食客人群_盘点入秋后宝宝适宜吃的食物-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

减肥期间适合吃什么水果推荐六款无负担水果1870

一个月前发布来自茉莉花的清香觅知友会员 L1

西瓜因为西瓜90%的重量都是水，100克的西瓜仅含30卡路里，如果你正在减肥，它会是这段期间合适的水果之一。西瓜同时也是一种叫做精氨酸(arginine)的氨基酸的重要来源，它有助于快速燃烧脂肪。除了让身体保持水分外，把西瓜替代当零食

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冰糖燕窝的做法大全1392

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

冰糖燕窝的原料：燕窝；冰糖燕窝的配料：水；冰糖燕窝的调料：冰糖。冰糖燕窝的做法：1、用纯净冷水泡2小时，倒掉水，用手撕开成条状，捏碎没有没有泡发的燕角位置（如果没有捏碎，炖出来是脆滴哇），用聂子挑

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家庭自制葡萄酒方法2795

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

制作葡萄酒，最好选择又酸又涩黑色的酒葡萄，其次是玫瑰香。准备密封性好的玻璃坛子，无油渍的家用粉碎机或榨汁机，还要有洁净的滤网、剪刀、不锈钢盆、提勺等等。另外，还要准备淀粉、糖、少许酒曲（或酵母）。剪下葡萄粒

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六个月的宝宝吃什么辅食2600

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

6个宝宝添加辅食要特别讲究，这个时候的宝宝刚刚开始接触奶粉以外的食物，很容易对其他食品产生不良的反应。妈妈们在制作和准备辅食的时候要多加留意了，而且在宝宝进食的时候也要随时留意宝宝的动态。制作辅食时，要注意以下事项1、食

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肺炎严重吗，会引起什么后果2507

一个月前发布来自青笺画卿颜觅知友会员 L1

“大多数人平常感冒不注意，不吃药也不治疗，能拖则拖，结果久咳不愈或者发了高烧，才去就医。这可能就是肺炎多发的主要原因。”健康的人在受寒、淋雨、疲劳及上呼吸道感染后，呼吸道防御功能降低，也容易引起

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洪渡河畔仡佬族历史文化深髓，淌洋深巷700年古寨美景传承千年889

一个月前发布来自男人不拽要俊逸觅知友会员 L1

在黔北大娄山的崇山峻岭中，有一个美丽神奇的地方，这里有旖旎的自然风光，有神秘的丹砂文化和仡佬文化，有全国唯一的仡佬族民族文化村，还有许许多多的仡佬族美食。

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芳草园艺社区
圈子成员：182圈子话题：8圈子人气：33615

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盘点入秋后宝宝适宜吃的食物810

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

秋风一起，气候逐渐凉爽，空气日渐干燥。由于机体各系统和器官发育不完善，宝宝对气候的变化尤其敏感。他们的鼻喉黏膜娇嫩，秋风送爽，反倒使他们鼻腔干燥，喉部发痒，甚至出现干咳，引发感染；还有的宝宝则出现大便干结，

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年夜饭之回锅肉，外酥里嫩，肥而不腻，四川人非常自信的菜谱4052

一个月前发布来自偏爱枕惊鸿觅知友会员 L1

但凡懂点厨艺的四川人，对回锅肉这道菜从来都是充满自信的，那种外酥里嫩，肉片干香，肥而不腻的口感，想想都会让人流口水，大部人都会考虑把它列入年夜饭的菜单，绝对是他们春节必备的一样菜谱，虽然做法看似简单，但是要想达到合格的标准，还得费上一些工夫的。传统的回锅肉

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马云：教育资源应该向幼儿园小学等基础教育倾斜765

一个月前发布来自我叫叶良辰觅知友会员 L1

10月23日，马云在2019国际校长联盟大会现场表示，全世界的国家和政府教育资源应该向幼儿园小学等基础教育倾斜，如果一个国家过度把资源放在大学、研究生培养上...

生意经交流圈
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决定寿命的十个饮食习惯1598

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

怎么吃才会长寿?相信这是很多人想知道的问题，我们都知道，很多事物都有营养价值，所以其实想要长寿，更重要的不是吃什么，而是怎么吃。下面亲亲宝贝小编告诉你，怎么吃才会长寿。1、用凉开水泡红茶。美国农业部最近研究发现，与青菜或胡萝卜相比，红茶

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上班容易疲倦怎么办？掌控一日三餐抗疲劳饮食策略3782

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

现在上班族工作压力大，自然而然地容易感觉到疲惫，那么如何抗疲劳呢?亲亲宝贝小编让你掌握一日三餐的抗疲劳饮食策略，让你活力精神面对每一天。早餐：远离“高GI”碳水化合物想要一整天都保持在最佳状态，早餐就最为重要。

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黑玉米热量高吗3709

一个月前发布来自岸与海的距离觅知友会员 L1

黑玉米热量高吗?热量：181大卡(100克)说明：黑玉米是一种高碳水化合物的食品，减肥时适量食用。黑玉米含有丰富的膳食纤维，其他营养元素也很丰富，作为减肥期间的主食是恨不错的。其他营养成分含量：

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如何制作肉丸更鲜美嫩滑？1891

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

人们在做肉丸子时，经常会遇到一些问题，比如不成形、容易碎、容易煮老等。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授李兴民提示，在肉馅中加个鸡蛋，可以使做出的丸子容易成形，并且细腻嫩滑，营养

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玉米的功效与作用常吃玉米的好处4699

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

常吃玉米可以保护视力玉米中的叶黄素和玉米黄质，是强大的抗氧化剂，能够保护眼睛中叫做黄斑的感光区域，预防老年性黄斑变性和白内障的发生。黄斑是位于视网膜中心部位、掌

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怀孕初期饮食注意事项275

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

孕期的合理营养应该遵循食谱广的原则，做到粗细搭配、荤素并用，每日食用适量的奶类及其制品、蔬菜和水果兼有，才能达到全面科学合理的营养要求，保证胎儿的正常生长发育。1、在孕期要保持适宜的体重增长。体重增长既不能太慢，也不能太快太多!因为过慢的话

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白萝卜煮粥的做法大全好吃又营养的白萝卜粥1172

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

山药萝卜粥材料：糯米、大米、山药、萝卜、香菇、姜片、水做法：1、糯米和大米洗净浸泡10分钟;2、山药去皮切段水浸泡，萝卜去皮切小块，香菇洗净切小粒;3、锅中水烧开放萝卜和香菇焯烫，大米、萝卜、香菇放内胆;4、放山药，热水，内胆放入电压锅中;5、加盖按下营养

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年菜菜谱年年有余之茄汁浇鱼柳的做法详解1628

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

茄汁浇鱼柳的做法：材料：鳕鱼、玉米、青豆、蜜红豆、胡萝卜、花生米。做法：1、鳕鱼解冻（放在一个可以控水分的容器里解冻，这样水就可以流下去）；2、切成2厘米宽，4厘米长的长条；3、用盐、胡椒粉、料酒腌制半个小时；4

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内部认购买到“空气房”房钱两空，房地产违规预售为何管不住？891

一个月前发布来自轻拂两袖风尘觅知友会员 L1

云南昆明的高女士遇到闹心事：她2017年在龙湖半山楼盘内部认购了一套位于33层的房屋，但发现近期封顶的楼房只有31层。她为这套不存在的“空气房”维权至今，房...

房天下交流圈
圈子成员：183圈子话题：5圈子人气：34910

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老人吃菠菜有什么好处常吃通肠导便1133

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

天地俱生，万物以荣。经过格外寒冷的冬季，帮你用食物唤起身体的生机。春天吃素可以减轻肠胃负担，去掉油脂。而菠菜为春天应时蔬菜，人们不妨多吃吃。那么老人吃菠菜有什么好处呢？老人吃什么食物好

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猪蹄粥1808

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

猪蹄粥通草有通乳汁的作用。猪蹄能补血通乳。漏芦有下乳汁的作用。三者相配，使此粥具有通乳汁、利血脉的作用。适于产后无奶、乳汁不通者食用。每日1剂，连食3-5日。原料：猪蹄1只，通

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当归养血丸吃多久有效果2294

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

当归养血丸吃多久有效果当归养血丸吃多久有效果因人而异。当归养血丸要吃多久见效，是需要根据病人的病情来定的，不同的人不同的病情，药物起效时间是不一样的，当归养血丸成分当归养血丸主要成分为当归、白芍(炒)、地黄、炙黄芪、阿胶、牡丹皮、香附(制)、

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女性吃阿胶的好处2421

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

女性吃阿胶的好处：补血止血促进造血，明显提高红细胞及血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。女性吃阿胶的好处：调经安胎阿胶的最主要功用是补血，月

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宝宝中医膳食调补食谱大全2150

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

>>>宝宝冬季食谱大全：副食类冬藏雪鸭煲鸭子性凉，味甘、咸。营养成分：蛋白质、脂肪、碳水化合物、硫胺素、核黄素、尼克酸等，鸭子的功效：

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春季状元菜教你温补养生1833

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

温补鸡肉调节免疫上榜理由：春季冷暖频繁交替，吃些温补的食物，不仅可以充沛体力，还能调节免疫力，预防疾病。中医认为，鸡肉有温中益气、益五脏、补

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秋分的精神养生和饮食调养4708

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

秋分到，预示节气已真正进入到秋季，作为昼夜时间相等的节气，人们在养生中应本着阴阳平衡的规律，使机体保持"阴平阳秘"的原则。精神调养最主要的是培养乐观情绪，保持神志安宁。佛山中医院

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2020年度国考开考，143万人为2.4万余个岗位角逐739

一个月前发布来自素笺淡墨觅知友会员 L1

2020年度国家公务员考试笔试今天在全国各考点同时举行。百万考生为2.4万余个“金饭碗”展开了激烈的角逐。精准扶贫、人工智能等时事热点被列为重点内容在北京汇...

教育咨询顾问圈
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燕麦怎么吃美白白雪肌肤夏天也能拥有1693

一个月前发布来自清风竹间行觅知友会员 L1

燕麦怎么吃美白：豆渣燕麦粥豆渣是豆制品，豆制品含有的亚油酸可以有效的抑制黑色素的生成，从而达到美白的功效，与燕麦同食，效果更佳。此外，豆渣和燕麦都含有大量的膳食纤维，可以帮助肠胃蠕动，从而具有减肥瘦身的功效。材料

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社保政策有啥新变化？15个问题税务总局来解答785

一个月前发布来自仙女提刀战情场觅知友会员 L1

社保政策有啥新变化？你关注的这15个问题税务总局今天解答了2019年5月10日下午，国家税务总局以“优化征缴服务，落实降率政策”为主题开展在线访谈活动。国家...

法务咨询圈
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冬天来了你吃栗子了吗2251

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

冬天来了，走在大街上，几乎随处可见的都是卖板栗的，许多人都喜欢吃板栗，小编也经常买，热乎乎的爆开的板栗，吃起来甜甜的，想想都美味。那么板栗到底有什么功效与价值呢？一、药用价值板栗有健脾胃、益气、补

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家常炒粉的做法，柔软鲜香经济实惠，既能当饭又能当菜1333

一个月前发布来自做你一人的英雄觅知友会员 L1

家常炒粉几乎没有人不喜欢，不仅做法简、食材易得，而且营养特别的丰富，突出的特点是：松散、柔软、鲜香，无论是当早餐，或者夜宵，还是当作家常菜都是非常合适的，食材可以随意搭配，比如：韭菜、黄豆芽等等都是大家比较常见的吃法，或荤、或素，或者荤素混搭都是极其美味的

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水果有斑吃前除干净974

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

盐水消毒法：葡萄、杨梅等体积较小且容易洗破的水果，用清水洗净后，置盐水中浸泡20分钟左右，再用清水冲洗干净。有的水果外面有霜样斑点，或蓝色、或灰白色，像水果的“雀斑”。其实，这是喷洒农药后残留的化学物质。为了防治虫害，

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中国最大威胁是谁？白宫恬不知耻做出预测，结论还真给我国提了醒720

一个月前发布来自继以夏澈于心觅知友会员 L1

众所周知，随着中国综合国力的不断增强，我国的军事实力也得到了快速的发展，无论是陆军、空军，还是海军目前都处于世界先进水平，不过因为威胁世界和平稳定的各种因素...

海亚新军事
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五个食疗方调整女人的性格1560

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

1.易怒者易怒者，多因缺钙和维生素B，遇到不顺心的事，极易激动，甚至暴跳如雷。应减少盐分及糖分的摄取。可以多吃些含有钙质的牛奶及海产品。2.消极依赖者消极依赖者，平时遇事缺乏胆略和勇气。应适当节制甜食，多吃含钙和维生素B1较为丰富的

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营养又美味的红糖豆腐1194

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

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男人喝酸奶竟有如此功效205

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

众所周知，酸奶可以帮助消化、强健骨骼、提升免疫力等，殊不知，其实酸奶还有助“性”的好处，下面就跟着小编一起来了解下吧。男人喝酸奶助性吗？研究人员为了研究酸奶和肥胖之间的关联，对40只雄性白鼠和40只雌性白鼠进行研

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剩豆浆可以做什么剩豆浆的美味做法大全241

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

豆浆炒米粉材料：无糖豆浆，米粉，花生米，绿豆芽，酱油，葱。做法：1、豆浆烧沸，放入米粉浸泡，不可太久，大概手感微软五六分熟即可捞起。2、热油锅，花生米下锅炸，看个人喜好调节焦脆程度

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