食客人群_夏天吃西瓜这样吃健康又减肥-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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多国降息后，俄罗斯央行跟上：降息25个基点至7.25%695

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（央视财经《国际财经报道》栏目）当地时间26号，俄罗斯中央银行宣布，将基准利率下调25个基点，至7.25%，这也是一年来的最低水平。本月以来，已有多家央行相...

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奥林匹克公园的夜，鸟巢水立方彩车阵，国庆长假这里最美737

一个月前发布来自喵星人的世界觅知友会员 L1

北京奥林匹克公园的鸟巢和水立方夜景一直就是最吸引人的地方，如今又加入了国庆阅兵的34辆地方彩车，也就难怪这里成了国庆长假最火热的游览地了。

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受中美经贸摩擦影响瑞银专家：美联储或进一步降息692

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受美国挑起的中美经贸摩擦影响，市场信心不振，对美国经济前景担忧情绪加剧。7月31日，美联储进行了2008年以来首次降息。而据美国消费者新闻与商业频道网站12...

生意经交流圈
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冬季宝宝养生汤推荐102

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

寒冷的冬季，人体容易感到口干舌燥。尤其是宝宝的身体正处于发育阶段，脏腑娇嫩，应该多煲些滋润的汤水，帮助宝宝调理身体，健康过冬。适合小宝宝的“煲汤料”有沙参、百合、玉竹、麦冬、扁豆、淮山、茯苓、党参或太子参等中药材，从中选择几样搭配，也可选用白萝卜、粉葛、

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夏天吃西瓜这样吃健康又减肥1568

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

首先，我们要知道的是，为什么吃西瓜会比较容易发胖。这主要是因为，西瓜的含糖量是很高的，因此，即使西瓜的热量不高，但是吃多了还是会让人发胖的。吃西瓜怎么吃才能更健康呢？其实，对于大部分人来说，西瓜吃

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牛肚和什么炖好吃简单做法美味挡不住4995

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

牛肚和什么炖好吃：葱末羊肚汤材料：牛肚500g、葱末20g、蒜末20g、葱段一段、盐2勺、味精2勺、白胡椒适量做法：1、两买来的牛肚洗干净，切成长条。2、两买来的牛肚洗干净，切

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健康吃黄瓜注意这三个禁忌3463

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1、黄瓜不能和西红柿一起吃由于黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。食品中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的水平就越严重。西红柿是典范的含维生素C丰盛的蔬菜，假如二者一起食用，我们从西

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详解京东二季度财报：核心数据全面增长，物流渐入收获期810

一个月前发布来自我是鹿小痴觅知友会员 L1

8月13日消息，京东集团今日发布2019年第二季度业绩。业绩显示，二季度京东净收入为1503亿元人民币，同比增长22.9%；非美国通用会计准则下（Non-G...

工商财务达人圈
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减肥食谱推荐吃后让你一周瘦10斤2812

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

你还在为了减肥瘦身而吃的少得可怜吗?这样苦哈哈的节食减肥法已经过时了哦。吃出瘦美的饮食减肥时代来临了，吃好吃饱又能减脂才是真正科学的减肥法。那么应该怎么吃呢?中国减肥网小编推荐在减肥界一直被达人们推崇的减

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柚子苦是怎么回事3980

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

柚子苦是怎么回事1.如果吃到和果肉相连的那层白皮和里面的籽同样会感觉很苦。2.柚子不熟也会很苦。一般2斤以上为熟。3.拨了皮不吃放着也会苦4.柚子也分好几种，胡柚比较苦，个小。如果不喜欢苦，可以买沙田柚柚子苦能吃吗柚子苦也是可以吃的，对于柚子来讲，

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葫芦的功效与作用1224

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

葫芦的功效与作用：性寒、味甘，入肺、胃、肾经；具有清热利尿，除烦止渴，润肺止咳，消肿散结的功能；主治水肿腹水、烦热口喝、疮毒、黄疸、淋病、痈肿等病症。可用于辅助治疗水肿腹胀、

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男人宜多吃些助性食品2764

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

最陶醉：朱古力愈正点的朱古力所含的可可粉成分愈高，而可可粉含咖啡因，咖啡因有醒脑醒神效用之馀，其抗抑郁功效产生如服食兴奋剂的“副作用”，增加

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赛螃蟹怎么做好吃4654

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

做法一原料：鸡蛋5只左右、鱼肉一小块、虾肉4-5只、姜末拇指大小、盐少许、糖少许、陈醋两勺做法：1、蛋黄蛋白分开两个碗放。分别加少许清水,蛋白里加少许盐搅拌好;2、鱼肉

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猪肝怎么去毒轻松去除猪肝毒素的几个要点436

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

猪肝前期清洗干净猪肝放在流动水下进行冲洗，每冲洗几分钟就用手抓一次，把猪肝里的血水抓出来，重复这样的动作，直到看到猪肝变色。浸泡排毒法1、盐水排毒法先将煮水反复清洗至变色，再把猪肝放入淡盐水中泡上30分钟。淡盐水里的离子比肝脏细胞的

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茄子对动脉硬化有帮助吗？4394

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茄子纤维中所含的特殊物质，具有降低胆固醇的功效。所以，茄子对于高血压、动脉硬化患者来说是食疗佳品。茄子的紫色皮中含有丰富的维生素E、维生素P，是其他蔬菜无法比拟的。其中维生素P具有增加毛细血管弹性、改善微循环的作用，对高

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水果应该买小还是买大？4854

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对心血管健康非常有益的多酚类物质主要存在于果实的外层部分，包括外层组织、叶片以及果皮当中。维生素C的分布也有同样的规律。这是因为，太阳是植物的能量之源，植物的“养分合成基地”也在接近阳光的地方。因此，甚至在同一种果实中，

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老人如何锻炼咀嚼能力4030

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老年人晚年的时候，身体的器官多多少少都会发生一些功能的退化，牙齿会松动，咬不动一些硬的东西之类的，有的老年人索性就直接喝一些粥，吃一些软的食物，以为这样就是保护自己的牙齿，其实不是这个样

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春节为什么要吃年糕2504

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

春节很多地区都有吃年糕的的习俗。那么春节为什么要吃年糕呢?年糕代表着什么寓意呢?原来，年糕又称“年年糕”，与“年年高”谐音，意寓人们的工作和生活一年比一年提高。年糕作为一种食品，在我国具有悠久的历史。1974年，考古工作者在浙江余姚河姆渡母系氏族社会遗址中

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吃冬枣可以减肥吗冬枣减肥一天吃几颗1449

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吃冬枣可以减肥吗吃冬枣具有减肥的效果。冬枣适量食用是具有减肥效果的。因为冬枣脂肪含量少，热量不不是很高，加上冬枣是一种水果，水果一般都含有丰富的维生素、纤维素，这些物质能够帮助人体减肥热量脂肪的摄入，还能帮助消化。且食用

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如何预防宝宝日常疾病247

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西红柿减肥吗？3种西红柿减肥晚餐吃法推荐2998

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不少人都知道西红柿有减肥效果，那么你知道西红柿怎么吃才能减肥吗?专家称，晚餐食用西红柿的减肥效果最好，1周可减8斤哦!下面，亲亲宝贝小编就推荐三种西红柿减肥法!3种西红柿减肥晚餐吃法1周减8斤生吃西

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金桔粥的做法家常好吃有滋味的金桔粥2206

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

金桔燕麦粥材料：燕麦片60g、金桔60g、白糖适量、清水适量做法：1、将金桔放在案板上切开;2、在锅中加入适量的清水，下入切好的金桔煮开;3、接着，下入燕麦片翻匀煮开;4、然后，加适量的白糖;5、调味搅匀，即可。茉莉金桔粥材料：茉莉花5克、金桔饼

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西瓜皮梅汁的做法大全1664

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

梅汁翠衣的做法原料：西瓜翠衣200克，苹果汁2大匙，橙子汁、柠檬汁适量，蜂蜜2大匙，干话梅2粒。做法：1、将西瓜翠衣切成长5公分、厚0.2公分的薄片；2、将切好的西瓜皮放入滚水锅中汆烫半分钟，待西瓜皮由白色渐渐变成淡绿色即可捞出沥干

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吃什么食物能降低胆固醇六种食物帮助降低胆固醇4291

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

坚果种子类：杏仁、核桃、葵花子、腰果…营养专家建议的每日饮食指南指出，每日建议摄取坚果种子类一份，大约是一汤匙的含量。坚果类含有丰富的单元不饱和脂肪酸(monounsaturatedfattyacids,MUFA)，有助于提升高密度脂蛋白胆固醇以

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2岁宝宝营养早餐吃什么？835

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2岁的宝宝正是走路和跑步开始的时候，那么这个期间你都有为他们制作过什么美味可口的食物呢?我们一起来关注一下吧!2岁宝宝营养早餐之均衡搭配虾仁蛋饺、菠菜豆腐汤原料：虾仁20g，鸡蛋1个，菠菜25g，豆腐50g，猪瘦肉馅5g，蒜

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哪些食物具有催情作用3387

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处于热恋中的情侣们，分享二人世界的时间，都是宝贵的。一次温馨的约会会让彼此都充分享受到爱的滋味。浪漫的烛光晚餐是必不可少，餐桌上的美食引动你的味蕾之余，还能带来你意想不到的效果。最陶醉：朱古力愈正点的朱古力所含的可可粉成分愈高，而可

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白领午餐怎么健康吃1947

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对于大部分的白领来说，午饭都是至关重要的一餐，但是大部分的白领也是对午餐不够重视，认为吃饱不饿就好。午餐的好坏以及饮食习惯，对白领的健康至关重要。白领到底应该如何吃好午餐呢？午餐不能单求饱但也不宜

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学龄前宝宝早餐吃什么好3454

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大家都纷纷来电咨询，希望知道为学龄前的宝宝做什么早点比较好，既能补充营养，又能全面帮助宝宝成长，下面为您推荐一道综合三明治!综合三明治(2人份)原料：土司4片，玉米粒2大匙，蛋1个

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力补金秋胶囊有副作用吗1713

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力补金秋胶囊有副作用吗力补金秋胶囊的副作用尚不明确。所谓是药三分毒,中药也不是绝对的没有负作用,长期用药会导致肝和肾的损伤,还会产生赖药性和抗药性,尽管力补金秋胶囊的成分健康，效果不错，但是力补金秋胶囊是不可以长期服用的，长期服用，不但会降低

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男人肾虚吃鹌鹑蛋好吗2109

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鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，特别适合中老年人以及高血压、肥胖症患者食用。鹌鹑蛋亦是一种很好的滋补品，鹌鹑蛋的营养价值有其独特之处，有“卵中佳品”之称。下面

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上火吃什么好哪些食物清热败火1201

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夏季快要到了，天气炎热，人本身就容易燥热，加上饮食上不节制而上火的人很多，那么哪些食物有清热败火的功效呢，以下这些清热败火的食物推荐给你!(1)清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹

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哪些食物属于高纤维食物614

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高纤维的食物其实遍布在我们的生活中，为什么我们要深入一定量的高纤维食物才能维持人体的健康呢?你知道高纤维的食物有哪些吗?我们应该如何食用这些食物才不会破坏它的高纤维营养呢?所谓膳食纤维，包括了所有不能在小肠中被吸收，能够进入大肠当中的食物成分，主要是各种可

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抹茶的功效与作用提神抗衰益处多4467

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抑制癌细胞根据科学期刊《Aging》，英国的索尔福德大学(UniversityofSalford)研究团队发现，抹茶的萃取物对于乳癌干细胞内的线粒体(mitochondria)有抑制的作用，可以令新陈代谢减慢，从而令癌细胞失去活动能力而死亡。研究团

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土豆不能和什么一起吃吃土豆有什么好处2024

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有人说，土豆烧牛肉可引发胃肠紊乱，这是真的吗?其实吃土豆的好处有好多，而且吃土豆吃得对还有解决胃溃疡和习惯性便秘的作用。土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白;土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食

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70斤重壶嘴长2米，“天下第一长嘴壶铜壶”亮相，须两人抬着表演787

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0月16日下午，四川省成都市都江堰南桥附近，都江堰青城山派茶道创立人邹涛率长嘴壶流派弟子，展示青城山派长嘴壶茶艺《问道十六式》，并展示了“天下第一长嘴壶铜壶...

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创业路演前准备好这些，距离融资成功还会远吗？697

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很多创业者参加一次又一次的创业路演活动最终是想要项目融资成功，如何顺利融资成功，在路演时吸引投资人是非常重要的，那在创业路演前需要做好哪些准备才能够成功吸引...

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