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一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

1.酱油酱油是以大豆、小麦等为原料发酵而制成的调味品，带来一定的色泽和感官享受。但含有一定量的钠，高血压患者、肾病患者、白内障患者、儿童不宜多食，水肿者忌食。2.辣椒辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质，它可以阻止有关细胞

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吃板栗好处多推荐4款补肾食谱1512

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

秋季是盛产板栗的季节，秋季吃板栗有御寒、和胃、健脾的功效，不仅如此，板栗还具有补肾强筋的作用。秋季吃板栗的好处1.抵御寒冷栗子含有丰富的营养，如钙、磷、铁、钾、维生素A、维生

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冬季吃什么蔬菜最好4981

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

冬季吃什么蔬菜最好：椒油炝拌莴笋材料：嫩莴笋300g、油适量、盐适量、糖适量、辣椒适量、花椒适量、醋适量、生抽适量、大蒜适量。做法：1、准备好所用原料。2、莴笋去掉老皮，取比较嫩的部

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3月份吃什么蔬菜？推荐13种时令蔬菜3187

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

1.生菜生菜算是中西方人通吃的一种蔬菜了，它一年四季都可以成熟，但是春天吃是最好的，既应季蔬菜，口感上也是最嫩的。生菜属于莴苣类的蔬菜，含有莴苣素，莴苣素具有镇定、降火的功效。生菜的含水量很高，营

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糖醋排骨的经典做法3029

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

【原料】猪排骨（最好肉多点的哈）生姜葱白（我随手抓的一小把）八角（一颗足矣）桂皮（一小片足矣）冰糖（白糖也行）香醋、料酒、老抽、盐适量【做法】1.排骨斩成小块，用清水浸泡20分钟左右，中途换1-2次水更好，以去除血水。2.3.锅中加适量油

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夏日美味瘦身5017

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

如果你正在尝试新一轮减肥瘦身计划的话，那以下介绍的十种食物可千万别错过喔!它们会让你在这个夏天暴瘦一圈。全麦面包热量：65cal/一片全麦包是面包中最低热量，如果你是无包不欢的话，就建议你早餐或者teatime吃个

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无花果瓤冻了可以吃吗2406

一个月前发布来自夜未央樱花落觅知友会员 L1

无花果瓤冻了可以吃吗无花果瓤冻了可以吃。无花果所含水分大，无硬大的种子，鲜果不易保存，最基本的保存方法是利用冰箱进行冷藏保存。要是想保存无花果时间长的话，一般都是放到冷冻箱中，而无花果本身就松软绵疏，冷冻后会破坏内部果肉组织，特别是在温度较低

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经期可以吃羊肉吗女人注意经期饮食有禁忌1152

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

羊肉含有较高的蛋白质，是瘦肉，月经期由于失血归损，多吃羊肉肯定有好处，从中医的角度来讲。羊肉属于温补的药物，月经期尤其不能受寒，如果身体过寒，寒凝，而导致血液不畅，月经量减少。那么这样就可以在月经期放心吃羊肉了吗？有这样

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海底捞番茄锅底的做法3219

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

做法一材料：番茄4个(800g左右)、食用油15g-20、g盐2勺+1勺半、冰糖60g、清水适量1、番茄清洗干净，去绿蒂。其中2个榨汁，2个去皮;2、锅热，下油，然后放入番茄，加2勺盐，翻炒。不要放水，中小火，盖

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《浪客剑心最终章》发布新海报全员亮相666

一个月前发布来自醉眼望云烟觅知友会员 L1

日前，佐藤健领衔主演的影片《浪客剑心最终章》全员海报正式公开，“剑心”佐藤健、“雪代巴”有村架纯、“雪代缘”新田真剑佑等一众主演悉数亮相，亮眼吸睛。影片共分...

闲聊灌水
圈子成员：141圈子话题：4圈子人气：30020

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男人可以吃当归吗有什么好处2084

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

当归自古就是女人补血、调经的良药，是最常用的中药之一，有补血和血，调经止痛，润燥滑肠、抗癌抗老防老、免疫之功效。那么男人可以吃当归吗？下面为您分析男人可以吃当归吗，看看吧

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火腿肠新吃法，外焦里嫩香辣咸香，既下酒又下饭，大人孩子都喜欢1600

一个月前发布来自很酷不放纵觅知友会员 L1

现在大家的生活条件都非常的好，买火腿肠基本上都是成箱成箱地买，平时，大家除了用它炒鸡蛋，或者泡方便以外，其实还可以用它来充当下酒菜，既经济，又实惠，深受懒人朋友欢迎的一样小零食，对于那些爱吃烤肠的人来讲，始终忘不掉它们那种外焦里嫩、香辣刺激的诱惑。大家都认

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《烈火军校》收官，帧襄幸福、纪谨朱彦霖翻身做主，他才是王者 769

一个月前发布来自人美性子野觅知友会员 L1

由许凯、白鹿、李程彬等人领携主演的电视剧《烈火军校》今晚已经正式收官。结局除郭教官牺牲让人意难平之外，其他的还算完美，宋西成、金显荣以及在中国地盘撒野的日本...

美剧院线圈
圈子成员：93圈子话题：10圈子人气：26650

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产妇应该吃的水果1312

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

水果的营养丰富，味道鲜美，男女老幼，人人爱吃。有些人认为，水果是生冷的食物，产妇怕着凉，吃生冷的水果对身体有没有好处呢？实践证明，产妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而且水果还有一些特殊的医疗

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冬季儿童午餐食谱大全4252

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

冬季儿童午餐食谱：牛腩烧土豆材料：牛腩1500g、土豆1000g、油适量、盐适量、辣椒干适量、大蒜子适量、生姜适量、料酒适量、八角适量、桂皮适量。做法：

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春天吃什么蔬菜好蔬菜选择要根据体质2991

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

三月气温明显回升，开始出现各种各样的蔬菜。很多人都知道，蔬菜是十分有营养的，但是我们在吃蔬菜的时候也要根据不同的体质来选择蔬菜。以下让亲亲宝贝小编告诉你吧!1、荠菜味甘性温。因其清香可口，常用于包馄钝，或炒野鸡肉，或与豆腐共煮羹。它的药

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胖大海可以和罗汉果一起泡水喝吗745

一个月前发布来自一袭红衣觅知友会员 L1

胖大海可以和罗汉果一起泡水喝吗胖大海和罗汉果是可以一起泡水喝的。胖大海和罗汉果都属于药性甘凉药材，胖大海作用于肺经、长于清利咽喉，并能清泻肺热，故非常适用于治疗咽喉肿痛;罗汉果归大肠经，主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症。两药都有清肺热、利咽喉、解毒、润肠

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白菜的营养价值5062

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

白菜的营养价值1、白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化（消化食品）的功能。对预防肠癌有良好作用。2、秋冬季节空气特别干燥

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移民等于放弃中国国籍？居留卡，绿卡，护照究竟有什么不同？858

一个月前发布来自傲娇范、女王觅知友会员 L1

「移民」这个词在我们生活和工作当中出现的次数越来越多。「老王因为孩子教育和健康，一家移民到加拿大生活去了」「李阿姨为了孩子以后的发展，给在美国留学的孩子办了...

咨询顾问圈
圈子成员：207圈子话题：31圈子人气：45865

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香菇海带给“心肝”补营养3854

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

有调查显示，心脏病和肝病正逐渐成为威胁中年男性健康的主要疾病。如果中年男性平时多吃“一菇一带”，则对心脏和肝脏大有裨益，“一菇”指的是香菇。男性多吃香

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奔三女人应多吃9种抗皱食物2928

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

女人从25开始皮肤渐渐的没那么有光泽，也没那么有弹性，相信每个爱美女性都不愿看到的结果，所以这里小编为大家介绍一些具有抗皱美容的食物，

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中国84艘巨轮直奔中东，3趟可运回5亿桶石油，西方：中国赚大了846

一个月前发布来自拧巴小姐姐觅知友会员 L1

石油被称为是“工业的血液”，人类在很早以前就开始利用和开采石油了，而人们第一次将石油用于战争也是在中东地区，这个地方石油资源丰富，作为一种重要的战略资源，各...

中国经济圈
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黄豆的营养价值有哪些1562

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

黄豆的别名：大豆、黄大豆、枝豆、菜用大豆黄豆的功效与作用：黄豆味甘、性平，入脾、大肠经；具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效；主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒

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紫药水为什么不让卖了429

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

紫药水为什么不让卖了紫药水之所以退出市场是因为被学界证实有中毒可能及致癌可能。紫药水又称为“甲紫”，其中含有龙胆紫成分，而美国毒理学家通过对大鼠、小鼠进行的动物试验发现，龙胆紫是一种剂量相关的致癌物质，可导致啮齿类动物出现肝癌等肿瘤，体外细胞试验也证实甲紫

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白果发芽能吃吗1532

一个月前发布来自蒋营平涐太阳暖觅知友会员 L1

白果发芽能吃吗发芽的白果是不宜食用的。发芽后的白果胚芽中的毒素就会迅速增加，因此不建议食用。而且发芽的白果里面的成分已经重新分配来适宜长出藤蔓，某种意义上来说，它已经不是白果，而是白果种子了。小贴士：白果特别是胚和子叶中含少量银杏酸、银杏酚和银杏醇等有毒物

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莲子百合羹3942

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

儿童身体正处于发育状态，活力充沛，组织器官也活跃。平常的饮食一定要注意营养物质的足量供给，应该根据儿童的生理机能配制一些滋阴润肺的汤水，及时补充能量。今天小编介绍的莲子百合羹效果甚佳喔。莲子百合羹：可补益脾胃、润肺、宁心安神，适合于小儿日常食用。材料选用莲

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怎么炒鸡蛋不腥鸡蛋腥味怎么去除4757

一个月前发布来自眉梢眼角藏欢觅知友会员 L1

怎么炒鸡蛋不腥：选择土鸡蛋鸡蛋的腥味主要是由于养殖场的母鸡基本上吃的都是不健康的饲料，而乡下母鸡是吃虫子和菜长大的，饮食非常健康，因此，其下的土鸡蛋鲜味浓，基本无腥味。怎么炒鸡蛋不腥：挑出腥味重的物质将鸡蛋打到碗里的时候，鸡

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减少钙流失的六个烹饪方法2235

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

一、日前，英国科学家还研究发现，盐的摄入量越多，尿中排出钙的量越多，钙的吸收也就越差。这就是说，少吃盐就等于补钙。他们指出，少吃盐是补钙最经济实惠的方法，也是对健康最有益的方法。《中国居民膳食指南》有介绍一天吃多少食盐合

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孕妇饮食推荐：三文鱼的好处1845

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

孕妇饮食是很有讲究的，对胎儿不好的食物是绝对不能吃的。但是还是有很多对孕妇有好处的食物哦，三文鱼就是一个。那么现在我们就来具体认识下三文鱼的好处吧。孕妇饮食：三文鱼的认识三文鱼也叫撒蒙鱼或萨门鱼，学名鲑鱼，主要分布在太平

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教你做法虎皮鸡蛋，酒香浓郁Q弹有嚼劲，酱香味美越吃越有味2744

一个月前发布来自茕茕白兔觅知友会员 L1

新型肺炎还在到处“肆虐”，大多数人都会遵从政府的命令，选择宅在家里头，这样可以最大限度地避免被病毒携带者感染，不给我们的医护人员增添负担，也是我们每个公民应尽的义务。只要大家严守纪律，相信我们一定可以打赢这场特殊的“战争”。在此期间，或许有些人的家中的食材

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可防老年人感冒的一款美味汤4072

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

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新的苹果地图来了，又有三个城市能「3D 看街景」812

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

2012 年，苹果地图推出时，曾因位置标错、图像变形扭曲，而闹过不少乌龙。那时候，苹果就决定从头开始改善地图。近日，重新设计的苹果地图来了，苹果公司表示，它...

软件设计接单圈
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铁观音怎么分辨好坏闻茶香品茶韵2209

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

观茶形优质铁观音茶条卷曲、结实、沉重，呈青蒂绿腹蜻蜓头状，色泽鲜润，砂绿显，红点明，叶表带白霜。看茶叶的色泽：全黑色就肯定是低等铁观音;呈赤黑色为中底等铁观音;色泽为黑绿色为上等铁观音;色泽为油黑青绿色为极品铁观音。捏干湿用手指捏一捏茶叶，可以判断

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盘点对人体有危害的食品添加剂2941

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

众所周知，含有大量食品添加剂和防腐剂的加工食品对人体健康是有极大的伤害的。在食物标签和快餐营养成分表上，食品添加剂赫然在目，但是从今起

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灵芝燕窝粥最适宜中年女性养颜4304

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

灵芝肉丝燕窝粥材料猪瘦肉30克，燕窝6克，灵芝15克。加工猪瘦肉洗净，切肉丝，用生粉拌；燕窝浸发，拣去杂质、绒毛；灵芝洗净，凉干研细。作法把灵芝、燕窝放入锅内，加清水适量，武火煮沸后文火煲1小时，放入猪瘦肉，再煮至猪瘦肉熟即可，调味

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