食疗菜谱_饭前闻食物有助于降低食欲这五类食物可以帮助抑制食欲-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

火锅鸡的做法2726

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

很多朋友都喜欢吃火锅鸡，那么这道美味的小吃到底是如何制作成的呢?我们一起来跟着美食家学习一下吧。食材明细鸡腿适量翅根适量葱头适量香菇适量黄豆芽适量郫县豆瓣适量姜片适量干

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夏季三款螺蛳食谱吃的下饭吃的开心4078

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

在炎热的夏季，吃些螺蛳炒的菜还是非常下饭而且陪酒的，那么什么样的螺蛳食谱适合夏季来吃呢？小编整理三款螺蛳食谱，大家不妨自己动手做下，绝对是非常美味的！夏季螺蛳食谱一，爆炒螺蛳肉食材：螺蛳肉适量，食盐，生姜以及大蒜适量；干辣

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吃涮火锅不宜养生健体2707

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

这个问题，关键还是要数据说话。我找到了一篇国内的研究论文，测定了4种火锅汤共24锅当中亚硝酸盐含量的变化。测定时共采集4个点的数据，即开始吃的时候，以及涮各种食品后30、60和90分钟时。测定结果发现，随着测定时间的延长

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饭前闻食物有助于降低食欲这五类食物可以帮助抑制食欲836

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

青苹果美国嗅觉与味觉治疗及研究基金会就曾有研究指出闻青苹果可减低头部及颈部的肌肉收缩，从而减轻头痛。除了减轻头痛外，研究更发现过重的人在肚饿时闻青苹果更容易减重，研究认为嗅觉可以欺骗大脑，抑制食欲。香蕉除了青苹果外，嗅觉与味觉

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菊花怎样做也能养生4195

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

菊花怎样做最养生？菊花枕：将阴干的菊花瓣收入枕中，可辅助治疗高血压、头晕、失眠、眼睛红血丝。菊花羹：将菊花

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治疗胃病有什么饮食吗1757

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

现代生活节奏的加快，人们对饮食的不规律，胃病发生率越来越高。俗话说“胃贵在养”，患有胃病的人，除了药物使用外，饮食治疗也很重要。下面推荐三种食疗配方。一、益脾饼配方和服法：红枣500克

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哈乐胶囊女人可以吃吗3839

一个月前发布来自树上的向日葵觅知友会员 L1

哈乐胶囊女人可以吃吗哈乐胶囊为选择性肾上腺素受体阻断剂，其主要作用机理是选择性地阻断前列腺中的肾上腺素受体，松弛前列腺平滑肌，对尿道、膀胱颈部及前列腺平滑肌有高选择阻断作用，因此女性朋友不适用于服用哈乐胶囊。哈乐胶囊适用症哈乐胶囊属肾上腺素α1受体

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喝什么汤可以祛痘七道汤给你无痕肌肤2797

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

绿豆汤材料：绿豆100克，水800克，冰糖适量。做法：1、绿豆淘洗干净浸泡1小时，加足水量，放入冰糖，大火加盖烧开后熄火，焖20分钟。2、再次点火煮开，熄火再焖20分钟。3、用勺捞起锅内

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茄子有哪些功效2996

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

老年人因血管逐渐老化与硬化，皮肤上会出现“寿斑”（老年斑），而多吃些茄子，老年斑会明显减少。茄子含有丰富的维生素A、B1、C、D，蛋白质和钙能使人体血管变得柔软。茄子还能散瘀血，故可降低

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冬季怎样吃莲藕最营养1880

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

吃藕也分种？藕是莲藕的地下茎的膨大部分，呈短圆柱形，外皮粗厚，光滑为灰白色或银灰色，内部白色；节部中央膨大，内有大小不同的孔道若干条，排列左右对称；体较重，质脆嫩。在我国食用栽培的莲藕，可分为两大类：第一类为藕用种。其根茎较肥大，外皮白色，肉质脆

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孕妇可以吃柿子吗1185

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

孕妇可以吃柿子吗柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。柿子营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃

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吃西瓜可解暑夏季吃西瓜的好处316

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1、促进骨骼健康吃西瓜可以通过降血压的方式改善血液流量（称为血管扩张）。西瓜中含的番茄红素也能改善骨骼健康。西瓜富含钾，有助于保持体内的钙含量起到强壮骨骼的作用。

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蘑菇通心粉3853

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食物原料：鲜蘑菇40克、肉未30克、番茄1个、通心粉50克。植物油、盐、红葡萄酒、香葱末各适量。制作方法：1、蘑菇洗净后，撕成碎片;番茄洗净，切碎;通心粉用热水焯

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枸杞能提高性功能吗4067

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

枸杞能提高性功能吗枸杞可以提高性功能。中医认为枸杞有滋补肝肾，益精明目的功效。枸杞可用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明等病症，从中我们不难看出枸杞子具有壮阳的功效。枸杞子是一味常用的补肝益肾中药，其色鲜红，

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男性壮阳补肾食谱推荐1987

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随着人们生活水平的提高，脏腑调理成为了人们的养生之重。男性补肾的方法有很多种，其中最好的方法莫过于食疗法。我们一起来看看男性补肾的食谱吧。男性如何壮阳?这是很多男性朋友所关心的问题，男性壮阳药品很多，但远

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哪些食物搭配会导致不适1720

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到底食物搭配错误真的会造成身体不适吗?你可能没想到萝卜与水果同吃，会诱发或导致甲状腺肿瘤吧?韭菜加牛肉竟会导致失眠、便秘?吃毛蟹搭柑橘会软瘫，吃田螺配猪肉会掉眉毛;农民历常见的食物相克

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女性冬季养生汤杞精炖鹌鹑4162

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原料：鹌鹑１只，枸杞子、黄精各３０克，盐、味精少许。制作：将鹌鹑宰杀，去毛及内脏，冼净，枸杞、黄精装鹌鹑腹内，加水适量，文火炖酥，加盐、味精适量调味即成。服法：弃药，

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黄桃雪梨布丁3546

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今天，亲亲宝贝小编教妈妈抽制作一款美味爽滑的布丁，里面添加了黄桃和雪梨，满满的都是水果香味，相信你的宝宝一定会非常喜欢吃。食物原料：黄桃、雪梨各1个。白糖、琼脂各适量。制作方法：1、黄桃、雪梨分别去皮、核

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食物巧妙搭配健康多一倍3021

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中国传统膳食的主体是谷类，而健康的饮食又讲究绿色蔬菜的搭配。小编认为，以下的饮食搭配会更有利于人体的吸收，使食物的营养达到真正的补充目的。饭中有豆谷类食物是中国传统膳食的主体。但打磨过于精细的大米，表层所含的维生素

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5G芯片市场争夺白热化742

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5G市场规模高达12万亿美元，这使得基带商们纷纷涌入5G芯片研发上，随着联发科、三星5G芯片的进入，5G芯片市场也进入多方争霸阶段。而这样的争夺，受益者无疑...

科技前沿社区
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婴儿补铁辅食食谱：鲜肝薯糊2805

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准备食材与做法a.主要材料：土豆20克、稻米30克、鸡肝5克（或猪肝5克）以及调料盐1克、锅1只、漏勺1把、砧板一块、捣碎1只、水四杯。b．制作步骤

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没有开瓶器怎么开啤酒分享超有效开啤酒瓶的几个方法3031

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用工具1、用剪刀。打开剪刀，把它们轻轻放在瓶盖下方，与褶皱平行(剪刀朝向瓶子)的地方。从一个小褶皱的地方开始剪开，继续剪一圈，直到瓶盖可以取下来。2、用小钥匙。把钥匙对准瓶盖和酒瓶连接处的空隙处，一点一点的撬几下，这个位置变

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板栗和螃蟹能一起吃吗3388

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板栗和螃蟹能一起吃吗板栗和螃蟹是可以一起吃的，只要注意适量是不会对身体造成影响。不过需要注意的是螃蟹属于凉性食物，一次不宜多吃，吃的时候可以配上姜、黄酒这样的温热性食物。而板栗属于坚果类食品，淀粉含量较高，每100克熟栗子含有180千卡热量，因此也不宜多吃

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女人乳房最爱的六种食物1060

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1、大豆增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性

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越吃老的越快的6种食物4481

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六种食物越吃老得越快1、发霉的食物，主要就是粮食，花生，豆类和肉类，还有鱼类，如果这些食物发霉了，则就会有一些毒素的存在的，这样的食物吃了之后，就会让人早衰的。2、腌制的食物，其实在腌制一些食物的时候，也会容易

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时蔬丸子的做法，口感外酥里嫩，颜值高又有营养，能不香吗？2304

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现在人的生活条件和以前比，简直就是两个世界，小时候想吃个丸子都要等到过年过节，如今完全是临时起意，遇到个人喜欢的食材，晚上回家就能在餐桌上见到它们，这种东西可荤可素，或者荤素搭配均可，形式不固定，完全取决家人的建议和喜好，比如时蔬丸子就非常不错，口感外焦里

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市民面对蜂蜜真假难辨急需立法1579

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蜂蜜营养价值丰富，也属于当代人们最常用的营养品之一。这也就滋长了部分投机分子制假贩假蜂蜜以牟取暴利。一般说来，加入蔗糖是最简单的方法，不过性状和口感都和蜂蜜不太一样。果葡糖浆与蜂蜜成分则都是含大约55%的果糖和40%左右的葡萄

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Vc泡腾片用多少度水泡泡vc的最佳水温3706

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Vc泡腾片用多少度水泡Vc泡腾片最好用40摄氏度左右的温水泡。Vc泡腾片虽然稳定性好，但vc在80摄氏度以上的热水里，还是会有一定损耗的，容易被氧化分解。因此，Vc泡腾片最好用40摄氏度左右的温水泡，且应该等到完全溶解或气泡消失后再饮用，避免

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西红柿在夏季的十大养生功效1424

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炎热的夏天，很多朋友的饮食都会比较清淡。西红柿作为营养的食物，怎么少得可以不出现在夏天的饮食中呢?你知道西红柿在夏季的十大养生功效吗?一、治肝炎取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，

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老人春节吃什么好可以调理胃口4052

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春节期间，一定要注意饮食习惯的养成，不可因为过节更更改了自己的饮食习惯，尤其是老人们的饮食，老人们一般年龄都比较大了，腿脚不太灵便，牙口不太好，所以一定要注意饮食的选择哦,那么春节老人吃什

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美称陆军将淘汰，中国百万大军无用武之地，专家：陆军时代才开始693

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中国作为世界上人口最多的国家，从来是不会缺少兵力的。陆军自古以来在战争中就占据了主导地位，很大程度上决定了战争的走向，因此我国对陆军是十分重视的，陆军兵力一...

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新鲜菱角可以生吃吗菱角生吃有什么坏处438

一个月前发布来自眉梢眼角藏欢觅知友会员 L1

新鲜菱角可以生吃吗新鲜菱角可以生吃。新鲜菱角幼嫩时可当水果生食，幼嫩时的菱角去掉果壳，果肉肉质脆嫩，且含有大量的水分和淀粉，在鲜食时给人一种淡淡的清香和甘甜味，能开胃健食，除了淀粉类成分消化吸收不是很好，其他的营养物质成分却保留最好，营养价值

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