食客人群_6种痛经治疗法对号入座远离痛经-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

厚朴的功效与做法267

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厚朴的功效性味归经：性苦；辛；性温归脾经；胃经；大肠经。主治：1、脾胃虚损。用厚朴（去皮，切片）、生姜（连皮，切片）二斤，在水五升中同煮干，去姜，焙朴，再以干姜四两、甘草二两，同厚朴一起，在水五

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它们都是个中翘楚，哪一个国家造的超跑是你最喜欢的？792

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La Voiture Noire，设计灵感来源于经典的布加迪Type 57 SC Atlantic，同时融入了更多现代设计语言和科技来进行打造，其售价达到1...

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爱车族社区
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设计师如何计算接私活的价格，强烈推荐，果断收藏817

一个月前发布来自清风竹间行觅知友会员 L1

说说设计谈谈钱！不可不知的设计师接活报价公式。公式我首先就把公式列出来，这样让时间繁忙的小伙伴看完这里就可以了。后面我会主要解释这个公式和如何提高价格还有拿...

兼职派单私活圈
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柿子糕怎么做好吃3276

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做法一用料：柿子2个、面粉200g、酵母粉适量做法：1、酵母用水化开倒到面粉中，揉匀，面团揉的稍软，放暖气旁发酵15分钟;2、柿子去皮用勺子把瓤压成柿子泥，一半揉进面团，静置15分钟二次发酵;3、上锅蒸，水开后转中小火蒸20分钟;4、

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6种痛经治疗法对号入座远离痛经2768

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不同体质治疗痛经有不同的办法，小编在这里为你介绍6种不同体质的痛经治疗法，大家开始对号入座，用不同的治疗方法治疗痛经，让痛经远离自己。1、气血不足型气血不足型主要是由于气血虚若导致的，常见的症状有：

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早餐鸡蛋卷的家常做法好吃富有营养的必备早餐3898

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

早餐鸡蛋卷的家常做法：葱花火腿鸡蛋卷材料：土鸡蛋2个、香葱适量、火腿适量、盐适量做法：1、火腿切成小丁，越细越好的那样，香葱也切成细末。2、鸡蛋加入少许盐打散，生粉2大勺加3-4勺水兑开加入打散的鸡

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膳食纤维食物有哪些每天该补充多少膳食纤维 92

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膳食纤维富含于各种食物当中，适当补充膳食纤维，有利于人的健康。膳食纤维存在于哪些食物中呢?膳食纤维又要如何吸收呢?每天补充多少膳食纤维呢?含膳食纤维的食物主要有粮食、蔬菜、水果、豆类等。其中，又分为可溶性膳食纤维和不溶性膳食纤维。前者如果胶、树胶和黏胶，它

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光明牛奶惊现蓝色颗粒物2323

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

牛奶对于人们的健康又密切的关系，那么关于光明牛奶，它的质量好坏更是和千家万户息息相关，这次，就有了这样的不幸消息。光明乳业再次被曝出产品问题。近日有消费者反映，所购买的光明鲜奶中发现漂浮的蓝色固体颗粒物。对此，光明乳业昨

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宝宝鳕鱼的做法4628

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为人父母的人，谁都想拥有一个健康聪明的小宝贝，那么如何才能让自己的宝贝优人一等呢?想要宝宝拥有好智力，首先要为宝宝补充优质蛋白。食物中的蛋白质能够提供氨基酸，它会影响神经传导物质的制造，从而影响宝宝的大脑发育。其

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老年人宜多吃的几大长寿食物2624

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舌尖上的四川，这里有两道经典川菜等你品尝，做法家常简单哦4874

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大家都有看过舌尖上的中国吧？这个节目走遍中国的庞大领土，只为向世间展示出中国各个地域不一样的风味美食，体会不同的风土人情，是个值得一看的美食节目。今天就来说说八大菜系中的川菜，川菜是以麻辣为主，做法独特，民族特色突出，吸引着无数人们向四川汇聚，逐步成为让人

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蚝油的功效与作用3601

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别名：牡蛎油使用提示：每天40克左右蚝油知识介绍：蚝油不是油质，而是在加工蚝豉时，煮蚝豉剩下的汤，此汤经过滤浓缩后即为蚝油。它是一种营养丰富、味道鲜美的调味佐料。是广东一带传统的鲜味调料。蚝油按加工方法味分为两种：一种是加工干牡蛎煮的汁浓缩而成；

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夏季预防中暑的保健饮食3215

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夏天是一年中人体代谢最旺盛的季节，也是营养消耗量最大的季节。人的睡眠较少，食欲也不佳，同时由于出汗多，易损耗掉大量水分和营养物质，因此专家提醒：这段时期要注意适当“补充”，注意机体营养平衡和饮食卫生。在调味方面可用醋、大蒜、生姜、芥末等酸、辛、香等作料，起

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夏季多吃南瓜美容又保健4090

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南瓜又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜，在我国各地都有栽种，为夏季的主要蔬菜之一。南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。嫩南瓜中维生素c及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。这些对防治哮

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冬春换季吃什么好6款冬春换季养生粥推荐857

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冬春换季，饮食应该要注意什么呢?冬春换季人体阳气升发，应健脾养肝补血，那么冬春换季吃什么好呢，亲亲宝贝小编推荐6款养生粥!冬春换季时人体阳气升发，腠理疏松开泄，各组织器官功能开始活跃

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3道开运年夜饭的食谱2978

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（图片来源：新浪博客）金丝福瑞香酥饼原料：A高筋面粉250g、干酵母粉2g、温水145g左右。B奶粉25g、细砂糖25g、香油10g、食用油（色拉油）40g。C香油10g、食用油（色拉油）25g、面粉20g、细砂糖2

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夏天吃龙虾要注意什么4384

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夏天到了，烧烤龙虾各种小吃都齐上阵了，那么夏天吃龙虾要注意什么？我们都知道现在环境污染的特别厉害，海产品，水产品以及龙虾等都出现了被污染现象，含有各种毒素，在饮食方面还是需要多加注意的，不要病从口入。那么夏天吃龙虾要注意什么？一、虾

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双耳焖花胶滋阴养颜的滋补方2152

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

主料花胶4-6个雪耳1朵云耳4克杞子1汤匙姜片2片葱段2棵辅料蚝油

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挑选莲藕的小技巧1711

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

莲藕具有丰富的营养价值，制作方法多样，是不少家庭餐桌的常客。如何才能挑选到爽脆鲜甜的莲藕呢?一起来看看挑选莲藕的几个标准吧。颜色微黄。为了使莲藕卖相好，不法商贩可能对其进行漂白处理，因此，颜色过白的藕不建议购买。外表无伤。

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春季吃什么减肥？春季减肥粥推荐4585

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

春季减肥养生最重要的就是提高新陈代谢。适量的运动到微微出汗，让身体囤积一整个冬天的废气排出来，身体的血液循环就会变好。从的理论来说，汗多亡气(耗损过多氧气)，所以运动不宜太过剧烈。但春天多运动，可使骨肉、

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核电站情况紧急，防化兵司令孤身一人冲进核心区：你们还年轻734

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“身先士卒”，不管是在古代还是现代，都是一种值得赞扬的品质。1986年4月，苏联发生了一场最严重的核爆炸事故，在这场事故中，一位高级军官就很好的展现出这种品...

阿尔法军事圈
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男人滋补汤大全3758

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泥鳅虾汤原料：泥鳅200克，虾50克，料酒、姜、盐、味精各适量。制作：将泥鳅放清水中，滴几滴植物油，每天换清水，让泥鳅吃油及清水后，排去其肠内粪物。把泥鳅和虾共煮汤，加料酒、姜片，煮至泥鳅熟，加盐和味精调味即可。服法：随意服用。

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猫薄荷和薄荷的区别猫薄荷的辨别方法4549

一个月前发布来自乱山深处水萦回觅知友会员 L1

猫薄荷和薄荷的区别：品种不同猫薄荷，原名：荆芥，拉丁文名：NepetacatariaL.被子植物门;双子叶植物纲;管花目;荆芥唇形科;荆芥属;荆芥。薄荷，土名叫“银丹草”，为唇形科植物，即同属其他干燥全草。多生于山野湿地河旁，根茎

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西瓜皮怎么做好吃3777

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酸辣西瓜皮材料：半个西瓜皮(我用的是6斤左右的西瓜)，蒜一头剁碎，干红椒四个切丝，盐少许，味精少许，白醋做法1、将西瓜皮外面一层绿色的皮削掉，切成条。2、加入适量的盐用手抓匀，腌十五分钟，然后

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口蘑怎么做给宝宝吃宝宝食用口蘑胃口好感冒少1693

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口蘑怎么做给宝宝吃：口蘑南瓜粥材料：口蘑2个、南瓜20g、白米粥1碗做法：1、将南瓜去皮去籽，洗干净之后切成小块。2、将口蘑洗干净之后，切成小块，然后捣碎。3、取一口小锅，倒入米粥，略微煮开后倒入口蘑

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2岁宝宝冬天食谱大全5000

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2岁宝宝冬天食谱：清蒸鱼片材料：鱼、料酒、蒜末、葱末、姜末、胡萝卜末、酱油。做法：1、鱼切片,用少许盐涂酒腌10分钟。2、摆盘(下面放一些

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男人补肾食谱之核桃仁鸡丁的做法4248

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核桃仁鸡丁的做法1．鸡肉切成丁，核桃仁用开水稍泡剥去皮，用温油炸透。鸡蛋去蛋黄留蛋清，鸡丁用盐、料酒、胡椒面、鸡蛋清、湿淀粉调匀拌好。盐、味精、白糖、胡椒面、鸡汤、麻油兑成汁备用。2．铁锅烧热，倒

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孕早期吃什么好？孕早期饮食注意事项4748

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孕早期可能有不少孕妇有早孕反应，那么孕妇饮食要注意什么呢?亲亲宝贝小编告诉你，孕妇有早孕反应的饮食对策!一般在停经42天左右时，有的孕妇开始出现头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、食欲异常、喜吃酸味食物、厌油腻味、恶心

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孕妇晚餐食谱大全1077

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孕妇晚餐食谱：大薯玉米骨头汤材料：大薯400g、玉米两根龙骨500g、茶籽油15g、盐1.5g、老姜1块。做法：1、食材准备。2、龙骨洗净，焯水，捞起。3、洗净浮沫。4、电饭锅内胆洗净，放

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男人不可错过的养肾食物3131

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黑芝麻黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。黑豆黑豆被古人誉为肾之

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冬虫夏草进补养生法938

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冬虫夏草是名贵的滋补药材，具有补肾壮阳、止血化痰的作用。不过，想要利用冬虫夏草进补的朋友要注意啦，吃冬虫夏草进补有什么讲究呢?如今，不少人喜欢把冬虫夏草当名贵补品来送礼。冬虫夏草是麦角菌科冬虫夏草菌。因

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吃红薯要注意5点3461

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红薯，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等，为旋花科一年生植物，含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等，营养价值很高，是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。但要注意，红薯吃起来也有讲究。1.红薯一定要蒸熟煮透再吃，因为红

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碟中谍7&amp;8》为何背靠背连续拍？679

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阿汤哥的经典电影系列《碟中谍》目前正在同时制作第七以及第八部，均由导演克里斯托弗·麦考利负责（《碟中谍5、6》的导演）。因为新冠病毒疫情的原因《碟中谍7》的...

电影幕后
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新鲜食材怎么放冰箱保存这样处理更保鲜!3467

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蔬果叶菜类购买后需去除包装与塑胶袋，置放冰箱时直接以白报纸包裹，用水喷湿白报纸，外层套上塑胶袋后放入冰箱层板架上冷藏，可存放5～6天。或置放于温度约摄氏3～5度的蔬果保鲜室，冷藏效果佳且蔬菜较不易被冰箱其余物品压烂。水果不需置放于塑胶袋或保鲜盒，直接放冰箱

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