食疗菜谱_好吃的麻婆豆腐三种做法更对味-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

生煎包怎么做好吃492

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做法一材料：猪肉(前腿肉剁馅)、自发粉、泡打粉、葱、姜、盐、糖、料酒、五香粉、香油、老抽、芝麻做法：1、自发粉加温水合成面团。密封好发酵约1小时;2、葱姜切碎。取一部分葱姜末泡热水

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西瓜皮的几种做法3743

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

1、瓜条蛋花汤：主料：西瓜皮、鸡蛋、番茄调味料：盐、味精、香油制作过程：1、西瓜皮削去外层青皮，去掉内层红瓤，切成细条。2、番茄切成片。3、鸡蛋打散。4、汤锅加水，放

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手脚冰凉的女性多吃黑色食物2196

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

冬天到，许多女性朋友感觉全身发冷，手脚冰凉。专家提醒，食物是人体重要的热量来源，很多爱美女士一味追求苗条身材，减肥过度、饿过了头，血糖太低时，易产生手脚冰冷的

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每天都需要喝八杯水吗？3998

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

每天都要喝八杯水吗？多数人认为，每天喝8杯水（约2000毫升）有益健康。但近几年，国外有些报导提出不同意见。有专家指出，不一定每天必须喝足8杯水，喝太多水也会为身体带来麻烦。营养专家指，喝

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八类吃喝妙招让男人延寿3749

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

建议1该哭就哭“男人哭吧哭吧哭吧不是罪”！哭泣真能够赶走抑郁，女性哭得多被认为是寿命较长的重要原因。美国《心理健康》报道，情绪抑郁时会分泌一种肾上腺素，被称为痛苦激素，它会让人心情低

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岳云鹏和国足杠上了，国足要求小岳岳道歉，网友：他只是在讲故事631

一个月前发布来自陌上柳絮倾城雪觅知友会员 L1

相声之所以让人喜欢，不仅仅是一门语言的艺术，更是因为它能够跟随时代讲实事，即便是不喜欢上网的朋友们也会在相声中得到一些消息，而且相声是以一种调侃的语气形式来...

内涵段子圈
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盘点10台世界级超跑的排气管，我喜欢四个孔的那种，你呢？742

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

Bugatti Chiron，8.0升16缸4涡轮引擎、最大马力1500匹、百公里加速2.4秒、全球限量500台、240万欧元的起售价。光看这些数据就很撩人...

10图

炫酷汽车
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拉肚子哪些食物不能吃？981

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

热的糯米制品确实容易消化，古人认为，糯米是一种养胃的食品，能够补虚、止泻，虚弱、腹泻的人都能吃。特别是胃寒的人，吃点热的糯米粥是相当舒服的，甚至吃玉米粥、小米粥之类还好。但对汤圆而言，

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丰胸效果最明显的四大食谱3315

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

在这个以瘦为美的时代，有个地方可是千万不能瘦的哦，那就是胸部。小编今天为大家带来的，就是丰胸效果最明显的几大食谱。1、当归鲤鱼汤在日常的生活当中，很少有人会用当归来炖鲤鱼。但是其实当归鲤鱼汤具有调养血气、丰满乳房

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7个月宝宝辅食食谱分享1059

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

7个月的宝宝可以完全断奶（母乳）了，饮食也大部分固定为早、中、晚三餐，一般先开始增加大米粥、小米弱、面糊，把大米或小米熬得很粘，先喂上面的粘粥；几天以后再逐步喂下面的米粒。1～2周以后，可增加鸡蛋

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治疗牛皮癣的偏方推荐2668

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

牛皮癣是一种顽固的皮肤病，不管用西医或者是中医治疗，耗费的时间也是非常长的。因此，民间就出现了一些治疗牛皮癣的偏方，不妨试试喔。步骤/方法醋熬花椒治癣--取一瓶醋,一把花椒，混合后熬半小时，放凉后将熬好的花椒水装入

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吃鹌鹑有什么好处1123

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

鹌鹑蛋的别名：鹑鸟蛋、鹌鹑卵鹌鹑蛋的功效与作用：鹌鹑蛋味甘，性平。有补益气血、强身健脑、丰肌泽肤等功效。鹌鹑蛋对贫血、营养不良、神经

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空腹可以吃木瓜吗空腹吃木瓜会拉肚子吗477

一个月前发布来自轻拂两袖风尘觅知友会员 L1

空腹可以吃木瓜吗空腹可以吃木瓜。木瓜是温性水果，含有丰富的营养，食用可以补充营养、健胃消食、杀虫抗癌、增强抵抗力等等。且木瓜刺激性也不强，空腹是可以食用的，不会对肠胃及身体造成损伤。吃木瓜注意事项1、对木瓜过敏的

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正宗炒年糕怎么做好吃1985

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正宗炒年糕怎么做好吃：辣炒年糕材料：年糕300g、鱼露1大勺、自己所喜欢的辣酱2大勺、糖1小勺、洋葱半个、小葱一根、鱼豆腐100g、熟白芝麻1小勺、香油1小勺。做法：1、洋葱切粗条，鱼豆腐切半，小葱斜着切

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红薯粥适合什么一起煮这样做美味人人夸1240

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黄豆材料：红薯1个、黄豆1把、玉米面3把、水适量做法：1、将黄豆淘洗干净，浸泡2小时，红薯洗净去皮切成块;2、锅中倒入红薯和黄豆，加入适量水;3、水开后下入玉米面熬煮至汤汁浓稠，红薯熟透即可。小贴士：下入玉米面后等再次烧开，要不停搅拌并插上汤勺防止溢出。

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中国移动携手《我和我的祖国》，打造全球首场电影发布5G直播752

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9月13日，“家国同圆·七城接力”——电影《我和我的祖国》国庆献礼全球首场电影发布5G直播活动圆满落幕。北京天津南京武汉重庆昆明深圳七座城市接力...

智能手机交流圈
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好吃的麻婆豆腐三种做法更对味2026

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如果平常喜欢吃豆腐的话，麻婆豆腐绝对是很好的选择，那如果想要做好吃的麻婆豆腐，大家觉得应该怎么做才行呢？小编推荐三种麻婆豆腐的做法，下面跟着一起来看看吧！怎么做麻婆豆腐做法一：豆腐500克，肉末150克，蒜苗50克，

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动物蛋白质摄入量大易缺钙984

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1.摄盐过多：食物中加入过量的盐，不仅会增加心血管病的风险，还会导致骨质疏松。人体内的钠经过肾脏随着尿液排到体外，同时也会损耗钙。人体排掉的钠越多，钙的消耗也就越大，最终会影响到骨骼健全所必需的钙质。2.

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肉焯水用冷水还是热水视食材特性来决定3861

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肉焯水用冷水还是热水：冷水汆烫法如果是异味重、血水较多及刚经过解冻的生鲜肉品，例如排骨、猪脚及羊肉。冷水入锅可以防止肉品一下锅，就因高温而让表面蛋白质凝固，使内部的血水被锁住，无法完全去除。具体做法：1、锅中装

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宝宝补血粥怎么做1406

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宝宝补血粥怎么做：鲫鱼红豆粥材料：鲫鱼50克、红豆20克、大米80克、盐3克、味精2克、葱适量、姜适量。做法：1、大米洗净

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鱼头的功效与作用961

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鱼头的功效与作用以及营养价值：头营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸。对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处。鱼脑中所含的营养是最全面、最丰富的，其中含有一种人体所需的鱼油，而鱼油中富含高度不饱和脂肪酸

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9大难消化食物让你越减越肥4839

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对于减肥，我想已经成为很多人的共同话题了，人们常说两个胖子在一块的话，要么讨论吃的，要么就是讨论怎么减肥。很多人对于肥胖一直有一个疑惑，自己吃得并不多啊，偶尔也会运动，怎么身材就突然发胖了呢？其实，当自己吃的食物

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石榴是热性还是凉性3141

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石榴是热性还是凉性石榴既不是热性也不是凉性，是属于温性食物。食物的属性，即所谓“四气”(也称“四性”)，是指食物进入体内，会产生“寒、热、温、凉”的作用。介于四者之间既不温不热，又不寒不凉，则归属于“平”性。石榴是温性水果。有机盐的含

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冬末春初吃什么水果3875

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1、草莓草莓在冬末春初上市，被称为“维他命宝库”的草莓也具有很高的营养价值。美国哈佛大学医学院的一项研究结果表明，每周摄取一杯量的草莓就能有效延缓老年痴呆。另一个研究报告也显示，坚持吃草莓，草莓中的一种叫做非色酮的成分可以有效

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血橙有什么美容功效养颜瘦身一个不少2813

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低热量血橙的热量很低，吃掉整个血橙也只有68卡路里。所以正在减肥的人士不妨考虑以血橙取代平日的小食。例如一杯雪糕已经有137卡路里，是血橙的两倍!转吃较低卡的小食可以有满足口腹之欲，又不会摄取过多卡路里。血橙是瘦

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香菇油菜怎么做4002

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香菇油菜的做法一材料：油菜200克、鲜香菇200克、肉300克、胡萝卜150克、西班牙橄榄油1勺、葱末、蒜末、八角、盐、胡椒粉适量。做法：1、热锅，倒入1勺橄榄

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牛肉该如何制作才会没腥味呢？只要多加这一料，牛肉嫩滑不带腥642

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天冷的时候大部分人都喜欢吃点牛肉和羊肉，用来做炖菜或者煮火锅都是最好不过的食材，我们都是知道牛肉是属于高蛋白食物，一些外国人的饮食基本离不开牛肉，所以个个吃...

吃喝玩乐交流圈
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咳嗽吃什么好？10款治咳嗽食疗推荐3800

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咳嗽吃什么好?咳嗽的类型也有很多，病症不同食疗也不同，那么有什么治疗咳嗽的食疗推荐呢，以下亲亲宝贝小编推荐10款润肺食物化痰止咳，希望亲们可以对症下“药”!一、蜜枣扒山药——治肺虚久咳材料：山药1000克，蜜枣10

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哪些人不适合吃阿胶3261

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

哪些人不适合吃阿胶：爱上火的人比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。哪些人不适合吃阿胶：体内湿邪重的人可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要

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不能与牛奶同吃的8种食物1224

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

牛奶是我们日常饮食中不可缺少的饮品，牛奶的营养丰富，老少皆宜。但是牛奶的饮食也有禁忌喔，哪些食物不能与牛奶同吃呢?一起来看看吧。1、巧克力牛奶中含有大量的蛋白质和钙质

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新鲜芡实怎么吃芡实的七种花样做法2062

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新鲜芡实怎么吃：野菜芡实米饼用料：荠菜、鲜鸡头米、水磨糯米粉制作方法：1、荠菜洗净烫熟切成茸，待用。2、鲜鸡头米打成茸。3、把荠菜茸、鲜鸡头米茸、糯米粉，加盐、橄榄油和成粉团做成饼，蒸熟即成。新鲜芡实怎么吃：鸡米头糖水新鲜或冰

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柿子是解酒的最佳水果1444

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柿子能加快血液中乙醇的氧化，其中单宁和酶可以分解酒精，高含糖量和含钾量，以及大量的水分能起到利尿的作用，帮助机体排泄酒精。其丰富的维生素C还能够增强肝脏功能，起到护肝的作用。有机酸和鞣酸可以促进消化，加速酒精分解。所以称柿子为最好的“解酒药”一点也不过分。

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营养补血食谱推荐：鳝丝炒胡萝卜2706

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吃什么水果预防乳腺癌这些水果都是抗癌小能手1861

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吃什么水果预防乳腺癌：猕猴桃猕猴桃具有良好的防癌抗癌作用，猕猴桃中所含的维生素C含量为橘子的4—12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防

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