食疗菜谱_空腹可以喝酸奶吗空腹喝酸奶三大危害需注意-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

经期吃什么菜好第一点女性朋友们在来月经的时候很多地方都会很注意，例如在选择吃的时候来说，是吃荤菜，还是吃素菜。就月经期吃什么菜好来说。

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

糙米热量高为何还能减肥糙米虽然热量高，但因为其中的碳水化合物被粗纤维组织所包裹，人体消化吸收速度较慢，因而能很好地控制血糖。而且糙米饭的血糖指数比白米饭低得多，消化时间也比较长，容易产生饱腹感，能起到减少进食量的作用，在吃同样数量时具有更好的饱腹感，有利于

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松鼠桂鱼有什么来历？4688

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

你听说过松鼠桂鱼吗?其实松鼠桂鱼姑苏菜当中的代表作，在海内外都是十分的有名。因为这道松鼠桂鱼色香味俱全，那么你知道这道松鼠桂鱼与乾隆有什么渊源吗?它的来历是这样的呢?“松鼠桂鱼”有色有香，有味有形，更让人感兴趣的还有声。当炸好的

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5G芯片市场争夺白热化713

一个月前发布来自我打江南走过觅知友会员 L1

5G市场规模高达12万亿美元，这使得基带商们纷纷涌入5G芯片研发上，随着联发科、三星5G芯片的进入，5G芯片市场也进入多方争霸阶段。而这样的争夺，受益者无疑...

科技前沿社区
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桑葚怎么泡酒4721

一个月前发布来自唐伯虎点蚊香觅知友会员 L1

做法一原料：桑葚、白酒、冰糖做法：1、将新鲜桑葚去蒂洗净，在清洗的过程中可加入少量面粉浸泡去污，然后连面粉一并清洗干净;2、洗净后的桑葚一定要晾干水分，装桑葚酒的容器也要洗净，并用开水净泡消毒，也要控干水分;3、选

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谷维素的功效与作用2050

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

谷维素的功效与作用：抗脂质氧化大鼠经口摄取谷维素剂量分为0.1g/kg、0.5g/kg和1g/kg,结果表明其脂质过氧化值，谷维素组比对照组分别下降19.2%,21.6%,21.4%,抗氧化作用明显。谷维素的功效与作用：改善植物神经功能谷维素主要改

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军事丨国产79/85式狙击步枪，燕尾槽是致命的缺点721

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国产79/85式狙击步枪：该狙击枪在1981年试产并装备部队，主要用作边防哨所和步兵狙击手使用的单兵武器，杀伤中、远距离上的单个重要目标。该狙击枪是新中国成...

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武器看点
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多吃鱼类不易患肾病3402

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研究者说，尽管在传统的糖尿病人食谱中，要通过限制蛋白质的摄入来延缓病情恶化，但这项最新研究表明，蛋白质摄入量的多少并不是造成肾脏损伤的关键。相比之下，蛋白质的种类更为重要。随后，剑桥大学流行病学医学研究会的阿曼达？阿德勒

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止咳橘红口服液的功效与作用2803

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止咳橘红口服液的功效与作用止咳橘红口服液为祛痰剂，具有清肺，止咳，化痰之功效。用于痰热阻肺引起的咳嗽痰多，胸满气短，咽干喉痒。止咳橘红口服液的药性分析处方：化橘红66克、陈皮44克、法半夏33克、茯苓44克、款冬花22克、甘草

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虾仁豆腐的做法及营养价值3350

一个月前发布来自本宫叫帅姐觅知友会员 L1

虾的营养价值很高，蛋白质非常丰富，其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高，而脂肪含量不但低，且多为不饱和脂肪酸。另外，虾的肌纤维比较细，组织蛋白质的结构松

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木瓜不熟切开了怎么办不熟的木瓜能吃吗4968

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木瓜不熟切开了怎么办：生吃木瓜切开的没熟的话，是不可能再催熟了。要是切开木瓜不熟的话，可以直接生吃，因为木瓜是可以生吃的，不熟生吃的话果肉可能会比较硬，脆脆的有点苦、涩味，口感不太好，要是不想生吃，也可以换其它的吃法。木瓜不熟切开了怎么办：煮汤水果

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蔬菜怎么吃最有营养蔬菜烹饪小窍门4938

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蔬菜怎么吃最有营养：先煮再切根据研究，食材裁切后会因为接触面积增加，加速烹调过程中的营养流失，因此，建议根茎、瓜型、果实类食材(如红萝卜等)，整颗先煮再切，吃起来更鲜甜，更能锁住营养素。蔬菜怎么吃最有营养：十字科蔬菜别用水煮蒸的、烤的、微波的，都比

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空腹可以喝酸奶吗空腹喝酸奶三大危害需注意2739

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空腹可以喝酸奶吗空腹不可以喝酸奶。空腹的时候不可以喝酸奶，一是酸奶中含有大量乳酸菌，空腹时饮用，乳酸菌在酸度较高的胃里容易大量死亡，丧失部分保健作用;二是酸奶酸度高，会刺激胃部，伤胃;三是空腹喝酸奶，其中的蛋白质会被浪费

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男性不宜多喝牛奶4597

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

牛奶具有丰富的营养价值，深受各种人群的喜爱，每天喝牛奶的人越来越多，但有许多研究发现，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。在排除了年龄、体重、吸烟、体育锻炼

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活小龙虾怎么保存不死夏天怎么让小龙虾不死3032

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活小龙虾怎么保存不死：方法一小龙虾放水盆2~3天养活方法。要是想让小龙虾保存时间不是太长，2~3天的话可以这么做。首先把活龙虾买来后，可以直接放在水盆中，加入少许盐，淋几滴食用油，不要喂食任何东西，可以保存两三天

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详解京东二季度财报：核心数据全面增长，物流渐入收获期841

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8月13日消息，京东集团今日发布2019年第二季度业绩。业绩显示，二季度京东净收入为1503亿元人民币，同比增长22.9%；非美国通用会计准则下（Non-G...

工商财务达人圈
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丝瓜--入秋女人菜4114

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秋天女性多吃丝瓜对身体很有好处。丝瓜实味甘性平，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效，其络、籽、藤、花、叶均可入药。丝瓜络常用于治

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宝宝食谱：核桃蔬菜粥4207

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核桃蔬菜粥属于便秘食疗食谱之一，对改善症状十分有帮助，核桃蔬菜粥的做法非常简单，让妈妈们一边享受自己动手做出的美味，一边让宝宝的身体更

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孕前饮食很重要影响宝宝性别3500

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

有些朋友十分着重生下的宝宝是男孩还是女孩，虽然说这种事情是有科学的根据。但是依照民间的传说，父母双方的孕前饮食原来会影响宝宝的性别喔。想知道吃什么食物生什么性别的宝宝吗?快来看看下文吧。孕前饮食决定宝宝性别决定性别在于X型与Y型两类

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经常下馆子吃饭好吗4176

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老下馆子吃出慢性病调查研究显示，下馆子吃饭每人一餐摄入的脂肪和钠，超过全天推荐的摄入量，必须引起人们的重视。调查结果显示，人们外出就餐时主要存在三大问题。首先，油多盐多。中国营养学会建议每天食盐摄入量

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桑葚是热性还是凉性的？3806

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桑葚是热性还是凉性的?属于凉性水果。本草纲目中记载为：桑葚甘、寒。归心、肝、肾经。本品酸而微寒，兼有滋水涵木、清热之效。唯药性平和，少用不易功。能滋阴养血，润肠通便。说明：桑葚是寒性水果，例假期间不宜以吃。桑椹性味甘寒，具有补肝

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多吃黑豆可预防百病2926

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黑豆的营养价值非常高，具有滋肝补肾和养血补虚的作用。因此，经常吃黑豆，可以预防疾病，特别对缺铁性贫血很有帮助喔。对于现在的人们来说，日常的饮食越来越丰富，各种新鲜蔬菜，鸡鸭鱼肉成

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吃葱人轻松春季的葱最营养2730

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下班回家，饿得心慌，我顾不得其他，急忙跑进厨房，从冰箱里抓块酱牛肉，在蔬菜篮中选几棵香葱，剥皮掐须，放弃斯文，大快朵颐起来。上青下白的葱，颜色好看，用途广泛。它在古代，还被称之为菜伯、和事草等。葱主要分为普通大葱、分葱、胡葱、楼葱四个类型，按照生长时间的长

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春季养生：宝宝春天十大祛湿食物推荐3388

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春季慢慢进入了潮湿多雨的天气，会让人感觉到由内到外的不适，更加容易“春困”。对于儿童而言，湿气的影响更加大，甚至可能会让小孩肠胃不适和引发皮肤病，那么宝宝在春季怎么祛湿呢，以下亲亲宝贝小编推荐10大祛湿食物。1.地瓜

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一起来看看，立面造价不菲的两层法式风情别墅的内部空间813

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今天小编要给大家分享的这款双拼别墅设计图,是...设计,空间划分合理,外立面温暖大气,一起来看看。...农村两间两层楼房设计图,造价15万左右,独立的厨房....

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浅析地龙草2643

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你听过地龙草吗?如果对中医有了解的你一定有听说，它是我国重要的中药材之一。下面，小编就地龙草的来历、形状及功能主治给大家简单介绍一下地龙草。简介最早的中药学专著《神农本草经》中收载的67种动物药中就有蚯蚓。李时珍在《本草纲目》称之为具

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孕妇简单煲汤食谱大全3433

一个月前发布来自橘子你个奥润桔觅知友会员 L1

孕妇简单煲汤食谱：芪归炖鸡汤材料：母鸡1只(约1.5kg)，黄芪50g，当归10-15g,精盐5g，胡椒0.5g做法：1、活鸡宰杀，用开水将毛给烫下，挖出内脏，剁去鸡爪及嘴壳，用清水洗净。2、黄芪

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怎么吃VC才能美白VC片一天吃几粒比较好呢4011

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

怎么吃VC才能美白1、一天建议分两次吃VC。因为维生素C是水溶性维生素，一般来说，4个小时左右就会随着呼吸、流汗、排泄流失。间隔3.5或四小时重复补充，可以保证身体中的维生素C含量，得到的美白效果也会更好。2、一天最好只食用100毫克

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考试前吃什么最好？考试期间一日三餐吃什么好？3927

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

孩子考试前吃什么好？春节越来越近了，有人欢喜有人愁，不仅学生紧张备考，学生家长也跟着难过紧张。很多家长为了让考生能以最好的状态应考，每天都在怎样才能给孩子创造一个更好的备考环境，如何让孩子的营养得到更好的补充这些问题上大伤脑筋。那么在饮食方面应该注意哪些方

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水果对身体的帮助4592

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想使水果变得和昨天不同?那就佐一份身体健康指南，分享营养师的专业建议，看看此时你的身体最需要哪种水果，根据自己的身体状况选择水果，绝对可以让你的身体健康达到更加平衡的状态。☆眼睛过度用

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孕早期吃什么?孕早期缓解抽筋食谱推荐4651

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

孕早期的孕妇最常见的症状是孕吐、抽筋等，这些都不利于孕妈妈正常的生活和饮食，不利于宝宝的健康。小编推荐2款美食，有利于孕妈妈有效缓解抽筋的情况，快试试吧。孕妇抽筋食谱：三鲜水饺原料：

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胚芽米有哪些营养价值和保健功能？3893

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1.什么是胚芽大米？稻谷脱去颖壳后即为糙米，糙米由胚乳、外皮（包括果皮、种皮）、糊粉层、胚芽和胚乳五部分组成，其中胚乳占糙米总重量的60%以上。胚乳含有大量的碳水化合物和部分蛋白质；外皮含有大量的膳食纤维和矿物质，如

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滋补肝肾美白养颜枸杞泡水喝的好处4660

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枸杞果实中富含枸杞蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、磷、铁等多种营养成分，具有滋肾润肺、抗肿瘤，保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿等作用，既是植物型滋补品，又是营养性食品

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英超最新积分榜：利物浦十连胜一骑绝尘，曼城赢球紧追莱斯特城！688

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英国当地时间12月29日，英超联赛第20轮比赛继续展开争夺，在这个比赛日总共进行了3场英超联赛的比赛，其中阿森纳队在主场同切尔西迎来了一场伦敦德比战，利物浦...

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专访钟南山：关于疫情的10个重要问题这里有答案601

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2月2日，国家卫健委高级别专家组组长、中国工程院院士钟南山接受总台央视记者专访，就新型冠状病毒感染的肺炎有无粪口传播风险、无症状患者如何防控、火神山医院相关...

家庭医生圈
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健脾开胃，一盘木耳炒牛肉足以4566

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生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人适合使用牛肉，牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作

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