食客人群_牛奶并非人人都能喝六种老人不宜喝牛奶-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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5款调理女人气血不足的食疗方法821

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

夏季，女性进补应从调养入手，保持身体内外平衡、气血通畅，再根据情况确定是否需要进补。进补要因人而异。女性进补要做到事半功倍，就应该选对产品，在加上适当的食疗进步，就可以保持女性健康活力

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这张600多年的“中国名片”习近平数次向世界展示670

一个月前发布来自一倾风月一流年觅知友会员 L1

1405年7月11日，中国著名航海家郑和率领庞大船队从中国太仓起锚远航，首次下西洋。直至1433年，郑和七下西洋。“到访了30多个国家和地区”“架起了东西方...

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清肺补气的美食还能丰胸1647

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

中医专家：常吃百合，清肺补气、漂红乳晕肺主全身之气，百合被中医专家称为最好的“清肺补气”食物。据说在法国影星苏菲·玛索的厨房里，总摆着一小袋百合，一旦她需要上演床上戏，就要提前几天服用百合汤，因为

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俄罗斯政府全体辞职，普京提议的新总理是谁？723

一个月前发布来自会吐泡泡的鱼觅知友会员 L1

当地时间1 月15 日，俄罗斯总理梅德韦杰夫宣布俄政府全体辞职。随后，俄罗斯总统普京表示接受辞职，但要求梅德韦杰夫及内阁看守政府继续履职，直至组建新政府。普...

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怎么饮食缓解烧心症状1281

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

美国《健康》杂志近日介绍了几种方法，有助于缓解烧心症状，让肠胃恢复舒适。吃根香蕉。香蕉是一种天然的抗酸剂，可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。但是约1%烧心的人在吃香蕉后病情反而

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健脾祛湿春季祛湿汤谱大全1931

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

猪横脷煲鸡骨草材料：猪横脷1条，鸡骨草30克左右，蜜枣2个（照片中的鸡骨草不是全部放的哈）做法：1、猪横脷切掉中间的白脂，清洗干净，切成小件；2、鸡骨草斩开成小段，捞洗几次，洗干净沙尘；把猪横脷、鸡骨草、蜜枣全部放进汤煲里，加入5~

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四大美人菜吃出美貌和健康3087

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

女人的美一般是天生，一般是保养出来的，良好的心态加上美食的滋补，你想不美都难。今天带你寻找古代四大美女艳遇的四大美食，吃出你的美。炒西施舌“西施舌”又名“沙蛤”，是福建着名的海珍。据传，春秋战国时期，越王勾践灭

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痰湿体质的食疗方法781

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

痰湿体质的表现：形体肥胖、嗜食肥甘、神倦、懒动、嗜睡、身重如裹、口中粘腻或便溏、脉濡而滑、舌体胖、苔滑腻。若病则胸脘痞闷，咳喘痰多；或食少，恶心呕吐，大便溏泄；或四肢浮肿，按之凹陷，小便不利或浑浊；或头身重困，关节疼痛重着、肌肤麻木不仁；或妇女白

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小儿消化不良不担忧八种食物多吃有疗效1181

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

婴幼儿的健康问题一直都是备受父母的关心，而且在这个年龄段的孩子几乎都面临一些疾病或者不良症状的影响，比如小儿消化不良问题！对于这样的问题，父母如何通

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心理学家：表扬孩子与鼓励孩子的差别到底有多大？你根本想象不到743

一个月前发布来自夜未央樱花落觅知友会员 L1

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老人餐桌上必添的4样长寿菜1566

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

可以说，食物营养是防衰老、增强免疫力措施中最直接、最重要的环节之一。为了长辈们的健康长寿，晚辈们应该在老人餐桌上准备几样长寿菜：一、豆制品这里谈的豆制品指的是大豆制品，包括豆

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食用合欢花蜂蜜5大注意事项1104

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

合欢花蜂蜜可以安养身心，解除忧郁，调理心肾，补血补气，是名副其实的绝佳滋补佳品，女性朋友多饮用合欢花蜂蜜滋补功效更佳。但在食用的时候，有一些事项需要大家注意一下：

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适合冬天吃的4大保健蔬菜1901

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

1、冬季吃红薯，健脾胃、强肾阴。红薯系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C，因此具有补虚乏、益气力，健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等

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孔雀清蒸鱼的做法一食材：武昌鱼1条，大葱2小段，料酒2勺，盐少许，姜丝少许，蒸鱼酱油3-4勺，胡椒粉少许，盐少许，耗油半勺，鸡精小半勺。做法：1.选择武昌鱼一条，洗净先将鱼头

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凉拌菜冰镇酸甜莲藕西瓜皮3059

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

主题：冰镇酸甜莲藕西瓜皮食材：莲藕200克、西瓜皮250克、橙汁、食盐、白砂糖适量做法：1、将西瓜皮削去外层绿皮，去掉内层红瓤，切成条状；将莲藕洗净刮去外皮，切成片，泡在凉水盆中；2、将瓜条、藕片分别在开水中烫一下，取出沥干水分；3、在瓜条、藕片中加入适量

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一款健脑益智的独特药膳226

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春季四大美容养颜汤4559

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春季美容养颜汤浆果桂皮鲜汤：蓝梅、西梅、乌饭树的果实……这些紫黑浆果都可称为“视力的果实”。打字、看书、上网或游泳以后，做一个甜酸的鲜汤吧！原料：紫黑浆果150克，红糖2大匙，白酒50毫升，水150毫升，

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牛蹄筋3102

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

什么是牛蹄筋，牛蹄筋营养价值，牛蹄筋的作用功效牛蹄筋，又名：牛蹄筋。用量：发制好的牛蹄筋每次100克详细介绍蹄筋向来为筵席上品，食用历史悠久，它口感淡嫩不腻，质地犹如海参，故有俗语说：“牛蹄

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儿童春季食谱大全1853

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

3～6岁的儿童，此时期儿童的代谢旺盛、生长迅速、智力发育快、活动量很大，所以需要的热能和各种营养素相对均高于成人。根据其生理特点，还要考虑其他与营养有关的问题，例如，学前儿童消化器官尚未完全发育成熟，特别是咀嚼消化能力远不如成人，易发生消化不良。因此，在烹

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注意饮食对性功能影响1964

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嗜食辣肥甘，损伤脾胃，运化失常，湿热下注致阳事不举”，这里的遗精、阳事不举均是饮食物不当所产生的性功能障碍。所以，为了保护性功能的正常，一定要注意饮食的宜忌。一是忌肥甘厚味

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烫发后应补充胡萝卜素和维生素B518

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

烫发通过改变头发角质蛋白的链接而重新塑造头发状态。很多人感觉烫完发后，头发干枯发涩，没有光泽。这是由于在烫发的过程中，药水中的碱性成分和氧化作用，使头发表层的毛小皮遭到破坏，头发内部的水分和营养成分流失，头发的角质蛋白发生了变性。维生素B12能促进血液循环

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青梅酒的三种功效2006

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

一。能调节肠胃功能。青梅中的儿茶酸能促进肠道的蠕动，对便秘（尤其是孕妇）和腹泻有显著功效。二。有解毒的功效。食品

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经期可以吃黄花菜吗569

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

黄花菜有较好的健脑，抗衰老功效，是因其含有丰富的卵磷脂，这种物质是机体中许多细胞，特别是大脑细胞的组成成分，对增强和改善大脑功能有重要作用，同时能清除动脉内的沉积物，对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等

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冬季常喝五款汤可防病治病2705

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

冬季喝什么汤好？天气越来越寒冷了，这个时候我们要注意保暖，晚上最好喝碗热汤暖胃。那么冬季适合喝什么汤？不同的养生汤的滋补效果不一样。下面小编为大家推荐五款汤，暖暖过冬。1、增强免疫力——牛肉汤牛肉

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春季老人吃哪些食物好3856

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

春季老人的饮食要十分注意，如果饮食不当对老人的身体会造成一定的危害，那春季老人吃些什么好呢?1.橘络不少人吃橘子时，在剥去橘皮之后，总要将橘瓣外表的白色经络扯得一干二净。其实橘络中含有一种名为“路丁”的维生素，能使人的血管保持正常的

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男人吃韭菜的好处是什么1042

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

“男不离韭，女不离藕”，多吃对身体健康有好处。那么到底有哪些好处呢？韭菜这么常见的食物，真的能给我们带来很大的好处吗？其实是真的，据医学研究，多吃韭菜真的对我们的身体有很

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牛奶并非人人都能喝六种老人不宜喝牛奶2934

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

牛奶营养丰富，被称为白色的血液，老年人多喝牛奶有益身体健康，不过市面上的牛奶种类那么多，并不是每种牛奶都适合老人喝的，因此老人在选牛奶时一定要慎重，因为只有喝对了牛奶才能对健康有益。那

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猪流感爆发，你到底知道多少？2223

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■人感染猪流感以呼吸道感染为主，目前尚无预防疫苗。■暂时没有特效药。“达菲”胶囊和“乐感清”喷雾式药剂有治疗效果。猪流感十问1什么是“猪流

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高血脂老人不能吃这些食物3514

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高血脂不能吃什么食物高血脂是一种很常见的疾病，常常有很多老年人作

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哪些人最好别喝可乐？4723

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1、儿童不宜由于咖啡因对中枢神经有较强的兴奋作用，有学者研究证明，儿童多动症与此有关，可引起儿童精神烦躁、不守纪律、学习成绩下降等。

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让产后乳汁多的食谱829

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红枣香蕉都可以吃。水果当然可以。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。你一定要把大厨的职位担当好，为太太选择营养价值高的食物，如牛奶，鸡蛋

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孕前饮食禁忌这些食物要慎吃4746

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备孕饮食孕前饮食禁忌：停止酗酒、吸烟，并远离二手烟：众多研究表明，酗酒、吸烟会导致低体重儿、流产及产妇在产后的行动障碍。男性若经常饮用葡萄

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年纪越涨味觉越差老人味觉退化要补锌！3203

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老人为什么会味觉迟钝生活中老年的口气黏膜会因为年龄的增长而萎缩，角化也会增加。口腔中的唾液也会因为年龄的增长为萎缩，这也导致了口腔分泌的减少。如果老年人还有口腔

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