食疗菜谱_9大难消化食物让你越减越肥-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

许多妈妈都知道要让孩子吃丰富的食物，果蔬要吃些，肉类要吃些，谷物要吃些，坚果、调味料也要有。其实，这些家常食材不仅能为孩子们提供“抽象”的各类营养，对于预防疾病也颇有功效，妈妈们可以根据小朋友的体质，看看可以偏向食用哪类食物。乳品：减少孩子日

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大活络丸多少钱一盒1093

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

大活络丸多少钱一盒国缔昊善堂大活络丸3.5g*6s参考价格：￥18.00同仁堂同仁大活络丸3.6g*6s参考价格：￥52.00冯了性大活络丸3.5g*6s参考价格：￥38.00药都樟树大活络丸3.5g*10s参考价格：￥39.00陈李济大活络丸3.

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铁皮枫斗一次泡几颗3192

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

铁皮枫斗一次泡几颗铁皮枫斗泡水喝一般建议一次放3-5颗左右，铁皮枫斗服每天的推荐用量一般在3~6克即可，每天的用量可分2~3次吃完。500ml的水话一般可以放2个，如果是鲜条铁皮石斛的话建议每天下班后用小水壶煮两三节泡水喝，效果会比较好。同时不建议铁皮石斛

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过敏性疾病患者禁食荔枝943

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

正值春季，万物盛开，是个过敏性疾病多发的时节。因此，患有过敏性疾病的朋友更要注意日常生活的禁忌，慎重饮食。过敏性疾病的朋友吃荔枝也有禁忌喔。首先，过敏性哮喘属于过敏性疾病，说起过

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女性补气血的七款食谱1595

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

秋季天气干燥，女性朋友的皮肤如果呈现暗黄、无光泽的现象，那就需要补气血了。小编为你介绍几款补气血的食谱，女性如果缺气血不妨多吃。1.当归黄芪乌鸡汤原料

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吃巧克力竟然有这四大好处4313

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

甜品，相信是最受欢迎的一种食物，比如巧克力！或许有些人觉得吃巧克力有很多坏处，但是其实吃些巧克力反而有许多令人想象不到的好处呢？那就叫吃巧克力会有哪些好处？值得一看！好处1：帮助大脑更加

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青年人爱美。美，是道德纯洁，精神丰富和体魄健全的美；而不是衣着华700

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每看见小学生欢天喜地地看着一本粗细的《儿童世界》之类，另想到别国的儿童用书的精美，自然要觉得中国儿童的可怜。但回忆起我和我的同窗小友的童年，却不能不以为他幸...

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情感婚姻圈
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什么蔬菜适合榨汁这些蔬菜榨汁美味又营养2959

一个月前发布来自高姿态男子觅知友会员 L1

什么蔬菜适合榨汁：芹菜芹菜味道清香，可以增强人的食欲。在天气干燥炎热的时候，清晨起床后喝上一杯芹菜汁，自我感觉会好得多。在两餐之间最好也喝些芹菜汁。芹菜汁也可作为利尿和轻泻剂以及降压良药。由于芹菜的根叶含有丰富的维生素A、B、C，故而

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胃炎吃什么食物好4226

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

胃炎吃什么食物好发现患有胃炎要早诊断、早治疗，治疗胃病一定要有耐心。同时，一定要注意胃部日常的养护，俗话说

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厉害了！曾经的穷山村，现被誉为浙北民宿第一村！714

一个月前发布来自阿晴萌哒哒觅知友会员 L1

过去的仙潭村，由于交通不便、产业单一、设施落后，村里的年轻人都纷纷外出务工谋生，经济水平在德清县十分靠后,是个连小姑娘都不愿意嫁过来的穷山村。随着美丽乡村建...

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百姓生活社区
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北京炒肝是什么做的3917

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

北京炒肝是什么做的北京炒肝以猪的肝脏，大肠等为主料，以蒜等为辅料，以淀粉勾芡做成的一种特色美食，因炒肝的配料中有猪的心脏和肺，故而当时京城曾流传“炒肝不勾芡——熬心熬肺”的歇后语。北京的炒肝最早是由宋代民间食品“熬肝”和“炒肺”发展而来的。但是更常见的说法

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2岁宝宝便秘食谱402

一个月前发布来自纨绔の少年觅知友会员 L1

2岁宝宝便秘食谱：蔬菜浓汤材料：节瓜1根、鸡高汤500毫升、菠菜250克、大葱1根、大蒜5瓣、洋葱1/2个、西芹2根、橄榄油适量、盐适量。做法：1、把节瓜、洋葱

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四神汤喝多久才有效果1452

一个月前发布来自哇好像筷子精觅知友会员 L1

四神汤喝多久才有效果四神汤调理是一个长期的过程，如果想要看到非常明显的效果需要连续不断，而且不能和其他的药物同时服用。在喝的时间上，每八个小时喝一次，需要连续食用半个月以上，才能达到调理身体的效果。如果想要更好的效果，可以将四神汤代替三餐。四神汤的

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持牌消费金融战疫情谁的诚意更足一些671

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

这个春节，全国人民最关注关心的大事莫过于新型冠状病毒引发的肺炎疫情。截至2月15日，全国累计报告确诊病例66580例，累计死亡病例1524例，累计治愈出院8...

中国经济圈
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月经期应该注意的饮食情况3993

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

月经期是女性情绪最不好，生理最不舒服的时候，女性月经的疼痛男性是理解不了的，那么只有去体谅和帮助女性才是我们该做的，月经期应注意饮食条件，一起了解下

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孕前肾虚女性的营养食谱3269

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

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甘蔗吃多了会胖吗1455

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

甘蔗吃多了会胖吗一般情况下食用甘蔗是不会引起发胖的，甘蔗中的含糖量虽然非常高，但甘蔗主要成份是双糖，双糖不会直接被人体吸收必需转成单糖才能被人体有效的吸收。甘蔗吃多了，也就是双糖摄入过多他会在维生素B1的作用下转成碳水化合物和热能供给

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9大难消化食物让你越减越肥4840

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

对于减肥，我想已经成为很多人的共同话题了，人们常说两个胖子在一块的话，要么讨论吃的，要么就是讨论怎么减肥。很多人对于肥胖一直有一个疑惑，自己吃得并不多啊，偶尔也会运动，怎么身材就突然发胖了呢？其实，当自己吃的食物

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莲花峰茶是饭前吃还是饭后吃3234

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

莲花峰茶是饭前吃还是饭后吃莲花峰茶是饭前吃还是饭后吃没有明确规定。莲花峰茶具体的使用方法是开水冲泡服或煎服，一次6～9克。不过，纵观整个莲花峰茶说明书，其对于该药的具体使用时间并没有规定，尤其是饭前还是饭后，所以莲花峰茶饭前饭后吃或者具体的用

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学生党一周减肥食谱让你瘦不停4470

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

减肥是女人一生都在追求的一份事业，有的人在减肥的路上走了很久，有的则是刚开始步入减肥的队伍，很多青春期的妹子们还是学生，所以这个时候吃饭除了猛长个子之外，体重还会往上涨，所以这些学生党们就困惑了，究竟怎么吃可以光长身高不长肉？这个……看来有一定的难度，难度

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吃黄桃能喝酸奶吗黄桃酸奶相克吗2715

一个月前发布来自冷颜温柔冰寒天觅知友会员 L1

吃黄桃能喝酸奶吗吃黄桃后最好隔20~30分钟再喝酸奶。其实要是对黄桃跟酸奶不过敏，适量同食是可以的。但是肠胃不好的人建议要间隔一段时间。黄桃含有丰富的纤维素，能够起到促进消化、通便作用。而酸奶一般是凉的，也具有通便的作用

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春季吃冷饮千万别太猛4714

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

近几日，一些超市各式各样的冷饮卖得很快，购买冷饮的大多数是孩子。春季过多食用冷饮会引起消化不良等症状，对未成年人的身体尤其不利。春天来临，气温逐渐升高，人们要慢慢适应。对于冷饮最好浅尝辄止，春季刚刚有点暖和就过量吃冷饮，

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越“好色”的男人身体越棒3517

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

对男人来说，多吃有色的蔬菜，对身体大有裨益。我们按照颜色的由浅到深，把蔬菜分为白色蔬菜、黄色蔬菜、红色蔬菜、绿色蔬菜、紫色蔬菜和黑色蔬菜。一般来说，蔬菜的颜色深浅与它的营养含量成正比，即颜色越深营养价值越高。黄色蔬菜

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立秋健胃健脾食谱推荐1474

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

立秋刚过，天气立马变得凉凉的。忽热忽凉的天气，应该如何饮食才能健康度过夏秋交替的季节呢?小编推荐几款食谱，让你健胃又健脾喔。逢立秋，不喝冷水，不生病。吃饺子、炖肉，抢秋膘。味道偏酸的茄子可以开胃，芋头可以健脾益气，缓解食欲不振。

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花光30年积蓄也要去一次的景点，梦幻的美景绝对是旅游的最佳首选849

一个月前发布来自醉眼望云烟觅知友会员 L1

祕鲁－马丘比丘在这个地方可以探索帝国遗迹。花光30年积蓄也要去一次的景点，梦幻的美景绝对是旅游的最佳首选

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图行天下
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4道四川经典年夜饭的食谱5104

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

（图片来源：新浪博客）麻辣红萝卜干材料：红萝卜随意，香菜随意，辣椒油适量，花椒末适量，麻油适量，盐适量，醋适量，白糖适量，酱油少许，味精少许。工具：两根筷子、细棉线。做法：1、红萝卜洗

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哪些人不宜吃苦瓜2833

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”，苦瓜的新鲜汁液，含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，能使摄取脂肪和多糖减少。除此之外，苦瓜更能够降低肝癌的发生。苦瓜富含膳食纤维和维生素C，均相当于番茄的近3倍。而维生素

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准妈咪安胎食谱推荐5032

一个月前发布来自青春最珍贵觅知友会员 L1

现在的孕妈咪基本上都得上班到临产前，所以也是很辛苦的，下面就为各位准妈咪推荐两款安胎的食谱，希望能为大家提供帮助!阿胶粳米粥配方：阿胶30克，粳米50克。制作：去阿胶捣碎炒黄为末，粳米煮成稀粥，临熟时加入阿胶搅匀。用法

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模特儿和画像同框这波操作太惊艳了！747

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

看过了肖像画之后，我们常常好奇模特儿本人长什么样？波兰画家Damian Lechoszest让自己的模特儿和肖像画作品同框出现，展示出精湛的画工。

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臭豆腐和螃蟹能一起吃吗4363

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臭豆腐和螃蟹能一起吃吗?可以，但不要多吃。螃蟹肉是寒凉之物，蟹壳是温性之物，蟹属动物性蛋白，豆腐属植物性蛋白，两者可同食，但不可多食。豆腐和螃蟹一起吃的做法准备工作：将蟹剪开去腮;将豆腐用刀划成块;

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秋葵凉拌怎么做好吃六种做法清新又开胃4840

一个月前发布来自做你一人的英雄觅知友会员 L1

秋葵凉拌怎么做好吃：方法一材料：秋葵适量、蒜适量、辣椒适量做法：1、秋葵洗净去蒂。2、蒜与辣椒分别剁成末。3、取一锅，注入水烧开，加入几滴油和少许盐，放入秋葵，汆几分钟。4、捞出后放入准备好的冰水里侵泡一会捞出装盘。5、炒锅烧热下油，

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橘子皮和陈皮有何作用？4037

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

橘子皮可入药，但你知道它还能配搭做成各种美食吗?现在是橘子大上市的时节，本报专门分别请来市中医院副主任中医师黄晓岸、全国中级营养师杨勇，教你认识陈皮和制作陈皮美食。走访陈皮价格涨得凶昨日上午，记者见到正在南纪门药材市场购

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吃过多瘦肉易长斑关于吃肉的小禁忌3511

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

肉来含有较高的营养价值，毕竟素食主义者还是极少一部分人，所以肉类是大众餐桌上必备的食品。但是关于吃肉，还是有几个禁忌的。吃过多瘦肉易长斑有些人认为吃肥肉会发胖，吃瘦肉既不会发胖又能保证营养的摄入，

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木瓜香草双色布丁1457

一个月前发布来自耍大牌的小头目觅知友会员 L1

材料木瓜布丁粉20克,白糖25克,水200ml.香草布丁粉20克,白糖25克,水200ml.做法1.将木瓜布丁粉装容器内，加入白糖、水拌匀。2.倒入锅内开中火，不断的用筷子搅拌，防止粘锅。3.水开后沸

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小心这6种食物害你变老5059

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

变质食品、腌制品、含有酒精的饮品等，都是使女性变衰老的饮食杀手。春节期间，人们在饮食当中最好远离以下6种食品，好好保护容颜，抵抗衰老。1、变

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