食客人群_女人吃山药有哪些好处美容养颜作用强大-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

西瓜果漾美肤功效：西瓜有利尿的功效富含叶绿素的瓜皮可清血。菠萝含菠萝素，能分解蛋白质，帮助消化。材料：西瓜2片、菠萝1/8颗。制作方法：1、菠萝去皮，纵切成长条榨纯汁。2、西瓜去皮切片榨纯汁。3、所有纯汁混

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

香蕉是一种易于消化，给肠胃增加负担较少的一种水果。热量低，对于需要控制体重或者减肥的人群来说也是首选的水果，而且，香蕉轻便容易携带，随时揣在包里，在吃饭或者运动练习的过程中也可以作为营养补给，真可谓是一种活跃在生活第一线的水果。通过具体科学探

û75 ñ1910 7

喝茶什么时间喝最好空腹喝效果最佳3888

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

喝茶什么时间喝最好一般建议空腹喝茶效果最好。空腹喝茶的时候，身体最能吸收茶叶里的营养。EGCg不跟肠内的细菌接触，更有机会进入血流，而不会煺化。因此吃早餐前最适合喝茶，但空腹喝绿茶或许有点难。研究显示喝茶的时机很重要，才喝茶的时候，细胞裡的多酚会在一两个小

û19 ñ1710 79

老人骨质疏松的食补良方3267

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

（1）黄豆排骨汤（《中华食疗大全》）组成：黄豆100克、猪排骨500克。用法：将黄豆、猪排洗净入锅，加水3000ml，加佐料同煮。食黄豆、排骨、喝汤，每日一次。适应症：老年手足抽筋，腰酸腿痛，关节疼痛的骨质疏松症，亦可作为预

û12 ñ66 0 65

“水果之王”猕猴桃的3大功效731

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

我们常吃的猕猴桃有很多功效，快来了解一下吧。1.助睡眠。猕猴桃富含维生素C等多种抗氧化剂，有“超级食物”之称。近日，美国睡眠研究专家、《睡眠医生的节睡计划

û97 ñ1500 7

冻芝士蛋糕怎么做3655

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

冻芝士蛋糕怎么做：蓝莓双色冻芝士蛋糕材料：消化饼干80g、黄油40g、奶油奶酪150g、淡奶油150g、原味酸奶150g、蓝莓100g、细砂糖95g、水30ml、柠檬汁50ml、麦芽糖15ml、吉利丁片2.5片、蛋黄1

û81 ñ1410 25

初春饮食易上火10种食物分清吃1322

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

牛奶牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重"上火",引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会"上火",还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥"去火"功效

û3 ñ1780 12

冬季养生汤：萝卜鲫鱼汤968

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

在冬天里，需要添加很多的营养，那么鲫鱼萝卜汤这道美味就可以为您送去健康和温暖，可以称得上家喻户晓，耳熟能详。由于它取材大众化，制作简单，营养丰富，味道鲜美，所以备受人们的喜爱，可以称之为老百姓餐桌上出镜率最高的一碗

û86 ñ98 0 93

番茄酱鸡翅2925

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

香嫩鸡翅再加上酸甜番茄酱，相信一定会受孩子们的欢迎，今天亲亲宝贝小编就告诉妈妈们制作这道番茄酱鸡翅，妈妈们赶紧来学习下吧。食物原料：鸡翅200克、番茄酱50克。蒜片、大料、植物油、酱油

û55 ñ1250 54

吃螃蟹不能吃什么吃螃蟹的注意事项5021

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

吃螃蟹防中毒死蟹会中毒当螃蟹垂死或已死时，蟹体内的组氨酸会分解产生组胺。组胺为一种有毒的物质，随着死亡时间的延长，蟹体积累的组胺越来越多，毒素越来越多，即使蟹煮熟了，这种毒素也

û56 ñ49 0 31

塑化剂风波再次袭来中国白酒塑化剂到底从何而来4517

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

塑化剂风波再次席卷而来，这次受影响的是中国的白酒行业，首先中招的是酒鬼酒，超标高达260%，但是中国酒协称白酒都含塑化剂，究竟这是怎么一回事呢？11月19日，号称天下第一酒的酒鬼酒被曝塑化剂含量超标高达260%。此后，中酒协称白酒都含塑化剂，而高档酒含量较

û27 ñ1020 52

夏季吃冷食免疫机能下降4884

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

夏季的脚步悄然来临。据报道，上海今年入夏的时间为近十年来最早。初夏时节天气多变，早晚温差较大，白天气温攀升而夜里却凉风习习，季节的转换使得近来各大医院的门诊量有所上升。专家提醒，夏季免疫机能下降，胃肠道

û88 ñ1420 19

如何在超市挑选速冻食品3049

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

因为大家对速食的需求量越来越大，所以就出现了速冻食品，速冻的食品包括速冻饺子、速冻包子、速冻肉品等。速冻食品已经占据了超市冰箱里的一大部分，那么我们如何挑选速冻食品呢？1.挑选冷冻条件在-18℃以下

û81 ñ1850 3

红薯的7大保健功效2517

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

1、防治便秘红薯含有淀粉和纤维素，它们在肠内能吸收大量水分，促使食物软化，推动粪便通行，并避免毒物在肠内久存。2、防癌抗癌它含有的“脱氢异雄固酮活性物质”

û66 ñ24 0 56

世界文旅小姐赛事2019-2020年度首场海选盛大开启后期赛事759

一个月前发布来自继以夏澈于心觅知友会员 L1

世界文旅小姐2019-2020年度中国区海选赛事热烈开启，首场海选活动近日在北京完美落幕。世界文旅小姐赛事优秀佳丽云集，全国各地3000多名选手通过线上报名...

丽人时尚圈
圈子成员：181圈子话题：35圈子人气：43100

û0 ñ0 0 0

新鲜口蘑怎么清洗口蘑的正确清洗方法1450

一个月前发布来自拧巴小姐姐觅知友会员 L1

盐水洗1、盐水能清除蘑菇上杂质和粘液，还能驱出菌褶中的虫子和抑制蘑菇上有害微生物;2、按每1斤水中加10克食盐配成2%盐水浸泡口蘑;3、浸泡10分钟后倒掉盐水，加清水漂洗3遍即可。小苏打水洗1、小苏打水不仅能很快去除杂质，还有去除农药残留的作用;2

û59 ñ1610 10

我们熟知的健康食物的缺点5035

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

健康食品是否有经验之谈：脱脂牛奶少了脂肪，缺了营养；青笋、土豆富含营养，但禁不住放；人造甜味剂让食物更可口，但容易使人发胖。很多食物会被贴上“健康”或者

û57 ñ1290 85

火腿肠的营养价值967

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

火腿肠营养价值：火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和维生素等营养，还具有吸收率高、适口性好、饱腹性强等优点，还适合加工成多种佳肴。食用相关人群：一般人皆可食用孕妇、儿童、老年人

û35 ñ1930 17

荷叶烙饼2719

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

食物原料：面粉500克。植物油适量。制作方法：1、将面粉用热水烫至六成熟，再用凉水揉匀，分成20个小面团。2、将20个面团擀成2厘米厚的薄饼。其中的10个饼逐个刷上油，另10个饼盖在上面，再擀成薄饼。3、平

û44 ñ1910 3

美梦破碎！丹麦无意出售格陵兰岛，美：访问计划取消786

一个月前发布来自吃不饱的大可爱觅知友会员 L1

美国作为世界上的头号强国，无论是它的科技水平还是军事实力，我们对此都感到心服口服，但是在某些方面，美国的所做所为让人难以启齿。强大的军事实力是美国重要的筹码...

就是爱旅行圈
圈子成员：100圈子话题：19圈子人气：26415

û0 ñ0 0 0

普洱生茶和熟茶的区别4531

一个月前发布来自感受初秋的旋律觅知友会员 L1

普洱生茶和熟茶的区别：外观不同普洱生茶茶饼中茶叶以青绿,墨绿色为主,有部分转为黄红色，白色为芽头。普洱熟茶茶饼中茶叶颜色为黑或红褐色,有些芽茶则是暗金黄色,有浓浓的渥堆味,类似于霉味,发酵轻者有类似龙眼的味道,发酵重者有闷湿的草席味。

û67 ñ4 0 17

香菇可降低血脂预防癌症4705

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

香菇扒油菜，融合了香菇的清香爽滑，油菜的嫩绿清脆，色香味俱全。而且，二者还都是降脂能手，共同入馔，功效加倍。香菇享有“菇中之王”的美称，自古被称为“长寿菜”。它营养丰富，香气沁人，是种高蛋白、低脂肪的保健

û78 ñ1390 32

最丑不过“金泉广场”，没有最丑，只有更丑……867

一个月前发布来自偏爱枕惊鸿觅知友会员 L1

北京，金泉时代广场，土豪金的色彩，加上金元宝的外形，曾入选网上中国十大最丑陋建筑之一。

9图

五金建材商圈
圈子成员：125圈子话题：3圈子人气：30470

û0 ñ0 0 0

肯德基长假炸鸡桶多少钱3489

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

肯德基长假炸鸡桶多少钱肯德基长假炸鸡桶参考价格：39.0元/份(吮指原味鸡5块)长假欢聚桶参考价格：66.0元/份(香辣鸡腿堡1个+新奥尔良烤鸡腿堡1个+劲爆鸡米花大1份+黄金鸡块5块+波纹霸王薯条1份+红豆派2只)长假十翅桶参考价格：39.0元/份(香辣

û71 ñ59 0 67

孕1月吃什么好？孕1月饮食方案推荐4913

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

孕妇在孕期的饮食要特别注意，除了要给自己补充营养，还要顾及胎儿的发育需要喔。孕一月可以吃些什么补充营养呢?小编建议孕妈要注重补充叶酸。孕1月营养饮食方案：1.为了避免或减少如恶心

û50 ñ80 0 15

脱发吃什么好不同类型脱发的食疗方4991

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。1、

û78 ñ6 0 49

巴黎卢浮宫800年来第一次连续闭馆3天，现重新开放，重现艺术之美828

一个月前发布来自素染墨眉觅知友会员 L1

卢浮宫位于法国巴黎，是世界上最古老、最大的四大博物馆之一，至今已有800多年的历史。卢浮宫外观呈U形，内部收藏大量的古典绘画和雕刻作品，是法国文艺复兴时期最...

13图

图行天下
圈子成员：99圈子话题：7圈子人气：23480

û0 ñ0 0 0

木瓜怎么快速削皮木瓜去皮最快方法1521

一个月前发布来自蠢萌小棉袄觅知友会员 L1

木瓜怎么快速削皮：方法一木瓜去皮可以跟哈密瓜去皮方法一样，首先将木瓜切成4条，在每条上用刀切均匀切块，刀切到皮的位置即可，不要切断，然后刀面与皮平行，从头剖到尾部，整条皮就下来了。木瓜怎么快速削皮：方法二可以把木瓜对切开，挖掉籽，用铁勺子把肉挖出来

û73 ñ1560 59

猪油熬糊了还能吃吗1907

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

猪油熬糊了还能吃吗猪油如果不是糊的特别严重的话，可以在里面放一点茴香掩盖糊味，在猪油没有凝之前，可以撒一些家里吃的面粉，待面粉沉淀后，油会变得清亮，异味也会减少，把上面的油盛到另一个容器里，下面的沉淀物就不要了。如果熬好的焦糊味特别重的话，且油已经变成焦褐

û74 ñ1590 98

女人吃山药有哪些好处美容养颜作用强大1514

一个月前发布来自我是鹿小痴觅知友会员 L1

女人吃山药有哪些好处：养气补血我们知道，女性朋友最容易出现贫血，体虚的症状。大家还不知道吧，常吃山药有益气养血的作用哦。山药益气、健脾、养胃，在补血食物、药物中配合用之，可使补血的效果增强。女人吃山药有哪些好处：补虚抗衰我们知

û75 ñ1020 88

这些食品不合格，天猫、苏宁、京东有售!4096

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

总体情况为糖果及可可制品69批次，不合格样品1批次，占1.4%;薯类及膨化食品55批次，不合格样品1批次，占1.8%;水果及其制品47批次，不合格样品7批次，占14.9%;茶叶及相关制品49批次，不合格样品1批次，占2%。粮食及粮食制品120批次，饮

û92 ñ31 0 24

福格森孕妇营养素软胶囊多少钱一盒4464

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

福格森孕妇营养素软胶囊多少钱一盒福格森牌孕妇营养素软胶囊1.45g/粒*45粒官方售价：¥228.00福格森牌孕妇营养素软胶囊1.45g/粒*30粒官方售价：¥168.00福格森孕妇营养素软胶囊主要成分每粒含：维生素C

û66 ñ1920 35

泡椒猪肝怎么做好吃开胃下饭的家常菜833

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

做法一材料：猪肝半斤，食用油，料酒，干淀粉，泡椒，泡姜，葱花做法：1、猪肝洗净切片，撒上干淀粉和料酒，拌匀。泡椒泡姜切丝备用。2、锅烧热，倒入油(适当多一些)，烧至7层熟。改大火，倒入猪肝，快速滑散，马上倒入切好的泡椒泡姜丝，快速翻炒

û60 ñ1060 18

春季女性美白食疗方:白焯芥蓝4914

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

白焯芥蓝——美白润肤冠军主料：芥蓝。配料：蚝油、花生油、酱油、香油、姜丝、葱丝。做法：1．将芥蓝去掉老根、老叶，用刀将底部的表皮削去。2．蚝油、酱油各适量，调和成料汁。3．

û47 ñ85 0 86

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐食客人群

热门圈子

人气食客人群

热门食客人群

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐