食客人群_春季女性美白食疗方:白焯芥蓝-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

冬令补品羊肉吃起来吃它有这么多好处5035

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

羊肉最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。那么，具体冬天吃羊肉有什么好处呢？下面一起去看看吧。冬季吃羊肉的十大好处1、暖身御寒冬季天气寒冷，而羊肉属于典型的大热性食物，这类食

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初春饮食易上火10种食物分清吃1322

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

牛奶牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重"上火",引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会"上火",还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥"去火"功效

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大自然是神奇的,自然的鬼斧神工,造就了众多让人类震撼称奇的自然景750

一个月前发布来自海上明月共潮生觅知友会员 L1

众所周知，我们人类是是由古猿进化来的，然而最近的研究却发现在我们人类社会出现之前就可能存在一种古代的高级文明。这不是无中生有的臆断，而是有着实实在在的证据的...

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骑摄旅行家
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老人骨质疏松的食补良方3267

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

（1）黄豆排骨汤（《中华食疗大全》）组成：黄豆100克、猪排骨500克。用法：将黄豆、猪排洗净入锅，加水3000ml，加佐料同煮。食黄豆、排骨、喝汤，每日一次。适应症：老年手足抽筋，腰酸腿痛，关节疼痛的骨质疏松症，亦可作为预

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春季女性美白食疗方:白焯芥蓝4914

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

白焯芥蓝——美白润肤冠军主料：芥蓝。配料：蚝油、花生油、酱油、香油、姜丝、葱丝。做法：1．将芥蓝去掉老根、老叶，用刀将底部的表皮削去。2．蚝油、酱油各适量，调和成料汁。3．

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想减肥多吃九大青涩食物4178

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

1.苦丁茶原是中国古代药、饮两用的珍贵饮品，有“绿色黄金”之美誉。野生苦丁茶含有丰富的茶多酚、酮体等多种生理活性物质及氨基酸、水苏糖、微量元素。苦丁茶性凉味甘苦，具有清热解毒、消暑、消炎利便和解酒的功能，对咽喉肿痛、

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西瓜——让肌肤重生4229

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

西瓜果漾美肤功效：西瓜有利尿的功效富含叶绿素的瓜皮可清血。菠萝含菠萝素，能分解蛋白质，帮助消化。材料：西瓜2片、菠萝1/8颗。制作方法：1、菠萝去皮，纵切成长条榨纯汁。2、西瓜去皮切片榨纯汁。3、所有纯汁混

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十种蔬果能降低胆固醇4590

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

1.苹果：因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果，坚持一个月，大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇（对心血管有害）会降低，对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平则会升高。2.茶：含有咖啡

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南瓜别和13种食物同吃推荐3种营养吃法4473

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

南瓜不能和什么搭配吃？1.南瓜+菠菜南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。2.南瓜+红薯皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者

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哪些好吃什么好玩如何避坑，金鼠新春倒计时你准备好了吗？595

一个月前发布来自超人不流泪觅知友会员 L1

今年春早不知不觉间，年味已扑面而来2020历属庚子，子属鼠，庚属金所以，今年是“金鼠年”再过10天下周五就是大年三十儿了“金鼠”衔福到过年，您准备好了吗？一...

吃喝玩乐交流圈
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顶层复式，才是豪宅正确打开方式798

一个月前发布来自静待王者归来觅知友会员 L1

但事实上,真正美好的家,并非为了观望而存在,它应是温暖的、宁静的、愉悦的,是让人安定下来的地方。这里,已然不需要繁复和热闹。宏大一些,从城市界...

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装修设计大咖圈
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春季提神解乏的七大食物2163

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

1、香蕉香蕉被称为“高能量的食品”，含有极易为人体吸收的碳水化合物，同时还富含钾。钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能，但它不能在体内储存很多时间，人在剧烈运动后，体内

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营养翻倍七对食物是黄金搭档4628

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

西红柿+橄榄油。西红柿中富含的番茄红素有助于预防心脏病、衰老和某些癌症。《自由基生物学与医学》杂志刊登的一项新研究显示，番茄红素具有脂溶性，与橄榄油

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肯德基长假炸鸡桶多少钱3489

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

肯德基长假炸鸡桶多少钱肯德基长假炸鸡桶参考价格：39.0元/份(吮指原味鸡5块)长假欢聚桶参考价格：66.0元/份(香辣鸡腿堡1个+新奥尔良烤鸡腿堡1个+劲爆鸡米花大1份+黄金鸡块5块+波纹霸王薯条1份+红豆派2只)长假十翅桶参考价格：39.0元/份(香辣

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木瓜怎么快速削皮木瓜去皮最快方法1521

一个月前发布来自蠢萌小棉袄觅知友会员 L1

木瓜怎么快速削皮：方法一木瓜去皮可以跟哈密瓜去皮方法一样，首先将木瓜切成4条，在每条上用刀切均匀切块，刀切到皮的位置即可，不要切断，然后刀面与皮平行，从头剖到尾部，整条皮就下来了。木瓜怎么快速削皮：方法二可以把木瓜对切开，挖掉籽，用铁勺子把肉挖出来

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PS5核心功能曝光困扰玩家多年的事终于解决了！637

一个月前发布来自小清新范觅知友会员 L1

上周首席架构师Mark Cerny深入介绍了PS5的硬件规格后，大家普遍有些失望，因为内容针对开发者，过于专业，没有玩家感兴趣的功能或性能介绍环节。不过近日...

游戏开发外包圈
圈子成员：213圈子话题：16圈子人气：40010

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常抽烟的养肺食谱5036

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

1、冬菇雪耳猪胰汤取猪胰1条，猪瘦肉60克，冬菇15克，雪耳9克。先将冬菇洗净;雪耳浸开洗净，摘小朵;猪胰、猪瘦肉洗净，切片。然后把冬菇、雪耳放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮20分钟，放猪胰、猪瘦肉，再煮沸，调味即可。随量饮

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脱发吃什么好不同类型脱发的食疗方4991

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。1、

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“水果之王”猕猴桃的3大功效731

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我们常吃的猕猴桃有很多功效，快来了解一下吧。1.助睡眠。猕猴桃富含维生素C等多种抗氧化剂，有“超级食物”之称。近日，美国睡眠研究专家、《睡眠医生的节睡计划

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香菇可降低血脂预防癌症4705

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

香菇扒油菜，融合了香菇的清香爽滑，油菜的嫩绿清脆，色香味俱全。而且，二者还都是降脂能手，共同入馔，功效加倍。香菇享有“菇中之王”的美称，自古被称为“长寿菜”。它营养丰富，香气沁人，是种高蛋白、低脂肪的保健

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老人夏季要多吃这三类蔬菜4806

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炎热的夏季悄悄来临，医学营养师们认为，老人的身体机能也跟随者季节的变化而变化，在夏季，老年人应该多吃一些瓜果蔬菜，饮食宜清淡，那究竟什么样的蔬菜适合老年食用呢?一、瓜类蔬菜蔬菜中的水分是经过多层生

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这些食品不合格，天猫、苏宁、京东有售!4096

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

总体情况为糖果及可可制品69批次，不合格样品1批次，占1.4%;薯类及膨化食品55批次，不合格样品1批次，占1.8%;水果及其制品47批次，不合格样品7批次，占14.9%;茶叶及相关制品49批次，不合格样品1批次，占2%。粮食及粮食制品120批次，饮

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夏季冷饮之罗汉果蜂蜜凉水2793

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

材料：罗汉果、石蜜蜂糖。做法：1）将罗汉果用清水冲洗干净去掉外壳，取出内部的肉，掰下一小块，先把罗汉果放入煲内清水泡一会。2）然后用大火将罗汉果煮沸。3）加盖再转小火慢慢煮制约1小时。4

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红薯的7大保健功效2517

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

1、防治便秘红薯含有淀粉和纤维素，它们在肠内能吸收大量水分，促使食物软化，推动粪便通行，并避免毒物在肠内久存。2、防癌抗癌它含有的“脱氢异雄固酮活性物质”

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男人吃什么狂补精子没商量1051

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男人吃什么补精子！1.含锌食物可以说男性生殖功能的微量元素很多，而精子的产生以及成熟所需要的微量

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胃不舒服吃什么好2455

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

对于肠胃不好的朋友，养胃是势在必行的，那么有什么关于养胃的食谱呢?我们就来关注一下吧，希望大家都能调理好肠胃，拥有一个美丽健康的身体。养胃秘诀一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七分饱。早上

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孕1月吃什么好？孕1月饮食方案推荐4913

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

孕妇在孕期的饮食要特别注意，除了要给自己补充营养，还要顾及胎儿的发育需要喔。孕一月可以吃些什么补充营养呢?小编建议孕妈要注重补充叶酸。孕1月营养饮食方案：1.为了避免或减少如恶心

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新鲜口蘑怎么清洗口蘑的正确清洗方法1450

一个月前发布来自拧巴小姐姐觅知友会员 L1

盐水洗1、盐水能清除蘑菇上杂质和粘液，还能驱出菌褶中的虫子和抑制蘑菇上有害微生物;2、按每1斤水中加10克食盐配成2%盐水浸泡口蘑;3、浸泡10分钟后倒掉盐水，加清水漂洗3遍即可。小苏打水洗1、小苏打水不仅能很快去除杂质，还有去除农药残留的作用;2

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女性养生吃辣椒有什么好处3948

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

鲜辣椒比腌制的辣椒维生素更丰富，炒辣椒最好快速爆炒为宜。多吃甜和酸可以帮助解辣。值得提醒的是，有的人群并不宜多吃辣椒。如有胃溃疡、食道炎、胆囊炎、痔疮的人，以及阴虚火旺，经常便秘、扁桃体发炎、咽痛的人要慎食。辣椒VC含量

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警惕这些食物会让你中毒！2422

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

1.苹果、杏、梨、樱桃、桃、梅子等水果的种子及果核毒素：生氰葡萄糖苷病发时间：可在数分钟内出现。症状：与竹笋相同。此类水果的果肉都没有毒性，果核或种子却含有毒素，儿童最易受影响，吞下后可

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如何在超市挑选速冻食品3049

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因为大家对速食的需求量越来越大，所以就出现了速冻食品，速冻的食品包括速冻饺子、速冻包子、速冻肉品等。速冻食品已经占据了超市冰箱里的一大部分，那么我们如何挑选速冻食品呢？1.挑选冷冻条件在-18℃以下

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泡椒猪肝怎么做好吃开胃下饭的家常菜833

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

做法一材料：猪肝半斤，食用油，料酒，干淀粉，泡椒，泡姜，葱花做法：1、猪肝洗净切片，撒上干淀粉和料酒，拌匀。泡椒泡姜切丝备用。2、锅烧热，倒入油(适当多一些)，烧至7层熟。改大火，倒入猪肝，快速滑散，马上倒入切好的泡椒泡姜丝，快速翻炒

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断片酒真的一喝酒醉吗4700

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

断片酒成份解析断片酒的真实名称为FourLoko(四洛克)，是一种来自美国PhusionProjects公司的酒精饮料，也属于一种调和性鸡尾酒。这种酒自带丰富的水果口味，以“一罐就断片”出名，最近火爆朋友圈!FourLoko名字里之所以带4

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福格森孕妇营养素软胶囊多少钱一盒4464

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

福格森孕妇营养素软胶囊多少钱一盒福格森牌孕妇营养素软胶囊1.45g/粒*45粒官方售价：¥228.00福格森牌孕妇营养素软胶囊1.45g/粒*30粒官方售价：¥168.00福格森孕妇营养素软胶囊主要成分每粒含：维生素C

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