食疗菜谱_蘑菇不要老是拿来炒着吃，教你蘑菇小饼的做法，好吃下饭，美味-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

冬天跑步减肥，你需注意这几点，让你减肥更有效799

一个月前发布来自眉眼如初岁月如故觅知友会员 L1

圣诞节刚过天气越来越寒冷了，距离2020年还有4天，对于夏季、秋季没有减肥成功的人来说，冬季无疑是“噩梦”，这样的季节除了祈求不长胖，拼命的控制饮食。冬天跑...

飞脚酷跑运动圈
圈子成员：172圈子话题：23圈子人气：35440

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老年人常吃这十种食物不生病1467

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

保健专家介绍，老年人经常食用以下10种食物可有效抗病：一、莓根据美国农业部研究表明，蓝莓是含抗氧化物质最高的水果，排在第二名的是小红莓，其次是黑莓和草莓。莓的颜色来源于花青素的色素，抗

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蛇果婴儿可以吃吗婴儿吃蛇果有什么好处2039

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

蛇果婴儿可以吃吗婴儿可以吃蛇果的。小婴儿宝宝可以吃蛇果的，但是要可以吃辅食的宝宝才能给吃蛇果，因为可以吃辅食的宝宝肠胃发育算比较完全。但是尽管肠胃还算发育完全，给宝宝吃蛇果时最好还是做成果泥，或者用

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女人延缓衰老必吃的10种食物3568

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

虽说女人衰老是个不可改变的自然定律，但每个女人都希望时光在自己身上走得慢一点，再慢一点。如何延缓衰老，留住青春魅力成了不少女性关心的焦点。除了借助医学美容手段以外，其实通过饮食我们也可以抑制衰老的速度。下面

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高血压吃什么好推荐六种疗效食物1608

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

高血压是能够治疗和护理的，一般都是通过饮食进行调理的，那么高血压吃什么食物好呢？哪些高血压饮食食谱是有很好的疗效呢？大家赶紧跟着小编一起了解下吧！多了解些疾病

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秋季瘦身效果最好4款减肥汤1012

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

冬瓜瘦身汤很多人都知道，冬瓜是有很好的利尿减肥功效的，所以说，很多通过饮食来减肥的姑娘都会选择冬瓜作为减肥食物的食材。而冬瓜瘦身汤就是其中很受欢迎的一款瘦身美食

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芋头软了还能吃吗芋头如何避免变软603

一个月前发布来自别穿红裙づ来炫耀觅知友会员 L1

芋头软了还能吃吗芋头软了不能吃。芋头跟土豆一样是植物块茎，它们都是硬的，软的芋头只有两个原因，一个是变质所以变软了，还有一个原因是老芋头。如果是变质的软芋头，那是坚决不能吃的。芋头变软是一个很久的过程，你可以想一下是不是

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熟地黄怎么吃最好3317

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

熟地黄怎么吃最好：熟地茶材料：熟地黄10克、麦冬10克、酸枣仁15克、远志5克。做法：将上述药物研磨成粗末包入纱布中，把布包置于保温杯内，以适量沸水冲泡，加盖闷20分钟，即可饮用。熟地黄怎么吃最好：鲫鱼

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新西兰本土奶粉格瑞滋进军中国市场1707

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

新西兰本土奶粉格瑞滋将会以低价进军中国市场。据了解，格瑞滋将是原装进口产品，采取全球直采直销模式，要比同类进口产品价格低30%以上。昨天，新西兰知名的婴幼儿营养食品生产商GreenMonky在京宣布将旗下的格瑞滋奶粉正式带到中国。新西兰贸易发展局委员Kev

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OL健康饮食心法1498

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

1、注意早餐一般早餐应该包括一杯热饮、一份乳制品、一个水果和一份谷物食品。没有胃口或者没有时间通常是忽视早餐的借口，最好晚些时候在办公室强迫自己吃些点心来补充早餐的不足，可以在包里装一杯酸奶、一只苹果、

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雪域藏宝有什么作用2565

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

雪域藏宝有什么作用主治：补肾壮阳、生精益髓、益气补血。用于肾阳不足、肾精亏虚引起的阳痿、早泄、遗精盗汗、

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白籽西瓜是催熟的吗西瓜籽白色是怎么回事4627

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

白籽西瓜是催熟的吗专家表示白籽西瓜并不是催熟的。如果是用喷洒药物方式催熟的西瓜，口感很差，也不易保存。一般来说，西瓜保存期在10天左右，但催熟的西瓜只能放2天左右。西瓜籽白色是怎么回事因为西瓜的果实要长大，首先要开花授粉，受精结籽。但

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我们都被水花带偏？湖人头号三分手无人问津，底薪居然都没人要763

一个月前发布来自丢了樱桃的小丸子觅知友会员 L1

虽然在今年的总决赛上猛龙队意外爆冷，击败了最近四年里拿下三个冠军的勇士队，但是不可否认的是小球风潮依然在席卷着这个联盟，猛龙队能够赢下勇士队也和他们的外线投...

NBA篮球社友圈
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美食典故：鱼香肉丝的由来3290

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

鱼香肉丝在每个饭馆的菜谱里几乎都可以看到，那么这道美味佳肴是从什么时候进入我们菜谱的呢?下面小编为你详细讲解一下鱼香肉丝的由来，不知道的都来看看吧!相传很久以前在四川有一户生意人家，他们家里的人很喜欢吃鱼，对调味也很讲究，所以他们在烧

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痤疮要吃什么好1763

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

痤疮应该吃的食物：首先，多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、

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鸡蛋羹1072

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

对于我们每个人，几乎都吃过家人做的鸡蛋羹，这道美食也是适合婴儿食用的，下面我们就听亲亲宝贝网的专家讲述一下鸡蛋羹的做法。蛋打散，加盐和几滴料酒搅匀，再倒入凉开水搅匀用细筛网过滤掉杂质和泡沫过滤好的蛋

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做面包为什么要放盐加盐后的面包口感更佳4842

一个月前发布来自喵星人的世界觅知友会员 L1

增加风味做面包时添加适量的食盐可产生淡淡的咸味，与砂糖的甜味调和，增加面包风味。抑制细菌做面包要选用发面，但是掌握不好面包可能就会发过头，很容易出现大气孔，严重影响面包的质地。在使用酵母的同时加一点盐可以抑制部分有害菌的繁殖，

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女孩子是不是真的一定要学会打扮自己791

一个月前发布来自余生陪你去浪费觅知友会员 L1

毫无疑问，打扮得好看的的女生是所有男人不会反感的，一般打扮好看的在相貌上就能吸引人，更别说这个人的品行，品德了，反正所有人第一眼都看不出这些东西，只能依靠外...

5图

穿搭晒照圈
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春节吃红苹果或青苹果好2551

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

今天食神就教大家做一个小甜品，适合春节聚会食用。主题：拔丝苹果食材：苹果2~3个，白糖、食用油、淀粉适量做法：1.把苹果洗净，削去外皮，切成均匀大小的块；2.把淀粉加水制成淀粉糊，放入1中的苹果块

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牛油果，可美白抗衰老1070

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

春季，有什么水果可以美白抗衰老？小编在这里向你推荐牛油果，牛油果可以算得上是“天然美容”的佳品，也是很多化妆品众的提取物，快来看看吧！牛油果这个名字也许并不如其它水果那样为人熟知，其凹凸不平的青皮表面也不像桔子、柠檬般诱人可爱，但

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蘑菇不要老是拿来炒着吃，教你蘑菇小饼的做法，好吃下饭，美味1648

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

早餐对于我们来说挺重要的，有一句话说的好，早餐要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，这句话说的挺有道理的，只要是大家按照这句话是实行，保准你们的抵抗力会很棒！你们早餐都喜欢吃什么呢？我家除了吃包子、油条以外，就是吃面条或者是小饼，今天我给大家带来一道蔬菜小饼的做

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三星Galaxy Fold 2信息大爆料挖孔屏设计120Hz刷805

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

距离三星Galaxy Fold 2的发布还有几个月的时间，但有互联网上关于其硬件的细节消息已经开始源源不断地涌现。最新的爆料消息揭示了Galaxy Fold...

工业设计圈
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治疗小孩咳嗽的食疗偏方4211

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无论什么时节，由于小孩的免疫力较低，一不小心就患感冒咳嗽了。小孩咳嗽吃什么有利于其身体的快速回复呢?小编给你推荐几款小孩咳嗽食疗的偏方吧。紫苏粥：紫苏叶10克，粳米50克，生姜3片，大枣3枚。先用粳米煮粥，粥将熟时

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生粉怎么用2448

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

生粉怎么用：包芡一般用于爆炒方法烹调的菜肴。粉汁最稠，目的是使芡汁全包到原料上，如鱼香肉丝、炒腰花等都是用包芡，吃完菜后，盘底基本不留卤汁。推荐食谱：鱼香肉丝材料：里脊肉500克、剁辣椒3勺、小葱1根、姜一小块、

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春季宝宝长高食谱384

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宝宝长高食谱：三豆拌黄瓜黄豆、黑豆、青豆用盐水泡6小时以上，煮熟，与黄瓜一起凉拌，清淡爽口。宝宝长高食谱：排骨炖山药排骨选中排，切小块，开水焯后入锅炖，放

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吃什么食物可以预防癌症1407

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癌症是现代医学都极难功课的难题，只有知道吃什么可以防癌，才能降低患癌的几率。对于吃什么可以防癌的问题，其实生活中很多食物都具有防癌的

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感冒到底要不要多喝水？4926

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很多人都建议，感冒一定要多喝水?但是最近网上有说法感冒患者都喝水有可能会加重病情，那么到底感冒应不应该多喝水呢?4日，记者在某网站找到了该信息，其中一篇称出自英国某医学会会刊的研究报告称：对于“支气管炎、细菌性肺炎”等较为严重的感

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柠檬怎么吃美白效果好四种方法告别黑皮和黄皮3183

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

柠檬怎么吃美白效果好：柠檬泡水这是最为简单的方法，效果却非常好，一般一天切半个柠檬泡水即可，坚持两个月基本上都可以提亮肤色，让皮肤光滑。材料：柠檬。做法：把柠檬切片，用温开水泡，直接喝即可。小贴士：1、食用柠

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更年期女性最好少吃肉411

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其他如洋葱、大蒜等不但含有丰富维生素B族，还含有矿物质，又有良好的降脂作用，也可多吃。此外，新鲜蔬菜、水果等维生素高、胆固醇少的食物也应多吃，水果中的猕猴桃、苹果、凤梨等尤其可多食用。另一方面，由于更年期妇女体内雌激素水

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蛋白质是增肌的，糖是长胖的，碳水化合物呢？780

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这种认识是错误的。最重要的一点，碳水化合物就是指糖类物质，先明确吧，免得大家被误解。至于蛋白质和糖的功能，题主的认识是极为片面的。从我们的生活说起，豆浆、牛...

吃喝玩乐交流圈
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巴西高官访美后感染新冠肺炎白宫：特朗普和拜登无需检测698

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当地时间12日，巴西总统府宣布其媒体事务部门负责人法比奥⋅瓦恩加滕（Fabio Wajngarten）新冠病毒检测呈阳性。他曾随巴西总统赴美，并和特朗普合影...

美国偶像圈
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黑豆煮粥的做法补血养颜又好喝2009

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黑豆黑米红枣粥材料：黑豆20g、黑米10g、红枣5颗、红糖一勺做法：1、将黑豆和黑米淘净，泡水搁置一夜(或8个小时);2、将泡黑豆和黑米的黑水倒掉，按黑豆黑米:水=1:2的比例放入电饭煲中，将红枣洗净放入，开火煮;3、粥煮好在碗中加入

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5种“臭味”食物保护身体健康4023

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

“臭”，不错，下面食物的确会发出一些稍有刺激性气味，但营养专家说，这些食物最利于女性身体健康。1、榴莲——能缓解

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如何给孩子补锌3079

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

孩子们在成长过程中容易缺锌，那么该如何补充锌元素呢，我们一起来了解一下吧。亲亲宝贝网指出：缺锌常有异食、厌食、生长缓慢等三方面表现。异食：指孩子喜欢吃不能吃的东西，如泥土、火柴杆、煤渣、纸屑等。厌食：指胃口差，不想进食，或进食量减少。生长缓

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不会变质的5种食品1156

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

食品变质在生活中很常见，也给我们带来了很多烦恼，但科学研究和实践证明，白酒、蜂蜜、醋、固体食用糖和盐这5种就是不会变质的食品。白酒酒精含量超过10%的白酒，本身就具有消毒作用。在密封条件下，微生物不容易侵入，且难以繁殖，所

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男人壮阳补肾的六款菜谱3177

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

男人特别在意自己的性能力。性能力的高与低，在很大程度上取决于男人的肾脏健康情况。男人的肾脏，是男人最重要的器官之一，所以男人要特别保养自己的肾，要进行补肾壮阳的，包养。下面就介绍几

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