食客人群_吃什么食物可以美白牙齿？-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

海马怎么吃壮阳1570

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

海马怎么吃壮阳：海马人参炖牛腱材料：牛腱400克、海马一对(一公一母)、鸡爪6只、红枣6粒、元肉6粒、生晒参1根、姜2片、水5碗。做法：1、牛腱洗净切大块，汆水去腥。2、鸡爪去黄色趾盖，汆水。3、海马、

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益智阵痛抗癌盘点高丽参的功效与作用2224

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

高丽参的功效与作用1.益智健脑：对记忆力减退和运动协调能力下降的人以及经常喝酒或接触带乙醇成分的食物、药物的人，高丽参具有提高脑力工作能力、增强

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夏季4种水果最能去火4848

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

草莓：中医认为它有去火功效，能清暑、解热、除烦。西瓜：性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量流失的体内钾盐。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。

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孕妇食谱之豆芽炒猪肝的做法1817

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

孕妇食谱：豆芽炒猪肝营养小提示：猪肝含有丰富的铁质，可以预防和治疗孕妇贫血，同时，还含有丰富的蛋白质、维生素A和维

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西瓜怎样吃即能解暑又利健康4837

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

有一些病人，或是在某些情况下，最好不要吃。一、感冒初期祖国医学认为，不论是风寒感冒还是风热感冒，其初期均属于表证，应采用让病邪从表而解的发散治疗方法。并认为在表未解之前若攻之会加重病情

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吃什么食物可以美白牙齿？464

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

吃什么食物可以美白牙齿1、多吃芹菜等粗纤维食物咀嚼粗纤维食物的时候，粗纤维能摩擦牙齿，从而清除牙齿上的残留食物和滋生在牙齿表面的细菌，减少蛀牙。2、多

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花胶一次吃多少克花胶最佳的食用数量与频次1703

一个月前发布来自我是鹿小痴觅知友会员 L1

花胶一次吃多少克花胶一般一次吃15-20g。花胶因为营养价值比较高，而人体每天吸收的量是一定的，所以每次炖的量大概在15-20克左右即可。水量的话大概是220ml左右。花胶最好是天天吃，也可以连续吃七八天然后停两三天，还可以隔

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警惕!冬季养生鸡汤这五种人不适宜喝3679

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

警惕美味鸡汤不是人人都适合：鸡汤营养丰富又美味，许多家庭把鸡汤当作滋补的佳品，同时家中有病人时也往往熬一锅鸡汤作为补品。但并不是所有的人都适宜喝鸡汤，因为鸡汤内所含的营养物质，是从鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨内溶解出的少量水溶性的小分子蛋

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莲藕红枣鸡汤养胃暖身的滋补汤2707

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

主料鸡架1付莲藕适量红枣5个枸杞1小匙姜片3片水适量盐巴

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多吃红色蔬果有利于预防妇科癌症3035

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

你知道红色的蔬果具有抗癌防癌的功效吗?根据研究，红苹果、红葡萄皮和红辣椒等红色蔬果中含有一种天然的抗癌物质，刺激乳腺组织，防止其发生恶变。研究发现，红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制

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人往往要经历过不幸福，才知道什么是幸福790

一个月前发布来自想待在角落觅知友会员 L1

人生是一场经历,需要用心去体会。人往往经历过不幸福,才知道什么是幸福;在我有生之年,做一个真诚的人,不放弃对生活的热爱和执着,在有限的时空里过无限广大的日....

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心灵鸡汤圈
圈子成员：134圈子话题：7圈子人气：29110

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吃不完的月饼怎么办月饼如何储藏4857

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

营养专家介绍了正确保存月饼的方法。如果家里的月饼两三天内能吃完，室温保存即可。当时吃不完的月饼宜连内包装一起放入冰箱保存。低糖月饼和质地柔软的月饼更难保存，如果没有放防腐剂，很容易长霉或变味，要注意包装上的保质期说明和储藏温度建议，最好不要冷

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甜品糖不甩的由来4305

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

现在在很多甜品店，都能看到糖不甩。糖不甩又名如意果，是汤圆的孪生兄弟，具备了多种美味中式点心的基本要素，如糯米、花生、芝麻、糖。为什么叫糖不甩呢，据说跟八仙有关。清道光十九年广东东坑镇一带吸食鸦片者众多，初春二月二由于流毒泛滥民不聊生，赶往东坑镇受财主雇佣

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清蒸鱼怎么做？一般分6个步骤2563

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

清蒸鱼的做法原料：（各种）鱼1条。辅料：葱丝、姜丝、绍酒、青红椒丝、生抽、醋、板油、植物油、蚝油。做法：第一步：鱼的选择：鱼的重量最好控制在500克左右，摆在鱼盘中

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秋冬御寒多吃红色食物729

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

多吃红色食物防感冒一般来说，红色食物都富含天然铁质，还富含充足的蛋白质和优质维生素、矿物质和植物化学物，具有维护身体健康、提高身

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健康小常识警惕这五种营养误区778

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

很多人在对待健康饮食都显得小心翼翼，当然这是正确的做法，但很多时候，大家还是走入食物营养的误区。在食物营养选择上面，眼见未必就是为实的！希望大家要引起重视！营养误

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如何除去青春痘和口臭2446

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

几串葡萄能让皮肤更细腻，一杯绿茶能让头发更浓密。英国《魅力》杂志近日发布的“人体修复食谱”指出，某些食物能够让你的身体变得更加健

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西兰花怎么做好吃970

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

西兰花怎么做好吃：煎翅扒西兰花材料：鸡翅500g、西兰花400g、油适量、盐适量、红萝卜适量、生抽适量、姜适量、砂糖适量。做法：1、西兰花切小朵，红萝卜切片，鸡翅洗净加姜片用盐腌制。2、清水加姜片烧开，加

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丁香的营养价值2656

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

丁香的功效与作用：甘、辛、大热。《纲目拾遗》：“味甘辛，性大热。”入胃肾二经。主治治胃寒痛胀、呃逆、吐泻、痹痛、疝痛、口臭、牙痛。暖胃，温肾丁香的营养价

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紫苏酱怎么做好吃1216

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

做法一材料：紫苏叶150g、干贝50g、虾米25g、蚝油大半碗、鱼露1小勺、蒜2个(去皮120g左右)、糖少许、油1碗做法：1、大蒜去皮剁碎，干贝虾米泡发切碎，紫苏叶切

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地瓜的营养价值2665

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量食物性纤维，所以能预防便秘、肠癌；同时能减少热量的摄

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鱼胶怎么吃养胃3349

一个月前发布来自清晨的小鹿觅知友会员 L1

鱼胶怎么吃养胃：洋参瘦肉鱼胶汤材料：鱼胶20克、洋参适量、瘦肉100克。做法：1、材料洗净，将洋参与鱼胶一同放入炖锅中炖。2、炖好之前半个小时，加入瘦肉再炖半个小时，加入调料即可。小贴士：

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宝宝排毒必吃的水果5140

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对于婴儿来说，相信水果排毒法对他来说无疑是最好，最安全，最健康的方法了。因为婴儿的消化功能还不完善，吃其它排毒食物是很难起到作用的。那么，究竟什么水果最适合宝宝排毒了，现在为大家一一揭晓。NO.1苹果排毒水果首选自然非苹

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5大水果吃了就能白337

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1、沙棘沙棘素有维生素C之王的美称，每100克沙棘果汁中，维生素C含量高达825-1100毫克，其含量是是猕猴桃的2-3倍。另外，沙棘中还含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸，堪称是美白肌肤

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连续7年销量低迷，3大原因让个人电脑市场一朝回暖753

一个月前发布来自清风竹间行觅知友会员 L1

一份来自研究机构的行业报告指出，截至2018年，全球个人电脑市场已连续7年萎缩，产业夕阳化已成为业内人士的普遍共识。然而，就在今年第2季度，个人电脑销量却同...

设备租赁交流圈
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早餐吃什么好？这些早餐没营养3065

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很多朋友都不喜欢大早爬起来做早餐，而去早餐店买快捷的西式早餐。但是薯条、鸡翅等热量十分高，对身体危害大，提供的营养也不符合身体的营养需求喔。西式早餐建议：选择西式早餐，应该再加上水果或蔬菜汤等，以维持营养均衡，保证各种营养素的摄取。MM

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猪蹄怎么做更营养营养猪蹄的做法大全170

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猪蹄中所含有的营养物质非常的丰富，尤其是胶原蛋白含量更是其他食物难以比拟的，这就导致猪蹄成为大家都喜欢的肉类食物。而且猪蹄中脂肪含量非常少，就算多吃也不用担心发胖，同时还具有美容的功效

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罗宋蔬菜汤4308

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怀孕期间的饮食很关键，这是所有准妈妈都知道的，因为它不仅关系到准妈妈的营养还关乎胎儿的营养，对于准妈妈来说，可以多吃一些汤类，因为它的营养更有利于准妈妈吸引，以下这款罗宋蔬菜汤，准妈妈们可以学着做一做。罗宋蔬菜汤：

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自拍这件小事：有人拿它做生意，有人怕它太玩命714

一个月前发布来自女汉子走天下觅知友会员 L1

社交网络一张美照背后是相册里数百张不够好的照片，腿不够长，脸不够瘦，手臂有多多的赘肉修不掉……每一张发在社交网络的朋友圈，都是打败了千军万马才夺得了 C 位...

休闲娱乐圈
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立冬吃这些食物可以御寒3578

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立冬时节，还选择哪些食物御寒呢？亲亲宝贝网的专家指出：根据食物中所含营养素的不同，冬季膳食应具有以下特点：1.多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。蛋白质、脂肪和碳水化合物被

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杜仲雄花的作用与功效823

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降压降脂杜仲雄花所含松脂醇双糖甙、桃叶珊瑚甙、绿原酸、多糖等多种活性成份均有降血压、降血脂作用，且降压持久无任何副作用。镇静安神杜仲雄花的天然活性成分有安神、鎮靜及鎮痛作用，長期服用可明顯改善睡眠，這對因失眠而不宜喝的人群尤為

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婴儿吃什么好？促进发育的食物推荐3010

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牛奶牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利。沙丁鱼沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等。菠菜

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奇亚籽中国禁售原因3321

一个月前发布来自海上明月共潮生觅知友会员 L1

奇亚籽中国禁售原因奇亚籽之所以禁止引进中国是因为它繁殖力强，可能形成优势种群，破坏我国生态平衡而被规定禁止入境。那有很多人疑问为什么网络上还是可以购买到奇亚籽，那是因为市面上所销售的奇亚籽是新能源食品，所谓新能源食品是指在中国新研制、新发现、新引进的无食用

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小霸王游戏机团队解散，又一国产游戏硬件前途未卜744

一个月前发布来自喵星人的世界觅知友会员 L1

多位知情人士向界面新闻透露，小霸王游戏机项目团队已于5月10日解散，直接负责该项目的小霸王上海分公司也已经遣散。至今，距离小霸王宣布进入游戏机市场已逾一年，...

游戏开发外包圈
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