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针鱼的营养价值1369人浏览
胡萝卜榨成汁更“享瘦”2297人浏览

大家可能对小龙虾的力量一无所知648

一个月前发布来自野区帅叔叔觅知友会员 L1

近日《云南省外来入侵物种名录》发布，克氏原螯虾（小龙虾）被列入Ⅱ级严重入侵类。消息一出即在网络刷屏，许多媒体更是发起投票“你最想把哪个外来入侵物种吃成濒危物...

吃喝玩乐交流圈
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女性肾病患者增多推荐护肾方法3148

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

现在很多女性由于长期疲劳过度，压力增多，导致身体诱发各种各样的疾病。针对女性肾病患者增多的现象，小编推荐几种有利于肾脏健康的小方法喔。护肾操让你轻松做女人按摩健肾按：每天早上起床后和晚上睡

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砂锅三味的做法详解2911

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

砂锅三味的做法：原料：猪肘肉300克、鸡肉300克、鸡蛋4个、娃娃菜1棵、火腿100克调料：盐、黄酒、大葱、姜、味精、酱油、香油做法：1.将肘肉、鸡肉（

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吃四种食物快速去除牙垢3760

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

去除牙垢的方法有很多，比如像牙线、刷牙等，除此之外我们还可以通过各种食物来更好的去除牙垢。1.洋葱对于一些牙垢比较严重的人群而言，在平时生活中应该适当多吃些洋葱，其中所含有的部分物质不仅有利于保护

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冬枣吃多了会怎样2160

一个月前发布来自逆风の蒲公英觅知友会员 L1

冬枣吃多了会怎样：导致肥胖冬枣口感酸甜适中，还有淡淡的水果清香味，脆脆的冬枣还具有开胃促食的作用。很多人在吃冬枣的时候不能控制食量，容易多吃，不知不觉就吃了一斤多。但是如果食用一斤的话其提供的热卡就到525大卡，这个热量对于缺少运动的人来说很大，热量消耗不

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南京小吃推荐：鸭血粉丝汤、梅花糕和盐水鸭3508

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

南京的小吃有很多，有金陵烤鸭、鸭血粉丝汤、梅花糕、秦淮八绝等，南京有著名的小吃街“夫子庙小吃一条街”，在那里你可以尝遍南京的各种美食，在这里小编向你推荐南京的三种小吃，在南京来说很普遍，但是也很有特色。鸭血粉丝汤鸭血粉丝汤是由鸭血、鸭胗

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上火吃什么好？降火食物推荐4497

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

无论在什么季节，人们都会容易上火，特别是那些易上火体质的人们。在饮食上控制好是治疗上火的最佳方法，我们一起看看上火后吃什么好呢?上火吃什么水果好上火吃什么水果好?上火可吃些清热

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周末瘦身妙招轻松调整肠胃772

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

1、多喝点茶人在闲着没事时，会下意识地想吃东西，别忘了，到这时，喝一杯茶或站起来放松一下四肢，以消除吃的欲望，别信手抓点什么吃。2、站着干活在熨衣服、炒菜、插花等站着干活时，不妨张开双腿，站直身体，也是一种锻炼

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儿童莴笋叶怎么做好吃1953

一个月前发布来自少年维特斯觅知友会员 L1

儿童莴笋叶怎么做好吃：炝炒莴笋叶材料：莴笋叶300g、油适量、盐适量、姜适量、蒜适量、青辣椒适量。做法：1、莴笋叶洗净沥干水份。2、切成小段。3、姜蒜切好，干辣椒切段。我们这边喜欢当干辣椒，你也可以不放。

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坚果怎么吃推荐各种坚果的正确吃法3963

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

坚果的正确吃法核桃———健脑益智“万岁子”补脑、健脑是核桃的第一大功效，另外其含有的磷脂具有增长细胞活力的作用，能增强机体抵抗力，并可促进造血和伤口愈合。另外，核桃仁还有镇咳平喘的作用

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孕妈冬季养生避开这几种食物4960

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

第一禁忌：火锅据有关部门检验测定，弓形虫的感染率，羊为61.4%，猪为20.6%，牛为13.2%，鹅为35%，而狗尤为惊人，达70%以上。弓形虫的幼虫往往藏匿在这类受感染动物的肌肉细胞中，肉眼是无法看到的。冬季，人们在吃

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桦树茸为什么中国禁止3443

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

桦树茸为什么中国禁止白桦茸具有抗肿瘤和抗胃炎的医学效用，主要生长于俄罗斯西伯利亚、东欧、朝鲜半岛和美国北部的桦树林中，其中，俄罗斯西伯利亚原始森林出产的白桦茸全球公认品质最好，如同东阿出产的阿胶，资深人士表示，因白桦茸特殊的生长环境和

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蜂蜜本身的果糖要经过人体代谢再转换成葡萄糖，才能够有效被人体所吸收，第一杯水清扫体内垃圾的作用未达到，所以并不适宜充当第一杯水。而蜂蜜作为第一杯水，不能有效的补充机体细胞的水分，排尿时间比白开水相对减缓，降

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产后润肤补钙丰胸食谱推荐4177

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产妇产后最关心的问题之一莫过于如何让恢复苗条的身材了。小编推荐几款美食，保证食用后达到润肤补钙丰胸的效果，一吃多用，您心动了吗?吃什么丰胸效果最好?胶质多多食物：

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多吃维生素食物可以保护前列腺3249

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保护前列腺的食物有哪些呢？现在前列腺疾病也是男人的常见病，要及时的治疗和预防

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奥利奥可以做什么甜品好吃的不可思议的简单做法2176

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

奥利奥可以做什么甜品：酸奶奥利奥盆栽材料：奥利奥几块，酸奶一盒，做法：1、饼干去馅，压成泥土状，馅料填充到酸奶里。2、盖上碎饼干即可。奥利奥可以做什么甜品：牛奶奥利奥冰淇淋材料

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薄荷泡酒怎么做2269

一个月前发布来自傲娇范、女王觅知友会员 L1

做法一原料：薄荷、冰糖、烧酒各适量。做法：1、先把薄荷用水洗净后彻底风干待用;2、然后把风干的薄荷塞进瓶子里面，再放入一些冰糖，倒入烧酒，摇晃摇晃，尽量让所有薄荷都浸泡在液体里;3、最后放在避光处保存就好。做法二原料：薄荷叶、

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美国旧金山湾区：疫情蔓延饮用水限购693

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3月11日，顾客在美国旧金山湾区奥克兰的一家大型超市购物。当天，张贴限购饮用水通知的货架已被搬空。美国约翰斯⋅霍普金斯大学发布的数据显示，截至美国东部时间...

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小白菜丸子汤的家常做法4781

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小白菜丸子汤的家常做法一材料：牛肉200g、小白菜200g、油适量、盐适量、清水适量、葱花适量、淀粉适量、料酒适量、蚝油适量、鸡蛋1个、姜末适量。做法：

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葛274

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葛的详细介绍又名野葛、野葛藤、葛条、粉葛滕等。系豆科葛属多年生植物。其根既是古代的救荒植物，又是祖国医学常用的中药材。粉葛是一年生藤本作物，属于块根蔬菜，春季种植冬季收获，含淀粉很多，江门人用以熬

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助大脑发育的宝宝食谱882

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清热解暑——冬瓜荷叶粥原料：冬瓜肉50克，鲜荷叶半张，大米50克。做法：冬瓜肉洗净切块，鲜荷叶洗净切碎，大米洗净后放入水内浸泡1小时，将所有原料放入沙锅中加适量水煮粥。营养功效：冬瓜性甘而微寒，清热解毒。鲜荷叶更是清暑解

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蒲公英怎样吃下奶2486

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蒲公英怎样吃下奶：蒲公英炒肉丝材料：猪肉100克、蒲公英叶100克、油2勺、味极鲜酱油适量、盐适量、蒜3粒。做法：1、蒲公英摘洗干净。2、猪肉切丝，蒜切片。3、

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男士养生常识男性保健必备营养2549

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现在养生保健已经逐渐成为人们讨论的话题了，你们知道男士养生常识都有哪些吗？男性保健和女性有什么不一样的地方呢，养

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孕妇芋头做法大全4357

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孕妇芋头做法：素炒芋头片材料：芋头230g、油适量、盐适量、香葱适量。做法：1、准备食材：芋头及香葱。2、芋头去皮。3、切薄片，切好后泡在清水中。4、香葱洗净切碎。5、热油锅放入芋头片，快速翻炒，以免粘锅

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菠菜的做法大全5084

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学龄前儿童应该多吃补充营养物质的食物，例如菠菜，包菜不仅可以减少宝宝肠胃的油腻，还可以补充大量的铁质喔。菠菜的做法大全菠菜烹饪花样多推荐5道健康食谱食谱1：菠菜牛肉粥准备食材：大米100g、牛肉糜60g、菠菜50g、油

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宝宝在冬天应该多吃维生素食物3787

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冬季，天气寒冷，宝宝容易患上呼吸道感染等疾病，妈妈们是否不知道怎么办呢?其实在冬天，宝宝如果能够摄入足够的维生素，就可以增强他们的免疫能力，这样宝宝就不会这么容易患病。那么什么食物才会有丰富的维生素呢，小编告诉你，大白菜、生菜、萝

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清热去火的素炒菜----芦笋炒杏鲍菇4455

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天气越来越热，适宜多食用一些清热去火的蔬菜，今天就给大家上道“芦笋炒杏鲍菇”吧。芦笋享有“蔬菜之王”的美称，它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质元素等，营养物质不但全面、搭配得当，且

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海带排骨汤2938

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宝宝幼儿时期(即0-2岁)是脑发育的关键期，因此妈妈们要注意给宝宝们补碘，虽然我们的身体对宝宝的碘元素要求量非常的少，但是碘却对宝宝的健康成长十分的重要。海带排骨汤，味美，汤鲜，让你的宝宝爱上它吧!①你需要准备的原料……

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必有吃苹果的五个原因理由一：苹果中的营养成分及其他植物化学成分有助于抗击癌症女性肥胖不但影响日常工作、生活和美观，而且还容易患有癌症。日本一研究小组对15054例成年女性

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杂粮煎饼如何卷起来不烂1042

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铲饼的姿势用斜刀铲，而不是用直刀，铲刀直着铲，会把饼全部铲碎，铲饼的技巧很重要。铁板不要有油，有油沾不住起泡容易摊烂，摊出煎饼不脆，也不能太难起，把火候铁板把握好，这个需要经验。面要醒好没有筋道的杂粮煎饼面糊是一铲就碎的，在冬季的时候做面糊，当天晚

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不要再吃胶原蛋白！医生教你正确补充胶原蛋白的饮食方法907

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多补充维他命C根据美国俄勒冈州立大学的研究，维他命C有助稳定制造骨胶原的信使核糖核酸(nRNA)，从而促进身体制造骨胶原。而《美国临床营养学杂誌》早于1991年就已经证实了维他命C的摄取量能大大影响身体制造骨胶原的速度。维他命C亦是非常有效的抗氧化物

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菠菜和什么不能一起吃1683

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菠菜与豆腐不能共食在食用菠菜和豆腐时，有人把它们一锅煮，认为是最理想的素食。但这是一种错误做法。因为菠菜含有叶绿素、铁等，还含有大量的草酸。豆腐主要含蛋白质、脂肪和钙。二者一锅煮，会浪费宝贵的钙。因为草酸能够和钙起化学反应，生成不溶

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