食疗是我们日常生活中得常用菜式,食疗菜谱虽菜式多样,但食疗的做法还是比较简单得,美食杰教您食疗怎么做最简单,提供了丰富的食疗菜谱进行图文式得制作方法教学,还提供了食疗中相关原料、口味、做法的相关菜谱。
食疗_食疗菜谱_食疗做法,菜谱大全-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)
觅知友
觅知友官网
|
会员登录
免费注册
武汉市
[切换城市]
×
省市区域
北京市
上海市
广州市
深圳市
杭州市
重庆市
成都市
天津市
南京市
西安市
长沙市
武汉市
昆明市
哈尔滨市
太原市
沈阳市
石家庄市
乌鲁木齐市
银川市
西宁市
兰州市
拉萨市
贵阳市
海口市
南宁市
郑州市
济南市
南昌市
福州市
合肥市
长春市
呼和浩特市
我的社区
朋友圈动态
服务商动态
我的消息
我的圈子
我的关注
最新动态
本地动态
热门话题
人气相册
发现圈子
圈子排行
帮助中心
买家专区
服务商专区
联系客服
网站导航
最新动态
本地动态
热门话题
人气相册
发现圈子
圈子排行
热门话题
资讯话题
科技话题
娱乐话题
财经话题
家居话题
旅游话题
健康话题
行业话题
商务话题
教育话题
女性话题
生活话题
文艺话题
周边社区
北京
天津
上海
深圳
广州
重庆
成都
长沙
长春
哈尔滨
沈阳
杭州
南昌
南京
福州
武汉
贵阳
海口
郑州
合肥
呼和浩特
济南
昆明
兰州
拉萨
南宁
石家庄
太原
乌鲁木齐
西安
西宁
银川
更多精彩
交流与分享
热门话题
发现圈子
公司动态
改进建议
加入我们
轻松一刻
故事连篇
历史趣闻
交易保障
消费保障
帮助中心
觅知友规则
觅知首页
周边动态
热门话题
人气相册
发现圈子
趣味部落
登 录
or
注 册
美食首页
美食菜品
家常食谱
菜系大全
食客场景
食疗菜谱
美食专题
各地小吃
异国风味
厨艺小当家
健康饮食
四季养生
宝贝食谱
妈妈食谱
全部
减肥
|
补肾
|
润肺抗燥
|
补阳
|
滋阴
|
降血压
|
贫血
|
便秘
|
养生菜
|
美容
|
清热祛火
|
月经不调
|
更多
推荐食疗菜谱
健身运动如何补充
287人浏览
哪些食物吃多了会
1893人浏览
教你长寿秘诀的饮
3129人浏览
女性月经期的食疗
3163人浏览
板栗健脾补肾的8
4030人浏览
麻辣鱼片的做法详
2410人浏览
秋天老年人饮食应
4965人浏览
我们熟知的健康食
4983人浏览
做出美味鱼的技巧
3048人浏览
哪些食物伤害骨骼
1442人浏览
热门圈子
人气食疗菜谱
健身运动如何补充
286人浏览
哪些食物吃多了会
1891人浏览
教你长寿秘诀的饮
3127人浏览
女性月经期的食疗
3161人浏览
板栗健脾补肾的8
4029人浏览
麻辣鱼片的做法详
2409人浏览
秋天老年人饮食应
4964人浏览
我们熟知的健康食
4980人浏览
做出美味鱼的技巧
3047人浏览
哪些食物伤害骨骼
1441人浏览
热门食疗菜谱
健身运动如何补充
286人浏览
哪些食物吃多了会
1891人浏览
教你长寿秘诀的饮
3127人浏览
女性月经期的食疗
3161人浏览
板栗健脾补肾的8
4029人浏览
麻辣鱼片的做法详
2409人浏览
秋天老年人饮食应
4964人浏览
我们熟知的健康食
4980人浏览
做出美味鱼的技巧
3047人浏览
哪些食物伤害骨骼
1441人浏览
婴儿吃鱼肝油的注意要点
3036人浏览
尿道口有白色分泌物
4202人浏览
春季养生汤:党参马蹄炖黄花胶
1794人浏览
木瓜跟什么煲汤好喝营养美味早知道
2674人浏览
改善夏季女性脾气暴躁的食物有哪些
1423人浏览
鹿茸泡酒配方大全
4885人浏览
绝配的海带加豆腐
1175人浏览
白露养生的三个注意事项
1693人浏览
冬季进食山药可防寒补暖
762人浏览
龙利鱼做酸菜鱼的做法
1291人浏览
教你长寿秘诀的饮食习惯
3129
一个月前
发布 来自
晨与橙与城
觅知友会员
L1
在古代,皇帝们要求研制各种长生不老药,直到现代,长寿仍然是每个人所希望的,或是注重保养养生的人,常常听到的就是“你近几年逆生长啊”。如何让自己越活越年轻,如何让自己更长寿一些呢,祖祖辈辈
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
健身运动如何补充营养
287
一个月前
发布 来自
哥帅但不是蟋蟀
觅知友会员
L1
运动计划再完美也要配以合理的饮食,这样才能让健身效果更加显著。专业的健身房都会配备正规的营养师对学员的饮食进行合理的搭配。俗话说“三分练,七分养”,就表明了锻炼仅是强身健体的一部分,更重要的是养,那么如何养
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
提高母乳质量的食疗方
2294
一个月前
发布 来自
焒眀荢妑頭昻起唻
觅知友会员
L1
很多产妇即使有充足的母乳哺乳宝宝,也不能保证母乳的质量是否优质。小编建议,母亲应该做好提高母乳质量的饮食计划,让宝宝健康成长。喂奶的母亲食疗保健方如果宝宝出生后就爱哭闹
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
豆浆渣能做花肥吗
3155
一个月前
发布 来自
全网暗恋者
觅知友会员
L1
豆浆渣能做花肥吗豆浆渣是可以用来做花肥的,磨豆浆剩下的豆渣是上乘肥料,含有蛋白质、多种维生素和碳水化合物,无碱性,经过人工处理,特别适合花苗生长。常使用土埋发酵的办法:先把豆渣埋入土壤
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
欧菲医疗用品公司正式投产 日产口罩百万只
500
一个月前
发布 来自
芭比萌妹
觅知友会员
L1
当前,新冠疫情防控和企业复工复产正处于关键时期,医用口罩需求量激增,远超市场供给产能。为了承担社会责任、抗击疫情,欧菲医疗防护用品有限公司迅速成立,跨界投产...
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
工业设计圈
圈子成员:
212
圈子话题:
9
圈子人气:
35370
200
评论
o
p
油焖尖椒的两种做法任你挑
3983
一个月前
发布 来自
傻萌小学妹
觅知友会员
L1
有句俗话说的好:“一百遮白丑,一胖毁所有”,大多数女生自拍的时候都会选择一键美白,美白之后感觉自己美美哒。爱美的女生都知道维生素C是一剂美白良药,所以今天小编找来了维生素C含量最高的蔬菜,而且它可不仅仅是这么简单的,大多数人还不知道辣椒也可以减肥,下面我们
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
如何缓解女人异常痛经
3509
一个月前
发布 来自
挥不去的执念
觅知友会员
L1
花草茶能缓解痛经痛经是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响调查表明,
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
女性月经期的食疗保健
3163
一个月前
发布 来自
走过海棠暮
觅知友会员
L1
中医对女性生理期的认识女子七岁肾气盛,齿更发长。二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子。三七肾气平均,故真牙生而长极。四七筋骨坚,发长极,身体盛壮。五七阳明脉衰,面始焦,发始堕;六七三阳脉衰于上,面
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
甜食什么时候吃最好
4106
一个月前
发布 来自
漫步〆的美人鱼
觅知友会员
L1
糖是三大营养素之一,是人体热能的重要来源。如能适时适量摄取,则能维持人体正常的生理功能和健康,甚或能救人于危难;若食用不当,则会伤身害体,诱发疾病。那么,你知道什么时候吃甜食对身体会更好吗?适合吃甜食时间运动前
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
好的工业设计应该是这样的
642
一个月前
发布 来自
均胜智能科技
觅知友会员
L1
优创帮由工业设计、落地服务和生产制造服务三部分组成,其中工业设计服务包括外观设计、结构设计、模具设计、装夹治具设计、电子软件设计、电子硬件设计、上位机软件设...
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
工业设计达人圈
圈子成员:
222
圈子话题:
25
圈子人气:
42170
200
评论
o
p
老人多吃3种食物有益身心健康
2231
一个月前
发布 来自
地平线无际
觅知友会员
L1
老年人的饮食一般都讲究清淡、少辛辣油腻,也有专家强调,老年人可多食粗粮,对健康有益。殊不知,身体不太好的老年人,吃太多粗粮食品的话,就很容易引起胃肠道
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
槐树枝治癌偏方
2239
一个月前
发布 来自
看我发功喷飞你
觅知友会员
L1
槐树枝治癌偏方药方灵芝10—20克、槐树枝用剪子剪一寸长5—10节,煎泡水当茶饮,每1—2日一付,或者泡至药水无色味再换。小贴士:该药方尚未经过科学验证,患者须谨慎用药。槐树枝的其它药用功效1、治崩中或赤白,不问年月远近:槐枝
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
九种神奇降压食物
3422
一个月前
发布 来自
橱窗的光
觅知友会员
L1
降血压要靠药物,但不能否认,一些食物也被证明确有辅助降压的效果。从吃开始,学着保护血管健康,或许应该成为您的一节必修课。通常认为,芹菜有保护血管的功效
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
延胡索怎样治失眠
3020
一个月前
发布 来自
兰花旳执着
觅知友会员
L1
延胡索怎样治失眠方法一取延胡索1.5~3克,将其研成细末后服用,可在...的方法是:去该药15~25克,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。方法二取净延胡索,用醋拌匀,浸润,至醋吸尽,置锅内用文火炒至
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
大麦茶的副作用
1873
一个月前
发布 来自
纯情小火鸡
觅知友会员
L1
大麦茶的副作用是什么?大麦茶是很多女性朋友减肥而选择的饮品,因为大麦具有去食疗胀、消积进食、养颜等功效。那么,大家知道大麦茶的副作用吗?大麦茶是很多女性选择的减肥饮品,但
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
麻辣鱼片的做法详解
2410
一个月前
发布 来自
酒市舞青帘
觅知友会员
L1
材料:大头鱼的鱼身一条、红椒二个、芹菜一棵。配料:姜、葱、干椒、花椒、豆瓣酱、盐、生抽、料酒、生粉、胡椒粉、鸡粉。做法:1.先将鱼肉片下来。2.将鱼肉斜刀切薄片。3.片好的鱼片里加入胡椒粉
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
哪些食物吃多了会猛长皱纹
1893
一个月前
发布 来自
阳光温暖空屋
觅知友会员
L1
1.含铅食品铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5-羟色胺的含量明显降低,造成神经质传导阻滞,引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多,还会直接破坏神经细
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
秋天老年人饮食应防四点
4965
一个月前
发布 来自
走过海棠暮
觅知友会员
L1
谨防伤害胃肠道夏季炎热,人们食欲大减,舌头的味觉也显得不敏感,而多摄取清淡而又容易消化的食物,胃肠功能相对较弱。而进入秋凉季节,一切都发生了根本的改变,食欲增加,饮食内容也发生
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
动物身上什么部位不能吃
126
一个月前
发布 来自
顶个蘑菇闯天下
觅知友会员
L1
鱼类“黑衣”部分不能吃:鱼的营养价值很高,经常吃鱼有助于消化、促进骨骼发育、预防哮喘、降低胆固醇,而且还能清热解毒,每周吃鱼2-3次,还能抗衰老及延年益寿。
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
产妇吃什么最下奶
4680
一个月前
发布 来自
乱世梦红颜
觅知友会员
L1
产妇吃什么下奶最快呢,吃什么最有营养呢?很多新妈妈可能一不小心就吃了回奶的食物,导致奶水不足,下面就让亲亲宝贝小编告诉你产妇吃什么最下奶!1、猪骨催乳汤很多人在日常生活中经常用猪骨熬汤来促进身体钙
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
幼儿食谱:香椿虾皮拌豆腐
4247
一个月前
发布 来自
要强的女人
觅知友会员
L1
原料:香椿、虾皮和盒豆腐适量。调料:香油、精盐少许。制法:选嫩香椿芽洗净后用开水烫5分钟,挤出水切成细末;虾皮洗净后在沸水锅中略煮片刻后切成末;把盒装豆腐倒出盛盘,加入香椿芽末、虾皮末、精盐和香油拌匀即成。特点:清香软嫩,含有丰富的大豆蛋白、钙质和胡萝卜素
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
做出美味鱼的技巧
3048
一个月前
发布 来自
有阳光还感觉冷
觅知友会员
L1
想要做出汤鲜味美的鱼,可要掌握好以下几点哦!做鱼汤必需用凉水,并一次把水加足,就会冲淡原汁的鲜味。烹制鱼汤加少许啤酒,汤熟后不仅鱼肉嫩白,而且汤鲜味美。把收拾好的鱼片放到牛奶里泡一下,取出后裹一层干面粉,再入热油锅炸制,其味格外鲜美。烹调不太新鲜的鱼类菜肴
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
我们熟知的健康食物的缺点
4983
一个月前
发布 来自
旧爱剩女
觅知友会员
L1
健康食品是否有经验之谈:脱脂牛奶少了脂肪,缺了营养;青笋、土豆富含营养,但禁不住放;人造甜味剂让食物更可口,但容易使人发胖。很多食物会被贴上“健康”或者
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
哪些食物伤害骨骼健康
1442
一个月前
发布 来自
梦梦贝莉雅
觅知友会员
L1
骨骼的健康离不开日常的饮食保健。所以说对于中年女性朋友来说,只有了解什么食物伤害骨骼健康,再合理安排饮食有益女性健康。1.盐盐会让骨骼丢失
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
猪肉松
3246
一个月前
发布 来自
气质拿稳你
觅知友会员
L1
什么是猪肉松,猪肉松的营养价值:猪肉松。用量:每次30克左右猪肉松详细介绍猪肉松具有柔软酥松、绵而不腻、味鲜香浓等特点,且易于人体消化吸收,营养价值高于一般猪肉类制品。营养价值猪肉松的主要营养成分是碳水化合物、脂
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
夏季冷饮之奶香味龟苓膏
4740
一个月前
发布 来自
爱你的小笨蛋
觅知友会员
L1
材料:龟苓膏粉50克、白糖100克、水1000ml、适量的牛奶。做法:1、将水250ml倒入锅内,加入龟龄膏粉用筷子拌匀。2、然后倒入乘下750ml水拌匀,加入白糖也要拌匀。3、开大火烧煮开,开后继续煮沸2分钟,倒到容器内
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
冰糖炖梨
4810
一个月前
发布 来自
打个酱油卖个萌
觅知友会员
L1
惊蛰吃梨止咳化痰更有效惊蛰时节,乍暖还寒,气候比较干燥,很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,梨可以生食、蒸、榨汁、烤或者煮水。我国民间素有“惊蛰吃梨”的习俗。梨性寒、味甘,有清热养阴、利咽生津、润肺、止咳
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
喝莲子银耳汤月经期可补营养
1544
一个月前
发布 来自
蜜心萝莉酱
觅知友会员
L1
喝莲子银耳汤,月经期间可以补充身体营养吗?当然是可以的,莲子和银耳都是对月经有一定的调理作用,因此莲子银耳汤在月经期间饮用是可以的。下面跟着小编来了解下吧!月经期喝莲子银耳汤吗可以喝!月经期间是可
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
鱼身上的五大部位营养价值超高
1532
一个月前
发布 来自
╯念抹浅笑
觅知友会员
L1
鱼鳞。鱼鳞是鱼的外骨骼,富含胶原蛋白、钙、磷、卵磷脂等营养物质,同时还含有甲壳素这种膳食纤维。因为胶原蛋白会在70℃~90℃的温度下转化为可溶性的明胶,常见的吃法是将其制成鱼鳞冻。具体方法是:将鱼鳞刮下,洗净。下入放满水的锅中
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
板栗健脾补肾的8款食谱
4030
一个月前
发布 来自
奶茶暖了冬天
觅知友会员
L1
板栗健脾补肾的食谱1.百合板栗羹材料:鲜百合100克,板栗(去壳)150克,山药30克,冰糖适量。做法:将百合和板栗肉还有山药洗干净。三种食材一起放入砂锅里面,加适量的水。先用大火煮沸腾以后
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
地皮菜怎么做汤地皮菜汤的做法
4982
一个月前
发布 来自
树上的向日葵
觅知友会员
L1
地皮菜鸡蛋汤材料:鸡蛋2个、地皮菜20克、葱适量、姜适量、食用油适量、水淀粉适量、盐适量、生抽适量1、地皮菜用温水泡发,鸡蛋打散;2、锅里倒少许油,放入葱末,姜末炒香;3、倒入适量水,水开后凌辱水淀粉;4、放入洗净的地皮菜,淋入鸡蛋液
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
支招看皮肤类型选美容饮食
4258
一个月前
发布 来自
走过海棠暮
觅知友会员
L1
人类的皮肤,基本上有三种类型,即中性皮肤、油性皮肤和干性皮肤。中性皮肤组织紧密,厚薄适中,光滑柔软,富有弹性,是较好的皮肤类型。油性皮肤,面部皮肤毛孔较大,脂肪较多,具有油亮光泽。这种皮肤,面部易生粉刺
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
共 1/200 页
1
2
3
4
5
下5页
下一页
幼儿食谱:香椿虾皮拌豆腐
动物身上什么部位不能吃
热门美食推荐
[饮食常识]鲍鱼蒸粉丝怎么做
[饮食常识]宝宝咳嗽怎么办?治疗宝宝咳嗽妙方
[饮食常识]平菇煮粥的做法大全家常好吃又易做的平菇粥
[饮食常识]喝什么汤可以促排卵这些汤品让你受孕率大大提高
[饮食常识]家常银耳百合炖雪梨的做法
[饮食常识]黑芝麻怎么做最下奶
[饮食常识]工作压力太大怎么办从饮食强化抗压力
[饮食常识]鸡肉面条
[饮食常识]安神胶囊的功效与作用
[饮食常识]切块水果维C流失严重建议不要购买
[饮食常识]罗宋汤的家庭做法
人气圈子推荐
健康界社区
圈子成员:
100
圈子人气:
24000
人工智能社区
圈子成员:
123
圈子人气:
22840
次时代娱乐圈
圈子成员:
126
圈子人气:
25660
阿尔法军事圈
圈子成员:
188
圈子人气:
41835
奇闻异志圈
圈子成员:
109
圈子人气:
23245
芳草园艺社区
圈子成员:
183
圈子人气:
31285
人气美食推荐
[高颜值]冠心病患者的饮食应该注意什么
[中医养生]儿童食谱之三七炖鸡
[产妇]盘点五类富含维生素b的食物
[冬季养生]水果榨成汁更营养
[儿童]女人吃什么食物能催情
[饮食快报]榴莲炖鸡的营养价值
[馄饨]饥饿情况下不能吃的食物
[冬季养生]老人饮食:气虚应吃什么
[秋季养生]地皮菜怎么吃凉拌肉炒原味爽脆
[婴儿]夏季吃火锅不上火的妙招
[元宵]白领男性早春进补方法
觅知友官网
觅知友学院
商务合作
加入我们
联系客服
改进建议
觅知友网 Copyright © 2016 - 2024 旭茂(广州)网络技术有限公司版权所有 mzsis.com All Rights Reserved
粤ICP备17122848号
微信扫码关注觅知友网