食客人群_紫薯怎么做好吃又简单美观又美味的紫薯做法大全-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

吃什么对头发好831

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吃什么对头发好1、补肾的食物古代中医认为，头发和肾脏的功能息息相关，肾虚会导致男人脱发。现代社会男人

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清蒸山药怎么做好吃3201

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清蒸山药怎么做好吃：清蒸山药肉丸材料：猪肉末300g、山药1/2根、胡萝卜1/2根、虾仁15个、香葱4根、姜1块、鸡蛋1个、木薯粉适量、盐1/2茶匙、酱油

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国内粮油肉蛋又涨价师奶们的钱包又紧了！4602

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国内粮油肉蛋又涨价了!商务部近日公布数据，粮、油、肉、蛋、菜全线上涨，而且预计后期鸡蛋价格仍有上涨的可能，各位师奶们，你们的钱包又紧了吧?“国内肉类价格普遍上涨”、“粮食零售价格稳中有涨”、“食用油零售价格整体走高”、“蔬菜价格小幅上涨”、而鸡蛋零售价格的

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宝宝保护眼睛吃什么好对眼睛有益的食物有哪些4589

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无论是蛋白质或是维生素缺乏，都可造成近视或近视的进一步发展。在肉、蛋制品中含有大量的蛋白，但维生素较少，而在肝脏、蔬菜、水果中含有丰富的维生素，但蛋白质较少。因此为了眼球的正常发育，预防近视的发生，减缓近视的发展，应养成合理的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水

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女性多喝鲜豆浆可预防子宫癌4146

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从生理结构和饮食习惯来说，国人更适合喝豆浆，因为国人吃谷物较多，相对于牛奶———豆浆和谷物营养更互补。专家提醒，这种传统饮食不应放弃，因为我国约有2/3的人存在不同程度的“乳糖不耐症”，对这部分人来说，豆浆比牛奶好得多。豆浆被誉为“植物性牛奶

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夏日冷饮之柠七冰的做法450

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材料：七喜400ml、柠檬2片、果酱（自己喜欢的口味）一勺。做法：1、把七喜分为两份，按7：1分开，把少的一份加进果酱，搅拌均匀。2、把多的一份装进容器放入冰箱冷冻，待成碎冰时即可拿出，倒进杯子里，把有果酱的七喜淋上，并放

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红枣银耳汤这样做孕妇能吃吗1973

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对于孕妇而言，平常吃红枣银耳汤合适吗？红枣银耳汤要怎么做呢？下面跟着小编一起来详细的了解下，希望这些内容对孕妇朋友有帮助，赶紧收藏起来吧！红枣银耳汤做法材料：银耳20克、红枣10个、枸杞15克、冰糖15克。做法：1、银耳洗

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果蔬皮的神奇作用1119

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猕猴桃皮能抗癌猕猴桃皮富含抗氧化剂，具有抗癌、抗炎和抗过敏的功效。表皮中抗氧化剂含量是果肉的三倍。另外猕猴桃皮还能对付葡萄球菌和大肠杆菌。怎么吃?将

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宝宝冬季上火怎么办宝宝去火食谱推荐4461

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宝宝冬季吃什么好，冬季天气干燥，宝宝容易上火，那么在冬季宝宝去火吃什么好呢，亲亲宝贝小编在这里推荐冬季宝宝去火营养食谱，营养丰富，而且容易引起食欲，妈妈们不妨给宝宝试一下吧!芦笋鸡球【

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鲳鱼怎么做给孩子吃超营养的鱼肉不吃太可惜2857

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鲳鱼怎么做给孩子吃：鲳鱼泥材料：鲳鱼。做法：鲳鱼清洗干净，挑去鱼刺，蒸熟或煮熟，再捣成泥或用料理机打成泥。小贴士：(1)适合8个月以上的小朋友。(2)鱼是公认的食物过敏因

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百香果的营养价值与功效1053

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百香果的功效与作用：1、提高免疫力百香果含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百中对人体非常有益的元素，而且口感跟香味都美到极致，可以增强人体抵抗力，提高免疫力，尤其小

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紫薯怎么做好吃又简单美观又美味的紫薯做法大全2667

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紫薯怎么做好吃又简单：紫薯芋圆材料：紫薯500克，木薯淀粉250克。做法：1、紫薯蒸熟，弄烂，根据个人口味加适量白糖或蜂蜜。2、加入淀粉，淀粉不要一次加够，要分次加入，揉成干的有弹性的面团

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1、二仙羊肉汤用料：仙茅15克，仙灵脾15克，羊肉250克，生姜15克，精白糖、植物油、盐、料酒、味精各适量。制法：将仙茅、仙灵脾、生姜洗净，切碎，装入纱布袋，扎紧袋口。羊肉切成薄片，用温水冲洗干净，置沙锅内，加入适量清水，放入药袋

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提醒：10种蔬菜没煮熟不宜食用1437

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1、荠菜致命毒素：亚硝酸盐致命机理：青菜中的荠菜、灰菜等野菜都含有大量亚硝酸盐。如果人体摄入过量亚硝酸盐，可将人体内正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，此外，亚硝酸盐还可阻止氧合血红蛋白释放氧，从而引起

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冬季喝萝卜汤最好推荐7款食谱4814

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1.猪肉丸子白萝卜汤原料：白萝卜300克，猪肉馅250克，鸡蛋1个，葱、姜、盐、蚝油、香油、香菜碎适量。做法：先把葱姜切碎，将鸡蛋、盐、蚝油、葱姜碎、香油拌入猪肉馅

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陈士渠已履新西藏公安厅副厅长，此前任公安部刑侦局副局长801

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网络“大V”、公安部刑侦局副局长陈士渠援藏后，其职务明确，已履新西藏自治区公安厅党委委员、副厅长。近日，西藏自治区公安厅官网“领导简介”更新，显示了这一消息...

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这7种饮食搭配，危害身体健康3986

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食物互相搭配，固然会更加美味。但是有些食物是搭配不得的，这些食物搭配起来可能会严重危害你的身体健康，究竟哪些食物不能搭配?亲亲宝贝小编告诉你!蜂蜜与豆腐同食会导致腹泻豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清热散血

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食用全谷物食品能降低肠癌风险2278

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丹麦研究人员报告说，这一结果是根据丹麦近10年来收集的5.5万份调查问卷和研究数据得出的。数据分析显示，男性每天食用50克全谷物食品可以将患肠癌的风险降低15%，不过对于

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芋头和什么做汤好吃2007

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老鸭香芋汤材料：净老鸭肉500克、芋头200克、油菜心150克、火腿50克、香葱3棵、生姜1块、食用油20克、香油2小匙、料酒大匙、高汤1大匙、精盐3小匙、味精0.5小匙做法：1、老鸭肉洗净

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你不能不知道的菊花十大养生妙招1147

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金秋，千姿百态的菊花傲霜怒放，给大自然增添了迷人的魅力。菊花不仅有观赏价值，而且药食兼优，有良好的保健价值。菊花酒：由菊花加糯米、酒曲酿制而成，古称“长寿酒”，其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。菊花粥：将

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滋补汤品人参鸡汤500

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人参的功效大补元气，固脱生津，安神。治劳伤虚损，食少，倦怠，反胃吐食，大便滑泄，虚咳喘促，自汗暴脱，惊悸，健忘，眩晕头痛，阳痿，尿频，消渴，妇女崩漏，小儿慢惊，及久虚不复，一切气

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板栗蒸糕1223

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板栗蒸糕板栗蒸糕可以作为3-6岁学龄前儿童的主食，栗子中有大量的淀粉，也有丰富的蛋白质等多种营养素，还有各种矿物质，适合正在快速成长发育的学龄前儿童。①你需要准备的原料……板栗300克

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男人生孩子前如何饮食好597

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1、要保证充足的优质蛋白质蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及

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杨梅树的功效与作用以及营养价值4270

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【拼音名】YánɡMéiShù【别名】大树杨梅、野杨梅（《云南中草药》）。【来源】为杨梅科植物毛杨梅的树皮或根皮。全年可采，切片晒干。【原形态】常绿乔木，高5～15米。树皮灰褐色；小枝和芽密生毡毛，皮孔密而明显。单叶互生，聚生于枝的上部，革质，楔状倒卵

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怎么煎三文鱼好吃外焦里嫩的煎三文鱼鲜美做法2214

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简单煎三文鱼材料：三文鱼中段，海盐，黑胡椒颗粒，黄油一小块，柠檬，配菜，蘸酱。做法：1、三文鱼用厨房纸擦干水分，撒上海盐、黑胡椒颗粒，挤上数滴柠檬汁腌制10分钟

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用豆浆机怎么做红豆沙简单又美味快快学起来1662

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用豆浆机怎么做红豆沙：极简做法材料：红豆适量。做法：1、红豆提前浸泡5小时，也可以晚上睡前泡好，第二天早上起来做。2、将泡好的红豆放入豆浆机中加入水至刻度线，按干豆/湿豆键进行搅打。3、打好的豆浆倒入不粘锅中，

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毕业的季节，被学哥学姐撩动的那颗恐慌的心800

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梅子金黄杏子肥，一年一度的大学跳蚤市场在期待中又开张了。跳蚤市场说不上多么高大上，但苔花如米小，也学牡丹开，小有小的味道。《庄子》有言：子非鱼，安知鱼之乐？...

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6种春季常见病的饮食疗法769

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春季天气干燥，万物复苏，是很多细菌滋生的季节，更是疾病多发的季节。下面小编介绍一下春季里6种常见疾病的饮食疗法。伤风感冒：少吃羊肉多喝水今年开春以来，流感病人比冬季还多，轻则恶寒头疼、鼻塞

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腹泻，俗称“拉肚子”是我们日常生活中，经常都会遇到的事情，其实我们拉肚子主要是因为吃太多、太油、太冷频繁的调换新食品导致的疾病。然而我们在拉肚子的时候，吃一些食物

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桂附理中丸可以长期吃吗桂附理中丸不建议长期吃。“凡药三分毒”，故药品对身体的伤害是可大可小的，尽管桂附理中丸的效果不错，大家必须适量服用药物，避免盲目。桂附理中丸用于肾阳衰弱，脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，四肢厥冷。如与

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月经是女孩迈向成熟女人的一个大门，从跨入门槛开始每个月都会经历一次“失血”的代价。一些体质虚弱或有贫血困扰的女生一到生理期常有痛经、腰酸、呕吐等现象，为了不加重经期

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