食客人群_宝宝辅食香菇洋葱蒸蛋的做法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

老年人，“饮”出的健康3491

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

年轻人经常喜欢喝碳酸饮料、果汁饮料、啤酒。但对老年人而言，多喝这类饮料对身体是弊多利少。因为碳酸饮料、果汁饮料中都含大量糖类，不利于糖代谢；同时碳酸饮料会使体内钙大量流失，不利于对抗骨质疏松症；多饮酒容易伤害人体胃肠道等

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英国台风战机飞临吉隆坡双子塔上空“合影”874

一个月前发布来自画中人少年觅知友会员 L1

据英国国防部发布的消息，日前英国空军在参加“Bersama Lima19”演习期间，使用台风战斗机在马来西亚首都吉隆坡上空飞行，和吉隆坡地标建筑双子塔“合影...

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战争风云
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芒果的不同做法治疗不同疾病1537

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

当下正是芒果的上市时节，特介绍几款以芒果为主材的保健食谱：芒果烧鸡青芒果250g，鸡肉500g，番茄、洋葱各1个，生粉、白兰地酒、胡椒粉、牛油、蛀油、白糖各少许。将芒果洗净，去皮切片;洋葱和番茄洗净，切成角块;鸡肉洗净，

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只要学会这道虎皮辣子烧茄子，别的做法，你都不想再做了，不信你试试4586

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鱼香味道的虎皮辣子烧茄子我已经做过，今天做的就是西红柿版本的虎皮辣子烧茄子。虎皮辣子其实就是把辣子不加油直接用热锅干煸成虎皮颜色的，但是做这虎皮辣子烧茄子，是把辣子用油炸出来的。家庭一般为了健康都是干煸出来，

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宝宝辅食香菇洋葱蒸蛋的做法1670

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主料洋葱5克香菇2朵水5ml蛋黄1颗制作步骤1.先将香菇泡水静置1小时软化，切小块、宝宝易吞咽。2.洋葱切丝切小块。3.

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孕妇营养早餐推荐：羊栖菜沙拉1033

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核桃一天吃几个最好？1874

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

我们都知道，核桃是补脑佳品，被誉为“脑黄金”。尤其是孕妇更应吃核桃，以利于宝宝大脑发育。那么，核桃一天吃几个最补脑最健康呢?核桃是食疗佳品。核桃中的磷脂，对脑神经

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4款杏仁美食让肌肤更白嫩4327

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

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夏天畅饮啤酒有什么坏处?2469

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凉拌芹菜怎么做3320

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

花生仁凉拌芹菜用料：芹菜、花生、胡萝卜、姜丝、盐适量、味精少许、香油各适量。制作：芹菜洗净，去叶，切片，切的形状可以随意，花生在清水里泡一天，去掉红皮，姜丝切细;锅里放凉水，烧开后放一点盐，这样会使菜的颜色翠绿诱人。然后分别在开水里焯一下，花生要

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女人肾虚吃什么四款补肾食谱值得推荐1063

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

女性也是会出现肾虚的情况发生，所以平时也需要多多补肾才行，那么下面就为大家介绍四款补肾食谱，赶紧吃起来。女人肾虚吃什么山药

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宝宝冬季养生：抗寒饮食小策略374

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

错误概念抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的食许多妈妈认为：冬天，只有让宝宝多吃些高蛋白、高脂肪食物，才能抵御寒冷的天气;然而事实上，现代科学研究证实：在寒冷气候下，机体的内分泌系统也被调动起来，使人体的产热能力增加。因此，冬

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鹅肝怎么做最好吃分享美味鹅肝家常做法3602

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

鹅肝怎么做最好吃：鹅肝腊肠煲仔饭材料：鹅肝3片、腊肠1.5根、大米250g、鸡蛋1个、菜心5棵、蚝油2勺、黄油8g、清酒适量、生粉适量、香油1勺、砂糖1勺做法：1、菜芯加点盐焯水，腊肠

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春季要养生如何进行食补1325

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

1、饮食结构要合理调配营养构成应以高热量为主，除谷类制品外，还应选用豆类、芝麻、花生、核桃等食物，以便及时补充能量。要养成在一天较早的时候摄取大部分热量的习惯，理想的安排是早餐摄入热量多，中餐次之

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三文鱼冷冻后还能生吃吗1161

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

三文鱼冷冻后还能生吃吗?解冻后可以直接生吃。说明：感觉生吃没什么异味就可以直接生吃，不过建议配上新鲜柠檬汁，这样有一定的杀菌效果，口感也会更好。如果冻时间长了不新鲜了就还是弄熟了吃比较保险，可以用少量的橄榄油煎熟，很容易熟，一般

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“小贱贱”好惊恐：《分身人》曝剧照12.11上映706

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

烂片吐槽榜
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黑米和什么煮粥好1217

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

在民间黑米素有“世界米中之王”，“黑珍珠”等美称，可见黑米的养生功效之高。现代营养专家认为黑米本身就具有滋阴补肾，健脾暖肝等多处养生功效。日常吃黑米对缓解大便干燥，小便不利

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107㎡简欧风，完美呈现欧式的优雅与大气835

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本案例为简欧风格的三居室。客厅墙面涂刷米黄色墙漆，奠定温馨的整体格局，搭配白色欧式家具，呈现浅浅的优雅感。

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家装建材交友圈
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墨鱼炖鸡的营养价值4570

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食谱原料：墨鱼150克，鸡1200克，盐5克。工艺做法：炖。配菜专区：坐月子食谱;热菜;荤菜。菜谱属地：粤菜。墨鱼炖鸡的制作方法：1、将墨鱼洗净切成片;老母鸡宰杀洗净。2、把原料一起放入砂锅中，加水炖至肉烂汤浓即可。墨

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选购青椒的方法及技巧3910

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

很多朋友不喜欢青椒，特别是小朋友讨厌青椒的味道。但是青椒的营养价值丰富，选购品种好的青椒，其实也可以做成吸引人的菜肴喔。青圆椒又名青柿子椒、菜椒、甜椒等。它的维生素C含量是番茄含量的7~15倍，在蔬菜中占

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女性吃大蒜有效防阴道炎352

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

大蒜主要成分为大蒜辣素、大蒜新素和大蒜甙。它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。每天坚持生吃一些大蒜，能使您患阴道炎的几率降低，尤其是滴虫性阴道炎和霉菌性阴

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如何做酱爆螃蟹推荐两种方法3127

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在我国吃螃蟹的历史可以上溯到周天子时代，直到今天每逢金秋时节，人们都会持蟹斗酒赏菊吟诗。螃蟹的吃法也多种多样，今天小编就给大家介绍酱爆螃蟹的做法。一、螃蟹的营养价值蟹的营养丰富，每500克海蟹含蛋白质49.6克、脂肪9.3克，碳水化

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睡前不宜食用的五种夜宵3877

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夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法；临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究竟晚上

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面粉加上牛奶，教你懒人吃法，手不沾面，简单挤一挤，比油条好吃1559

一个月前发布来自亂丗小苮囡觅知友会员 L1

在我的记忆里，油条搭配豆浆就是一款特别美味的早餐哦！只是现在这种早餐已经远离了我们的生活，毕竟油条这种美食不是很健康，而且做起来费工费料，很多商家并不愿意去制作哦！其实油条这款美味，在家里也是可以做出来的，而且做法也很简单。当然，在制作过程和形态上会略有变

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鱼胶怎么做不腥再也不用捏着鼻子吃鱼胶了1583

一个月前发布来自忆往事笑面如花觅知友会员 L1

鱼胶怎么做不腥：选择腥味较淡的鱼胶1、尽量选择老胶。老胶腥味轻，新胶腥味重。鱼胶长期放置后，腥味成分逐渐挥发，炖煮后腥味减轻了不少。2、挑选公鱼胶，腥味比母鱼胶的淡些。鱼胶怎么做不腥：泡发有诀

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鸡胸肉怎么烤好吃吃了还想吃的超香烤鸡胸肉做法5092

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

鸡胸肉干丝材料：鸡胸肉100g，橄榄油4g，番茄酱18g，胡椒粉0.5g，盐1.3g。做法：1、烧开锅里的水，加入适量的料酒

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红糖姜水的作用是什么3272

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

红糖姜水的作用：生姜红糖水，生姜红糖水的作用也叫姜汤，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。姜切成片或丝，与红糖和水一起煮，水开后再煮10分钟左右，作用是治感冒和暖胃，同时还可以退烧，并

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早餐怎么吃？如何选择合适的早餐？4484

一个月前发布来自抬头√那曙光觅知友会员 L1

早餐是人体一天能量和营养的来源，如何选择合适的早餐呢?有些朋友喜爱三明治和汉堡，有些喜欢豆浆油条，这些食物都适宜早餐食用吗?三明治+汉堡(油脂超标，一周别超三次)这两种食品都是由肉、蔬菜和面包构成的，营养上够了，但最大的问题是油脂较高。

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醉酒后头痛恶心食疗大全544

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

一、醉酒之后头痛恶心的食疗方法1、蜂蜜水——酒后头痛喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻

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孕妇可以吃周黑鸭吗2276

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孕妇可以吃周黑鸭吗?可以吃，只是尽量少吃这一类食物。说明：孕期的饮食其实不需要过于谨慎，很多东西说是不能吃，但是注意量的话，偶尔吃一点点还是没问题的。周黑鸭这一类的食物，孕期当然是可以吃的，只要适量就好。为了胎儿

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经期吃什么能丰胸这些食物助你升级罩杯584

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在月经期间，女性卵巢分泌的激素有刺激乳房发育的作用，女性可抓住这个时机进食一些对丰胸有帮助的食物，能起到很好的丰

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腾讯发力：两款Switch国行游戏上架时间确定都是299元607

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事实上，为了让Switch国行版更受欢迎，腾讯也在跟任天堂一起努力，让更多的游戏过审，而即将上架的游戏是《超级马力欧奥德赛》以及《马力欧卡丁车8豪华版》，...

游戏美术大咖圈
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治疗老人血管硬化的家常食谱450

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老年人血管硬化怎么回事血管内壁柔软富有弹性，可以使血液流动顺畅，但是形成动脉硬化的血管，则会增厚与变硬，内壁出现粉瘤(粥状硬化巢)，这是因为胆固醇、血小板附着所造成的隆起。于是，血管内腔变窄，使得血液

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红薯粉哪里产的正宗3302

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红薯粉哪里产的正宗?国内最有名的红薯粉是郧阳红薯粉条，是湖北省十堰市郧阳区特产，中国国家地理标志产品。红薯粉是一种广西、陕西、湖南、福建、四川、贵州等地的地方特色小吃。灰色细长条状，晶莹剔透，与粉丝相似。红薯粉有什么营养价值?红薯粉富含碳水化合物、

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