣酱的做法：1、鲜红辣椒洗净控干水份后，带着手套把辣椒籽去掉，用料理机或是

û48 ñ25 0 62

春天宝宝的那些病3311

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

宝宝春天容易得什么病呢?这些病有什么症状呢?该怎么治愈呢?这都是妈妈们应该学习的，小编提醒妈妈们，不管宝宝得了什么病，如果病情严重，应该及时的就医，不要耽误了。春季会得什么病?过敏

û95 ñ1170 67

你还在外面吃小龙虾吗在家就可以动手做1011

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

香辣小龙虾用料主料小龙虾1000克辅料：干辣椒50克，鲍鱼汁2汤，匙生抽1茶匙，蚝油2茶匙，糖1茶匙，料酒1汤匙，葱35克，姜20克，大蒜25克，八角2个，青辣椒适量，小米椒适量，香葱适量，油适量香辣小龙

û91 ñ1440 63

鹰嘴豆的功效与作用715

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

鹰嘴豆（学名：CicerarietinumLinn.）为豆科草本植物，起源于亚洲西部和近东地区。是世界上栽培面积较大的豆类植物，约一亿五千万亩，其中印度和巴基斯坦两国的种植面积占全世界的80%以上，中国只有零星分布。因其面形奇特，尖如鹰嘴，故称此

û52 ñ52 0 0

宝宝春季养生吃鱼营养好4105

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

春天是吃鱼的好时机，尤其是宝宝应该多吃鱼，有利于促进大脑发育及身体营养的储存。但是鱼的种类这么多，应该吃什么鱼好呢?海鱼里首推带鱼，带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，且多为不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇、增强皮肤表面细胞活力、使皮肤细嫩光

û41 ñ80 0 4

抗癌有效8种食物你该常吃3285

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

抗乳腺癌食物：海带海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维，还含有微量元素碘。而科学家认为，缺碘是乳腺癌的致病因素之一，因而常吃海带有助于预防乳腺

û80 ñ9 0 13

韭菜子的功效与作用4788

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

韭菜子的功效与作用：辛，甘，温。归肾，肝经。温补肝肾，壮阳固精。

û41 ñ87 0 43

银耳黄瓜拌粉皮的做法3092

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

主料鲜黄瓜适量银耳适量粉皮适量辅料辣椒适量花椒适量醋少许酱油少许盐少许鸡精少许蒜少许银耳黄瓜拌粉皮的做法步骤：1.黄瓜洗净，拍成小块。银耳用水泡发，在热水中烫

û32 ñ96 0 9

岳云鹏和国足杠上了，国足要求小岳岳道歉，网友：他只是在讲故事633

一个月前发布来自陌上柳絮倾城雪觅知友会员 L1

相声之所以让人喜欢，不仅仅是一门语言的艺术，更是因为它能够跟随时代讲实事，即便是不喜欢上网的朋友们也会在相声中得到一些消息，而且相声是以一种调侃的语气形式来...

内涵段子圈
圈子成员：188圈子话题：15圈子人气：35105

û0 ñ0 0 0

春季健脾祛湿食谱推荐1256

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

随着冷空气的减弱，天气逐渐回暖。春季回暖，保健方面要注意健脾祛湿。回南天吃些什么好呢?一起来看看小编推荐的几款食谱吧。参芪粥黄芪15克，党参15克，炒薏米60克，炒扁豆15克，红枣2个，大

û61 ñ1090 38

春季科学饮食有利宝宝长高4829

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

春季是儿童长高长大的最佳时机，要控制好宝宝的饮食，需要多供给营养多的食物。科学的饮食调养，有利于宝宝春季健康成长。巧摄钙与蛋白质，加速生长发育经过一个冬季，宝宝此时易缺钙，加之春季生长发育

û20 ñ47 0 39

鲇鱼鸡蛋羹补充乳汁2781

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

此羹具有补虚通乳作用。适于产后气血亏虚、乳汁不足者食用。原料：大鲇鱼1尾，鸡蛋2个，葱花、姜末、精盐、香油、味精各适量。制作：1、将鲇鱼去内脏，收拾干净，洗净。2、锅置火上，加入适量清

û76 ñ1510 32

鱼香肉丝的做法184

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

主料：猪里脊肉，冬笋，黑木耳，青红椒配料：葱姜蒜末，剁椒，泡野山椒，盐，生抽，醋，糖，盐，水淀粉步骤：1.冬笋，黑木耳青红椒切丝备用。2.猪里脊肉切丝，加少许盐，生抽，水淀粉码下味。3.将适量盐，生抽，醋，糖，盐，水淀粉混合调成鱼香汁。4.热

û65 ñ76 0 1

秋季降血压吃什么好七种水果必不可少345

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

想要降血压，就一定要注意饮食。秋季天气宜人，是个降血压的好季节。今天小编就给大家盘点下秋季降血压必吃的七种水果，下面一起来看看吧。1、柿子对于柿子这种水果要一分为二地看待，因为在柿子尚青涩的时候取其汁液服用有降低血压的

û87 ñ90 0 44

妈妈们滋补肝肾最佳时期2002

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

做了妈妈的女性在身体的养生上更应该注意，下面就由亲亲宝贝网为您推荐一下妈妈们关于春季养肝的重要内容。“血虚的女人很怕过冬，似乎无法自己产热的身体总是整夜地失眠;血虚的女人很怕“那几天”，不

û97 ñ51 0 2

水果排毒不同水果的排毒功效612

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

干煸四季豆做法全程图解李子加冰糖、荔枝浸盐水成熟的李子有促消化、增加食欲的效果。但李子果酸含量高，多吃伤脾胃，易引起胃痛，儿童不宜多吃。胃酸缺乏、食后饱胀、便秘

û15 ñ82 0 25

七大美食让你成为坚挺男人220

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

泥鳅泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精的效劳。对调节性性能有比较好的作用。泥鳅正中含一种分外蛋白质，有促使精子设立的作用。成年男子

û13 ñ67 0 89

立春后可以吃膏方吗2624

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

立春后可以吃膏方吗立春后最好不要吃膏方了，膏方属于冬季的滋补药材，立春后，如果继续吃冬天的补药轻则出现流鼻血、便秘等不适症状，重则伤及经络。专家建议膏方最好从“冬至”开始吃，在“立春”前吃完。如果已经过了立春，如果还有没吃完的膏方，就不要再吃了。健康小贴士

û41 ñ72 0 66

男人贫血很常见多吃这些可以补气血2971

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

贫血也是一种很经常有的现象，但是很多男人常常不以为然，觉得只有虚弱的女人才会有这种症状，其实并不全然是这样的，男人也是很容易贫血的一种“生物”。那么男人贫血的时候会怎么样呢?

û42 ñ1820 38

男人早泄食谱：海马童手鸡的做法725

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

海马童手鸡材料：净仔公鸡1000克，海马10克，水发香菇30克，火腿20克。做法：海马用温水洗净；鸡在开水中煮约5分钟，取出，剔除鸡胃取肉，连皮切成长方条；火腿及香菇切丁。将鸡条整齐地排列在一个蒸碗里，分别放上海马、水发香菇、

û50 ñ1770 28

更多圈子

可能感兴趣的圈子

拉丁舞圈

文玩之巅

心理咨询圈

炫酷汽车

物流运输

形象空间设计圈

电影幕后

玄学圈

大学生活吧

一个月前发布来自别惹我我是男神觅知友会员 L1

春季万物复苏，但是由于天气的原因，人比较容易犯困，湿气较重。因此，春天的饮食应该注重祛湿驱寒。春天应该吃些什么蔬菜水果好呢?春季饮食要清淡，少食油腻煎炸等食物。常食绿豆汤、绿豆芽等新鲜蔬菜，还应选食鸭梨、

û64 ñ24 0 47

美容抗衰老的9大水果101

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

1、【樱桃】自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮

û22 ñ1270 0

冬天吃什么能减肥不出门也能瘦下来4668

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

冬天在家里也能减肥吗?很多人的想法都是支持蔬菜或者不吃饭，其实这种做法是很不健康的，今天小编就要来教教大家冬天如何通过饮食来减肥。冬天吃什么减肥1、黑豆

û56 ñ63 0 6

杀菌防癌抗氧化盘点黑蒜的功效与作用2362

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

1.杀菌消毒黑蒜中含有的大蒜素具有广谱抗菌效果，它对几十种流行病毒及多种致病微生物都有杀灭作用。起杀菌作用的成分主要是大蒜素，还有一种白色油脂性液体“硫化丙烯”［（CH2CH2H2）2S］。这种大蒜素即使稀释10万倍仍能在瞬间杀死伤寒杆

û86 ñ1180 29

常吃芹菜可预防血管硬化3942

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

吃芹菜有益健康。特别是其茎叶中含的挥发性甘露醇，别具芳香，有增进食欲、降低血压、健脑镇静、预防血管硬化等保健作用。品质好的芹菜，大小整齐，不带老梗、黄叶，梗粗壮、叶翠绿，无锈斑和虫咬洞

û74 ñ1230 36

土豆的5大功效3大禁忌3280

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

一、土豆有营养，是抗衰老的食物它含有丰富的维生素B1、b2、b6和泛酸等b群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健

û27 ñ95 0 18

春季宝宝饮食注意事项3256

一个月前发布来自忆往事笑面如花觅知友会员 L1

春天里，宝宝在饮食上需要哪些注意呢?下面由亲亲宝贝网的专家们为您详细解说一下关于这方面的知识吧!春天补维生素D和钙春季是宝宝生长发育速度最快的季节，身体对钙营养的需求也相

û52 ñ58 0 93

共 4/200 页上一页 1 2 345 下5页下一页

人气圈子推荐

书画艺术工作室
圈子成员：0 圈子人气：10625
微小说圈
圈子成员：118 圈子人气：24310
潮牌时尚圈
圈子成员：116 圈子人气：17490
软件开发
圈子成员：0 圈子人气：8915
拉丁舞圈
圈子成员：130 圈子人气：22075
f1汉密尔顿圈
圈子成员：218 圈子人气：31585

人气美食推荐

[饮食常识]白领错误饮食习惯有哪些

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐四季养生

热门圈子

人气四季养生

热门四季养生

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐