食客人群_老人护肝吃什么吃绿色食品-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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美国军舰今年第2次进黑海俄罗斯立即派舰伴航监视656

一个月前发布来自心随你远行觅知友会员 L1

据俄罗斯卫星通讯社4月14日报道，俄罗斯国防控制中心13日发布消息称，黑海舰队对进入黑海海域的美国海军“波特”号驱逐舰进行跟踪监视。俄军在消息说：“黑海舰队...

巨潮资讯快报
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青菜煮粥怎么煮好吃小孩也爱吃的青菜粥896

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

鸡肉青菜粥材料：鸡腿肉、青菜、大米、盐、水做法：1、鸡腿肉洗净，去皮切小粒;2、青菜切碎，备用;3、紫砂锅熬白粥，熬8成熟;4、将鸡腿肉放进去继续煮;5、快好后将青菜碎、盐放进去再煮个几分钟就好了。青菜瘦肉粥材料：大米半杯、瘦

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玛特纳和爱乐维哪个好3362

一个月前发布来自蓦地一相逢觅知友会员 L1

玛特纳和爱乐维哪个好：从营养成分上看玛特纳是一种复方多维元素片，包含13种维生素及10种矿物质.临床上多用于孕妇、哺乳期妇女多种维生素、矿物质的补充工作，还用于预防、治疗维生素和矿物质不足引起症状或疾病，包括妊娠

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孕期妈妈春季要怎么养生1812

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

孕妈咪担负着孕育宝宝的重任，那么在春季里也是有一定的饮食常识的，下面我们就听亲亲宝贝网的专家为那你做出的春季养生推荐吧!春季饮食春季是阳气生发的季节，饮食可以调养阳气为主，以此来保持身体健康。总

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一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

黄连的功效1、黄连能够清热燥湿，泻火解毒。2、黄连能用于湿热痞满，呕吐，泻痢，黄疸，高热神昏，心火亢盛，心烦不寐，血热吐衄，目赤吞酸，牙痛，消渴，痈肿疔疮；外治湿疹，湿疮，耳道流脓。3、酒黄

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避开最容易致病的食物1452

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

随着人们生活水平的提高，各种食品已经进入大众的视野，但是有些食品对人体会产生危害，导致人生病。那么，哪些食物最容易致病呢？油炸食品油炸食品能量密度高，经常进食易

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女人月经期吃什么好经期饮食习惯要注意2551

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

女人应该懂得去呵护自己的身体，尤其在月经来临之际更要加倍注意。特别是在饮食方面要多加注意，否则一旦吃错东西会加重经期不适症状。那么女人月经期吃什么好

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随火箭升空的那辆特斯拉已绕太阳一周779

一个月前发布来自薰衣草的味道觅知友会员 L1

这无疑是有史以来“速度最快”的汽车。据“Wheisroadster”网站的消息，2018年2月，一辆特斯拉Roadster跑车随SpaceX公司发射的第一枚...

热酷群英车友圈
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动画电影《格仔忍者》即将开启奇幻探险之旅713

一个月前发布来自蓝鲸少女与猫觅知友会员 L1

电影《格仔忍者》是丹麦国宝级动画导演安德斯·麦特森和索布约恩·克里斯托弗森共同指导完成，该动画电影获得了2019年丹麦动画电影票房冠军，并且第29届安锡国...

海贼王圈
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糖醋排骨怎么做好吃3116

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

原料：排骨调料：盐、白糖、米醋（白醋）制作：1、排骨洗净堑块，撒少许盐拌匀，稍腌制入味（我还放了点姜丝去腥，不放也可）；2、热锅，放比炒菜稍多一点的油，放入排骨；3、刚开始的时候，不用急着乱翻炒，可以稍煎一下，煎香一面再翻面；4、接着就开始时

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豆浆、牛奶疯狂大比拼2821

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

都说“喝豆浆保健康”，但是，现在提供豆浆的方式不同，豆浆的质量不同，只有饮用优质豆浆，才能起到滋养身体、促进健康的作用。劣质豆浆不仅起不到保健作用，有时反而有害人体健康，饮用者需多注意。鲜豆浆含有丰富的优质蛋白质及多种人

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跑步每次跑多远？一周跑几次？初学跑步的常见问题，答案这里都有814

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

跑步习惯的养成，可能是从一次清晨或傍晚时的尝试开始的。对于跑步时间和跑步频率比较固定的人来说，跑完身体没有不适，且起到了应有的锻炼效果，那现在自己的跑步计划...

瘦身大作战圈
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老人护肝吃什么吃绿色食品3056

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

春季是养肝护肝的好时节，不少绿色蔬菜开始上市。那么老年人养肝护肝食物都有哪些呢?文中进行了一个简单地整理供大家生活中参考。绿色食品

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冬季宝宝吃什么？营养食谱推荐2492

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

冬季十分寒冷，妈妈应该要给宝宝补充足够的营养，才有利于宝宝长身体。小编建议冬季可以给宝宝进食不同种类的食物，不同方面地增加宝宝的营养。冰糖鸭梨水把2个山楂、1个鸭梨洗干净削

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宝宝如何预防春季流感?推荐五大食物662

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

蔬菜水果是富含天然维生素和营养素的食物，多吃无妨。特别是春季这个流行性疾病多发的季节，宝宝最容易患感冒咳嗽。小编推荐五大食物，可以增强宝宝的抗病能力喔。蜂蜜水中医理论认为：风多易燥，风燥外邪侵袭

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深夜充饥需注意睡前饮食宜忌2995

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

睡前忌吃的食物1.甜食就医学方面的分析来看，在睡前摄取甜食与假设在就寝3小时前摄取甜食相比，在这3个小时之内所必须消耗之能量，就会直接储存下来。但是，甜食不仅会妨碍减肥。也会影响到最

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西瓜皮和西瓜瓤谁更解暑2361

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

中医认为，西瓜皮味甘性凉，晒干后的西瓜皮可制成中药“西瓜翠衣”，具有良好的清热解毒作用，常用来治疗口干口渴、咽喉干燥疼痛、泌尿系感染等多种疾病。新鲜

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8K版春晚将面世中央广播电视总台2020春晚5G+8K/4K/693

一个月前发布来自带花旳蘑菇觅知友会员 L1

中央广播电视总台2020年春节联欢晚会5G+8K/4K/VR创新应用启动仪式，1月14日在北京梅地亚中心举行。中宣部副部长、中央广播电视总台台长慎海雄，科技...

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菠菜5种最好吃的家庭做法，简单美味又下饭，看看你喜欢吃不？4765

一个月前发布来自拾光夜猫觅知友会员 L1

相信大家都知道，菠菜被称之为：“蔬菜之王”，是因为菠菜它的营养价值，在蔬菜界有着不可撼动的地位。菠菜口味略带青涩，从根部到叶子都有不菲的营养价值，并且它的价格不贵，因此备受人们的喜爱。由于是常见的蔬菜因此呢，菠菜的吃法很多，可以说是蒸煮焖炸炖都有，天健也是

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蒸茄子的原料是什么1303

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

1.自制夏季开胃小菜：蒸茄子泥适用年龄：已添加辅食的宝宝材料：茄子，大蒜，芝麻酱，食用醋，食用盐，鸡精制作过程：1.清洗茄子，削去茄子拔。2.上蒸锅蒸熟，约蒸30分钟。3.蒸熟放凉，剥去茄子皮。4.把大蒜搅拌成蒜泥。5.放入盐

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怎么吃水果来达到保健的效果4774

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

我们每天除了正常的吃饭之外，我们还有在生活中吃点水果，这样才能有效的保证我们的健康，因为水果能提供我们身体需要的很多营养成分的，但是有的时候我们吃水果是不讲究的，所以反而不能达到保健的效果的，那么我们该如何吃水果来达到保

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坐月子吃什么好？每周坐月子食谱安排2495

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

妈妈经历完生产，身体自是十分的虚弱，那么妈妈坐月子应该吃什么呢?亲亲宝贝小编为你总结妈妈坐月子的每周食谱，让你坐月子的时候每周的饮食都能安排妥当!第一周(1——7天)早餐空腹：生化汤100CC(一杯分三次喝)早餐：麻油猪

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老人要长寿补什么好？359

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随着年龄增大，老年人的消化能力减弱，对各种微量元素的摄入也逐渐减少。虽然微量元素在人体中含量很低，但对人体的生命活动具有极为重要的作用，老年人适当补充微量元素，对抗衰老、预防

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牛肉列入日常健美饮食的十大裨益3220

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

这远远早于科学实验对以下经验的证实：要想得到好的收益，每日5次饮食中至少有1次~2次的牛肉。以下便是将牛肉列入日常健美饮食的十大裨益：1.牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其他食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别

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产后妈妈减肥的注意事项2102

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

1.月子期间不宜减肥女性在生产后，身体正处于最虚弱的状态，需要充分恢复，同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿，需要消耗很大能量，因此无论如何在坐月子期间都不要以任何形式试图减肥恢

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做菜，调味料何时放才是最好的！3040

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

调味料发挥其神奇的功效，将普普通通的菜变成美味佳肴。相信大家都不陌生，盐，各种美食都离不开盐，糖，醋，酒的。盐，要晚放才好，那其余的调味料应啥时候放才最好呢?食糖：在烹调中添加食糖，

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豆腐为什么不能放葱5057

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

豆腐为什么不能放葱豆腐营养丰富，人们喜吃，但是吃豆腐也要讲究科学，否则会破坏人体内的营养素，影响健康。吃豆腐不能放葱，这是因为，豆腐含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，而葱中含有大量草酸。当豆腐与葱合在一起时，豆腐中的钙与葱中的草酸

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14种好吃的食物最危险你还敢吃么3157

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

1.腊肉为便于长期保存，腊肉含盐量非常高。高含盐量的食物会对肾脏造成较大负担。腊肉中亚硝酸盐含量高，可能致癌，脂肪约占50%，其胆固醇含量也很高，这些都对身体不利。建议：腊肉一定要

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苹果怎么炸着吃好吃好吃到上天也要少吃点640

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

苹果怎么炸着吃好吃：苹果甜甜圈材料：鸡蛋2个，苹果2个，面粉适量，面包糠适量。做法：1、打好蛋液。2、苹果切片，用模具在上面压一个圈。3、先过面粉，再过蛋液，最后过面包糠，然后入油锅，炸至金黄即可。苹果

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疙瘩汤的家常做法简单美味的北方家常汤品699

一个月前发布来自野区帅叔叔觅知友会员 L1

疙瘩汤的家常做法：西红柿疙瘩汤材料：西红柿2个、鸡蛋1个、面粉110g、清水60g、盐一小勺、葱末少许、姜末少许、蒜末少许、味精少许、香油少许、香菜段适量做法：1、西红柿洗净，

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百事可乐可口可乐被指含致癌物质百事可乐拒绝更改生产配方3940

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百事与可口可乐被指含有致癌物质，而可口可乐和百事可乐都表示会更改美国生产配方，但是百事可乐拒绝更改赢过及其他地区的生产配方。英国《每日邮报》26日报道，在百事可乐、可口可乐染色剂焦糖色素被曝含有致癌物质4-甲基咪唑之后，两公司反应不一。可口可乐公司已对美国

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下雪天适合吃酸菜盘点酸菜的功效2078

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酸菜原本是北方的食材，但现在它也受到很多南方人的追捧，它的吃法多种多样，不仅可以作为一道菜肴的主角，更可以作为调味品，而且，冬季吃酸菜还有这多种养生功效，下面就赶紧和小编一

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红豆银耳汤怎么做五个步骤做出一碗好汤1218

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

红豆和银耳都是非常适合养生的食物，将红豆和银耳做出的红豆银耳汤功效相当显著的。那么平常大家如何做红豆银耳汤呢？它具体的功效有哪几种呢？不妨跟着一起来

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孕妇苹果怎么吃最好4030

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孕妇苹果怎么吃最好：黑米红豆苹果粥材料：黑米40g、红豆30g、苹果适量。做法：1、黑米和红豆备好。2、头天晚上把黑米和红豆泡好。3、小电锅内锅加水。4、加入红豆和黑米。5、擦干小电锅内锅底部，把内部放入小

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秋季养生饮食的6大原则4403

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1、清热解暑要继续清热解暑类食品既能消暑、敛汗补液，还能增进食欲。因此喝些绿豆汤，或者吃些莲子粥、百合粥和薄荷粥很有益处。多吃一些新鲜水果蔬菜，既可满足人体所需要的营养，又可补充经排汗而丢失的钾。

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