食客人群_冬季最养生早餐应该如何吃-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

1、红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

穿得过多会导致宝贝上火感冒入冬之后，家长怕宝贝着凉，喜欢给宝贝穿好几件衣服包裹着。殊不知，这样反而使宝贝易生病。处在快速生长期的宝贝，尤其是男宝贝，如果穿得过多，就会导致体内生热，造成中医所说的上火，出现发热、感冒。再者穿得过多，宝贝一活动很容易出汗。出汗

û45 ñ1360 69

男人备孕前吃什么食物养精1641

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

男人注意了，在你在“谋划”孕育生命前，先把自己的精子养好，要想养出最优的精子最优的宝宝，要注意以下四个饮食要点。1.要保证充足的优质蛋白质蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成

û62 ñ1530 88

1岁宝宝食谱大全5004

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

1岁宝宝吃什么？保证孩子基本营养成分由以下4种食物组成：1.肉、鱼、家禽、鸡蛋;2.奶制品;3.水果和蔬菜

û71 ñ2 0 49

冬虫夏草回收价格一般多少钱1964

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

冬虫夏草回收价格一般多少钱冬虫夏草的回收价格受品质，颜色，产地，大小的影响都会有所差异，因此，回收价格也无法统一。参考价格：2根一克的170;3根一克的125;4根一克的100冬虫夏草以生长于海拔4200米线的西藏那曲和青海玉树这两个产地功效最佳。国内最好

û51 ñ1340 37

幼儿多吃深海鱼促进智力发育536

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

0—6岁是孩子脑部细胞、脑部结构、脑部功能发育成长的黄金阶段，在这一时期，如果缺乏充足的营养会导致大脑发育不充分，即使之后再做任何补救，也只会事倍功半。如果婴儿在大脑极速发育的过程中，缺乏充足的脑部营养，所造成的影响是难

û19 ñ1950 30

宝宝辅食最好从泥状的食物开始添加5057

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

辅食的软硬程度对宝宝的肠胃有很大的影响，因此很多宝宝刚开始接触新食物都是从“泥状”食物开始，妈妈们一定要格外注意喔。

û44 ñ1590 7

冬季最养生早餐应该如何吃1042

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

早餐是人体活力和能量的来源，尤其是寒冷的冬天，一早起来吃个营养充足的早餐，人也倍感有活力。冬天吃哪些早餐最养生呢?一起来看看冬天早餐应该怎么吃吧。一、早餐宜吃食品1、首先，要淀粉类的食物早餐是大脑的“开关”，其能量来

û50 ñ81 0 67

哪些食物老人不宜多吃？391

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

编辑推荐：性爱时女人哪些部位最敏感？老年人不宜多吃四种食物：

û4 ñ1170 91

来月经可以喝菊花茶吗4118

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

菊花茶的作用：菊花茶：有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。决名子茶：决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对于

û79 ñ1530 44

香菇蒸蛋4247

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

用料主料鸡蛋3个香菇6朵调料食盐1茶匙料酒1汤匙香油3滴水100毫升香菇蒸蛋的做法1.干香菇用温水充分泡发后切成丝，泡香菇的水留用2.鸡蛋打散成蛋液，调入温开水、盐

û43 ñ61 0 79

香椿可以助孕吗5010

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

香椿可以助孕吗香椿是有一定的助孕效果的，这是因为香椿中含维生素E和性激素物质，具有和补阳滋阴作用，对不孕不育症有一定疗效，所以香椿也有“助孕素”的美称。香椿的其它功效和作用：1、止血止痢，止崩：香椿

û86 ñ1720 90

老人冬季进补吃什么好？4274

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

1、主食与副食的比例是4：6通常我们所说的主食是指米、面、杂粮等，副食是指肉、蛋、菜等食物。主食和副食二者缺一不可。有人提倡多食肉少吃粮，这不符合养生之道。有人

û24 ñ1160 44

空腹可以喝菊花茶吗空腹喝菊花茶好吗2087

一个月前发布来自柠檬树上的少女觅知友会员 L1

空腹可以喝菊花茶吗空腹最好不要喝菊花茶。菊花茶是以菊花制成的花草茶，性凉，有散风清热、清肝明目、降压等功效，空腹时饮用会刺激胃黏膜，导致胃痛等，对有肠胃疾病的人伤害更大;其降压功效也可能会导致低血压血糖的人头晕

û96 ñ1830 56

女人一生离不开的好草药（青春期、产后哺乳期、更年期）4568

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

女性历来是一道亮丽的风景，但她们在特殊的生理期也需要特别的呵护。这时，中草药常常能发挥一定的作用，帮上大忙。当归、薏仁适用青春期青春期女性常见的问题有月经不调和带下病。由于此时子宫刚开始发育，功能还

û34 ñ41 0 89

胃仙u为什么日本不销售508

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

胃仙u为什么日本不销售胃仙u之所以不在日本销售是因为这个药只是由日本滋贺县制药受“KINFUNG(WEISEN-U)CO.LTD”委托生产的，并非自己研发，另外这个药的成分不符合日本《薬事法》的规定，所以不允许在日境内销售。胃仙u哪里有卖胃

û42 ñ1240 99

甜玉米是转基因食品吗556

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

甜玉米是转基因食品吗甜玉米是传统育种技术的产物，并不是转基因的产物。有文献记载的最早的甜玉米品种是1779年欧洲殖民者从美洲的易洛魁人那里收集到的Papoon玉米，据此可以肯定甜玉米的出现时间还要更早。甜玉米的不同之处在于，它的胚乳中可不只有淀粉，还有相对

û55 ñ1410 1

惠菲宁儿童为什么禁用2880

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

惠菲宁儿童为什么禁用惠菲宁儿童之所以禁用是由于中含有氢溴酸右美沙芬，能给人带来兴奋感，具有成瘾性，虽然成瘾性较小，但是长期过量服用还是有上瘾的可能。美国有调查显示，服用量足够大时，右美沙芬可产生幻觉、分离感或超脱感。而且惠菲宁里还额外加了马来酸氯苯那敏，又

û40 ñ28 0 68

红酒的好处4913

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

红酒又称为“葡萄酒”，“葡萄美酒夜光杯”，葡萄酒一直都被世人成为佳酿。葡萄酒的美味，相信不用我说，很多人都品尝过。那么相对于其他酒，葡萄酒究竟有什么好处，怎么喝才能喝的健康，喝出营养呢?葡萄酒的好处1：佐餐性：

û88 ñ10 0 97

豆腐营养价值高老人不宜多吃1192

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

豆腐含有老年人身体所缺乏的铁、钙、磷、镁等多种微量元素，其中的优质蛋白也非常利于胃肠系统功能弱的老年人吸收。其中丰富的植物雌激素，对防治骨质疏松症有良好作用。常吃豆腐还可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠

û80 ñ92 0 60

中央网络安全和信息化委员会成立一年以来，党中央作出一系列重大决策711

一个月前发布来自抹茶味的百奇觅知友会员 L1

中央网络安全和信息化委员会成立一年以来，党中央作出一系列重大决策，我国网信事业快速健康发展，网络强国建设持续加强，网络安全保障能力稳步提升，互联网在经济社会...

软件开发圈
圈子成员：454圈子话题：26圈子人气：69430

û0 ñ0 0 0

家庭版烧烤，教你如何搭配食材与准备食材，自制更卫生健康4525

一个月前发布来自不朽的少年觅知友会员 L1

好久没吃烧烤了，不能出门，那就自己动手做来吃吧，参考下面的流程，味道肯定不会差哦。【菜名】：家庭版烧烤【食材所需】：五花肉200克，金针菇100克，鲜香菇100克，土豆1个，鲜虾200克、大蒜2头调料：辣椒粉1勺，孜然粉1勺，白胡椒粉半勺，花椒粉三分之一勺

û73 ñ1410 63

山药排骨汤的做法详解4507

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

山药排骨汤的做法|山药排骨汤怎么做原料：排骨、山药、胡萝卜、枸杞、白醋、盐。做法：1、排骨斩段，用清水冲洗干净。2、热锅下少许油，油热后下姜片爆锅，下入排骨段，炒至变色。3、加入足量的清水，大火烧开后，滴同滴白醋

û79 ñ19 0 96

如何确定儿童摄影加盟店与众不同的装修风格？740

一个月前发布来自萌卷软糕觅知友会员 L1

现在的家长大多追求孩子的个性化发展，所以儿童摄影连锁店也一定要有自己的特色，或以贵族化风格见长，或追求乡村化、平民化风格，总之要与众不同济南金色童年儿童摄影...

摄影大师达人圈
圈子成员：228圈子话题：25圈子人气：43360

û0 ñ0 0 0

锋味曲奇致癌是真的吗官方回应并非人工添加1800

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

锋味曲奇致癌是真的吗官方回应并非人工添加2019日1月15日消费者委员会公布市面上58款曲奇及甜酥饼中有51款检出含有基因致癌物丙烯酰胺，而谢霆锋旗下的「锋味曲奇」亦在名单上，16日谢霆锋发声明澄清丙烯酰胺这种物质并非人工添加，而是在高温烹调食物

û70 ñ59 0 76

干墨鱼煲汤怎么做好吃1870

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

干墨鱼煲汤怎么做好吃墨鱼排骨汤材料：排骨400克、墨鱼干50克、生姜1小块、精盐1小匙、味精0.5小匙做法：1、排骨洗净砍成块，干墨鱼泡软、去骨，洗净切片，生姜洗净拍松;2、锅内加水，待水开时放入排

û58 ñ19 0 91

川芎治足跟痛民间偏方4647

一个月前发布来自橘生淮南觅知友会员 L1

川芎治足跟痛民间偏方偏方一取川芎15克、小米醋300毫升，川芎捣碎后和小米醋一起入锅，加清水1升，煮5～10分钟后倒入盆内泡脚跟。每天1～2次，连续泡10天。偏方二川芎45克，将其研成

û71 ñ56 0 24

candyb糖有没有副作用2102

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

candyb糖有没有副作用据马来西亚《南洋商报》报道，CandyB+Complex含有上述被违禁的他达拉非成分。他达拉非原是一种被指能治疗性功能障碍的药物，不过，其副作用包括头痛、头晕、发热、消化不良

û45 ñ97 0 60

产妇吃藕怎么做好吃2683

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

产妇吃藕怎么做好吃：虾仁莲藕材料：明虾200g、莲藕400g、油适量、盐适量、料酒适量、辣椒适量、淀粉适量。做法：1、备莲藕、彩椒、明虾。2、将所用食材改去皮去

û7 ñ1060 96

家常桂圆银耳莲子汤的做法(零失败懒人料理)1616

一个月前发布来自柠檬树上的少女觅知友会员 L1

主料银耳一碗桂圆十颗莲子半碗红枣10多颗枸杞1/3碗制作步骤1.银耳用水冲洗一下，泡水一晚沥干，莲子

û74 ñ1970 95

剩饭剩菜的健康新吃法介绍2533

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

剩翻剩菜的营养都不及新鲜菜，食用剩菜对人体健康有影响。但是剩饭剩菜太多，倒掉又觉得可惜。今天小编教你剩饭剩菜的健康吃法吧。原则———剩荤不剩素，凉菜都别留众所周知，剩菜常有亚硝酸盐过量的问题。亚硝酸盐本身有毒，

û49 ñ1030 67

生活并不需要这么些无谓的执著，没有什么就真的不能割舍730

一个月前发布来自陪风去荡觅知友会员 L1

生活并不需要这么些无谓的执著，没有什么就真的不能割舍

6图

养生保健圈
圈子成员：125圈子话题：33圈子人气：37425

û0 ñ0 0 0

夏天吃龟苓膏好不好898

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

夏天吃龟苓膏好不好夏天是非常适合吃龟苓膏的，因为龟苓膏对于天气炎热造成的心烦口燥、咽喉痛、小便短涩等，皮肤上长疮、疖、痱子等症状有一定的缓解作用。而且龟苓膏还能够调节人体阴阳平衡，预防热毒、暑热、阴虚的产生。尤其是在吃过烧烤、火锅等辛

û78 ñ91 0 71

换个角度看历史，百年前明信片中的八国联军侵华事件984

一个月前发布来自橘生淮南觅知友会员 L1

换个角度看历史，百年前明信片中的八国联军侵华事件

5图

书旗书友会
圈子成员：141圈子话题：11圈子人气：30560

û0 ñ0 0 0

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐食客人群

热门圈子

人气食客人群

热门食客人群

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐