食疗菜谱_阿胶不是女人的专利男人吃阿胶更有好处-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

创历史！环中国赛收官中国车手吕先景首获总冠军593

一个月前发布来自陌上柳絮倾城雪觅知友会员 L1

9月22日，伴随着2019第十届环中国国际公路自行车赛第二阶段第四赛段，同时也是收官战雅安蒙顶山茶马古城绕圈赛争夺的结束，这场自9月7日开始，历经两个阶段共...

飞脚酷跑运动圈
圈子成员：172圈子话题：23圈子人气：34465

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木瓜怎么吃下奶821

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

木瓜怎么吃下奶：木瓜鲫鱼汤材料：木瓜500克、鲫鱼350克、油适量、盐1勺、料酒1勺、姜适量、葱适量、鸡精半勺。做

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山楂粥2321

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

产后腰痛对大多数新妈妈来说都很常见，对于不太严重的腰痛现象，亲亲宝贝小编建议新妈妈们考虑用饮食来调理，在此，小编就推荐一款产后腰痛调理食谱，以供新妈妈们参考。产后腰痛调理食谱：山楂粥原料：当归20克，川芎

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儿童秋季去燥食谱2549

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

秋季天气干燥，孩子容易上火，为了防止孩子秋季上火，妈妈不妨为宝宝准备一些秋季去燥食谱，来对付宝宝秋季上火的问题。一、萝卜菠菜黄豆汤特点：汤汁清澈，略带咸鲜。营养功效：菠菜润肠，萝卜通气

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老人吃饺子要注意四点740

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

饺子是一种传统的食品，很受欢迎，但是老人吃饺子要注意几点：一、不宜晚饭吃饺子老年人晚上外出活动少，入睡早，胃肠道蠕动慢，而饺子的面皮是用死面做的，不利于消化，易引起老年人

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鲍鱼怎么做好吃又营养怎么做都好吃的鲍鱼给我来一打4109

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

鲍鱼怎么做好吃又营养：中药炖鲍鱼材料：鲍鱼，鹌鹑蛋，虫草花，枸杞，盐，味精。做法：1、首先，要把买的鲍鱼彻底清洗干净，准备一把小牙刷

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冻肉的快速解冻方法843

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

怎样让肉快速解冻1、科学的解冻方法是将冷冻的鱼、畜肉、禽肉类等食物放在冷水中浸泡或放在4℃～8℃的地方，使其自然解冻。这是因为肉类食物在速冻的过程中，其细胞内液与细胞外液迅速冻成了冰，形成了肉纤维

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夏天可以吃三七粉吗5065

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

夏天可以吃三七粉吗夏天可以吃三七粉，三七性温且不易上火，而且没有特别的季节限定，因此夏季吃一些三七粉是没有影响的。三七粉的药用价值：1、活血化瘀：三七总皂苷能抑制血小板聚集，其主要有效成分是人参皂苷Rg1及人参三醇型皂苷

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有益老人保健的食物有哪些274

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

老年人由于身体素质逐年下降，因此就需要做好相关的日常的饮食护理，那么在我们的生活中有哪些食物对老年人比较好呢?下面为大家介绍有益老人保健的食物，供大家了解。鱼类鱼

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可以预防妇科疾病的蔬果4626

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现在越来越多的女性都是受到很多妇科的疾病的影响的，这些妇科的疾病对于我们的身体的伤害也是比较大的，而很多的专家指出只要我们在日常的生活中合理的搭配我

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醪糟汤圆补血养胃就是它1559

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

醪糟汤圆是我国民间一道历史悠久的小吃，广泛流行于长江流域，如四川、湖南、江浙等地。将醪糟兑水烧开，放入汤圆（通常是无馅的小汤圆），待汤圆浮起后，加入少量桂花即可。醪糟汤圆清香爽口，有酒味但不浓烈。此外，还可以在水沸时打入蛋花，营养口味都更好。醪糟又叫酒酿、

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宝宝春季吃什么？三类食物要多吃4583

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

春季天气潮湿，也是细菌滋生的季节，抵抗力低的宝宝容易患病。因此，这个时候宝宝的饮食要以提高抵抗力为主，如何搭配宝宝春季的饮食好呢?春季宝宝吃什么身体好?1、含钙多的食物寒冬小儿出行相对减损，易缺钙，春天成长发育加速，

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阿胶不是女人的专利男人吃阿胶更有好处4145

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

在大部分的人的认识当中，阿胶只是女人吃的一种补品营养品，男人是不能服用的。其实在根本事实上，男人也是可以吃阿胶的，也不会出现问题，反而可以用作补肾、补精血的营养品来服用。男人可以吃阿胶男人当然是可以吃阿胶的，有中医专家认为，人的身体

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1碗面粉6个鸡蛋，教你秘制新吃法，柔软又拉丝，孩子总是吃不够690

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大家好，今天用面粉和鸡蛋给孩子做个小零食吃。已经周二了，孩子又开始上网课了，这几天我们都睡的比较晚，早上孩子起不来。女儿每天起床，洗漱完，就开始上课，这一阵...

美食阵营圈
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莴笋怎么做给宝宝吃2863

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

莴笋怎么做给宝宝吃：莴笋炒鸡肉材料：鸡肉250g、莴笋60g、油适量、盐适量、生姜适量、大蒜适量、鸡精适量。做法：1、准备食材。2、爆香生姜、大蒜。3、放入鸡肉。4、翻炒一会加点盐。

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男人行房后吃点啥好？4318

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水产品海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素，因此吃水产品可提高性

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东阿阿胶的作用4577

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阿胶滋补药用两宜，具有滋阴补血，润燥止血的功能，补血效果显著，李时珍《本草纲目》誉为“补血圣药”，善于治疗血虚引起的各种病症，并能通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤保健，服用阿胶后

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铁皮枫斗治便秘吗4965

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铁皮枫斗治便秘吗铁皮枫斗可以有效的缓解便秘问题，便秘与肠胃积热、气机郁滞、气虚阳衰、阴亏血少等多种因素相关。而铁皮石斛味甘性偏寒，入肾、胃经，有滋阴降火、益胃生津的功效，可以帮助补充胃肠内津液，其中的有效成分可以促进胃液分泌，增强小肠

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榆钱是榆树的什么部位1786

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榆钱是榆树的什么部位?榆树结出的果。初淡绿色，后白黄色。榆钱一般是在春季有，榆树开花后结出榆钱。榆钱含有丰富的营养物质，不仅好吃，而且也可防病保健。在饥荒之年，是一种救人性命的充饥食粮。可以生吃，煮粥，笼蒸，做馅等吃法。

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冬天巧吃生姜为你驱除风寒感冒132

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生姜的功效：一、治咳嗽生姜汤：用生姜15克煎汤，加白糖适量温服，早晚各1次，可治痰多咳嗽。生姜核桃丸：生姜50克，核桃肉50克，北杏仁50克，蜂蜜适量。

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煲汤放红枣有什么用2589

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在很多煲汤食谱中，都会放几颗红枣。大枣历来是补中益气、养血安神的保健佳品。此外红枣入汤不仅可调汤本身的味道（增加一点甜味），还可以起到去湿、清润的作用。北方人做汤爱放红枣，而红枣在夏日入汤，易生火，因此，夏季选择蜜枣入汤最宜。

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烤地瓜怎么做好吃3471

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烤地瓜做法一材料：地瓜6个、油适量、盐适量。做法：1、准备地瓜。2、洗净擦干或自然晾干。3、放烤网上，可铺锡纸，防止地瓜出油滴落在烤箱内。4、190度，中层，上下火。50分钟(中途翻面)。烤地瓜做

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4大饮食疗法加快子宫肌瘤康复3602

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患有子宫肌瘤的女性朋友除了要注意日常生活的护理外，还可以加上饮食方面的调理，可以有效地促进病情的恢复，加快疾病的治愈喔。看看小编推荐的4大护理关键吧。1、补血食物通常情况下患有子宫腺肌症的

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新鲜芦荟敷脸小心皮炎384

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近来，有相当一部分女性贴敷了自制的水果蔬菜面膜，经日晒后面部出现红斑丘疹。专家提醒：爱美女性，如果是过敏体质要谨慎使用天然水果蔬菜敷面，其中的果酸成分易诱发日光性皮炎等过敏反应。孙女士

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清炒酱牛肉3723

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清炒酱牛肉材料:酱牛肉200克、四季豆100克、胡萝卜100克调料:姜丝1小勺、盐适量1、将酱牛肉切成细长条;四季豆洗净切斜段;胡萝上去皮，切丝。2、锅中油烧至五成熟，放入姜丝炒香，

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孕妇吃带鱼的做法1907

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孕妇吃带鱼的做法：带鱼扒白菜材料：带鱼450g、油适量、盐适量、白菜适量、米醋适量、白糖适量、料酒适量、生姜片适量、蒜片适量、葱花适量、生抽适量、老抽适

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豆浆配油条小心老年痴呆症3328

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老年人最喜欢的早餐可能就是豆浆配油条了，因为很多的时候，我们在早餐店里会看见老年人这样吃，老年人喜欢吃，没有错误，但是油条这样的东西是没有多少营养的，吃多了，还会诱发老年痴呆疾病

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脚抽筋4851

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脚抽筋是什么原因引起的血流因素对于腿部静脉曲张或深部静脉血栓的患者，若睡觉时长时间保持某种姿势，腿部静脉受压，回流受阻，造成血流淤滞，当血液淤滞达到一定程度时，则会引起腿部肌肉的痉挛。低钙血症当体内发生低血钙时，神经肌肉接头的兴

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做拔丝香蕉的秘诀3689

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拔丝香蕉是具有北方菜特色的甜菜。制作的决窍如下：1、先把香蕉剥去外皮，切成小段或滚刀快，滚上一层面粉，放入用鸡蛋清加淀粉和成的稠糊中，把香蕉块段上浆拌匀，待用。把油锅烧热，油温不宜很高，烧至四五成热时，把拌好糊的香蕉

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春季“鱼补”最相宜最适合吃9种鱼3132

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春季吃什么鱼最好？1、桂鱼桂鱼也叫鳜鱼、季花鱼，历来被认为是“鱼中佳品”，其肉质丰满，肥厚细嫩，味道鲜美，骨刺很少。作为宴席上之佳肴，深受人们的喜爱，而且每到春天最为肥美，因而也被称为“

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吃猪肉等于自杀7种猪肉不能吃2967

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1、别吃烧煮过度的肉无论吃什么肉，人们都感到炖煮得越烂越好。于是，高压锅便应运而生，用它来炖排骨等，十几分钟的时间，连骨头都变得软绵绵的。但是如果在高温下，肉类食物

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土茯苓治疗痛风配方5020

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土茯苓粳米粥材料：土茯苓10～30克、粳米100克做法：将粳米淘洗干净，加水煮粥，将土茯苓碾成细粉，加入粥中，混匀煮沸后食用，每周吃3～4次。土茯苓水鱼汤材料：土茯苓50克、茯苓20克、薏米50克(中药店均有售)、水鱼1只(约500克)、生姜3片做

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