食客人群_4种苏州传统名小吃的做法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食客人群

热门食客人群

“水果之王”猕猴桃的3大功效743

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

我们常吃的猕猴桃有很多功效，快来了解一下吧。1.助睡眠。猕猴桃富含维生素C等多种抗氧化剂，有“超级食物”之称。近日，美国睡眠研究专家、《睡眠医生的节睡计划

û97 ñ1500 7

女性养肾护肾吃什么好补肾食谱推荐4123

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

补肾，不是男人的专利，女人也需要补肾，因为女人肾气不足，不能滋润肌肤，常在颧部出现蝶形的淡黄、黄褐或淡黑色斑块。小编建议女性养肾补肾从饮食上开始，那么女性养肾护肾吃什么好呢？接下来将为

û75 ñ64 0 54

五红汤的功效与作用438

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

改善贫血五红汤的主要功效就是补气养血，普通的贫血人群也有很好的疗效，比如女性经期失血过多出现头晕眼花、面容苍白等，常喝五红汤，能补血，改善贫血症状。缓解痛经由于体虚而痛经的女性通过“五红汤”的调理，坚持服

û87 ñ25 0 62

2汤3茶护目食疗近视1017

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

1.家常视宝汤：芹菜50克切小段，磨菇50克、木耳20克切丁，鸭肝150克切成泥状拌入米酒、盐及太白粉。油烧至5分热，爆香姜、蒜，加入蘑茹、木耳，加适量水，煮沸，再加入肝泥并搅和，调味，投入芹菜煮沸，起锅滴入少许麻油。补益肝肾、养血明目、增强

û53 ñ81 0 97

山药可以减肥吗？推荐5款山药减肥食谱3027

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

山药的本名是薯蓣，这种多年生草本植物的块茎能食用，由于它富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能促进人肠胃对食物的消化分解。助益脾胃运转，对于脾胃虚弱引起的水湿不利、浮肿虚胖、食少肿大效果非常好。同时山药还能滋养肾脏，改善人体的

û2 ñ36 0 29

猪油的功效与作用4951

一个月前发布来自醉眼望云烟觅知友会员 L1

解毒猪油能够解斑蝥，芫青毒，解地胆，亭长，野葛，硫磺毒，诸肝毒。比如说有些鱼(河豚)或者海鱼，肝脏毒素很强，误食就有性命之虞。不怕，顿服猪油一升即可。滋养五脏猪油可以滋养五脏，尤其针对脾胃和肺。猪油味甘，可以使脾脏变得强健，有

û74 ñ63 0 15

精选两款孕妇补锌食谱3486

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

孕妇补锌食谱1.桂圆猪心营养分析：补锌的最佳途径是食补，桂圆猪心不仅能为孕产妈咪补充丰富的锌，还具有养血补气、健脾开胃的功效。制作方法：1.将猪心剖开，去掉脂肪、筋膜，再将桂圆肉洗净，姜切片;2.将猪心汆水、过凉，然后加入桂圆肉、姜片及适

û99 ñ1350 99

人称“树上花生”，以前掉地上没人吃，如今卖得贵17元1斤734

一个月前发布来自喵星人的世界觅知友会员 L1

花生都是长在地下的，你听过一种叫做“树上花生”的果实吗？在岭南地区，有一种生长在枝头上的果实，长得和花生有几分相似，都是剥开硬壳，然后里面整整齐齐地躺着几粒...

美食厨房圈
圈子成员：185圈子话题：14圈子人气：34985

û0 ñ0 0 0

6种拌面的做法，简单美味，劲道爽滑，一个星期不重样！2722

一个月前发布来自我叫叶良辰觅知友会员 L1

第一道，酸辣凉拌面食材葱花，蒜末，芝麻，花椒粉，胡椒粉，热油，生抽，陈醋，香油，面条，黄瓜丝，花生米做法1、碗中放入1勺葱花，1勺蒜末，1勺芝麻，半勺花椒粉，1勺辣椒粉淋上烧热的油搅拌一下2、加入2勺生抽，2陈醋，1勺白糖，半勺盐拌均匀备用3、面条放入锅中

û88 ñ1000 31

常吃这10种食物不易生病1202

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

û90 ñ78 0 62

女人湿气重吃什么这几款食物除湿效果好2900

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

湿气重是现在很多人都存在的问题，因为上学、上班的时候总是久坐不动，休息日的时候也很少去锻炼。加上空调用得非常多，所以湿气重的人也很多。那么湿气重的时候，应该吃些什么东西来缓解呢?一起了解一下吧!湿气

û64 ñ3 0 78

4种苏州传统名小吃的做法2063

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

（图片来源：美食城）苏州酒酿饼原料：面粉200克、白糖1/2茶匙、自制酒酿110克、自制豆沙馅90克、自制白芝麻粉1汤匙、食用油适量。酒酿面团的和制过程：1.面粉200克放入和面盆中。2.加入1/2茶

û63 ñ5 0 33

哪些食物会伤害宝宝大脑655

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

当父母的都希望自己的宝宝健康聪明，要实现这一美好的愿望，就必须掌握一些生活中的科学知识。那么，有哪些“损脑食品”应尽量少给孩子吃呢？下面列举一些生活中常见的“损脑食品”清单：一、白糖典型的酸性食品

û38 ñ2 0 54

推荐更年期易怒女性饮食940

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

1.莲藕大家知道，藕能通气，还能健脾和胃养心安神，亦属顺气佳品。所以，更年期易怒食疗适当吃一些莲藕是不错的选择，水煮或熬粥最好。2.桔子桔子可起到顺气化痰的作用，桔子皮

û53 ñ69 0 68

宝宝辅食洋葱饼的做法1823

一个月前发布来自安之素年与昔年觅知友会员 L1

宝宝辅食洋葱饼的做法：洋葱圈蛋饼材料：洋葱适量、鸡蛋1个、胡萝卜半根、玉米淀粉少许、盐少许、胡椒粉少许做法：1、准备食材，玉米可以煮熟用熟玉米粒，胡萝卜和

û34 ñ39 0 23

女性抗衰老的5种食疗方法2583

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

小米小米最大的功效就是可以治疗消化不良，因为小米是非常容易消化的食物，且容易被人体所吸收，同时会产生促睡血清素的分泌，其是温

û55 ñ2 0 33

最简单的儿童馒头做法却有最干净纯洁的美味1208

一个月前发布来自耍大牌的小头目觅知友会员 L1

最简单的儿童馒头做法：蒸锅法做大白面馒头（附电饭煲法）材料：面粉200克，水95克，酵母2克。做法：1、将酵母溶于水后倒入面粉中，用筷子顺着一个方向搅拌，搅好成面絮，放置醒十分钟再揉。2、揉成光滑的面团，再将面

û43 ñ29 0 88

水煮肉片的做法最正宗的做法1312

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

水煮肉片的做法一材料：猪里脊肉400g、黄豆芽50g、金针菇50g、油适量、盐适量、葱适量、蒜瓣6个、火锅底料40g、郫县豆瓣40g、料酒20ml、酱油

û47 ñ51 0 85

更多圈子

可能感兴趣的圈子

银河情报局

孕妈知识宝库

健康界社区

人工智能社区

奇闻异志圈

潘多拉电影论坛

次时代娱乐圈

家有学童圈

孕妈知识宝库

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

而纤维素对预防胆结石、高脂血症等疾病有一定功效，更主要的是纤维素能刺激人体肠道蠕动、稀释肠内的有毒物质，有效促进大便及时排泄，从而防止肠道疾病。与榨

û45 ñ1980 98

寒露已至多吃三种温性食物4505

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

鲫鱼味甘、性平，入脾、胃、大肠经，有健脾开胃、益气利水、通乳除湿的功效。鲫鱼所含的蛋白质质优，易于消化吸收，是肝肾疾病、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常吃可增强抗病能

û87 ñ55 0 18

清早第一餐5种食物千万不能吃3765

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

早餐对于每个人来说非常重要，很多男人都很忽视早餐的重要性，不管是从事什么工作，大部分男人的早餐都比较随便。其实男人的早餐很有讲究，很多食物不能当作早餐吃，今天都为大家介绍五大食物千万不能当作早餐。1、面包圈和奶酪

û56 ñ50 0 41

切过的冬瓜要怎么保存3713

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

很多家庭都会遇到切过的冬瓜怎么存放才新鲜，保持营养成分的同时又不影响它的口感。切过的冬瓜保鲜方法是：把瓜切开以后，略等片刻，切面上会出现星星点点的粘液，这时取一张与切面大小相同的干净白纸平贴在上面，再用手抹平贴紧，存放3至5天仍新鲜，如果用无

û27 ñ1250 56

夏季养生食谱教你自制5款简单的食谱3020

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

其实对于养生的人来说，能够靠吃养生事一件非常完美的方式。那么，怎么才能越吃越健康呢？今天小编教你自制5款既简单又美味的食谱大餐，大家不妨可了解下。夏季的养生食谱

û48 ñ1880 23

番茄的营养价值番茄搭配这物营养翻倍2690

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

番茄味甘、酸，微寒。有清热解毒、生津止渴、养阴凉血、健胃消食等作用。临床上多用于治疗口干舌燥、烦热口渴、食欲不振以及高血压、冠心病

û37 ñ1950 9

月子猪肝汤的做法697

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

月子猪肝汤的做法：平菇木耳猪肝汤材料：平菇200克、猪肝100克、木耳少许、油、葱姜、料酒、淀粉、盐、鸡精。做法：1、平菇撕条焯水，木耳泡发。2

û56 ñ1840 61

女人特殊时期的补血饮食815

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

一、卵泡期枸杞补血此时卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡发育成熟，应以补血养阴为主，同时注意补肾。将一小块银耳加入10-15个枸杞，改小火慢慢煮二三十分钟即可食用

û0 ñ68 0 61

畸形草莓能吃吗1815

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

畸形草莓能吃吗一般情况下即便是畸形草莓也是可以正常食用的，草莓畸形多数是授粉不足造成的，而造成授粉不足的原因就有很多，包括昆虫、低温及环境等因素，另外使用膨大剂也可能导致草莓畸形。所以，畸形草莓主要就是看上去不怎么好看，但并不会对人体有害。而且打了膨大剂后

û66 ñ96 0 56

红糖是大宝，老人皆喜欢843

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

李先生：以前我知道红糖是坐月子的人吃的，现在听说红糖比白糖好。红糖与白糖有什么不同？是不是所有人都能吃呢？中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少，平时应注意在饮食中补充，以

û36 ñ1790 24

大地雕塑如百褶裙，加榜梯田似五线谱，给人梦里一幅美妙画卷803

一个月前发布来自炒鸡帅的小姐姐觅知友会员 L1

梯田，是在丘陵山坡地上沿等高线方向修筑的条状阶台式或波浪式断面的田地。在不同的季节，它们所展现出来的美都不一样。山水田园，自然风光，不加雕琢，却是最美。

16图

摄影大师达人圈
圈子成员：228圈子话题：25圈子人气：44030

û0 ñ0 0 0

微软现在已有16个第一方工作室暗示又收购了一个？664

一个月前发布来自性感的小面包觅知友会员 L1

据外媒Wccftech报道，微软游戏开发经理Kevin Gammill近日在一个直播节目中透露，Xbox Game Studios现在已经有了16个第一方团...

BAT互联网社区
圈子成员：175圈子话题：8圈子人气：35570

û0 ñ0 0 0

火龙果的营养价值3912

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

火龙果营养分析：1.火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风；它还能对抗自由基，有效抗衰老；还能提高对脑细胞变性的预防

û2 ñ1140 35

大雪节气要吃“三大”3382

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

大雪节气要吃什么呢?12月7日是大雪节气，其实在大雪节气这天要吃“三大”，那么是哪三大呢?分别就是大白菜、大红萝卜缨，还有大葱。一、皮肤干，大白菜护肤养颜大雪节气期间空气特别干燥，冷冷的寒

û60 ñ81 0 64

手抓饼面皮的制作方法多层酥脆口感爽歪歪4344

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

手抓饼面皮的制作方法一材料：低筋粉250g，水140g，花生油12g，涂抹用花生油40g，涂抹用猪油40g，椒盐少许，植物油。做法：1、先将低筋粉、水、花生油和成面团

û55 ñ35 0 72

无人机翼展长达40米，一架能换3架F35，日韩眼馋买不起690

一个月前发布来自树上的向日葵觅知友会员 L1

今年10月底，《航空周刊》发表的一篇文章无意间透露了美军绝密战机RQ-180的部分信息。由于该无人机的大部分参数均是加密状态，所以外界对它的性能、打击能力以...

巨潮资讯快报
圈子成员：166圈子话题：39圈子人气：36815

û0 ñ0 0 0

共 164/200 页第一页上一页上5页 161 162 163164165 下5页下一页

人气圈子推荐

心灵鸡汤圈
圈子成员：134 圈子人气：28745
中华基建圈
圈子成员：104 圈子人气：27775
电子工程师
圈子成员：134 圈子人气：28855
家教分享交流圈
圈子成员：95 圈子人气：28005
瘦身大作战圈
圈子成员：118 圈子人气：28525
保时捷社区
圈子成员：125 圈子人气：28845

人气美食推荐

[饮食常识]冬日美味下酒小菜---椰香烤鸡翅中的做法

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐食客人群

热门圈子

人气食客人群

热门食客人群

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐