四季养生_肌肤如何嫩滑有弹性？就吃5大食材-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

警惕！隔夜开水千万不要喝1387

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水烧开可把细菌杀死，除去有害人体的物质，因为自来水都经过氯化处理，氯与水中残留的有机物相互作用，会形成卤代烃、氯仿等有毒的致癌化合物。当水温达到90℃时，卤代烃含量上升到191微克/升，氯仿上升到177微克

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蒜蓉辣酱的做法大全2781

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

蒜蓉辣酱的原料：鲜红辣椒2500克蒜蓉辣酱的配料：蒜500克、甜面酱500克蒜蓉辣酱的调料：鸡精50克、高度白酒50克、醋500克、糖400克、盐300克蒜蓉辣酱的做法：1、鲜红辣椒洗净控干水份后，带着手套把辣椒籽去掉，用料理机或是

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宝宝夏季吃的食物有哪些267

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

宝宝们由于比较好动，在夏季里更加会容易流失水分和营养，那么宝宝们在夏季应该注意哪些营养的补充呢?燕麦燕麦是不可多得的健康食品，在美国已被视为“功能性食品”，燕麦中富含的亚麻油酸是人体最重要的必须脂肪酸，富含膳食纤维，

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夏季最适合宝宝吃的辅食5009

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

夏日，由于天气炎热，都没有胃口吃饭，宝宝也是如此，今天亲亲宝贝小编就为大家推荐几种适合宝宝夏季吃的辅食，妈妈们可以学习下，做法很简单，准备起来也很方便，一起来学习吧。牛奶

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经期可以吃茯苓吗4629

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

茯苓为多孔菌科真菌苓茯苓的菌核。茯苓生于松树根上。分布于吉林、河南、安徽、浙江、福建、台湾、湖北、广西、四川、贵州、云南。通常栽后8至10个月茯苓成熟，其成熟标志为苓场再次出现龟裂纹，若见菌核表皮呈黄褐色而又未出现白色裂缝，即可收获。选晴天挖出后去泥沙，堆

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她是奥运会开幕走秀第一人，今穿白色露背纱裙出镜，气场强大依旧746

一个月前发布来自茉莉花的清香觅知友会员 L1

她是奥运会开幕走秀第一人，也曾是全球身价最贵的超模，以年收入4400万美元排名第一，被粉丝称为“吉娘娘”，她就是吉赛尔·邦辰。日前，“吉娘娘”吉赛尔·邦辰穿...

穿搭晒照圈
圈子成员：121圈子话题：11圈子人气：26240

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鸭翅的功效与作用2081

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

鸭翅知识介绍：鸭翅一般是禽类最好吃的地方，因为那里多运动，肌肉会比较多，肉质紧密。鸭翅食疗作用：1、鸭肉性寒、味甘、咸，归脾、胃、肺、肾经；2、可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮

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夏天喝什么茶好花茶可以养生3686

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人的体质有燥热、虚寒区分，你知道原来茶叶也有凉性与温性之分吗?因此，人喝茶也要根据体质，才能发挥茶的最大功效。当然，喝茶的季节也有一定的讲究。具体应该怎么区分，快看下文吧。喝什么茶好?常见茶叶的特性分析常见的茶叶主要分为绿茶、清茶(包括

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春季女人如何饮食保健4207

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

春天气候回暖，饮食应该注意什么?成都中医药大学附属医院的中医何青峰说，春天饮食要遵守《黄帝内经》里提出的“春夏养阳”的原则，可以适当多吃些能够帮助阳气升发的食物。如韭菜、蒜、葱、黄豆芽

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冬季拯救电脑族的最佳食物3596

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更多推荐：营养师推荐冬季御寒暖胃餐在现代生活中，当我们享受着电脑为我们带来的种种便利时，各种健康问题也随之而来。据调查

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春天养生吃什么养肝护肝5014

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春天养生吃什么好?春季万物重生，肝火容易上升，那么春天吃什么养肝护肝呢?亲亲宝贝小编推荐醋与蜂蜜两种饮品，让你在春天也能有一个好肝!春天吃醋能减肥

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宝宝夏季吃桃子易引起上火腹泻4735

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夏季是属于水果的季节，各色的水果都上架了。桃子甜美多汁，富含胶质物，有利于缓解便秘。但是宝宝吃桃子则容易引起上火、腹泻和生疮。宝宝在夏季食用桃子要当心咯。专家提醒，但因上火而便秘

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歧视鹅厂？首款国产3A游戏登陆Steam，玩家还没玩就开始狂踩665

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国内游戏市场的规模放在全球也是数一数二的，只不过多年以来中国玩家们却只能玩着来自于世界各地的3A大作。国内的厂商向来只会抱着MMO游戏吃老本，完全没有自主研...

掌上程序开发兼职圈
圈子成员：222圈子话题：20圈子人气：41125

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夏季饮食养生谨记护“阳气”2435

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夏天快到了，气温上升，容易触动内火，对人体有一定的伤害。很多人为解暑，经常喝冰饮和吃些凉性蔬果，其实这样对人体的伤害也是很大的。如何做到在夏季既解暑又养生呢?、1、顾护“阳气”，勿过寒凉夏季酷暑当令，气温炎热，容易引动内火，对人体造成伤

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番茄的营养价值与功效1509

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中国好声音的一首歌曲《我的番茄是干净的》爆红网络，大家在享受美妙歌曲的同时，还可以通过本文对番茄进行一个了解，看看番茄有哪些营养与功效。番茄可以抑制

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四种食物适合老人养生1136

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柿子：预防心脏病的水果之王水果能预防心脏病，尤以柿子为最。西方谚语说：一日一苹果，不用看医生。不过，要讲到预防心脏血管硬化，那苹果就得在柿子面前“甘拜下风”了。据测定，柿子含有大量纤维、矿物质和石

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春季儿童补钙食谱推荐3452

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春季是万物生长的季节，也是儿童长高长身体的最佳时候。要给孩子多补充钙质，才有利于儿童身体的发育成长。小编推荐几款补钙食谱，妈妈们快给宝宝补钙吧。宝宝缺钙的表现人体的骨骼

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宝宝夏季饮食注意事项有哪些1281

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

夏季天气炎热，宝宝的夏季饮食要注意什么呢?亲亲宝贝小编提醒各位妈妈，夏季一定不能给小孩子吃太多冷饮和冷食。具体有哪些饮食的注意事项，妈妈们来看一下吧!(1)适当增加食物量。夏天气温高，宝宝的消化酶分泌较少，容易引起消化不良

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唉，既摸不到RCEP的门，也分不清什么是“路边红包”677

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日前，针对台企与台湾民众，大陆再推出“惠台26条措施”，在台湾内部引起广泛讨论，民进党跳脚急称此政策是裹着糖衣的毒药，是“死亡陷阱”，是“一国两制台湾方案”...

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冬季食欲不振吃什么好？6款健康小零食推荐1685

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

在寒冷的冬天你会不会觉得食欲变差了呢?有时候你可能因为食欲变差而想吃点小零食，那么冬季想补血润燥，吃什么小零食好呢?虽然很多人认为零食不健康，但是其实有些小零食还是对人有好处的。九制陈皮冬季人们

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肌肤如何嫩滑有弹性？就吃5大食材590

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

1.苦瓜（hiro25岁家庭主妇）以一张清丽素颜亮相的hiro，肌肤光滑水润，吹弹即破，羡煞万千女同胞。hiro自称出生于冲绳，从小便吃着苦瓜长大。苦瓜富含维生素C，并且其维生素C的含量是西红柿的6倍，因此它的美肌效果可想而知。苦瓜与其他食材

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夏天吃羊肉会上火吗2266

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

夏天吃羊肉会上火吗夏天吃羊肉是不会引起上火的，夏季吃羊肉不仅不会引起上火，而且对健康也是有益的，还能起到冬病夏治的功效，这是因为夏天人体阳气也最为充足，加之自然界也是一派火热，喝羊肉汤可以形成‘内外夹击’，使体内寒气驱逐体外，能起到温中散寒、温补气血

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养肝护肝食谱之猪肝枸杞子汤的做法2962

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

春季养肝护肝食谱之猪肝枸杞子汤的做法详解：用料：猪肝100克，枸杞子50克。制法：猪肝与枸杞子共煮熟，调味即可。功用：能补肝、养血、明目，适用于要养肝明目的美眉。

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土鸡蛋PK洋鸡蛋辨别真假土鸡蛋1503

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

一、土鸡蛋好还是洋鸡蛋好？现在市场上的鸡蛋种类繁多，很多人在买鸡蛋的时候会茫然，不知道究竟哪种最好？曾有那么一段时间人们都认为笨鸡蛋更有营养，笨鸡蛋的价格也贵出很多，但稍有条件的都会选择笨鸡蛋，就

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春季宝宝饮食注意事项4966

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

宝宝在春季饮食上需要注意什么呢?有的宝宝还是过敏体质，有的宝宝营养不良，尤其在春天的时候，那么春天到了，宝宝在饮食上应该注意什么呢?小编从三个方面介绍宝宝春季饮食那点事。注意事项一：

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春季滋润炖品：木瓜炖雪蛤4690

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

春天虽然没有秋天干燥，但是滋补润肺还是少不了的。小编推荐一款滋润养颜的炖品---木瓜炖雪蛤，绝对是女性朋友的至爱喔。当然，男性朋友也是可以食用的，吃完有容光焕发的感觉哟。做法一制作食材木瓜一个(约一斤半重)，雪

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九种神奇降压食物3442

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

降血压要靠药物，但不能否认，一些食物也被证明确有辅助降压的效果。从吃开始，学着保护血管健康，或许应该成为您的一节必修课。通常认为，芹菜有保护血管的功效

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孩子春捂是穿的多?这么想你就错了!4586

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宝宝又病了，这次的肺炎让我们这几天不是在医院输液就是在去医院输液的路上。这个倒春寒的日子里，每天被一起挂水的陌生爷爷奶奶外公外婆洗脑，说我给孩子穿的太少了。渐渐的我开始怀疑自己，难道真的是我给宝宝穿

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拍打胳膊弯真能排毒吗2719

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拍打胳膊弯真能排毒吗?拍打胳膊弯排毒并不靠谱。对于“拍打胳膊弯能排毒”的说法，专业医生表示，这是不靠谱的说法。医生解释：这些黑点或者是青紫，其实是毛细血管破裂出血，并不能说明湿气重、寒气重，或排毒。拍打的确是中医推拿

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宝宝冬季上火怎么办宝宝去火食谱推荐4431

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宝宝冬季吃什么好，冬季天气干燥，宝宝容易上火，那么在冬季宝宝去火吃什么好呢，亲亲宝贝小编在这里推荐冬季宝宝去火营养食谱，营养丰富，而且容易引起食欲，妈妈们不妨给宝宝试一下吧!芦笋鸡球【

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应酬多要怎样调理饮食663

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男人应酬喝酒注意饮食调养喝酒对人体的危害众所周知，然而，在出席酒宴、招待朋友、应酬客户不得不喝的时候，如何保护好肠胃？醉了怎么解酒？相信许多经常要应酬的人都很关心这些问题。就此，我们专门请营养科专家谈谈“解酒诀窍”。喝酒前来

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解决春困吃什么好4495

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解决春困吃什么好？俗话常说：春困秋乏夏打盹。由于气温变化等原因，春天人体经常会感到乏力犯困、精力不佳，即所谓“春困”。春困饮食调整：1.饮食要清淡适量。进食过量且油腻所造成的饱胀感觉会使人们在春

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宝宝春天要多吃青菜和蜂蜜4895

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宝宝春季该怎么养生呢?春天万物重生，是一个长身体的好季节，那么宝宝春季吃什么有利于身体健康呢?小编在这里建议，宝宝春季养生应该多吃青菜，多喝蜂蜜水。多吃青菜春季宝宝的饮食以辛甘、清淡为

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