食疗菜谱_无花果可以天天吃吗每天吃几个无花果最好-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

吃什么不能喝牛奶2358

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

很多人都知道，牛奶补钙，因此很多现代人都喜欢喝牛奶。但是，其实有些食物是不能和牛奶一起吃的，譬如是以下四种食物，吃了会有反后果哦!第一、牛奶加糖有人喜欢喝甜的牛奶，所以自己在牛奶中加入糖，这样的做法正确吗?牛奶

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土豆碎鸡肉三明治1832

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

土豆碎鸡肉三明治这一道土豆碎鸡肉三明治，可以作为9个月宝宝的辅食。土豆碎鸡肉三明治美味可口，营养健康，宝宝看到了肯定喜欢吃，妈妈们还不给你的9个月宝宝做来试试。①你需要准备的原料……土豆1/3个、洋葱末2小

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红背菜的功效与作用2246

一个月前发布来自闹够了就去吃药觅知友会员 L1

红背菜的功效与作用：补血止血红背菜还有“血皮菜”的称号，因为它具有出色的补血和止血功效，人们食用后不但可以治疗贫血，也可以治疗多种体内出血病症，像胃出血和便血等。红背菜除了出色的食疗价值以外，还可以当外伤药物用，当人们出现跌打损伤或者其他外伤时，可以把红背

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警惕:肝脏不好的8大症状！肝脏最爱这5种食物,你造吗？808

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

肝脏是我们身体中很重要的器官，但是也是很容易出现毛病的，但是很多认识很马虎大意的，肝脏初期的时候发现不了毛病，等发现疾病的时候已经是晚期很难治疗了，那么肝脏不好有什么征兆呢？肝脏不好吃什么好呢？征兆1：肝脏是人体最大的消化腺，肝功能不好的人消化功能比

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世界很大、风景很美、机会很多、不要蜷缩在一小块阴影里851

一个月前发布来自花谢忽如雪觅知友会员 L1

世界很大、风景很美、机会很多、不要蜷缩在一小块阴影里；如果生活处于低谷，就大胆走，因为无论怎样你都是在向上！

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穿搭晒照圈
圈子成员：121圈子话题：11圈子人气：27030

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海带炒肉丝——儿童食谱861

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

海带富含碘、钙，能促进骨骼、牙齿生长，是儿童生长不可缺少的保健食品，同时含较多的铁，可预防小儿缺铁性贫血。海带与猪肉相配，营养价位更高更全面。幼儿常

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在家也可享受美味做鱼的五个诀窍3343

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

煎鱼防粘锅可在烧热的锅里放油后再撒把盐，也可净锅后用生姜把锅擦一遍，但在煎鱼时不要轻易翻动，直至鱼在锅里煎透后再翻动。烧鱼防肉碎红烧鱼一定要在烧之前先在锅里把鱼煎透，油温要高。烧鱼时汤不宜过多，一般以水没过鱼为度。翻鱼的铲

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冬季养生吃什么？推荐去燥食物522

一个月前发布来自蠢萌小棉袄觅知友会员 L1

冬季天气寒冷，而且干燥，如何解决人体皮肤干燥、肤色发暗的问题呢?看看小编推荐的冬季养生食物吧，这些食物都能够抵抗严寒和干燥喔。水排除毒素喝水或许是抵抗衰老的首

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莲子猪心汤4620

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

莲子炖猪心工艺：清炖口味：原本味食用：早餐|中餐|晚餐主料：猪心400克辅料：莲子30克小麦30克调料：大葱5克姜5克盐2克料酒5克口感：汤醇肉嫩，味道鲜美。烹饪方法

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如何选购胎菊2382

一个月前发布来自唐伯虎点蚊香觅知友会员 L1

闻味道一般来说，建议大家购买高海拔的胎菊，而高海拔的胎菊，闻起来的味道是带有较为浓郁的中药味的;而这一特点是平原胎菊不具备的，往往平原胎菊的味道是很淡的。高海拔种植的胎菊，闻起来有淡淡的药香味，而低海拔种植的胎菊，闻起来的味道是比较刺鼻的，有种熏过药

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夏季养生吃水果杏子营养价值高4761

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

杏的功效与食疗作用：杏的果肉味甘酸、性温，归肺、大肠经；具有润肺、止咳定喘、生津止渴的功效;可用于胃阴不足、口渴咽干等症。杏仁味微甜者，为甜杏仁；味辛、甘、性温；可润肠、止咳、补气。杏仁味微苦者，

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经期吃什么？推荐四款适合经期吃的食谱444

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

大多数女性每个月都会来月经，部分女性在经期时会出现精神乏力、脸色苍白、痛经等情况，这个时候的她们在饮食方面更是要多加注意，否则将会加重不适。那么女性

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哺乳期要常吃的三种饮食3136

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

鲫鱼奶汤食材：鲫鱼1条，牛奶50毫升，葱、盐、黄酒等调味料制作方法：将鲫鱼去磷及内脏后，洗净，下油锅略煎，再加葱、盐、黄酒、水适量共炖，汤至乳白色将好时，放入牛奶，煮开即可。食用方法：吃鱼喝汤，每

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冬季吃什么蔬菜有营养冬季蔬菜营养排行榜4047

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

“状元”菠菜，预防痔疮便秘，保护视力菠菜自古就有“红嘴绿鹦哥”的美称。清朝食疗专家王士雄在其所著的《随息居饮食谱》中记载：“菠菜，开胸隔，通肠胃，润燥活血，大便涩滞及患痔疮人宜食之。”冬季气候

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《巫师》电视剧第2季会深入刻画卡西尔754

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

受新冠疫情影响，Netflix《巫师》电视剧第二季的拍摄工作无限期推迟，何时恢复工作目前尚不清楚。近日制片人Lauren Hissrich在推特上发文，暗示...

美剧院线圈
圈子成员：94圈子话题：10圈子人气：26895

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苦瓜泡水喝的功效与作用823

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

苦瓜泡水喝的功效与作用：清热解暑在炎热的夏季服用苦瓜片泡水能够很好的排出体内多余的毒素以及火气，对于一些排毒工作效果很好，同时还具有降火以及防治痘痘的作用。另外口感舌燥以及心情烦闷的问题也会更加严重，这个时候服用

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产妇可以吃火锅吗2965

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

产妇可以吃火锅吗产妇最好不要吃火锅，因为产妇的身体还处于恢复期，而且有可能还在哺乳期，火锅底料口味太重了所以不建议吃，产妇平时最好还是吃的清淡一些或者产妇想要吃火锅的话可以自己做，平时产妇需要多吃一些新鲜的蔬菜，这样能帮助补充身体中的

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桂圆很滋补但是6种人万万不能吃2068

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

书中记载：“食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良”。对桂圆倍加推崇。据药理研究证实，龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素。其中含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体

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如果只靠自己的社保，可以保证自己的晚年生活吗？773

一个月前发布来自丢了樱桃的小丸子觅知友会员 L1

如果自己只靠自己的社保，也就是自己的养老保险和医疗保险，能够保证自己的晚年退休生活吗？我觉得这个是可以保证的，因为养老保险最终你可以获得一份基本养老金的待遇...

咨询顾问圈
圈子成员：207圈子话题：31圈子人气：46025

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哺乳期吃什么好哺乳期妈妈的饮食原则4831

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

哺乳期的妈妈对饮食有非常高的要求，因为妈妈为婴儿提供乳汁，妈妈的饮食就直接影响到了婴儿的饮食和健康。哺乳期的妈妈应该补充什么物质呢?哪些食物有利于宝宝吸收妈妈的乳汁呢?哺乳期吃什么好哺乳期为了保证分泌优质

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羊肚怎么炒好吃酸酸辣辣的Q弹羊肚家常做法1372

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

羊肚怎么炒好吃：爆炒羊肚材料：羊肚400g、洋葱30g、青椒30g、红椒10g、黄椒10g、干辣椒5个、姜片4片、大蒜籽3个、花椒30粒、白酒15ml、料酒10ml、生抽10ml、老抽3ml、白醋

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贡菊和杭白菊的区别二者区分有窍门4484

一个月前发布来自夏日天浅蓝觅知友会员 L1

贡菊和杭白菊的区别：产地不同贡菊也称“黄山贡菊”、“徽州贡菊”，又称徽菊;与杭菊、滁菊、亳菊并称中国四大名菊;因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。贡菊原产地为安徽黄山所属的歙县、休宁一带。黄山贡菊大多生长在坡地。杭菊原产地为浙江省桐乡市(注意

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预防乳腺癌的5种水果2967

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

乳腺癌已经威胁到现代女性的健康，所以平时就要着手从饮食去注意，去预防，那么吃什么好呢，亲亲宝贝小编在这里推荐5种能有效预防乳腺癌的水果。一、猕猴桃猕猴桃是果中珍品，维生素C

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苹果布丁2239

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

原料：苹果150克，面粉150克，鸡蛋2个。调料：黄油80克，砂糖125克，奶粉75克，发酵粉5克，淀粉15克，番茄酱适量。做法：1.将苹果洗净削皮去核切丁块。2.将黄油、奶粉、50克砂糖放在一起搅拌均匀，慢慢倒入鸡

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互联网产品运营体系总结之产品运营886

一个月前发布来自阳光老猫觅知友会员 L1

对于互联网运营的产品来说，产品开发出来这只是万里长征的第一步，接下来的运营才是真正让产品落地发展的主要力量。产品经理集感性和理性于一体，既要有创新的idea...

销售运营达人圈
圈子成员：64圈子话题：9圈子人气：24115

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立冬养生食谱推荐2513

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

对于在冬季里的养生，一般从立冬之日就开始了，下面为您推荐几道冬季里的养生食谱，希望能为大家起到的一定的帮助。黑芝麻粥“配料”黑芝麻25克、粳米50克。“做法”黑芝麻炒熟研末备用，粳米洗净与黑芝麻入锅同

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太平猴魁茶叶价格表5094

一个月前发布来自茉莉花的清香觅知友会员 L1

太平猴魁茶叶价格表由于太平猴魁的品质或者品牌不同，价格也会有所出入。假如是机制猴魁的话，茶形是长长的、薄薄的、绿绿的，同时口感也是对比清淡的。回味对比柔软，假如是这样的话，通常报价在500到600元一斤是对比好的了。假如市场报价通常低于400元一斤，那只能

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秋冬白领早餐该怎么搭配1424

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

秋冬季节，白领的早餐该怎么吃怎么搭配呢。虽然一直强调早餐的重要性，但是如今还是有很多白领都没有注重起早餐来，下面来听听专家是怎么说的。近期，北京某研究机构在京城白领中做了一个小范围调查，发现白领每天摄入的能量和营养素只有不到2%来自早餐，约30%来自午餐，

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催情食物4526

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

催情食物：韭菜韭菜可温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，别名又称"起阳草"，既可轻易让他亢奋，又能提高耐久力喔!掺酒效果更佳。食谱推荐：香干炒韭菜做法：将香干切成条，韭菜洗净切成段，把香干焯水后捞出备用，红辣椒和姜洗净切丝，锅内

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大理：翠梅酸辣鱼312

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

中国文化上下五千年，各地美食小吃多不可数，今天为大家打来一道大理的特色佳肴，以青梅入味，辣椒为主的翠梅酸辣鱼。青梅是纯洁的象征，用于烹饪中，梅却反起道而行，以其酸酸的果酸滋味，调和了鱼腥，更好的保持了鱼肉的口感和营养。《三国

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无花果可以天天吃吗每天吃几个无花果最好2108

一个月前发布来自蓦地一相逢觅知友会员 L1

无花果可以天天吃吗无花果能天天吃，但是一天最多吃6个。无花果营养丰富，药食俱佳。无花果能清热解毒，止咳化痰润肺，生津止渴，润肠通便助消化，是一种很好的食物，每天吃没有什么副作用。但是每天不能过量，最好是5、6个。无花果含葡萄

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女性经期不能吃什么769

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

女性在经期由于身体会出现很多的不适，身体的抵抗力也会下降，所以在这期间要注意忌口。不能吃的东西最好还是不要吃，不然会对自己带来很多的伤害如痛经、出血多

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温性水果2347

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

什么是温性水果水果分温、热、寒、凉、平性，如果是寒性体质的人，则适合多吃温热性的水果。温性水果能够祛寒补虚、消除寒症，增加人体热量，促进人体的能量代谢。体质虚弱、面色苍白、体寒的人，应该选择温热性的水果，容易上火的人，应选择一些

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腰果还能入菜？这几款做法一定别错过4079

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

腰果在大多数人眼里都是被当做零食来吃的，嘎嘣脆的口感、超高的营养价值让腰果收获了一大波的粉丝儿。今天小编想告诉大家的是：其实腰果也能入菜哦，那么腰果的做法都有哪些呢？那就赶紧接着往下看吧。一：清新小炒食材：玉米粒、芹

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