四季养生_卤肉饭怎么做好吃这么做好吃又不腻-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

榆钱是榆树的什么部位1805

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

榆钱是榆树的什么部位?榆树结出的果。初淡绿色，后白黄色。榆钱一般是在春季有，榆树开花后结出榆钱。榆钱含有丰富的营养物质，不仅好吃，而且也可防病保健。在饥荒之年，是一种救人性命的充饥食粮。可以生吃，煮粥，笼蒸，做馅等吃法。

û76 ñ1350 31

吃鸡蛋不要做这 10 件事，第一条就很有用801

一个月前发布来自白衣折扇翩翩少年觅知友会员 L1

水煮蛋、茶叶蛋、蛋炒饭、番茄炒蛋……鸡蛋征服了每个人的餐桌。集万千宠爱于一身的鸡蛋，堪称业界良心。口感好、做法多样、价格便宜、而且营养特别丰富：它的蛋白质、...

养生保健圈
圈子成员：124圈子话题：33圈子人气：37980

û0 ñ0 0 0

2020国考八大热门岗位，详细解读找到最适合你的岗位787

一个月前发布来自木有牙的兔纸觅知友会员 L1

每年都有大量的大学生报考公务员，他们都想了解哪些单位好，哪些单位不好，对此很多体制内外的人都有过详细的分析。下面小编就选择了8个国考热门系统来进行详细介绍，...

教育培训圈
圈子成员：225圈子话题：22圈子人气：44830

û0 ñ0 0 0

学龄前宝宝的饮食如何选择2672

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

1、热能、蛋白质：学前儿童正在生长发育期，活动能力和活动量均增大，热能消耗增多，其需要量仍相对高于成人。热能供给量，男、女儿童4岁时分别为6.1MJ(1450kcal)及5.9MJ(1400kcal)，6岁时分别增至7.1MJ(1700kc

û42 ñ1010 10

解暑降温的夏季瘦身饮品3948

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

一、西瓜汁没有西瓜的夏天怎么能称得上一个完美的夏天？西瓜甘甜多汁、清爽解渴是盛夏最好的水果，由于夏天室内外温差很大，很容易发生风热感冒。如果出现咽喉疼痛、口腔溃疡

û76 ñ36 0 6

厌食宝宝的可口菜肴807

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

妈妈最开心的事，就是看到宝宝大大口吃饭。但有一些宝宝却存在着厌食挑食的现象。怎样才能让这些孩子变得好胃口呢？药补不如食补，下面就给他们上几道美味可口的食补菜肴吧！三彩莴笋丝原料：莴笋150克，瘦猪肉丝20克，火腿20克，

û8 ñ73 0 1

吃6类食物会引发头疼1685

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

引发头疼食物1：3C食物奶酪起司、巧克力、柑橘类食物、以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸，而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因，所以如果你有偏头疼的病史，那么最好远离这些食物。

û58 ñ18 0 73

历史悠久的叫花鸡怎么做2681

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

叫花鸡的做法配料：嫩母鸡1只（1000克）、以头小体大、肥壮细嫩的三黄（黄嘴、黄脚、黄毛）母鸡为好。辅料：鸡丁50克、瘦猪肉100克、虾仁50克、熟火腿丁30克、猪油400克、香菇丁20克、鲜荷叶4张

û92 ñ1490 39

酱爆螺蛳孕期妈妈的最佳解馋小吃758

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

适宜年龄怀孕主料螺狮300克辅料青葱2根生姜5片虾籽酱油一汤匙海天黄豆酱2勺白砂糖

û47 ñ1310 86

白菜搭配什么吃才有营养4966

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

白菜和豆腐是最好的搭档白菜和豆腐是最好的搭档，豆腐含有丰富的蛋白质和脂肪，与白菜相佐，相得益彰。此外，白菜和肉类搭配更是合理的荤素搭配，既可增加肉的美味，又能使肉类消化后的废弃物，在白菜高纤维的帮助下顺利排出体外。维生素是怕

û46 ñ1410 76

不吃早餐有什么危害8大危害要知道738

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

有些人晚上很晚睡，早上起不来，导致没时间吃早餐，急急忙忙的就上班去了，经常不吃早餐对健康不利，以下就是不吃早餐的一些危害。不吃早餐有什么危害1、不吃早餐容易患消化道疾病

û5 ñ1940 66

夏天喝枸杞茶好不好4672

一个月前发布来自薄荷味的夏天觅知友会员 L1

夏天喝枸杞茶好不好夏天适量喝一些枸杞茶是非常好的，因为枸杞的药性平和滋润，不温不寒，因此一年四季皆可服用，不过夏季在喝枸杞茶的时候可以搭配绿茶、花茶、干菊花、西洋参片、米仁、决明子、枫斗(石斛)等一起泡茶饮用，可以起到补益提神、防暑生

û28 ñ31 0 97

湖北特色：野味火锅3020

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

火锅的种类和口味有很多，湖北野味火锅就是一道别具地方特色的美味火锅，亲亲宝贝网专家指出湖北野味火锅是一道具有湖北特色的家常火锅，它具有补气，补虚养身，清热解毒，治疗营养不良的功效。湖北野

û58 ñ1380 37

经期可以吃蒜蓉辣酱吗4676

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

蒜蓉辣酱以辣椒为主要原料，配以蒜、姜、豆豉、面酱等制成，口味纯正，香辣可口。营养价值1.辣椒里有一种主要由辣椒碱和二氢辣椒碱构成的辣椒素，这种辣椒素产生的辛辣味，在口感上广泛受到喜爱;2.辣椒不仅有好的口感，所含的营养成份也十分丰富，还能刺激唾液和胃液

û19 ñ56 0 22

《舌尖2》第5集回归本味满足吃货网友点赞1256

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

16日晚7:54，央视二套《消费主张》讲述“舌尖2”《时节》舌尖下的故事，专程来扬拍摄的初夏时令扬州菜与观众见面。一小时后，《舌尖上的中国》第二季第五集《相逢》，在介绍锡林格勒口蘑、重庆火锅、新疆大盘鸡、台湾牛肉

û96 ñ1960 20

孕晚期要补充什么营养432

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

1.蛋白质胎儿从怀孕28周到40周，体重要从1000克增加到3000克左右，胎盘、子宫和乳房也要增大，需要增大蛋白质摄取量，特别是在孕期的最后10周，是蛋白质储存最多的一

û18 ñ17 0 99

葱和什么不能一起吃4722

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

葱不宜与什么食物同食？中医指出，葱不宜与豆腐、狗肉、公鸡肉、蜂蜜及六味地黄丸同食，具体原因如下介绍：1、小葱拌豆腐葱含的草酸与豆腐容易形成草酸钙，阻碍人体对钙的摄取，不仅是豆腐，葱也不应与其它含钙量较高的食物同

û22 ñ1890 18

春节大餐必备解油腻的20种食物3565

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

在节假日期间，我们都知道吃一顿丰盛的晚餐都已经使肠胃过于油腻了，如果接连几天的时间的话，怎么办呢？下面就让小编给大家介绍20种超强排毒解腻的食物。1、红豆SmallRedBeans可增加胃肠蠕动

û80 ñ1650 86

红枣糕怎么做2941

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

红枣糕怎么做：红糖红枣糕材料：低筋面粉120g、鸡蛋4个、玉米油30g、枣泥80g、红糖90g、盐少许、红酒4-5滴、牛奶15ml、打发淡奶油适量。做法：1、容

û80 ñ41 0 83

热在三伏，我们怎么吃？1508

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

俗话说“热在三伏”，这是一年之中最热的时节。最高温不见得最高，但空气湿度增大，闷热天气将明显增多，我们所说的桑拿天多发生在这段时间，很容易导致中暑、脑血管疾病等。“三伏天”是按照我国古代的“干支纪日法”确

û60 ñ25 0 19

让人越吃越瘦的美食之旅3246

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

每个国家都有自己的美食可以炫耀，其中一些不但美味，而且不会增肥。从这个春天起，我们启动瘦身之旅，追寻美食踪迹，一饱口腹之余，不用考虑薄衫之下的肚腹会隆起。因为这些美食的代表作，不但适合食客的味蕾，更符合瘦身的时尚概念。有时候，一些现象虽然常见，却没人深究背

û10 ñ16 0 9

黄花菜排骨粥下奶又滋补的营养汤品450

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

主料白米1米量杯新鲜黄花菜10朵排骨150g洋葱1/3颗盐适量白胡椒粉少许

û81 ñ1700 49

女人想减肥要坚持这些饮食习惯3422

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

女人都害怕变胖，因为一胖毁所有，臃肿的身材让女人再也不没办法穿上美美哒的衣服。没有了漂亮衣服的加持，整个人的颜值可是会大打折扣的。小编提醒，学会吃的女人不怕胖，因为很多女人之所以变胖了，就是因为吃错了或是饮食习惯不好所致的，所以说，学会了正确饮食，就不怕胖

û52 ñ65 0 21

胃不舒服吃什么好2458

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

对于肠胃不好的朋友，养胃是势在必行的，那么有什么关于养胃的食谱呢?我们就来关注一下吧，希望大家都能调理好肠胃，拥有一个美丽健康的身体。养胃秘诀一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七分饱。早上

û47 ñ1970 30

康寿丸多少钱一盒821

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

康寿丸多少钱一盒百泉康寿丸5g*10袋参考价格：105元敬修堂白云山康寿丸40g*2瓶参考价格：698元康寿丸功效主治用于治疗肝肾阴虚、脑失所养引起的眩晕。缓解长期眩晕、两目干涩、失眠多梦、腰膝酸软等症状。用于治疗阴虚血少

û76 ñ19 0 23

宝宝南瓜食谱的做法大全3048

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

南瓜的营养价值是非常好的，而且其温和的特性十分对小朋友的胃口。只是，一道南瓜菜式怎样才能让其营养翻倍，而且单纯的南瓜菜也未免太单调了，于是，就有了南瓜和它的最佳搭档们出现，当南瓜分别和小米、山药、红枣和红小豆一起，又能被烹调出什么样的经典好味道呢?拭目

û54 ñ1860 52

蒜香烤土豆片的做法3334

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

û82 ñ16 0 87

空腹可以吃螃蟹吗空腹吃螃蟹会胃疼吗1992

一个月前发布来自白裙红衣的姑娘觅知友会员 L1

空腹可以吃螃蟹吗不建议空腹吃螃蟹。不建议空腹吃螃蟹。一是因为螃蟹含有大量的蛋白质，在空腹状态下吸收利用率低，营养价值被降低;二是螃蟹性凉，空腹吃容易刺激肠胃，出现腹泻、腹痛等肠胃不适反应。吃

û55 ñ1060 94

花菜炒木耳4299

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

孕妇在怀孕期间，由于各种因素的影响，常导致胃口不佳，这样就不能保证孕妇和胎儿的日常营养。小编推荐一款孕妇开胃的食谱：黑木耳炒花菜。孕妇开胃食谱：黑木耳炒黄花菜。很多女性在怀孕后，会出现恶心、

û73 ñ1710 24

蛋包饭怎么做好吃1011

一个月前发布来自少年维特斯觅知友会员 L1

做法一材料：火腿、鸡蛋(一个蛋饼要2个鸡蛋，)、洋葱、香葱、西红柿、玉米、青豆、淀粉、冷米饭、李锦记豉油鸡汁、盐、料酒、胡椒粉、番茄沙司做法：1、洋葱、火腿肠

û85 ñ1800 47

卤肉饭怎么做好吃这么做好吃又不腻1157

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

卤肉饭怎么做好吃：卤肉饭做法一材料：五花肉，猪皮，姜，八角，桂皮，糖，五香粉，白胡椒粉，米酒，生抽，油葱。步骤：1、五花肉和猪皮需要跟姜一起下热水焯一下。

û5 ñ1400 42

营养早餐--果蔬炒年糕的做法详解776

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

营养早餐果蔬炒年糕的做法：材料：年糕若干辅料：苹果少许南瓜少许红椒1个西芹少许调料：油1茶匙盐适量生抽适量黑胡椒少许做法：1、准备好食材。2、年糕切好片；用开水烫

û42 ñ1810 67

选择实用的运动装备980

一个月前发布来自南斋孤云觅知友会员 L1

一般而言，大部分钟爱于骑车运动的朋友们，都不单单喜欢自行车，连带自行车周边在内的其他产品，例如最常接触到的户外运动设备，也都是各位爱车族的囊中之物。很多人都...

设备租赁交流圈
圈子成员：84圈子话题：13圈子人气：27095

û0 ñ0 0 0

苹果高管回忆初代 iPad，最初是想做一款低于 500 美元的电646

一个月前发布来自抹茶味的百奇觅知友会员 L1

临近 2020 年，为过去十年做总结的榜单可以说是层出不穷，尽管 21 世纪的第二个十年要到 2020 年底才结束，却也不妨碍许多人把 2010-2019 ...

掌上程序开发兼职圈
圈子成员：222圈子话题：20圈子人气：41995

û0 ñ0 0 0

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐四季养生

热门圈子

人气四季养生

热门四季养生

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐