四季养生_准妈妈冬季需要充足的阳光浴-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

夏季护肤的几大重点715

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

夏天，是充满活力的季节，各种生灵都显得那么的活跃而有生机。炎热的夏季，促使皮肤细胞的更替加快，腺体分泌旺盛，汗液大量分泌，使皮脂腺酸度减低，皮肤趋向碱性，使皮肤抗病能力下降，细菌易于侵入，汗液中所含的盐分和废物对皮肤也有

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鳝鱼的营养价值289

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

鳝鱼的营养价值,鳝鱼的作用功效：营养价值:1.鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养；2.鳝鱼特含降低血糖和调节血糖的“鳝鱼素”，且

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花生的营养价值及功效2831

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

花生的营养价值1.花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。2.花生中的维生素K有止血作用；花生红衣的止血作用比花生更是高出50倍，对多种血性

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夏季喝醋的4大功效1932

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

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在财富固化的时代，想要实现人生的跨越，只有两条路可以选729

一个月前发布来自唯独是你觅知友会员 L1

在当今社会，你父亲不是王健林，你爸爸不是李刚，要想实现人生的跨越，其实，只有两条路可以走。一条路叫创业，一条路叫投资。说到这里，有人可能要问了，我打工就不能...

投资理财论坛圈
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如何吃才会吸收食物营养3790

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

你吃下去的事物没有得到身体最大化的吸收。使吃进去的事物最大限度的并且有效率的消化吸收，是非常关键的，具体应注意以下几点1、改变蛋白质的来源健美运动员最让人受不了的就是每天吃同样的食物。首先这样做会造成营养失调，

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嫩玉米的保鲜方法896

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

新鲜的嫩玉米非常好吃，但是却不容易保存。今天我给大家推荐一种嫩玉米的保鲜方法，这种方法非常简单，可以保存很久，无论什么时候拿出来吃，都如新鲜的玉米一样美味。下面我就把这种方法介绍如下，供朋友们作为参考。方法如下：1）剥去玉米外层的厚皮，留3层玉米

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小龙虾怎么吃麻辣椒盐够美味3185

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

小龙虾是一种很好的美食，对于小龙虾，大家知道怎么做比较好吃呢？小编推荐两种小龙虾的做法，麻辣和椒盐，相信大家了解完之后也会很感兴趣的！小龙虾的做法麻辣小龙虾材料：小龙虾，香葱，生姜，蒜5-6瓣，辣椒，花椒，香叶，八角，桂皮

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小儿冬日如何进补？小儿冬日饮食进补法2649

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冬天气温骤降，气候严寒，宝宝柔弱的身体难以抵挡严寒的侵袭。抵抗力和免疫力都相对较低的宝宝容易患病，如何才能预防冬季疾病呢?看看小编推荐的小儿常见病症冬日进补法吧。阴虚火旺：喝粳米山药粥

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女性吃蜂蜜好处多推荐两款蜂蜜有关的食谱1056

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

大家都知道蜂蜜的作用很多，特别是对于女性来说，不仅仅是对皮肤好而且还有促进睡眠，增强免疫力等作用。总而言之，是女性同胞们所钟爱的食物之一。蜂蜜除了可

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使用筷子的12大禁忌557

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

使用筷子的注意事项1：三长两短这意思就是说在用餐前或用餐过程当中，将筷子长短不齐的放在桌子上。这种做法是大不吉利的，通常我们管它叫“三长两短”。其意思是代表“死亡”。因为中国人过去认为人死以后是要

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对话腾讯视频云李郁韬：2020小目标，跑通端游云化、手游云化主流653

一个月前发布来自星糸少年觅知友会员 L1

前后相隔不到三个月，腾讯云先后发布云游戏端游、手游解决方案，成为国内为数不多拥有相对完善云游戏解决方案的厂商。12月9日，在腾讯云媒体沙龙云游戏专场上，腾讯...

游戏开发外包圈
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盘点：中外辣椒经典美食搭配1784

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如何巧去食物的外壳？1566

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

去核桃壳：将核桃放在蒸笼内用大火蒸8分钟，取出放入冷水中泡3分钟，捞出逐个破壳就能取出整个核桃仁了。去蚕豆壳：把干蚕豆放入陶瓷或搪瓷器皿内，加入适量的碱，倒入开水焖一刻钟，泡软后，剥皮容易，剥出的豆瓣要用水冲洗。巧剥

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酸梅汤是小孩能喝的吗值得了解下4008

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

对于小孩子而言，平常可以喝酸梅汤吗？当然是可以喝的，关键要控制喝的量。少喝酸梅汤对孩子有好处，但多喝要禁止，下面就跟着来详细了解下吧。小孩可以喝酸梅汤吗孩子可以喝酸梅汤吗？孩子

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姜的营养价值3962

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图：姜的营养价值嫩者名紫姜、子姜；宿根名母姜；干燥根茎名干姜。原产于东南亚，我国各地均产，是人民的生活中不可缺少的调味蔬菜。生姜作为调料，辛辣芳香，人到鸡鸭、鱼虾等菜中，可起到避腥、开胃的作用，且使菜肴味道更加鲜美。中国有民间俗语

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谁说房价不能降？社科院明确表示：这些城市房价或将下跌685

一个月前发布来自叼着奶瓶逛青楼觅知友会员 L1

不得不说人的思想很容易受到侵蚀，在一种事物长期保持某种状态不变之后，人们就会错以为这就是事物的原本面貌。这一点结合到中国的房地产市场中你就会发现确实如此，比...

财经早知道
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如何辨别新鲜鸡肉1559

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

什么是冰鲜鸡？家称，冰鲜鸡保存的最佳方法是处于0-4摄氏度的环境下，而且要即日屠宰即日出售，超过一日，肉质鲜度便下降，一般3日会变色，4日就发臭。乍一看，冰鲜鸡与屠宰后的新鲜鸡分别不大，部分鸡贩子便以冰鲜鸡充当新鲜鸡，企图鱼目混珠。有的鸡贩子会用急冰鸡和冰

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夏日咽炎怎么办八种食疗偏方有效果1465

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1、罗汉果茶材料：罗汉果1个。做法：将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。功能：清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽

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豆腐的四大最佳搭配营养翻倍212

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1.配点肉，蛋白质好吸收大豆有“植物肉”的美誉，它是植物性食物中蛋白质最优秀的食品。用大豆做成的豆腐，蛋白质也不会差。不过，豆腐中的蛋白质氨基酸的含量和比例不是非常合理，也

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冬季口舌干燥，喝碗双耳雪梨甜汤2262

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

双耳雪梨甜汤冬季寒冷干燥，宝宝冬季养生吃什么呢?这道双耳雪梨甜汤中的雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，

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准妈妈冬季需要充足的阳光浴2107

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冬季养生对于准妈妈来说，也是一门学问，当然由于气候的关系，冬季准妈妈在外面呆的时间也不宜过长，那么怎样有效的补充充足的阳光浴，又不担心自己的身体承受不了冬季的严寒呢?阳光浴有什么好处呢?冬季，许多准妈妈害怕外感风寒，所以

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妈妈冬季养生食谱：栗子冬菇4658

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栗子冬菇怎么做?栗子冬菇的做法，本文教你简单的制作栗子冬菇，只需20分钟，就能做出美味的栗子冬菇!食材明细：栗子250克、冬菇100克生抽、盐、糖、料酒、鸡精20分钟栗子冬菇

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元旦养生：元旦品尝美食切勿伤胃981

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元旦有一个小长假，亲们肯定都会在元旦节吃饱喝足!那么元旦怎么吃才健康呢?亲亲宝贝小编告诉你元旦的养生之道!元旦吃这么多美食，最容易受伤的就是你的胃，那么元旦节该怎么养胃?如何预防胃病1、及时就医

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水煮鱼爱你不容易1488

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此外，鱼鳞还含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，还含有铁、锌、钙和多种人体必需的微量营养素，其中钙、磷的含量很高，能预防老年人骨质疏松与骨折。老年人如果烹饪条件方便可以适当吃一些。烹饪方

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教育部：原则上，疫情得到有效控制前高校不开学694

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中新网2月24日电据教育部网站消息，2月24日，教育部党组书记、部长陈宝生主持召开党组会。会议指出，要统筹谋划高校开学工作。原则上疫情得到有效控制前大学生...

高考吧
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春季营养搭配让宝宝长高1041

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宝宝的身高与很多因素有关系，儿童营养专家研究认为，在诸多后天因素中，营养是最重要的因素之一，爸爸妈妈可要抓牢这5个关键点哦!一、五大营养关键点1、钙质充足钙是骨骼成长的基础。骨骼得不到充足营养，当然无法正常生长，更别提长个

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最要命的七大饮食误区656

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

误区一：含水果的零食更健康包装上面精美的水果照片，声称所有产品均来自新鲜水果--即便如此，你也绝对不能用它们当作补充每天所需营养的来源。“浓缩的葡萄汁或梨汁听起来非

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3D游戏美术设计流程介绍797

一个月前发布来自茕茕白兔觅知友会员 L1

3D游戏美术属于CG艺术的一个分支、其技术分类有：原画师、UI设计师、3D场景-美术师、3D角色-美术师、游戏特效师、游戏动画师、游戏美术总监。今天为大家...

游戏美术大咖圈
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鱼头的功效与作用972

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

鱼头的功效与作用以及营养价值：头营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸。对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处。鱼脑中所含的营养是最全面、最丰富的，其中含有一种人体所需的鱼油，而鱼油中富含高度不饱和脂肪酸

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养颜圣品猪蹄汤你喝对了吗395

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秋天来临，天气日渐凉爽，又到了适合外出旅游的日子了，出去耍不可能不拍照撒，要拍照肯定必须美美哒，那么猪蹄汤一定得提前吃起来吧。一：黄豆猪蹄汤材料：猪蹄一个、黄豆50克、葱一根、姜一块、料酒、盐、胡椒粉。做法

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春节将至，要多吃点滋润御寒食品2717

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2013春节快要到了，那么在这个时候要吃什么呢?亲亲宝贝小编建议春节来临要多吃点滋润御寒食品，这样才能增加御寒抗寒的能力哦!春节即将来临，全国各地的天气碎不尽相同，但是，无论是白雪皑皑的北方，还是天气微寒的南部地区，在这个全国上下都在为过年而忙碌的紧张时刻

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女性保养皮肤多吃10种食物3758

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1、西红柿：西红柿是公认的最具养生价值的一种蔬果两用的食物了，吃西红柿不仅能扩张血管，增加血管的舒缓度，促进人体的新陈代谢，同时能减少皱纹的产生，保持

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如何炒牛奶2079

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烹制材料(四人份)：材料：鸡蛋(6只)、纯牛奶(1/2盒，1升)、基围虾(4两)、火腿(1/2根)调料：油(8汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/4汤匙)、生粉(3汤匙)做法：1、纯牛奶倒进玻璃大碗里，拌入3汤匙生粉、

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酸奶好处多喝时要注意4大禁忌680

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酸奶大概是日常生活中受欢迎的饮品之一了，不管是老人还是孩子都比较喜欢酸奶那酸酸甜甜的味道。一般我们会把酸奶当做零食在吃，也有的时候是在吃早饭的时候喝上一点。那么酸奶的食用禁忌你知道吗？想了解的话就请看今天的内容吧！酸奶的食用禁忌

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