现代人的身体锻炼意识都增强了,会定时去健身锻炼。但是,健身后消耗了大量的能量,需要及时给身体补充营养。有些食物,例如富含脂肪类的不健康食品是不可以在健身类后
食疗菜谱_健身后不能吃什么?脂肪类食物绝对不能吃-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)
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保和丸孕妇可以吃吗
4909
一个月前
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眉梢眼角藏欢
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保和丸孕妇可以吃吗孕妇不宜服用保和丸。保和丸中的山楂、半夏均为活血化瘀之物,孕期服用这类药物有可能会刺激子宫收缩,诱发流产,且半夏本身具有一定的毒性,故孕妇慎用保和丸。服用保和丸注意
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8种食物增强人体抵抗力
2415
一个月前
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顶个蘑菇闯天下
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一、蓝莓根据美国农业部研究表明,蓝莓是含抗氧化物质最高的水果,排在第二名的是小红莓,其次是黑莓和草莓。莓的颜色来源于花青素的色素,抗氧化物质可以中和自由基。这种自由基可以引起慢性疾病的,如
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适合宝宝在冬季吃的水果新吃法
4061
一个月前
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生活屁颠屁颠的过
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冬季里,宝宝都爱吃什么水果呢?在这里,亲亲宝贝网的小编为大家推荐了一些关于水果的新鲜吃法,下面我们就赶紧学习一下,为宝宝们尽早制作出来这些美味吧!冬季水果新吃法:柑橘营养素:维生素A、C、胡萝卜素等。
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艾附暖宫丸是激素药吗
2039
一个月前
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寻鱼水之欢
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艾附暖宫丸是激素药吗艾附暖宫丸不是激素药。艾附暖宫丸的主要成分为艾叶(炭)、香附(醋制)、吴茱萸(制)、肉桂、当归、川芎、白芍(酒炒)、地黄、炙黄芪、续断。是一种纯中药制剂,是不含激素的,激素类药物就是以人体或动物激素为
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关于中秋节的来历
133
一个月前
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姑娘拽天下
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中秋节的来历农历八月十五是我国传统的中秋佳节,“一年月色最明夜,千里人心共赏时”。中秋因恰值三秋之半而得名,又叫团圆节或月夕、仲秋节、八月节等。有关中秋节的来历众说不一,据专家考证,在中国传统的三大节日——春节、端午和中秋中,中秋节形成最晚。不过,
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滋补肾气食谱推荐:党参淮山花胶炖水鱼
1030
一个月前
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摩天轮的依恋
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肾脏是人体的第二个心脏,日常应该做好养护的措施。小编推荐一款补肾的食谱:党参淮山花胶炖水鱼。具有滋补肾气,生津润燥的作用喔。党参淮山花胶炖水鱼材料:党参20克、淮山15克、花胶80克、
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宝宝夏季开胃养生食谱推荐
1279
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花容月貌
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炎热的夏天,宝宝胃口比较差,食欲也自然会下降。因此,妈妈要多给宝宝做一些开胃养生的食物,让宝宝健康度过夏季喔。老黄瓜煲猪【作用】消热清暑,祛大肠湿毒,降压利尿。适用于暑热烦渴,口干不欲食者。儿童夏天使用,清热消暑。【组成、用量】老黄瓜1
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健身后不能吃什么?脂肪类食物绝对不能吃
3464
一个月前
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巴黎盛开的樱花
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现代人的身体锻炼意识都增强了,会定时去健身锻炼。但是,健身后消耗了大量的能量,需要及时给身体补充营养。有些食物,例如富含脂肪类的不健康食品是不可以在健身类后食用的喔,知道吗?披萨披萨含有过多油脂,尤其是有香肠等馅料的类型更不适合运动后食
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美术外包为何无法壮大,管理阶层得如何改变?
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笑叹红尘纷扰
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谈及美术外包管理,我们需要解答三个问题:1、为什么很多自由职业者,或小型外包工作室,经历几年时间,依然无法壮大?他们的常见错误有哪些?2、个人时间管理:从技...
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游戏美术外包圈
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牛奶糯米粉可以做什么精致又美味的糕点
4123
一个月前
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来瓶年的冰泉
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牛奶糯米粉可以做什么:糯米粉蛋糕材料:鸡蛋4个,蛋黄糖15克,玉米油35克,牛奶40克,糯米粉70克,蛋白糖40克,柠檬汁少许。做法:1、蛋白蛋黄分离后,放入无油无水的盆里。2、蛋黄加入15克糖搅拌均匀,再加
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沙葱饺子馅的做法窍门
1276
一个月前
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木有牙的兔纸
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沙葱韭菜饺子馅的做法材料:韭菜,姜,盐,生bai抽,老抽,沙葱,猪肉泥,饺子皮1、买回来的韭菜用清水洗干净,用刀切成末,放盘里备好。2、把姜用清水洗干净,去掉皮,用刀切成姜末,备好;3、沙葱如果冻的焯一下,新鲜
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甘蔗可以解酒吗
4924
一个月前
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夨落旳尐孩
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甘蔗可以解酒吗?甘蔗是可以起到解酒的效果的,这是因为甘蔗含有大量的蔗糖,蔗糖可以分解成葡萄糖,葡萄糖是细胞分解基本能量,这样的话就是加速肝脏排出酒精分子,降低酒精在血液中的比重,从而倒到解酒目的。醉酒神志尚清醒者
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猫薄荷是什么猫薄荷上瘾的原理
876
一个月前
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醉眼望云烟
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猫薄荷是什么猫薄荷的正式中文名叫做荆芥,学名Nepetacataria,唇形科荆芥属多年生草本植物,和植物学上真正的薄荷Mentha纯属远亲,其属名Nepeta来自古意大利的一个城市名Nepa,而种名Cataria则来自拉丁词汇
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秋季饮食养生的三大误区
4811
一个月前
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傲世九天
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误区一:“一年之内,秋不食姜”过去有句老话:“一年之内,秋不食姜;一日之内,夜不食姜。”那么,秋天和夜晚真的不宜吃姜吗?营养专家表示,秋季并非绝对一点也不能吃姜,关键是不能“多食”和“夜间勿食”。根据中医理论,生姜辛温无毒,归五脏,益脾胃,除风邪
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败酱草怎么治输卵管不通
1498
一个月前
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纯情小火鸡
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败酱草怎么治输卵管不通药方一红藤,丹参,赤芍、黄柏,败酱草,夏枯草,路路通,王不留行,三棱、莪术等随症加减后每日1剂,浓煎至100ml,药液温度38℃左右,保留灌肠,治疗前排便,灌肠后侧卧15分钟,经期停灌。药方二
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宝宝吃黄骨鱼的做法吃鱼的宝宝会很聪明呢
4339
一个月前
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橱窗的光
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宝宝吃黄骨鱼的做法:清蒸黄骨鱼材料:黄骨鱼一条、姜一片、小葱一根做法:1、将黄骨鱼洗净,肚内筋膜之类的一定要弄干净,可以把头直接减掉。新鲜的黄骨鱼身上的黄色是弄不掉的,洗净就好。冰冻的黄骨鱼
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因“太漂亮”被迪拜富豪收养,5岁进豪门,小女孩如今咋样?
598
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少年维特斯
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曾经有一个非常火爆的新闻。就是一个小女孩,因为她长得太漂亮了,所以被迪拜的富豪收养。这个新闻一出来引起了很多网友们的关注。也是弄起了一场轩然大波。这个小女孩...
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萌娃分享交流群
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宝宝冬天爱吃的三款南瓜食谱
3745
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傲世九天
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宝宝冬季养生吃什么好呢?在这里,亲亲宝贝小编推介几款南瓜食谱给宝宝,让宝宝在冬天也能血气红润!妈妈们记住,每款南瓜食谱适合的是不同年龄段的宝宝的哦!南瓜富含维生素与水分,足以与“秋燥”抗衡。南瓜中含有丰富
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夏季吃西瓜这3个要点要注意
253
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熟悉看不清
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西瓜是许多人夏季的至爱之物,它甘甜爽口,清凉解渴,还有很丰富的营养,是消暑的首选。很多人由于非常喜欢吃西瓜,吃起来常常不加节制,甚至有时将西瓜当成主食。这种做法很不可取,过多吃西瓜,或者食用西瓜的方法不正确,不仅不利于健康
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秋季吃什么素食最养生
3066
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摇划花蜜的午后
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秋季饮食要注意什么?秋季宜收不宜散,要尽量少食肥腻辛燥食物,如羊肉、狗肉、海鲜、葱、姜、蒜、花椒、桂皮等,适量多食些酸味甘润的果蔬素食。秋燥津液易伤,常会引起咽、鼻、唇、
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5款抗衰老食谱天天吃
2904
一个月前
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奶茶暖了冬天
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核桃芝麻牛奶(补脑益智滋润肌肤)芝麻1小匙、核桃10克,牛奶200毫升,黄豆粉2大匙、蜂蜜1大匙。芝麻研磨,核桃去除薄膜后粗粗地研碎,然后全部放人果汁机中打成果汁。南乳花生猪手煲(丰胸美胸)
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荔枝烩丝瓜的做法大全
453
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紫色的彩虹
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主料:荔枝若干颗辅料:丝瓜一根西红柿一个调料:丝瓜一根西红柿一个荔枝烩丝瓜的做法:1、荔枝去壳去核备用2、丝瓜去皮切滚刀块,西红柿也切滚马块3、平底锅放少许油烧热,放入丝瓜稍炒软4、然后加入西红柿块一同翻炒,加少许盐炒匀5
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怎么吃可帮助女性补血
3771
一个月前
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酒市舞青帘
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天气逐渐转热,可是一些女性还是会出现手脚冰冷、气色不佳等情况。更为严重的是,有的女性出现经闭不行等妇科病症。补血活血,对于女性来说尤为重要。专家建议,女性可以适量多吃含铁高的
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哪些食物女性睡前吃好
799
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酒市舞青帘
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有的东西还是可以睡前吃的,特别是对于女性来说,可能还会起到事半功倍的作用呢,那么,哪些食物女性睡前吃好呢?下面小编就给您推荐几个吧!1、香蕉:香蕉实际上就是包着果皮的
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如何喂养宝宝?婴幼儿也有“膳食宝塔”
3001
一个月前
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作业是电脑的小三
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0-6个月最好纯母乳还要补点鱼肝油这个阶段的“宝塔”只有一层,就是母乳。妈妈奶是0-6个月的宝宝最理想的天然食品。不过,妈妈奶也有弱点,就是维生素A和维生素D的含量较低。“我们在临床中发现,只吃母乳的宝宝经常会发生
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调节女性荷尔蒙的饮食疗法
328
一个月前
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格子的夏天
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21-22岁是青春的巅峰时期,也是分泌系统功能最顶峰的时期。从25岁开始,体内荷尔蒙的分泌量便以每10年下降15%的速度逐年减少,人体各器官组织开始逐渐老化萎缩,皮肤明显黯淡,精神不佳。60岁时,荷尔蒙分泌量只有年轻时的
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老人常吃枸杞有什么好处?
241
一个月前
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哥帅但不是蟋蟀
觅知友会员
L1
中医学认为,枸杞性味甘平,归肝、肾两经,有滋补肝肾、益精明目、养血的功效。中医很早就有“枸杞养生”的说法,认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。枸杞是中
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让你年轻10岁的保养窍门
4568
一个月前
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风晴雪流成河
觅知友会员
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眼睛减龄方法1.多吃黄绿色食物。如胡萝卜、玉米、西红柿、西兰花、猕猴桃等,丰富的叶黄素和玉米黄素会在眼睛后部的光敏感组织中积累,帮助眼睛对抗紫外线,也能防止眼睛的功
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准妈妈的最佳食谱
3968
一个月前
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要强的女人
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营养专家指出,妇女在妊娠期间应关注以下几种物质:蛋白质、钙和磷、铁、VB1、VB2、VC、碘、VA、VD、VE、以及叶酸。蛋白质是人体构成的最基本物质。妊娠后期胎儿生长最快,此时蛋白质的合成率也很高。钙和磷这两种物质,
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冬天吃什么增强免疫力增强免疫力的八种食物推荐
2567
一个月前
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如花的旋律
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冬天,人的免疫力下降,就会容易生病,那么冬天如何提高免疫力呢?亲亲宝贝小编建议可以吃八种增强免疫力的食物,让你在冬天不受感冒困扰哦!增强免疫力的八种食物:山楂
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儿童的营养鱼餐
2401
一个月前
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残留の笑颜
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鱼类营养丰富,含有15%-20%极易消化的鱼肉蛋白质,所含1%-3%脂肪大部分为不饱和脂肪酸,钾、钙、磷、碘等的含量也比畜禽肉的含量多,极其适合婴幼儿食用。尤其是鱼类含丰富的DHA,DHA可以使大脑细胞的分子构造变得柔软有弹性,可以让脑部
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马云:教育资源应该向幼儿园小学等基础教育倾斜
645
一个月前
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我叫叶良辰
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10月23日,马云在2019国际校长联盟大会现场表示,全世界的国家和政府教育资源应该向幼儿园小学等基础教育倾斜,如果一个国家过度把资源放在大学、研究生培养上...
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五类食物帮助女性快速怀孕
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染墨绘君衣
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很多妈妈在备孕的时候,都会选择一些能够提高怀孕几率的食物,你知道哪些食物可以帮助女性快速怀孕吗?一起来看看吧。健康脂肪类食物三文鱼、鲭鱼、鳟鱼、金枪鱼、鳕鱼、蛋黄、
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怎样用微波炉烤鸡翅
9种食物是冬季失眠的“罪魁祸首”
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