食疗菜谱_不能与牛奶同吃的8种食物-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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胡萝卜榨成汁更“享瘦”2293人浏览

什么人不适合吃燕麦片这四类人群不宜多吃3288

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

消化不良者燕麦富含膳食纤维，但纤维较粗糙，比较不容易消化，尤其若有胃胀气问题者，大量食用燕麦恐造成肠胃不适。缺铁、缺钙者燕麦含有植酸、草酸成分会抑制铁质与钙质的吸收，因此燕麦最好不要与牛奶一起食用，以免影

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治疗牛皮癣的偏方推荐2668

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

牛皮癣是一种顽固的皮肤病，不管用西医或者是中医治疗，耗费的时间也是非常长的。因此，民间就出现了一些治疗牛皮癣的偏方，不妨试试喔。步骤/方法醋熬花椒治癣--取一瓶醋,一把花椒，混合后熬半小时，放凉后将熬好的花椒水装入

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面粉选购和保存的方法964

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

“闻”：正常的面粉具有麦香味。若有异味或霉味，则为增白剂添加过量，或面粉超过保质期，或遭到外部环境污染，已变质。?“看”：看包装上是否标明厂名、厂址、生产日期、保质期、质量等级、产品标准号等内容，尽量选用标明不加增白剂的面粉。看包装封口

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长曝光谁都知道怎么玩！但多人忽略相机这个功能，打开画质更锐利707

一个月前发布来自大脸猫花花觅知友会员 L1

我们看到很多摄影作品，都是静态画面，都是用高速快门将某个瞬间定格，这样的作品比较常见，今天我们就来学习一些长曝光方面的技巧。在学习之前，你应该先了解，为什么...

旅游达人觅友圈
圈子成员：169圈子话题：25圈子人气：35070

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西瓜皮的几种做法3743

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

1、瓜条蛋花汤：主料：西瓜皮、鸡蛋、番茄调味料：盐、味精、香油制作过程：1、西瓜皮削去外层青皮，去掉内层红瓤，切成细条。2、番茄切成片。3、鸡蛋打散。4、汤锅加水，放

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5年15亿美元，腾讯和NBA达成续约协议734

一个月前发布来自青笺画卿颜觅知友会员 L1

IT之家7月27日消息据懒熊体育报道，NBA已经与腾讯达成续约协议并在今天完成了合同签署，新周期（2020-2025）数字媒体版权将继续留在腾讯，合约金额...

NBA篮球社友圈
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手脚冰凉的女性多吃黑色食物2196

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

冬天到，许多女性朋友感觉全身发冷，手脚冰凉。专家提醒，食物是人体重要的热量来源，很多爱美女士一味追求苗条身材，减肥过度、饿过了头，血糖太低时，易产生手脚冰冷的

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自嗨锅要加热多久可以吃4112

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

自嗨锅要加热多久可以吃?15分钟。在底下的锅里放入发热包，倒入水到水位线即可。将碗放入锅中，盖好盖子等待15分钟即可。15分钟过后自嗨锅也差不多停止了加热，这个时候就可以开盖食用了。说明：自嗨锅非常方便，操作又简单，一个人在家也能吃得嗨起来，

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美国旧金山湾区：疫情蔓延饮用水限购693

一个月前发布来自会魔法的小仙女觅知友会员 L1

3月11日，顾客在美国旧金山湾区奥克兰的一家大型超市购物。当天，张贴限购饮用水通知的货架已被搬空。美国约翰斯⋅霍普金斯大学发布的数据显示，截至美国东部时间...

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北海新视觉圈
圈子成员：135圈子话题：4圈子人气：27930

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宝宝补血粥怎么做1406

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

宝宝补血粥怎么做：鲫鱼红豆粥材料：鲫鱼50克、红豆20克、大米80克、盐3克、味精2克、葱适量、姜适量。做法：1、大米洗净

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动物蛋白质摄入量大易缺钙984

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

1.摄盐过多：食物中加入过量的盐，不仅会增加心血管病的风险，还会导致骨质疏松。人体内的钠经过肾脏随着尿液排到体外，同时也会损耗钙。人体排掉的钠越多，钙的消耗也就越大，最终会影响到骨骼健全所必需的钙质。2.

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红薯粥适合什么一起煮这样做美味人人夸1240

一个月前发布来自一袭红衣觅知友会员 L1

黄豆材料：红薯1个、黄豆1把、玉米面3把、水适量做法：1、将黄豆淘洗干净，浸泡2小时，红薯洗净去皮切成块;2、锅中倒入红薯和黄豆，加入适量水;3、水开后下入玉米面熬煮至汤汁浓稠，红薯熟透即可。小贴士：下入玉米面后等再次烧开，要不停搅拌并插上汤勺防止溢出。

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绿壳鸡蛋的营养价值4176

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

绿壳鸡蛋又称绿壳蛋和绿壳乌鸡蛋，是由乌鸡所产的鸡蛋，还有不是非常规范的叫法叫做青壳鸡蛋绿皮鸡蛋。绿壳鸡蛋对孕妇来说能有效改善孕期食欲不振、消化不良、恶心呕吐等症状，改善睡眠质量，增进孕

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冬末春初吃什么水果3875

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

1、草莓草莓在冬末春初上市，被称为“维他命宝库”的草莓也具有很高的营养价值。美国哈佛大学医学院的一项研究结果表明，每周摄取一杯量的草莓就能有效延缓老年痴呆。另一个研究报告也显示，坚持吃草莓，草莓中的一种叫做非色酮的成分可以有效

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丰胸效果最明显的四大食谱3315

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

在这个以瘦为美的时代，有个地方可是千万不能瘦的哦，那就是胸部。小编今天为大家带来的，就是丰胸效果最明显的几大食谱。1、当归鲤鱼汤在日常的生活当中，很少有人会用当归来炖鲤鱼。但是其实当归鲤鱼汤具有调养血气、丰满乳房

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八类吃喝妙招让男人延寿3749

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

建议1该哭就哭“男人哭吧哭吧哭吧不是罪”！哭泣真能够赶走抑郁，女性哭得多被认为是寿命较长的重要原因。美国《心理健康》报道，情绪抑郁时会分泌一种肾上腺素，被称为痛苦激素，它会让人心情低

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哪些人不适合吃阿胶3261

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

哪些人不适合吃阿胶：爱上火的人比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。哪些人不适合吃阿胶：体内湿邪重的人可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要

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血橙有什么美容功效养颜瘦身一个不少2813

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

低热量血橙的热量很低，吃掉整个血橙也只有68卡路里。所以正在减肥的人士不妨考虑以血橙取代平日的小食。例如一杯雪糕已经有137卡路里，是血橙的两倍!转吃较低卡的小食可以有满足口腹之欲，又不会摄取过多卡路里。血橙是瘦

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空腹可以吃木瓜吗空腹吃木瓜会拉肚子吗477

一个月前发布来自轻拂两袖风尘觅知友会员 L1

空腹可以吃木瓜吗空腹可以吃木瓜。木瓜是温性水果，含有丰富的营养，食用可以补充营养、健胃消食、杀虫抗癌、增强抵抗力等等。且木瓜刺激性也不强，空腹是可以食用的，不会对肠胃及身体造成损伤。吃木瓜注意事项1、对木瓜过敏的

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拉肚子哪些食物不能吃？981

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

热的糯米制品确实容易消化，古人认为，糯米是一种养胃的食品，能够补虚、止泻，虚弱、腹泻的人都能吃。特别是胃寒的人，吃点热的糯米粥是相当舒服的，甚至吃玉米粥、小米粥之类还好。但对汤圆而言，

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美媒：盯上中国产钢轮欧盟对华征收反倾销税645

一个月前发布来自眉眼如初岁月如故觅知友会员 L1

美媒称，欧盟决定对中国产钢制轮毂征收高达66.4%的反倾销关税，矛头直指浙江金固股份有限公司和兴民智通股份有限公司等制造商的产品。据彭博新闻社网站10月10...

投资理财论坛圈
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石榴是热性还是凉性3141

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

石榴是热性还是凉性石榴既不是热性也不是凉性，是属于温性食物。食物的属性，即所谓“四气”(也称“四性”)，是指食物进入体内，会产生“寒、热、温、凉”的作用。介于四者之间既不温不热，又不寒不凉，则归属于“平”性。石榴是温性水果。有机盐的含

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新鲜芡实怎么吃芡实的七种花样做法2062

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

新鲜芡实怎么吃：野菜芡实米饼用料：荠菜、鲜鸡头米、水磨糯米粉制作方法：1、荠菜洗净烫熟切成茸，待用。2、鲜鸡头米打成茸。3、把荠菜茸、鲜鸡头米茸、糯米粉，加盐、橄榄油和成粉团做成饼，蒸熟即成。新鲜芡实怎么吃：鸡米头糖水新鲜或冰

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每天都需要喝八杯水吗？3998

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

每天都要喝八杯水吗？多数人认为，每天喝8杯水（约2000毫升）有益健康。但近几年，国外有些报导提出不同意见。有专家指出，不一定每天必须喝足8杯水，喝太多水也会为身体带来麻烦。营养专家指，喝

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男人补肾食谱大全4312

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

专家提醒：千万不可盲目补。补肾需要科学。常见的男人补肾食谱常见的男人补肾食品有：猪腰、牡蛎、羊肉、狗肉、甲鱼、韭菜、蚕蛹、松子、红参、枸杞子、何首黑、杜仲、黑芝麻、海参、黑豆、莲子、猪蹄、生大虾、

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正宗炒年糕怎么做好吃：辣炒年糕材料：年糕300g、鱼露1大勺、自己所喜欢的辣酱2大勺、糖1小勺、洋葱半个、小葱一根、鱼豆腐100g、熟白芝麻1小勺、香油1小勺。做法：1、洋葱切粗条，鱼豆腐切半，小葱斜着切

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生煎包怎么做好吃492

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

做法一材料：猪肉(前腿肉剁馅)、自发粉、泡打粉、葱、姜、盐、糖、料酒、五香粉、香油、老抽、芝麻做法：1、自发粉加温水合成面团。密封好发酵约1小时;2、葱姜切碎。取一部分葱姜末泡热水

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7个月宝宝辅食食谱分享1059

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

7个月的宝宝可以完全断奶（母乳）了，饮食也大部分固定为早、中、晚三餐，一般先开始增加大米粥、小米弱、面糊，把大米或小米熬得很粘，先喂上面的粘粥；几天以后再逐步喂下面的米粒。1～2周以后，可增加鸡蛋

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营养补血食谱推荐：鳝丝炒胡萝卜2706

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香菇油菜怎么做4002

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

香菇油菜的做法一材料：油菜200克、鲜香菇200克、肉300克、胡萝卜150克、西班牙橄榄油1勺、葱末、蒜末、八角、盐、胡椒粉适量。做法：1、热锅，倒入1勺橄榄

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让宝宝更健康推荐3款七个月宝宝食谱5083

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7个月宝宝辅食食谱之鱼肉泥食材需求：新鲜的鱼肉少许，盐巴等调味料制作过程：首先需要先将鱼清洗干净，用刀轻轻的将鱼肉取下，将鱼肉放进开水中煮开。其次，把煮好的鱼肉中的鱼皮和鱼骨去除干净，为防止宝宝误

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肉焯水用冷水还是热水视食材特性来决定3861

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

肉焯水用冷水还是热水：冷水汆烫法如果是异味重、血水较多及刚经过解冻的生鲜肉品，例如排骨、猪脚及羊肉。冷水入锅可以防止肉品一下锅，就因高温而让表面蛋白质凝固，使内部的血水被锁住，无法完全去除。具体做法：1、锅中装

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不能与牛奶同吃的8种食物1224

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牛奶是我们日常饮食中不可缺少的饮品，牛奶的营养丰富，老少皆宜。但是牛奶的饮食也有禁忌喔，哪些食物不能与牛奶同吃呢?一起来看看吧。1、巧克力牛奶中含有大量的蛋白质和钙质

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9大难消化食物让你越减越肥4839

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对于减肥，我想已经成为很多人的共同话题了，人们常说两个胖子在一块的话，要么讨论吃的，要么就是讨论怎么减肥。很多人对于肥胖一直有一个疑惑，自己吃得并不多啊，偶尔也会运动，怎么身材就突然发胖了呢？其实，当自己吃的食物

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