食客人群_春天清火必吃的六种食物推荐-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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被国际象棋耽误的模特，16岁身高接近180，网友：明明可以靠颜值735

一个月前发布来自魔法少女喵觅知友会员 L1

当代年轻父母们都很注重孩子的培养，想着从小就让孩子要领先去别人家孩子赢在起跑线上。其实这对孩子来说无疑是一种无形的压力让他们失去了快乐的童年生活。并且孩子所...

孕妈知识宝库
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鲈鱼和什么炖汤好喝新鲜又营养美味的超好喝的汤1667

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

鲈鱼和什么炖汤好喝：浓香奶白鲈鱼汤材料：鲈鱼1条、姜适量、蒜瓣3-5粒、葱适量、盐适量、白糖少许、枸杞少许、开水适量做法：1、锅内油七分热时放入鲈鱼两面煎

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孕妇可以使用橄榄油吗?2477

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

橄榄油富含的角鲨烯对妊娠纹具有修复作用角烯鲨与皮肤组织结构相同易吸收;具备润肤功能锁住水分能力，同时可以修复皮肤损伤，调节肤质修复妊娠纹。橄榄油中含有大量的维生素E对孕妇皮肤有益处橄榄油中含有多种维生素

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备孕吃什么好？女性备孕食谱推荐735

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

父母都想生个健健康康的宝宝，最好的方法当然是做好孕前准备工作啦。女人备孕要吃些什么呢?不妨试试小编推荐的备孕食谱吧。一、补肾：双豆带子蒸豆腐原料：新草母鸡、玫瑰露酒、生抽、特加饭酒、干辣椒、香叶、

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地瓜干的营养价值1522

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

地瓜干的营养价值地瓜干含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，这些物质能保持血管弹性，吃地瓜干不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚

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内分泌失调怎么办？调理内分泌遵循五原则2296

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

来自工作和生活的压力，使很多现代人都有内分泌失调的症状，主要表现为失眠、脾气急躁、情绪不稳等等，对生活和工作的影响都非常大。面对内分泌失调，小编有几个建议。1、高质量的睡眠，尽量不要熬夜

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夏季冷饮之西红柿玫瑰饮4398

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

材料：西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。做法：1、西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤。2、加入柠檬汁、蜂蜜即可。功效：西红柿、黄瓜富含谷胱甘肽和维生素C

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春天吃什么水果好？推荐6种春季适宜吃的水果1472

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

春天吃什么水果最养生呢?春季气候变化无常，那么应该吃什么水果呢?亲亲宝贝小编告诉你，其实吃一些时令水果是必需的，但是应该选择适宜春季吃的水果，以下就为你推荐6种水果!水果之所以能养生，是因为水果来源于大自然，是天然食品，而且各种水果含有丰富的

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红酒渍怎么洗掉八招轻松搞定1357

一个月前发布来自逆风の蒲公英觅知友会员 L1

红酒渍怎么洗掉：用肥皂水和双氧水用纸巾或者干净的布吸干红酒渍，尽量不要揉搓衣服。用等量的双氧水(二氧化氢)和肥皂水进行混合，并装在一个喷雾式容器里面。把混合溶液喷在红酒渍上，然后用干纸巾把衣服擦干。重复此步骤，直到红酒渍被除去。红酒渍怎么洗掉：食盐

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导致口臭的食物竟然是它们3464

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

导致口臭的食物1.酒酒精是一种利尿剂，饮酒过多容易导致嘴巴、大脑和身体缺水，同时也会阻碍唾液正常分泌。而唾液中有很多可以分解并冲走“有味细菌”的物质，所以，一旦过量饮酒

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中医养生：女性脸色暗黄吃什么好3670

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

现在不少上班族经常对着电脑，脸色容易暗黄。那么女性脸色暗黄怎么办呢?脸色暗黄吃什么好呢?亲亲宝贝教你一些中医养生方法，来改善女性脸色暗黄的问题。一、营养原则气血双补需以食用补血、补气的

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有些人、有些话、说不说理不理都无所谓；因为看清了，也就看轻了819

一个月前发布来自吃不饱的大可爱觅知友会员 L1

有些人、有些话、说不说理不理都无所谓；因为看清了，也就看轻了；是的，懂你的人不需太多言语，不懂你的人，多说无益！有些人，有些事，看淡了也就放下了，看清了，也...

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穿搭晒照圈
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舌尖上的早餐，中国哪个地区的特色早餐，更适合你的胃口？754

一个月前发布来自可爱的害羞鬼觅知友会员 L1

对于吃货来讲，唤醒您的不是闹钟，而是一天的早餐。所谓一日之计在于晨，一顿美味的早餐能够给你一天的好心情。作者为你精心准备全国早餐美食攻略，让我们一起来盘点全...

美食厨房圈
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广防己已经被禁用了吗1610

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

广防己已经被禁用了吗2005年新修订的《国家药典》禁用了广防己、青木香、关木通这三种被认为含马兜铃酸较高的药物，通知如下：凡国家药品标准处方中含有广防己的中成药品种应于2004年9月30日前将处方中的广防己替换为《中国药典》2000年版一部收载的防己(防己

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排骨的八大家常做法125

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

一、家常红烧排骨材料调料：食用油：糖=3：1，老抽，料酒，醋，葱段，姜片，大料，香叶，盐主食材：猪肋骨，配菜：香菇，胡萝卜做法1.排骨切小块，冷水入锅，煮沸焯排骨。2.锅内倒油，待油还是冷的时候同时放入白糖，小火慢慢把糖炒化。3.待

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怎么喝水才健康推荐24小时健康喝水时间表1910

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

很多人都知道，每天大量喝水有益于身体健康，但其实怎么喝水才是关键。到底怎么喝水才健康呢，以下亲亲宝贝小编告诉你24小时健康喝水时间表，让你对着时间来喝水!AM07:00起床后的第一杯水起床后立即饮用一杯水，有助于将夜间新陈代谢积聚的

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春天清火必吃的六种食物推荐654

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喝凉茶、调整饮食都能达到一定的效果，但还有一个办法可能很多人不知道，那就是吃蔬菜，下面小编就去为你介绍几种能清火的蔬菜，仅供参考。哪些蔬菜能清火1、菠菜菠菜是一种营养价值极高的蔬菜。尖叶菠菜叶柄长，叶片较薄，根粗壮，含糖分

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女人乳房最爱的六种食物1069

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

1、大豆增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性

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周慧敏身材不老的秘诀2193

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

事实上，周慧敏一向都很喜欢吃蛋糕和雪糕，也有像大多数女士那样都有的难减部位。那么她是怎么keep住自己理想中的110磅体重和纤细的身材呢？看看她的餐单就知道了，可是由专门的营养师调配的哦。想吃的时候就吃点替代品周慧敏说：“我以前最不能抗拒雪糕、蛋

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豌豆糯米饭的典故2964

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我国中原各地流传立夏要吃糯米豌豆饭、吃鸭蛋和称人的习俗，据说与当年诸葛亮七擒孟获的故事有关。三国蜀汉鼎盛时，辖区远至滇中，但在一些少数民族头领中，有些人并不十分心悦诚服，建宁(今云南曲靖一带)彝族头领孟获便是其中突出人物之一。

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老人夏季要多吃这三类蔬菜4833

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

炎热的夏季悄悄来临，医学营养师们认为，老人的身体机能也跟随者季节的变化而变化，在夏季，老年人应该多吃一些瓜果蔬菜，饮食宜清淡，那究竟什么样的蔬菜适合老年食用呢?一、瓜类蔬菜蔬菜中的水分是经过多层生

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榛子为什么是苦的苦榛子吃了会怎样3570

一个月前发布来自耍大牌的小头目觅知友会员 L1

榛子为什么是苦的榛子苦可能是变质或受潮。榛子生食正常的味道是有微微的甜味，要是炒熟的话，因为榛子富含脂肪，所以食用会有酥香可口的感觉，且果仁无比的香。榛子又是富含蛋白质的坚果，因此吃榛子还会有脆脆的感觉，并且香味连绵不绝

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春季最养生的四大水果1161

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

春天是一个休养生息的时节，人们在各方面都注重养生保健。春季不仅花儿盛放，很多水果也纷纷上市。春季哪些水果最养生?快来看看小编的推荐吧。一、柚子每100克柚子中碳水化合物的含量为9.5克。这对于肥胖者而言，无疑是好消息。医

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吃鸡蛋的五种错误方法2041

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

错误一：挑蛋壳颜色深的吃更有营养鸡蛋壳的颜色与营养价值的关系并不大，分析表明，鸡蛋的营养价值高低取决蛋的营养价值，其高低主要取决于饲料的营养结构与鸡的摄食情况，与蛋壳的颜色无多大关系。从感官上看，蛋清越浓稠，

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树立游戏美术新标杆、三国杀手游新版火爆非凡810

一个月前发布来自夜未央樱花落觅知友会员 L1

作为一款经典卡牌游戏，《三国杀》游戏的一举一动已然成为国内网游市场的风向标。12月1日，《三国杀》手游迎来了史无前例的大规模更新，上线一周便受到了一众老玩家...

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楼市再现变局，房地产税又传来新消息，“买房成本”或将下降？906

一个月前发布来自有原则的大帅比觅知友会员 L1

最近有网友询问咔咔，为什么网上总是说现在的房子已经够30亿人居住了，但还是那么多人没房子住，而且房价也没有降呢？对于这个问题，咔咔也曾想过，房子都那么多了，...

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产后减肥食谱推荐：醋拌莲藕1035

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醋拌莲藕的做法准备食材：莲藕、海带芽、红萝卜;盐、酱油、白醋、果糖1、莲藕削去外

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我国中部饮食文化有哪些？江西湖南湖北特产推荐2889

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

你熟悉中部的饮食文化吗？我国中部饮食文化有哪些？从中部各省的特产，也许能看出点端倪。下面我们来看看江西特产、湖南特产、湖北特产。江西特产你了解江西的饮食文化吗?江西特产有哪些?安义枇杷：果实圆

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水快要开时要打开壶盖3802

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生活正确的做法是：水快开时(80—90℃)把盖子打开，等水开后再煮2—3分钟，然后熄火。或者在水沸腾时马上把盖子打开，然后再等2—3分钟也可以。这是因为现在水中的有机污染物越来越多，有些物质是挥发性的，加热时会随着水蒸气挥发出去。因此，在水快烧开时把壶盖打

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蔬菜焯水后保留营养4868

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为了保持蔬菜色泽，或除掉异味、涩味和草酸等，某些蔬菜烹调前必须进行焯水，但从营养学的角度分析，焯水可增加水溶性营养成分的损失，小白菜在100℃的水中烫两分钟，维生素C损失率高达65%;烫10分钟以上，维生素C几乎损失殆尽。因此，焯水应采用适当方法，尽量减少

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儿童吃海苔卷好吗3352

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

主料：三文鱼10克柴鱼10克稻米100克紫菜（干）5克菠菜20克黄瓜10克调料：酱油1克色拉酱2克制作工艺1.菠菜煮过后，挤干水分，备用；2.酱油和柴鱼片拌匀。3.鲑鱼松（三文鱼）以沙拉酱和酱油拌匀；4.小黄瓜切成细丝；5.将切成

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菠萝炒牛肉1730

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菠萝炒牛肉学龄前宝宝吃什么好呢，亲亲宝贝小编在这这里推荐一道学龄前营养食谱：菠萝炒牛肉。菠萝炒牛肉中，菠萝含有多种营养元素，而且其含有的“菠萝脘酶”能很好的分解蛋白质，对肠胃十分有好处。对于没有胃口的宝宝来说，这

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越吃越健康美丽的几种饮食2916

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阿胶是什么阿胶的功效和使用方法2410

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

阿胶是什么所谓阿胶，是马科动物驴及其他驴皮经煎煮浓缩制成的固体胶。它味甘性平，有补血、止血、滋阴润燥的功效，被誉为中药三宝之一。阿胶的历史尤为悠久，始载于《神农

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桃仁鸡丁1352

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女性产后身体会变得虚弱，自然心情也会有些许紧张和忧虑。食疗是最好的治疗方法，小编推荐一款桃仁鸡丁，可以改善产妇情绪，赶走抑郁。【桃仁鸡丁】鸡肉100克、核桃仁25克、黄瓜25克、葱姜及各种调味料。制作：1.鸡肉切

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