食疗菜谱_四款治疗春季感冒药膳推荐-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

冬季老年人胃冷痛的食疗方3203

一个月前发布来自抹茶味的百奇觅知友会员 L1

立冬过后，很多老人就会肠胃不适。由于很多老年人脾胃虚弱，因此受到外界寒邪后，容易导致胃冷痛。小编推荐几个可以帮助老年人暖胃，缓解胃脘冷痛的小偏方吧。喝热姜粥。高良姜10克、干姜5克、大米50克。大米洗净后加水熬粥，快熟时，加入高良

û48 ñ6 0 33

魏建军一心想干倒合资车，而你们却想干倒长城746

一个月前发布来自蓝褶裙的姑娘觅知友会员 L1

魏建军推出哈弗H9的根本目的，是想让空白的自主品牌越野车市场有一强力分子，试图通过哈弗H9来打破丰田对越野车的垄断。在哈弗H9之前，即便是当时售价较低的帕杰...

汽车扒一扒
圈子成员：151圈子话题：9圈子人气：32685

û0 ñ0 0 0

职场人际关系怎么处？做好这4点，人缘儿差不了！839

一个月前发布来自南巷旅人觅知友会员 L1

职场人际关系的好坏关系到职业生存环境的优劣。人缘儿好的，关键时刻有人帮忙，事业发展事半功倍，左右逢源；人缘儿差的，无人帮衬甚至被暗中使绊，晋升艰难，发展无望...

职场达人交流圈
圈子成员：212圈子话题：26圈子人气：42660

û0 ñ0 0 0

计划全被打乱：索尼宣布调整新片上映时间766

一个月前发布来自丢了樱桃的小丸子觅知友会员 L1

欧美帅哥圈
圈子成员：132圈子话题：10圈子人气：27910

û0 ñ0 0 0

不管炒什么肉，万万不要直接下锅炒，多加这2步，鲜香嫩滑不粘锅1008

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

不管炒什么肉，万万不要直接下锅炒，多加这2步，鲜香嫩滑不粘锅！肉这个字，让多少人流口水，几乎是每天都离不开的食物。搭配不同的伴侣，就别有一番风味，锅包肉、芹菜炒肉、鱼香肉丝、梅菜扣肉简直数不胜数。就我个人而言，觉得还是炒肉比较简单又好吃，圆葱炒肉和蒜苔炒肉

û89 ñ85 0 21

OL春乏它们来帮忙3515

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

最近天气变化反复，人们易患感冒。而上班族更因为工作繁忙、交际应酬多又缺乏运动，身体长期“透支”之下，很容易营养失衡。因此，在这个初春季节，尤其应注意做好日常膳食调理。平衡的膳食、合理的营养是保障健康

û49 ñ60 0 21

微波炉煮汤圆怎么煮这样做省时又省力494

一个月前发布来自耍大牌的小头目觅知友会员 L1

准备好开水放入微波容器中在使用微波炉煮汤圆时一定要用开水来煮，因为用冷水煮出来的汤圆很容易粘连在一起而且不容易熟，同时注意微波的容易尽量准备大一点的，避免汤圆在加热的过程中体积变大导致溢出来。水量一定要没过汤圆在加入开水的时候

û17 ñ7 0 71

拔丝马蹄怎么做好吃1329

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

做法一材料：马蹄400克、绵白糖80克、熟黑芝麻2克、淀粉100克、色拉油500克(实耗100克)。做法：1、马蹄去皮，放入清水中浸泡10分钟，焯水捞出，滚匀淀粉;2、锅中入油烧至七成热，放入裹有淀粉的马蹄，炸至金黄色捞出;3、另起锅，放入色拉油和绵白糖，

û28 ñ1260 81

鸡脚的功效与作用3827

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

鸡爪也称“鸡掌”“凤爪”“凤足”。多皮、筋，胶质大。常用于煮汤，也宜于卤、酱。如：卤鸡爪、酱鸡爪。质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食，如：椒麻鸡掌、拆骨掌翅，皆脆嫩可口。鸡爪在美食家的菜谱上不叫鸡爪，而称做凤爪，在南方，凤爪可是一道上档次的名菜，其烹饪方法也较复

û10 ñ1260 35

莲藕清润滋补1543

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

莲藕味道甘甜，清润营养，有很好的滋补功效。对于莲藕，你知道几种吃法?炒莲藕，莲藕汤，除此之外呢?小编今天就来告诉大家莲藕的十种吃法，让你好吃不腻。藕羹将藕用擂钵加清水擂碎，取其混悬液，澄清去水，即得净藕粉。再将莲肉碾成细

û56 ñ1500 65

秋季养生首选5种食物3423

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

秋季是一个养生的好时机，秋季养生食物有很多，以下就是秋季饮食养生最该吃的5种食物。润燥首选莲藕荷莲一身宝，秋藕最补人。入秋后空气干燥，人容易烦躁不安。这时要多吃

û97 ñ1070 72

孕妇吃鱼胶的做法819

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

孕妇吃鱼胶的做法：灵芝花胶煲猪骨汤材料：灵芝、花胶、猪颈骨、红萝卜、姜片。做法：1、准备灵芝一个，花胶三四支，红萝卜一两条，用水洗净;姜洗净切成片。2、将猪颈骨以清水洗净后，放入一锅

û10 ñ1180 28

大家应该怎样吃肉才健康4452

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

俗话说：“民以食为天”虽然吃是我们的天性，但我们也应该吃的健康，吃的有营养，对不对？而不是出现暴饮暴食，破坏生理平衡，自找难受，那么让我们一起了解下怎样吃肉才是健康的吧。怎么吃肉才健康

û45 ñ1850 41

大活络丸饭前吃还是饭后吃849

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

大活络丸饭前吃还是饭后吃大活络丸建议在饭后吃。大活络丸最好在饭后半小时服用，或是根据医嘱服用，但是，患者朋友还是要注意的，一定要固定服用的时间段。因为只有这样才能控制住药效的发挥，该药物在饭后服用也可以避免此药对患者的胃肠器官造成的刺激，同时

û64 ñ51 0 61

白茅根养生茶3081

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

春天气温渐暖，人若调适不当、休息不好、压力过大等，很容易上火。而此时，正是路旁、山坡、草地上白茅根生长旺盛之季。中医认为，白茅根有清火生津、凉血止血等功效。现推荐几则茶饮：茅根银花茶：取鲜白茅根40克，金银花20克。锅内

û15 ñ1530 60

馋嘴蛙的做法大全4091

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

馋嘴蛙的原料：活蛙馋嘴蛙的配料：葱、姜、蒜、洋葱、西芹、青红椒、二荆条辣椒、小米椒、香菜杆馋嘴蛙的调料：盐、鸡粉、胡椒粉、白糖、郫县豆瓣、辣鲜露、花椒油、美极鲜味汁馋嘴蛙的做法：1、将活牛蛙宰成小块，码味，加盐、白胡椒粉、鸡粉、料

û93 ñ1740 67

菊花脑的功效与作用1369

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

清热解暑菊花脑性苦、辛、凉，有清热凉血、调中开胃和降血压之功效，尤其是菊花脑鸭蛋汤是夏日防暑清火的佳品。疏肝解热菊花脑可用于感冒风热，发热头昏;肝经有热;目赤多泪，或肝肾阴虚，眼目昏花;肝阳上亢，眩晕头痛

û52 ñ31 0 76

吃鱼会长胖吗3625

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

吃鱼会长胖吗其实适量的鱼肉是不会让人发胖的。因为鱼肉含糖量并不高，但它的蛋白质含量比同量的猪肉和鸡蛋要好处许多，这些蛋白质可以促进人体健康，但不会让人发胖。鱼肉可以帮助人体发育，因为鱼肉的蛋白质含量是非常高的，可以帮助我们补充营养、提

û24 ñ1240 33

吃蒜苗回奶吗1063

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

吃蒜苗回奶吗蒜苗不会回奶。蒜苗中所含营养成分并不会造成回奶现象，也不会影响奶水质量，哺乳期妈妈可以放心食用。产妇适量吃蒜苗有益身体健康，但不宜过量吃。蒜苗含有蒜辣素，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、

û19 ñ26 0 79

上海美食：菊花暖锅2425

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

很多人都喜欢吃上海菜，那么对于上海的地道火锅有没有朋友喜欢呢，相信在听了我们的介绍之后，您们都会爱上它。菊花暖锅，是上海本帮名菜之一，依盛菜锅子的不同，又叫什锦砂锅、大杂烩等。从什锦、大杂烩名中可以得知，这是由许多

û85 ñ1970 80

老年人有病不能吃什么？2412

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

动脉粥样硬化者不能吃蛋长时期以来，人们普遍认为，蛋类尤其是蛋黄的胆固醇含量高，吃了会得高血脂。动脉粥样硬化者、老年人不宜吃蛋。最近，国内外的专家学者通过实验否定了这种说法。他

û25 ñ5 0 45

红肉菠萝蜜和黄肉菠萝蜜的区别817

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

果型不同红肉菠萝蜜呈椭圆形更圆润饱满，中等大小。黄肉菠萝蜜果型比较长，个头也比较大。出果率不同红肉菠萝蜜由于果实比较圆润饱满，果丝较少，出果率比较高，一般13斤的果子出肉率高达5-6斤左右。黄肉菠萝蜜果丝较多，20斤的果子出果

û9 ñ1470 44

杨桃美容你见识过吗？2414

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

杨桃果皮呈蜡质，光滑鲜艳，爽甜多汁。杨桃含有多种营养成分，杨桃并含有大量的挥发性成分，带有一股清香。在茶余酒后吃几片杨桃，会感到口爽神怡，另有一番风味。杨桃的营养价值高，含有对人体健康有益的多种成分如：蛋白质、脂肪、糖和

û23 ñ1920 52

鸡精和味精的区别味精胜于鸡精3409

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

在餐馆下餐，味精是必备的调味料。虽然有些家庭为了让菜肴烹调起来口感更佳，会在家常备味精或者鸡精。但是这两类食物对人体的作用是如何呢?经常食用会有什么反作用呢?两者有什么区别呢?鸡精是一种复合调味品，它的基

û35 ñ86 0 83

“香港女首富”“美心大小姐”联合国揭露乱港真相，暴徒从未被香港人827

一个月前发布来自薄荷味的夏天觅知友会员 L1

“一小撮极端分子的意见并不能代表全香港750万人。”昨天，两名女性香港商业人士伍淑清、何超琼在瑞士日内瓦参加联合国人权理事会例会，何超琼女士代表香港各界妇女...

时尚美容
圈子成员：182圈子话题：15圈子人气：37210

û0 ñ0 0 0

贵州贵阳：花江狗肉1194

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

很多人都喜欢吃狗肉，是秋冬时期的一道别致食补佳肴，特别在寒冬时节，那时候的狗也特别肥，肉质鲜美，吃后能够有效的抵御寒冷，还可以壮阳增加免疫力，好处多多。说道这，就不能不提贵阳的“

û99 ñ22 0 31

儿童食品真的适合儿童吗？营养均衡是关键762

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

儿童酱油、儿童面条、儿童牛奶、儿童肉松……似乎只要打上“儿童专用”标签，这些食品瞬间就变得让人放心起来，身价也水涨船高，受到家长的热烈追捧。在超市，儿童食品随处可见，以娇小、可爱、鲜艳的造型吸引眼球。有

û28 ñ47 0 4

一般人不知道的厨房七个小妙招2881

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

1、煮鸭一般不砍小块，因为鸭肉遇热会缩水得很厉害，小块的鸭肉煮完会又小又老又硬，尽量的大块鸭肉可以保持完整性，减小缩水，煮好后再砍上碟，可以让肉保持鲜嫩的口感。2、闷牛腩不能直接切小块闷，先不切成块灼水，洗干

û22 ñ1030 91

鸡蛋怎么吃最有营养鸡蛋的4种健康吃法137

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

有人认为鸡蛋生吃比熟吃补身体。虽然鸡蛋营养，但是生吃鸡蛋不是好方法，不仅不利于对鸡蛋营养物质的吸收，反而会使人“中毒”，所以鸡蛋一定要煮熟了吃。注意：茶叶蛋应少吃，因为茶叶中含酸化物质

û94 ñ76 0 14

吃洋葱可防癌抗衰老4281

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

功效：洋葱是目前唯一含有前列腺素A的蔬菜，还含有硫基氨基酸等物质，有扩张血管、降血脂等作用。洋葱含有抗癌的硫化物和微量元素硒，具有防癌抗衰老的功效。洋葱中含有植物杀

û53 ñ18 0 6

赤灵芝的功效与作用5109

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

预防心血管疾病赤灵芝能使脑血管扩张，减低其血流阻力，增强冠状血管的血流量，降低动脉，静脉血含氧量差及心肌耗氧量，促进心肌梗塞区域的血流迴圈，使脑血流量加强24.8%，对于患者的物理治疗及复健有很大的帮助。对于脑栓塞方面，赤灵芝所含的腺

û92 ñ1260 33

洛溪新城特色美食：洛溪新城有什么好吃的434

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

洛溪新城，是广州周边新兴起的一个商业广场，可能大家都对它比较陌生。但是这里集合了全国各地的特色美食，对各地美食都好奇的你不妨到这里逛逛吧。顺德水蛇粥以前吃水蛇粥都要开车半个小时甚至45分钟到快到番禹市桥的龙美村吃，远也没

û38 ñ1930 40

喝啤酒有什么好处527

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

经过10年有价值的健康研究，专家们发现，经常性、中度啤酒摄入量———即每天1—2杯12盎司（350毫升）啤酒———对于男性和女性都有益，特别是如果你

û10 ñ1540 92

四款治疗春季感冒药膳推荐1903

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

春节已过，又回来上班，要忙碌了，经常加班、不规律的作息很容易引起流感，加上这些天气温骤降，寒冷的春季感冒了怎么办呢?感冒又分风热感冒和风寒感冒，不同的感冒治疗

û89 ñ1540 50

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐食疗菜谱

热门圈子

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐