食客人群_巧克力屑怎么削出来制作巧克力屑的几种有效做法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

枸杞泡水喝的好处1926

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

枸杞泡水喝的好处：滋补肝肾枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇

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血糖高吃什么蔬菜这四种要常吃1346

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

血糖一旦高起来，那么对于食物的获取就要有所限制，有所选择！那么血糖高的患者吃什么蔬菜以及水果好呢？日常饮食有哪些注意事项须知呢？今日小编带大家来好好的了解下！血糖

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笋干炖什么好吃2241

一个月前发布来自冬天开出牵牛花觅知友会员 L1

笋干炖猪蹄材料：猪蹄250克、笋干100克(2两)、八角1个、桂皮1片、香叶1片、茴香5粒、海鲜酱油1勺、盐5克、冰糖15克做法：

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菠菜和什么一起榨汁可以减肥2282

一个月前发布来自余生陪你去浪费觅知友会员 L1

菠菜+柳橙这种美味的果昔含有丰富的抗氧化剂和膳食纤维。这种果昔含有刺激身体清洁的必需营养素，经由增加能量水平，有助于增加你的身心活动。不只是运动前才能喝，你也可以在肚子饿时饮用。材料：7片菠菜叶3颗柳橙的原汁2颗奇异果1杯水做法：

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给小朋友做的美食推荐4456

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

对于小盆友来说，喜欢吃的东西有很多，那么到底该做些什么给宝宝呢，下面为您推荐一道吧。难度：切墩(初级)时间：10分左右主料米饭适量苹果一个寿司海苔一张辅料火腿一块香油或其他食用油少许盐

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什么叫感光性食物感光性食物有哪些4043

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

感光性食物你有听说过吗?有些食物有感光因子，人们进食后会使人体的黑色素细胞活力增加，使皮肤出现斑点。爱漂亮的女性朋友，想要皮肤光滑白皙?来了解一下吧。感光食物感光食物有：柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、

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夏季吃荔枝的好处多益智补脑3724

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

荔枝的营养价值1、荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症。2、荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力。3、荔枝中含有一种有降血

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红烧鲈鱼最正宗的做法3436

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红烧鲈鱼最正宗的做法一材料：鲈鱼500g、料酒适量、酱油适量、食醋适量、大葱适量、姜适量、大蒜适量、八角适量

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宝宝夏季饮食注意事项有哪些1298

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

夏季天气炎热，宝宝的夏季饮食要注意什么呢?亲亲宝贝小编提醒各位妈妈，夏季一定不能给小孩子吃太多冷饮和冷食。具体有哪些饮食的注意事项，妈妈们来看一下吧!(1)适当增加食物量。夏天气温高，宝宝的消化酶分泌较少，容易引起消化不良

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柑橘汁-孕前食谱2162

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

材料：柑、橘各2个做法：将柑和橘洗净，用手剥去皮，果肉分成小瓣，撕去筋和膜，去核，再放入榨汁机中搅打成果汁即可。推荐理由：柑和橘都含有丰富的叶酸。柑橘汁比单一的柑汁或橘汁营养更丰富，自己动手制作的百分之百原果汁，酸甜适中，既好喝又可补充叶酸。烹饪提示：尽量

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怀孕安胎要吃什么好？2616

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

安胎鲫鱼姜仁汤营养分析：此汤可以安胎、止吐、醒胃。对于妊娠期间，尤其是孕早期的呕吐不止、胎动不安，有较好的疗效;同时，又能增加孕妈妈的食欲。制作方法：①鲫鱼去鳞、内脏，洗净;春砂仁洗净，沥干，研末，放入鱼肚;生姜去皮，洗净，切丝，待用。②洗净炖盅，将鱼放入

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适合冬季吃的药膳食疗1859

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当归羊肉汤原料当归30克，生姜30克，羊肉500克。做法当归、生姜清水洗净顺切大片备用，羊肉剔去筋膜，洗净切块，入沸水锅内焯去血水，捞出晾凉备用。沙锅内放入适量清水，将羊肉下入锅内，再下当归和姜片，在武火(大火)上烧沸后，打去浮沫，改用

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盘点十大降低人体胆固醇的食物1713

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现代人由于胆固醇过高而引发这样或那样的疾病，如何才能降低多余的胆固醇，使人体保持在健康的状态呢?小编给你推荐几款最能够降低胆固醇的食物，多吃无妨喔。胆固醇是人体不可缺少的营养物质。它不仅作为身体的组成成分，还是合成许多重要物质的原料，但是长期大量摄入胆固醇

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冬季养生吃萝卜的禁忌4745

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萝卜可以说是冬季最应季的蔬菜了，人们的餐桌上也是可常见的食物了。可见萝卜是一种健康的受欢迎的食物，但要说到如何吃萝卜还是有些讲究的！冬季是吃萝卜的好季节，下面就一起来了解

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新鲜无花果怎么晒干4128

一个月前发布来自橘子你个奥润桔觅知友会员 L1

新鲜无花果怎么晒干：摊晒制干在夏天气候干燥的无花果产区，成熟果制干，常用此法。具体方法是：在晴朗的日子，将成熟的果实采收后，按品种、级别逐个地铺置在扁平的筐、筛或其它易透气的容器内，放在阳光下，自然干晒燥或放在通风处阴干。在晒制时，要经常翻动

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不断提升自己，让个人品牌不断溢价790

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人人都会用的思维导图
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运动员真的喝运动饮料吗？752

一个月前发布来自闹够了就去吃药觅知友会员 L1

运动饮料似乎永远和职业体育分不开，在美国影响力最大的两个体育联盟NBA和NFL，场边时常能看到佳得乐巨大的广告位，电视荧幕上也能见到球星的代言，以致于很多人...

生活达人时尚圈
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巧克力屑怎么削出来制作巧克力屑的几种有效做法5041

一个月前发布来自猫跟你都爱吃鱼觅知友会员 L1

刀切法先带上隔热手套，阻隔手掌的热量，然后用手握住整块的巧克力，将巧克力板竖起，直接拿着刀从上到下力度均匀的切削巧克力板的短边即可，在切削的过程中，巧克力便会自动卷曲。此方法最好在室温20-25度的条件下操作，大部分的巧克力屑会成卷。

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墨鱼炖鸡的营养价值4575

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

食谱原料：墨鱼150克，鸡1200克，盐5克。工艺做法：炖。配菜专区：坐月子食谱;热菜;荤菜。菜谱属地：粤菜。墨鱼炖鸡的制作方法：1、将墨鱼洗净切成片;老母鸡宰杀洗净。2、把原料一起放入砂锅中，加水炖至肉烂汤浓即可。墨

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虫草清肺胶囊的功效和作用2804

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虫草清肺胶囊的功效和作用虫草清肺胶囊功能主治润肺补气,清肺化痰,止咳平喘。用于气阴两虚,痰热阻肺所致的咳嗽痰多,气喘胸闷;慢性支气管炎见上述证候者。虫草清肺胶囊的药性分析虫草清肺胶囊是由白及、百合、百部、牡蛎、沙棘膏、冬虫夏草

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国家发改委：前八月中国多项经济指标运行平稳679

一个月前发布来自有原则的大帅比觅知友会员 L1

央视网消息：国家发改委18日上午举行新闻发布会，介绍了前8月份中国经济运行情况。从电力、天然气等指标来看，中国经济运行平稳。先看电力运行情况。从发电看，1-...

投资理财论坛圈
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秋季的饮食禁忌有哪些1517

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初秋时节，仍然是湿热交蒸，以致脾胃内虚，抵抗力下降，这时若能吃些温食，特别是食用粳米(大米)或糯米，均有极好的健脾胃、补中气的功能，前人对此颇多赞誉。如《本草经疏》誉粳米为“五谷之长，人相须赖以为命者也”。《随息居饮食谱》谓:“粳米甘平，宜煮

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Steam《全面战争：幕府将军2》目前可免费领取707

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“特别好评”即时战略游戏《全面战争：幕府将军2》目前可在Steam免费领取。此次活动截止到5月2日凌晨1点。《全面战争：幕府将军2》2011年3月15日发售...

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番茄的7种搭配更营养3575

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番茄是常见的蔬菜，大家一想到番茄，可能只会想到番茄炒蛋，其实番茄还可以搭配很多其它的食物吃。下面我们来看看番茄搭配哪些食物营养更高。番茄的最佳搭配1.番茄

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女人吃什么补肾滋阴养肾10大宝贝4115

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女性的肾功能状态对女性的青春美丽与健康往往具有更为重要的作用。女性由于一生中要经历经、带、胎、产、乳等生理过程，加之生活、工作压力，更易使肾中精气不足。尤其是中年以后，女性身体机能开始减

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告别虎背熊腰，3个你意想不到的动作，男女通用的练背指南916

一个月前发布来自蓝颜觅知友会员 L1

告别虎背熊腰，3个你意想不到的动作，男女通用的练背指南；健身大神的练背秘诀都在这，你准备好快速进步了吗？

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运动达人圈
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美国欠我国上万亿美元，若赖账不还怎么办，原来我国早有考虑766

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作为世界第一军事强国，美国拥有庞大航母舰队，随便出去转一圈也会让其他国家在心里思量一番。即便如此，美国依旧不放松海军建设，目前依旧有新型航母在建，不过，美国...

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7种隔夜食物不能吃3280

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勤俭节约是我们中华民族的美德，但不可否认的是，这一美德有时却会让我们身陷囹圄。小编今天要跟大家说的不是道德问题，而是健康问题。大家有没想过，在这个细菌无处不在的世界里，我们把吃剩的、冷掉的，甚至是隔

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桑葚是热性还是凉性的？571

一个月前发布来自薰衣草的味道觅知友会员 L1

桑葚是热性还是凉性的?属于凉性水果。本草纲目中记载为：桑葚甘、寒。归心、肝、肾经。本品酸而微寒，兼有滋水涵木、清热之效。唯药性平和，少用不易功。能滋阴养血，润肠通便。说明：桑葚是寒性水果，例假期间不宜以吃。桑椹性味甘寒，具有补肝

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老人高血压的饮食推荐4499

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人老了，毛病也多了。不是眼花就是耳背，“三高”也时常高发在老人身上。当老人出现这些毛病时一定要及时就医。饮食也一定要从常处理。如何发现老人的听力出了问题呢？1、说话的时候老人总“打岔”。2、看电视时老人总把音量开得很大，家属就要提高

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炎炎夏日如何养生4742

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夏日气候燥热，以热者凉之，燥者清之的原则，清燥解热乃夏季养生之要道。头脑宜清静。盛夏烈日高温蒸灼，令人感到困倦、烦躁和闷热不安，使头脑清静，神气平和是养生之首要。据古医经《养生篇》中记载，夏日宜“静养勿燥”，节嗜欲、定心

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健安喜蛋白粉怎么吃3812

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健安喜蛋白粉怎么吃健安喜蛋白粉食用量每次1勺，一天一次。健安喜蛋白粉为膳食营养补充剂，可以每天适量食用，也可以空腹食用。健安喜蛋白粉采用鲜牛奶中提取的优质乳清蛋白，富含蛋氨酸，营养价值高，吸收速度快，能均衡18种人体必需

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寿司的由来4742

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现在，你在路上都可以看到琳琅满目的寿司店，寿司也成为很多人最爱的美食之一，那么寿司是怎么来的呢，为什么会有寿司呢，让亲亲宝贝小编来告诉你吧!一千八百多年前(即后汉年代)，寿司已在中国流传，至公元700年寿司开始传入日本。当时是一些商旅，用醋

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红白萝卜炖牛腩暖胃的冬季料理3982

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主料牛腩400g白萝卜1条红萝卜1条姜片4~5片辣椒2条葱2支八角

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魔芋豆腐隔夜可以吃吗987

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魔芋豆腐隔夜可以吃吗魔芋豆腐只要保存得当是可以隔夜食用的。如果是没有烹饪的新鲜的魔芋豆腐可以用碱水浸泡在常温下保存，如果气温比较高可以将魔芋豆腐放在冰箱冷藏或者冷冻保存。如果是炒制过的魔芋豆腐可以一定要放在冰箱保鲜隔夜，另外再吃的时候一定要加热完全才可以使

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缓解压力的食物有哪些五大食物助你缓解压力5048

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很多工作的朋友都备受工作的压力，回到家可能还会有来自家庭的压力。当压力得不到舒缓的时候，很容易会使人闷出病来。我们可以通过最简单的食疗法来缓解压力，帮助身心的放松。1.含维生素B群的食物维生素B群是克服压力的重量级

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