食客人群_男性吃什么排除身上的湿气-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

家常菜西红柿的2种做法360

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在了解西红柿家常菜做法的时候，我们也顺便来了解一下西红柿的功效。中医认为，西红柿性味酸甘，有生津止渴、健胃消食、清热解毒功效。对热性病口渴、过食油腻厚味所致的消化不良、中

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西兰花减肥食谱减肥又抗癌4036

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

西兰花的减肥养生功效西兰花，又称花椰菜。西兰花含丰富的维生素C，同时富含膳食纤维，其特有的营养价值渐渐地被人们所接受。西兰花含有丰富的膳食纤维，纤维能阻碍食物的吸收，纤维在胃内吸水膨胀，可

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哪些水果有抗癌效果呢1778

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

很多的研究都表示我们每天只要摄取足够的蔬菜和水果我们就能有效降低癌症的患病概率的，而且这些能抗癌癌症的水果都是我们生活中比较常见的，下面我们就给大家说说生活中能预防癌症的水果吧。梨能生

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乳瓜的功效与作用4242

一个月前发布来自蓝褶裙的姑娘觅知友会员 L1

乳瓜的功效与作用：健脾消食乳瓜中的乳瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现，乳瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。乳瓜的功效与作用：抗疫杀虫乳瓜碱和乳瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及

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马云：教育资源应该向幼儿园小学等基础教育倾斜773

一个月前发布来自我叫叶良辰觅知友会员 L1

10月23日，马云在2019国际校长联盟大会现场表示，全世界的国家和政府教育资源应该向幼儿园小学等基础教育倾斜，如果一个国家过度把资源放在大学、研究生培养上...

生意经交流圈
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小心！六种隔夜食物含有剧毒4401

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

一、汤汤最好的保存方法是汤底不要放盐之类的调味料，煮好汤用干净的勺子勺出当天要喝的，喝不完的，最好是用瓦锅存放在冰箱里。因为剩汤长时间盛在铝锅、不锈钢锅内，易发生化学反应，应盛放在玻璃或陶瓷器皿中。二

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鹿筋鹿筋的功效与作用3500

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

鹿筋食疗作用：性温，味淡微咸，无毒。功效：补肾阳、壮筋骨。主治劳损过度、风湿关节痛、子宫寒冷、阳萎、遗精。鹿筋做法指导：鹿斩去蹄甲后，用温水略洗，置炭火上烘软，切成

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水果麦片粥的做法3661

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

健脑食谱水果麦片粥：食谱原料：麦片100克，儿童牛奶50克，水果50克，白糖少许。制作方法：1.将干麦片用清水300克泡软;2.水果洗净切碎;3.将泡好的麦片连水倒入锅内，置火上烧开，煮2-

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消化性溃疡怎么饮食保健4271

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

消化性溃疡是常见的疾病，其中以胃溃疡、十二指肠溃疡最多见。多数人认为胃溃疡病人应忌口，应少食多餐，比如玉米饼太硬不敢吃，浓茶不敢喝怕刺激溃疡面，一天吃5顿饭，等等。郑州市五院消化内科主任马应杰说，长期坚持细软饮食和钟情牛

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幼儿夏季保健小常识推荐4741

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炎热的夏季到了，宝宝的免疫力和抵抗力比较低，父母应该多了解一些幼儿夏季的保健常识，以备不时之需喔。我们一起看看幼儿在衣食住行方面需注意什么。夏天幼儿要注意什么衣夏天，宝宝穿的衣服要选择薄薄的、柔软的、宽松的，

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秋季吃核桃有哪些好处135

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俗话说“七月核桃八月梨”，眼下正值农历七月中旬，是鲜核桃上市的季节，大街小巷到处都是卖鲜核桃的小贩。鲜核桃就是从核桃树上摘下来去掉外面绿皮但未经晒干的湿核桃。核桃生食营养损失最少，在收获季节不经干燥取得的鲜核桃仁更是美味。核桃素有“长寿果”之

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秋季宝宝腹泻吃什么好3509

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

母乳喂养的宝宝：可以继续喂母乳。但是乳母的饮食要注意：别喝老母鸡汤、排骨汤等油大的汤水；多吃富含维生素C丰富的蔬菜和水果；饮水要充足；已添加辅食的宝宝：在患病期间不要添加

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荞菜的营养价值2075

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

荞菜的营养价值,荞菜作用功效营养价值荞菜，每年在清明时节上市。最近有科学研究表明，荞菜中的提取物可以用于治疗高血压。有科学测试显示，荞菜的降压效果要远远优

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儿童饮食五个不宜4919

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

1.不宜多吃糖过多食糖会影响孩子健康。因为糖由淀粉转化而来，淀粉在加工成糖的过程中，维生素B1几乎全部被破坏。糖在人体代谢过程中产生丙酮酸，因没有足够的维生素B1参与，会大量堆积在血中，刺激中枢

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夏天可以吃阿胶吗4819

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

夏天可以吃阿胶吗夏天可以适量吃一些阿胶，不过阿胶性滋腻，容易引起消化不良，因此夏天可不可以吃阿胶的问题也不能一概而论，要看个人的具体情况，如果是血虚、阴虚的人，比如术后、产后的也可以适当吃一点。不过即便是可以吃的

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梨怎么吃下火4423

一个月前发布来自醉眼望云烟觅知友会员 L1

梨怎么吃下火：冰糖白萝卜汁材料：白萝卜100g、生姜5g、冰糖30g、凉白开100ml。做法：1、准备好原材料。2、将白萝卜洗净切成小丁。3、生姜切成小颗粒。4、将白萝卜、生姜、冰糖放入榨

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夏季多吃的四种健康食物4466

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

夏季气候炎热，病菌繁殖生长快，影响身体健康的因素多，其中健康饮食尤其重要，在这里给小编告你几个夏天的饮食之道，希望对你有用：夏季哪些水果是上选、夏日喝冰啤酒有四不。“酸”味食物

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小肠怎么做好吃美味多样的猪肠做法大全3989

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

小肠怎么做好吃：爆炒猪小肠材料：猪小肠，青辣椒，生抽，老抽，盐，料酒，鸡精，花椒，生姜。做法：1、猪小肠用淀粉和醋抓洗，翻

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中国最美的十大自然景观，你去过哪些？872

一个月前发布来自那缕云后的阳光觅知友会员 L1

大自然是神奇的,自然的鬼斧神工,造就了众多让人类震撼称奇的自然景观。中国最美的十大自然景观都是什么呢? 1.吉林雾凇吉林雾凇仪态万方、独具丰韵的...

10图

图行天下
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暖胃又驱寒胡椒猪肚炖鸡汤的做法3372

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

材料：鸡肉500克，猪肚1只，胡椒粒10克，生姜30克；调料：盐5克；注：此汤水为4-5人的份量做法：1、猪肚反转后，加入盐反复搓擦用水清洗，直至把里在的粘性污质洗掉（要多洗几次）；2、鸡肉清洗干净后，斩成小块；3、胡椒粒研磨压扁；4、生姜去

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11个月宝宝食谱推荐：西兰花牛奶糊3816

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西兰花和白菜洗净，切成小块将西兰花和白菜放入搅拌机榨出菜汁将菜汁与牛奶混合放入锅中

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世界上最短的智商测试只有三个问题但80%以上的人都没有通过883

一个月前发布来自高姿态男子觅知友会员 L1

如果你曾经想测试自己的智商，但又懒得坐下来做一个冗长的智商测试，我们可能有一个完美的解决方案。世界上最短的智商测试由3道数学题组成，不需要太长时间就能完成。...

内涵段子圈
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猪肝炖汤配什么好吃补血猪肝汤一月至少吃一次1464

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菠菜猪肝汤材料：菠菜，猪肝，生粉，盐，料酒，老抽，生姜，盐，色拉油，鸡精，胡椒粉。做法：1、菠菜去掉红色根茎部份，洗净滤干

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经期可以吃鸭梨吗2839

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鸭梨又名鸭嘴梨、古安梨。集中产于河北南部、山东西北部、辽宁西部，是我国最古老的优良品种之一，约有200年栽培历史，属白梨系统品种。营养价值1.梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压;2.梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰

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男性吃什么排除身上的湿气3442

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

男人身体湿气重有5个表现：总觉得身体沉重，浑身不清爽，腿像灌了铅；满面油光，毛孔粗大；舌苔很厚；大便黏腻，马桶总冲不干净；体型肥胖，大腹便便。要防湿邪，首先饮食结构应以谷类为主，粗细搭配，多吃蔬菜水果和薯类，可常喝薏米红豆粥健脾利湿。以下12

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骨盆前倾220

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为什么会骨盆前倾?主要原因在于站立和走路时重心，没有落在正常旳位置，而是提高到腰椎的位置了。重心转移后，身体也会转动骨盆的位置来达到平衡，所以会有一个过弯的弧度，然后朐椎和颈椎也跟着改变，紧接着便出现蛇背、颈部前

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什么食物可帮助女性养颜108

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冬天来了，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。恰在此时，机体各组织系统均处于水分相对贫乏的状态，这种气候下极易伤损肺阴，从而产生口干咽燥，干咳少痰，鼻塞、胃痛，皮肤干燥，便秘

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红枣花生蜜3142

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红枣花生蜜孕前准妈妈要吃什么好呢?在这里，小编为你推荐红枣花生蜜。它可以预防和治疗贫血，让准妈妈孕前气血丰盈，孕前妈妈注意哦！①你需要准备的原料……红枣、花生、蜂蜜适量②这道菜该怎么制作……

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杜特尔特发飙怒喷美国：有本事自己派舰队去南海，菲律宾不当诱饵646

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近日，菲律宾总统杜特尔特对美国的种种做法颇为不满，忍无可忍之下接连发声开怼，先是在本月5日的时候，指责美国把菲律宾当蚯蚓，一直怂恿甚至逼迫菲律宾去南海搞事情...

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红枣虽好6种人不宜食用1415

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吃红枣的好处1.健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和

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节食减肥需要注意什么4305

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

很多人理解错节食减肥的定义，以为节食减肥就是什么食物都不吃，其实不是的，节食减肥是指少摄入一些高热量、高脂肪等的食物来进行减肥。属于较健康的减肥方法，但有些注意事项也不能

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什么样的孩子才适合学钢琴？808

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著名的美籍华人钢琴家、茅以升孙女茅为蕙如是说：不管抱着什么样的目的，家长一定要认准孩子的确略有音乐上的灵气和兴趣再慎重开始，千万不要耽误了孩子在其他方面表现...

星舞宝贝圈
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教皇感冒不适宣布取消进修活动614

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新加坡《联合早报》3月1日消息，教皇方济各宣布，他因患上感冒身体“轻微不适”，宣布取消原定于星期天晚些时候在罗马南部与梵蒂冈高级官员进行为期一周的进修活动。...

文化名人访
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推荐：女人非喝不可的6款营养汤1368

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工作太忙、压力太大的女性西洋参甲鱼－－比起人参来，西洋参由于品性温和，适合更多的人进补之用，而且四季皆宜，而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这个汤品对于那些工作繁

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健康饮食小暑节气有三宝2397

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

“小暑大暑，上蒸下煮”，小暑的到来，意味着即将进入三伏天。此时，天气炎热，人体出汗多，消耗大，养生保健一定要注意补充体力，解热防暑

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多吃皮蛋凉粉影响智力？1373

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

夏天人们都喜欢吃烧烤，再搭配几个皮蛋，喝一些冰凉的饮料。殊不知，这些食品又称“减智食品”，长期吃可能影响人的记忆力和智力。此外，一些罐头食品也是标准的“减智食品”，大量的防腐剂会导致记忆力减退，经常食用会使

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