食疗菜谱_什么东西最补肾?4款补肾食谱推荐-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

为幼儿合理添加零食可弥补正餐营养不足2131

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怎么为幼儿合理添加零食呢?很多妈妈都认为，零食对小孩子是不好的，但是其实如果合理添加零食的话，反而对孩子有不少的好处，除了能弥补正餐的摄入不足意外，还能让宝宝学会咀嚼。在1岁以后，添加零食的作用，在于让宝宝学会咀嚼，锻炼咬肌。合理地把

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让你尽享夏日冰凉西瓜3163

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

一、准妈妈贪吃西瓜行吗?目前，造成妊娠糖尿病高发的原因，主要与夏季孕妇过多的摄入高糖分的水果有关。夏季天热，很多孕妇吃饭没胃口，每天主要靠水果度日，有的最多一天能吃七八个水蜜桃或两个大西瓜等。另外，妊娠期妇女体重增加，运

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蒸南瓜怎么做给宝宝吃营养丰富的南瓜美食1119

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

蒸南瓜怎么做给宝宝吃：香甜蒸南瓜材料：南瓜100g、清水适量做法：1、南瓜去皮洗净，将南瓜切成适口大小。2、冷水下锅蒸8分钟至南瓜变软即可熄火。3、最后放至稍凉即可盛出给宝宝食用。小贴士：适合一岁以上的宝宝食用。

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炒饭怎么做？炒饭的做法大全3077

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酱油炒饭主料：米饭1碗。辅料：盐适量，生菜50g，葱适量，鸡蛋1个，酱油适量。做法：1.首先将生菜切丝、葱叶切葱花。2.将鸡蛋磕入碗中，搅打散。3.

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衍生七星茶多大宝宝能喝2626

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衍生七星茶多大宝宝能喝一般来说0-12岁的宝宝都是可以服用衍生七星茶的，不过不同的年龄段用法用量会有所不同：用法用量：(用适量温开水开调饮用)1、初生至2岁婴儿：每日1次，每次1包2、2岁至5岁：每日2次，每次2包3、5岁或以上：每日1—2次，每次3包小贴

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男人的食物搭配2369

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桌上要讲究搭配，正确的搭配可以让我们获得更多营养。错误搭配不仅会让食品失去营养，甚至会让身体受到危害。鱼+豆腐作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童佝偻病、骨质疏松症等。原理：豆腐含

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怀孕晚期可以喝茶水吗4013

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女性在怀孕时期不仅要关注自己的身体健康，而在这个时候最重要的是胎儿的一个发育和成长，所以说做任何事情或者吃

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女人一天的第一杯水怎么喝最美容2003

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健康的肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7-8杯水，特别是女性朋友，每天喝足够的水还可以让滋润肌肤，让皮肤变得更光滑。“一日之计在于晨”，清晨

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番荔枝的营养价值及吃法1418

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

一、番荔枝的营养价值：1、番荔枝可以及是寺补充人体对维生素C的需要量，能有效地避免由于维生素C缺乏而辅助食疗作用。2、番荔枝具有降血糖的功效，在国外常用来治疗

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五大食物让你的“性路”不通305

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油炸食物在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品

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黄酒蒸蟹的做法大全2027

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主料：螃蟹500克辅料：黄酒20毫升生抽15毫升白糖3克姜丝10克调料：香醋适量香油20毫升黄酒蒸蟹详细制作步骤：1·螃蟹用毛刷刷洗干净。开水入锅蒸制15-18分钟。2·取一个小碗，加入黄酒，酱油，白糖搅拌均匀。锅中加

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肉桂茶和大红袍的区别594

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茶树品种不同肉桂原为武夷名枞之一，无性系、灌木型、中叶类、晚生种。茶树为大灌木型，树势半披张，梢直立。树高与宽幅可达2米以上。自然生长者高、幅达3米以上，分枝尚密，节距尚长(3至6厘米)。大红袍产于福建省武夷山，属于武夷岩茶的一种，其茶树生长在岩缝之中，茶

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鸭翅的功效与作用2090

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鸭翅知识介绍：鸭翅一般是禽类最好吃的地方，因为那里多运动，肌肉会比较多，肉质紧密。鸭翅食疗作用：1、鸭肉性寒、味甘、咸，归脾、胃、肺、肾经；2、可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮

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经期可以喝酸奶吗2651

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月经期间是女性身体抵抗力和免疫力最低的时候，因此在这期间一定要多吃有营养的食物，在月经期间不能吃辛辣食物。那么月经期间可以喝酸奶吗？一般是不建议喝的

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苦瓜的营养价值和苦瓜的挑选方法1804

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盛夏季节，苦瓜格外受人喜爱。民间素有“苦味清热健胃”之说。苦瓜能令人食欲大增，清热防暑。因此，夏吃苦瓜最相宜。苦瓜营养丰富，所含蛋白质、脂肪、碳水化合物等在瓜类蔬菜中较高，特别是维生素C含量，每百克高达84毫克，约为冬瓜

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细数红枣对女人的7大好处3992

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一、补血调经，活血止痛，润肠通便的功能当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。先将当归用温水浸泡片刻，加水200克，先煎浓汁100克，去渣取汁，与粳米、红枣和白糖一同加水适量，煮至粥成。每日早晚温热服用，10日为1个疗程。此

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口唇干裂您还具魅力吗？341

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饮食防治口唇干裂，应摄取食性平和或偏冷的食物。◆粮食及硬果类：如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦。◆蔬菜类：如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜（鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用，防止秋水仙碱

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醋泡鸡蛋能治什么病3330

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醋泡鸡蛋能治什么病：老年斑米醋泡鸡蛋对治疗老年斑有一定的效果，老年斑是由皮肤脂溢性角化形成，属于一种色素斑块，米醋泡鸡蛋可以起到剥脱的效果。这种方法的主要原理是，蛋清具有滋润、养阴的保健功效，而醋为酸性，同时还有一定的腐蚀、剥脱作用，从而去除斑点。

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买菜必须知道的常识！1429

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1、别买菜市上的活鱼！吃鱼的话，最好买冰鲜的新鲜鱼常温下高密度运输的存活时间是8小时。鱼市早上开市至少也得卖一天吧，怎么算都无法控制在8小时之内。怎么办呢？只能加孔雀石绿。孔雀石绿是种工业染料，还可以用来炼铜，杀菌效果很好，又便宜。

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吃萝卜的四大好处3706

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萝卜的营养价值在我国从古至今的饮食文化中一直有着不可动摇的地位。长期流传下来的民间谚语有云：“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康”，“多吃萝卜少吃药”、“十月（农历）萝卜小人参”等等、可见对其防病价值的肯定。萝卜四大好处：1、萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种

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水芹菜的叶子可以吃吗4900

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水芹菜的叶子可以吃吗水芹菜的叶子也是可以吃的哦，而且水芹菜叶子中的营养要远远高于水芹菜的茎，营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶的营养成分中，有10项指标超过了茎。根据现代营养学研究发现，芹菜叶所含有的钙质、镁、维生素

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土豆减肥法有效吗？7天可减13斤肉4109

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土豆也能快速减肥?网上传闻，土豆快速减肥法，7天都快速减掉13斤肉，那么这个土豆快速减肥法应该怎么执行才有效呢?一起来看看吧!土豆增肥or减肥?q：土豆里面含有好多淀粉，吃了会不会发胖?a

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春季养生煲汤食谱7款春季养生汤的做法3721

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春季养生煲汤食谱七款春季养生汤的做法春季养生煲汤食谱大全：相关推荐：喝汤养生养生汤食谱大全推荐

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冬季最爱五大营养蔬菜3383

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广东特色小吃:马拉糕2195

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听到马拉糕这个名字，会不会想到它是从马来西亚那边传过来的呢?其实马拉糕是由香港的茶楼流传过来的点心，由于广东和香港毗邻，很多传统的小吃都互相融合，成为了广式茶楼点心。食材低筋面粉100克鸡蛋1个泡打粉1小勺牛奶

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本地生活服务业：转向“内修”896

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度过了资本狂热期，生活性服务业逐渐转向“内修”。今年，生活性服务行业发展在低调中不断前进，部分O2O平台关停，进一步体现了行业优胜劣汰的趋势。尤其在行业竞争...

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女性“特殊时期”的饮食2015

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月经周期：从青春期道更年期，月经周期贯穿于女性的几十年生活里，给女性带来了多方面的生理影响，如神经紧张、易怒、沮丧、失眠、恶心、头痛等，而由于经期失

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夏季女性喝什么粥最养颜361

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近几年来，食用鲜花成为一种新的养颜饮食潮流。营养专家认为，常食鲜花可调节神经，促进新陈代谢，提高机体免疫力，起到美容养颜的作用。现在小编为女性朋友们带来几款养颜鲜花粥，可

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什么东西最补肾?4款补肾食谱推荐2631

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补肾的最佳方法莫过于饮食了，正所谓药补不如食补，合理搭配饮食，补肾的功效会特别显著。小编推荐几款补肾的佳品，绝对是男性朋友的福音喔。杏仁绿豆粥主料：大杏仁片10克，大米50

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绿色西红柿有毒吗1706

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前几天跟朋友们一起吃饭，有个朋友点了一道青柿炒肉，一开始大家都没在意，可菜一上来，几位朋友都大惊失色：这不就是绿色的西红柿炒肉片吗！没熟的西红柿有毒，不能吃，这是常识，这家店怎么拿有毒的菜给客人吃啊！把服务员叫来，结果服

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老年人喝牛奶有哪些好处3044

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很多老人都有骨质疏松的问题，那么老人应该如何预防骨质疏松呢？专家表示，常喝牛奶能预防骨质疏松。晒太阳是一种比较好的方式。皮肤通过获取阳光中的紫外线来制造维生素D，能促进肠道对钙、磷更好

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iPhone 11 Pro换用纯黑色包装盒：老用户回忆满满814

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三款新iPhone已经呈现在大家面前，感兴趣的朋友们正等待着9月20日的首销。部分网友发现，App Store中出现了iPhone 11系列的包装盒，其中i...

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