四季养生_韩国泡菜桂花香烤鸡翅的做法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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导致口臭的食物竟然是它们3466

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

导致口臭的食物1.酒酒精是一种利尿剂，饮酒过多容易导致嘴巴、大脑和身体缺水，同时也会阻碍唾液正常分泌。而唾液中有很多可以分解并冲走“有味细菌”的物质，所以，一旦过量饮酒

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夏季食品安全知识大放送3865

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

一到夏天，随着气温的上升，人们的食欲就会下降，大家都喜欢吃冰棒，凉拌菜，而且十分容易疏忽对食物的保存，导致不良的饮食卫生产生，对身体造成伤害。现在为大家提供一些夏季食品安全常识。食用卤菜要冷藏夏天买卤菜要注意两

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银耳汤能过夜吗银耳汤隔夜能吃吗4419

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

大家都知道，银耳汤是夏季极好的甜品，特别是很多女性的至爱，有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥的功效，但是有个问题银耳汤能过夜吗，银耳汤隔夜能吃吗？因银耳含有较多的硝酸

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什么蔬菜适合做沙拉蔬菜沙拉的最佳拍档4134

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

什么蔬菜适合做沙拉：生菜生菜几乎可以算的上是蔬菜沙拉的标配，而且用生菜做沙拉口感会比较脆嫩，水分也比较足。生菜沙拉的做法推荐：材料：综合生菜适量、圣女果干/或鲜果少许、坚果仁少许、盐少许、黑醋适量、

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冬季怎么吃姜最健康3727

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

吃生姜养生，怎么吃生姜更合适呢？俗话说，“冬吃萝卜夏吃姜”，但其实冬天吃姜，也有好处，可以驱寒。生姜可以生热散寒，调和内脏，提神醒脑，提振食欲。在民间，一般受了风寒感冒之

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红烧鲈鱼最正宗的做法3437

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

红烧鲈鱼最正宗的做法一材料：鲈鱼500g、料酒适量、酱油适量、食醋适量、大葱适量、姜适量、大蒜适量、八角适量

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德国消石素为何禁卖2585

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

德国消石素为何禁卖之所以德国消石素在中国大陆地区禁卖是因为根据我国《药品管理法》规定，进口药品在中国境内流通或销售必须具备：1、药品进口注册证2、海关检验报告单因德国利石素的进口注册证已经过期或不具有进口注册证，所以不允许在中国境内流通或销售，否则按假药论

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辅酶q10可以长期服用吗3255

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

辅酶q10可以长期服用吗目前市面的辅酶Q10产品分为两种，一种是药用，一种是保健品，如果是药用的要根据的医师的指导服用，如果是作为保健品服用可以长期服用。人体可以合成辅酶Q10，在20岁左右产量达到高峰，以后开始下降，到80岁时产量只剩大约60%。食物中动

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稀饭小菜最为经典的中式早餐3907

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

稀饭是早餐很好的选择。因为经过一夜的睡眠，早上起床之后，胃肠功能尚未由睡眠（睡眠食品）的抑制状态恢复到兴奋状态，所以消化（消化食品）功能相对弱些、食欲也差些，此时如果只吃干食，甚至带点油（油食品）腻的东西，

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最新世界大学排名：清华北大创新高，六所中国内地大学进入百强781

一个月前发布来自姑娘你真美觅知友会员 L1

6月19日凌晨，全球高等教育研究机构QS（Quacquarelli Symonds）发布了2020年世界大学排名。清华大学、北京大学两所中国大陆顶尖高校取得...

教育咨询顾问圈
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二十种食物降低吸烟的危害2331

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

大家都知道吸烟不好，可是不少的男性朋友还是很爱吸烟。那么，在吸烟的情况下，我们也要尽量让自己的身体健康。健康饮食专家指出，我们平时可以吃一些食物来降

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女性补血驱寒首选:生姜红糖水812

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

生姜红糖水，最适合女性在月经期间遇到经痛的时候饮用。红糖补血，生姜去寒，对女性有不可多得的作用。即使不是经期，女性也可经常饮用，可强身健体喔。将红糖煮成红糖水喝。比直接吃更容易吸

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高考前饮食6项注意宜吃5食物缓解紧张1423

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

合理的高考饮食调理可以让孩子在高考考场上更专注地发挥，那么父母应怎样为孩子制定高考食谱，孩子高考吃什么好呢?下面为大家提供一些高考饮食注意事项。高考前饮食应做到注意事项一、饮食多样化。不偏食挑食，不要因天气炎热而过度食用冷的、液态的食物

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荔枝煮粥怎么做好吃这样搭配美味可口2287

一个月前发布来自本宫叫帅姐觅知友会员 L1

荔枝山药粥材料：荔枝干12粒、铁棍山药100克、粳米100克、冰糖适量、水适量做法：1、将粳米洗净，清水浸泡20分钟;2、荔枝干去壳洗净，山药去皮切小块清水浸泡;3、泡好的粳米倒入电饭锅内胆;4、再放入荔枝干、淮山药和适量的清水，加盖

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冬瓜茶的做法大全2135

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

主料：冬瓜400克辅料：红糖100克冰糖50克调料：水1200毫升冬瓜茶的制作方法：1、将冬瓜洗净切开2、冬瓜处理成小块，保留皮和籽，红糖、冰糖称重，备好水3、用红糖将冬瓜块腌渍半小时4、腌好的冬瓜块和水放入锅中，加入冰

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众所周知，在我们的饮食餐桌上，最常见的果蔬颜色多为绿色、红色、黄色、白色，紫色食物最多只有茄子罢了。然而，研究发现，“红得发紫”的食物并不单单是徒有鲜亮的外表，其营养价值也颇高。在营养专家眼里，紫色正是我们中国人餐桌上最

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长寿老人吃什么7类食物助老人延年益寿3533

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

根据研究，一些有营养的食物也有增强免疫功能的作用，所以食疗与免疫关系很密切。老年的朋友们，要多多注意咯，增强免疫力也是老年人应该加强注意的地方。只有身体好了，人才会更长寿。那么长寿老人

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冬季养生食谱十大饮食原则3818

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

冬季要进补，亦要养阴。寒冷的冬季，使人体代谢加快，因此冬季要注重暖身滋补。小编建议各位朋友要及时调整冬季饮食，调配好适合自己的养生食谱。◎多吃高热量，御寒食品寒冬的饮食原则，一是要有丰富、足够的营养，热量要充足;二是食物应该是温热性的

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眼睛流泪是怎么回事270

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

有些朋友的眼睛经常不自觉地流泪，特别是一些老年人。这是有可能是由于眼睑皮肤松弛，导致泪道堵塞或泪点外翻。眼睛流泪可分为冷泪和热泪两种类型。1。冷泪：眼睛不发红，经常流泪，迎风时更甚，眼泪清稀，如不治疗，时间久了，会使眼睛昏暗，辨不清颜色。2。热泪：眼睛红肿

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选购面包时要注意的2384

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

学会辨别全麦面包一般的面包都是用白面粉做的，质地柔软细腻，容易消化吸收，膳食纤维含量极低。许多营养知识比较丰富的人都知道，全麦面包更有利于身体健康，因为它富含纤维，能帮助人体清除肠道垃圾，还能延缓消化吸收，有利于预防肥胖。两岁以上的孩子

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红糖糍粑的做法四川名小吃一学就会等你品尝4774

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

做法一材料：圆糯米400克，白糖10克，红糖克100克，水70克，黄豆100克，食用油适量。做法：1、圆糯米淘洗加水泡两三个小时。2、蒸笼垫上纱布或笼屉布，泡好的糯米倒进去，水开蒸二十多分

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肠胃不好要少吃的六类食物4362

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

肠胃不好是现代很多人的通病，那么肠胃不好要注意什么？你知道有哪些食物肠胃不好要少吃吗？肠胃不好不能吃哪些食物1、辛辣食物辣椒能刺激食道的内壁，吃完后会有种令人讨厌的心痛，并且增加胃的负担

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妊娠糖尿病能吃柚子吗2120

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

妊娠糖尿病能吃柚子吗妊娠糖尿病是可以吃柚子的，其实水果都是可以吃的，只不过要控制量才行的，不能吃的太多。妊娠糖尿病是指怀孕前未患糖尿病，而在怀孕时才出现高血糖的现象，其发生率约百分之一到三。妊娠糖尿病系高危

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提醒：成人每周吃半斤鱼824

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

成人每周吃半斤鱼中国疾控中心营养与食品安全所研究员马冠生介绍，中国的居民膳食指南也是提倡我们多吃鱼虾，一般建议每天吃50~100克，成人一周吃半斤左右的鱼虾是基本量的要求，尤其是深海鱼。鱼含动物蛋白和钙、磷及维生素A、D

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经期的特殊时段适宜吃什么？3997

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

不少女性一直都很关注，经期吃什么既可以减轻痛苦，放松心情，又能补充失去的营养，顺利度过这段特殊的日子呢？一、补充蛋白质和铁元素

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韩国泡菜桂花香烤鸡翅的做法4412

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

材料鸡翅中10个，烤肉料50克（我就记着把余下的都放进去了），韩国泡菜适量，糖桂花适量，清水适量。做法1.烤肉料倒进小碗中，1：1的兑入清水，搅拌均匀。2.鸡翅在正反两面都划上两道，方便

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王岐山日本之行的三个特别之处675

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日本当地时间10月22日下午，德仁天皇举行了即位庆典。约180个国家的元首、王室成员和政府高官等云集，包括日本三权之长和各界代表等在内，国内外约2000人出...

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健身运动如何补充营养348

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

运动计划再完美也要配以合理的饮食，这样才能让健身效果更加显著。专业的健身房都会配备正规的营养师对学员的饮食进行合理的搭配。俗话说“三分练，七分养”，就表明了锻炼仅是强身健体的一部分，更重要的是养，那么如何养

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冬天的小白菜更营养3455

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

小白菜又叫青菜、鸡毛菜、油白菜。据测定，小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜所含的钙是大白菜的2倍，含维生素C约是大白菜的3倍多，含有的胡萝卜素是大白菜的74倍，小白菜所含的糖类和碳水化合物略低于大白菜。功效

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夏天吃感光食物皮肤会变黑3560

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

1、深色、油炸的食物深色食品还包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等主食，乌骨鸡、牛羊肉、猪肝、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食;油炸食物是许多人的心头好，闻起来香辣可口的油炸食物

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贫血的人吃什么好2794

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

很多人患了贫血都希望采取食疗的方式来解决，那么下面，我们就来一起了解一下食疗的方式有哪些吧！贫血是指血红蛋白含量男性低于120g/L，女性低于110g/L。贫血患者多表现为面色苍白、身体乏力、活动后心慌气紧，抵抗力低下，易被病毒细菌感染

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10种夏季养生食材教你如何挑选1270

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

苦瓜——清心降火炎热的夏天，人体肠胃功能减弱，消化液分泌减少，往往胃口不开，食欲减退。“苦”作为“五味”之一，可以激发人的食欲。立夏中医饮食原则是“春夏养阳”，养阳重在养心，顺应春夏之交养心的生理特点，苦瓜就是清心降火的佼佼者。挑选

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