食疗菜谱_冬季养生吃什么？推荐去燥食物-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

中国向世界展示技术自信为何说VV7 PHEV的混动技术有潜力颠覆672

一个月前发布来自薄荷味的夏天觅知友会员 L1

自2018年一股寒流席卷国内汽车市场后，本以为2019年能迎来季节性回暖，但市场反应却依旧平平，（10月份国内狭义乘用车市场销量达184.3万辆，同比下降5...

汽车扒一扒
圈子成员：151圈子话题：9圈子人气：31575

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大数据技术：是内包还是外包？815

一个月前发布来自咪咕猫觅知友会员 L1

对于零售商来说，大数据是一把双刃剑。这些公司正在努力探索全方位的市场竞争，因为他们试图抵御像亚马逊公司这样的行业巨头，一些公司正在将大量资源部署到开发自己的...

咨询顾问圈
圈子成员：206圈子话题：31圈子人气：44435

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宝宝春季养生补钙策略2119

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

宝宝在春天的时候，生长发育更加的旺盛，春天，是宝宝身体长得最快的时候，这时的宝宝容易缺钙，今天亲亲宝贝的小编就为妈妈们介绍下宝宝春季补钙策略。除此原因外，早产儿、双胞胎及经常

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经期可以吃辣吗3198

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

经期可以吃辣吗？经期不能吃辣。月经是生理现象，但经期由于内分泌作用，身体机能发生各种变化，以致全身及局部抵抗力降低，如不注意卫生，可能会导致妇科疾病的发生。那么经期为什么

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金针菇粥的做法家常好吃又易做的金针菇粥2515

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

金针菇瘦肉粥材料：瘦肉150g、金针菇1把、大米1碗、水适量做法：1、锅中加入适量水，把洗净的金针菇切丁放入锅中;2、瘦猪肉切丁加入锅中;3、大米淘净加入锅中;4、选择粥的程序，预约好烹饪时间，按开始;5、煮至粥熟，出锅即可。金针菇菠菜粥材料：粥1

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让男人阴茎变硬的的食物有哪些3885

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

男性健康对于男人来说非常重要，尤其是有关性方面的健康，性功能障碍是指阳痿、早泄

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什么水果能不吃就不吃2261

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

这位水果商告诫消费者，如果可能最好少买反季水果，应当多买时令水果。时令水果在自然环境中长熟，不用催熟剂，存储时也不用过多防腐剂，食用时相对放心一些。虽然刚到春季，但市面上已经出现了许多反季水果。一位多年从事水果生意的水果商介绍说，很多反季水果都是用一些化学

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三招轻松摆脱春季皮肤过敏2476

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

春天是一个阳光明媚的季节，但是随之而来的就是各种皮肤问题。有的人一到春天，就会出现皮肤过敏的现象。那么春季皮肤过敏的原因是什么？春季皮肤过面怎么办？应该如何预防与

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哺乳期通乳粥品推荐1621

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

不少产妇产后的乳汁不通，为此感到十分懊恼。小编建议，食疗通乳汁是最快速和最有效的方法。不妨试试小编推荐的几款通乳粥品，功效显著喔。豌豆粥此粥有下乳的作用。适于产后乳少者食用。原料：豌豆50克

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金桔粥的做法家常好吃有滋味的金桔粥2204

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

金桔燕麦粥材料：燕麦片60g、金桔60g、白糖适量、清水适量做法：1、将金桔放在案板上切开;2、在锅中加入适量的清水，下入切好的金桔煮开;3、接着，下入燕麦片翻匀煮开;4、然后，加适量的白糖;5、调味搅匀，即可。茉莉金桔粥材料：茉莉花5克、金桔饼

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果糖吃多了对身体不利1267

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

许多人相信多吃水果有益健康，所以他们就拼命吃。出门时，手提包里放着苹果;上课时，课桌上葡萄香蕉不断;吃饭后，还总有一份水果沙拉当甜点。不可否认水果有益健康，它能补充维生素、纤维质以及抗

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蟹黄可以吃吗1136

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

蟹黄可以吃吗蟹黄和蟹膏是可以正常食用的，不需要过于紧张，但是不要过量食用。三高和肥胖人群以及心脑血管疾病患者尽量少吃或不吃蟹黄和蟹膏。纽约卫生局的说法为蟹黄和蟹膏可能包含大量化学物，注意是“可能”，就像中国男足也可能赢得世界杯一样。所以要弄清楚的是，哪些情

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贵州有什么特产可以带回来的4384

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

贵州有什么特产可以带回来的糟辣椒贵州喜食糟辣椒，而且还会自己做。炒菜、炒饭中加一勺。糟辣鱼、糟辣子炒肉片等等，都要用到糟辣椒。吃的人说好，可难有人知道做的人的辛苦，这就是美食的代价。参观下糟辣椒制作过程，最后再拿一罐回家

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空腹可以喝小柴胡吗感冒药一般饭后服用167

一个月前发布来自半城柳色半声笛觅知友会员 L1

空腹可以喝小柴胡吗不建议空腹喝小柴胡。小柴胡是中成药，为感冒类非处方药药品，味甜，具有解表散热，疏肝和胃等功效。说明书上并未写是饭前喝还是饭后喝，其也并非健胃药或滋补药物，因此一般默认为饭后半小时后喝，不伤肠胃。喝小柴胡的注意事项1、

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北极出现48次强烈闪光，被地球轨道卫星记录，专家这样解释684

一个月前发布来自男人不拽要俊逸觅知友会员 L1

大自然作为一个神秘的存在，是我们每个人赖以生存的基础。大自然是一个有机整体，它的多样性和复杂性让人捉摸不透，但实际上它每一种现象的发生都是有客观规律可循的。...

旅游达人觅友圈
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冬季养生食谱：栗子鸡903

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

栗子入菜适宜与鸡肉搭配，栗子有养胃健脾，补肾强筋的功效，而鸡肉蛋白质的比例较高，而且很容易被人体吸收和利用，所以二者搭配更加提升了营养功效，而且栗子的粉甜与鸡肉的鲜美更是相得益彰

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夏季健脾开胃四款养生菜消暑去热857

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

1、冬瓜汤用料：冬瓜（带皮）500g、火腿50g。做法：将火腿先加入葱、姜，水煮半小时，再加入冬瓜，小火炖煮约15分钟，加入作料。功效：冬瓜是一味利水、除热的良药。火腿具有养阴和胃、健脾开胃的功效。

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哪些食物不适合当作老人的早餐557

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

早餐对健康很重要，老人吃早餐哪些东西不能碰呢？老年朋友体质比较弱，因此要注意合理的饮食。那老年朋友吃早餐要注意些什么呢？有哪些食物老年朋友不宜吃？下面就来具体的了解一下老年朋友吃早餐要

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老年人如何正确喝蜂蜜1727

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

蜂蜜营养又美容，被营养保健专家誉为“健康之友”。许多科学试验和实践证明，只有科学地服用蜂蜜，才能充分发挥蜂蜜的营养保健和医疗功效。1、服用方法新鲜成熟的蜂蜜可直

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枣花蜜多少钱一斤2062

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

枣花蜜多少钱一斤目前市面上的枣花蜜价格一般在30～60元左右一斤，如果是少数品质较好的枣花蜜可以卖到甚至可卖到80～100元一斤，有些蜂农批发或直售的枣花蜜则可能20～30元一斤，另外那些销量巨大且价格异常低廉的枣花蜜极有可能是假的。枣花蜜属于碱性偏重的

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北大高材生被华为辞退？这背后告诉你的道理不是学历无用，别天真686

一个月前发布来自静待王者归来觅知友会员 L1

前段时间华为董事长任正非的一本自传，爆红网络，红的原因并不是因为他传奇般的创业经历，而是其中一个故事故事是说任正非将一名北大毕业的高材生开除，原因是该名学生...

商务服务交流圈
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四款鸡蛋类的产后食谱4145

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

鸡蛋的营养丰富，很适合产后新妈妈适合，特别是月子里的新妈妈，每天可以吃少量的鸡蛋来促进身体的恢复，在此，亲亲宝贝小编就推荐四款鸡蛋类的产后食谱，以供参考。1.鸡蛋黄花汤[原料]鸡蛋3个，黄花、白菜心各10g，海带、木耳各5g

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老人饮食：吃茄子的好处1511

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

老年人因血管逐渐老化与硬化，皮肤上会出现“寿斑”(老年斑)，而多吃些茄子，老年斑会明显减少。茄子含有丰富的维生素A、B1、C、D，蛋白质和钙，能使人体血管变得柔软。茄子还能

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十一种刮油排毒的食物排出身体余毒1016

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

人吃五谷杂粮，怎么能不生病？所以生活中请常吃这十二种刮油排毒的食物，来给你的肠胃洗洗澡吧……排毒的食物1、芹菜芹菜在经过肠内消化时可以产生木质素，能有效抑制肠道内产生致癌物，并加快粪便在

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《浪客剑心最终章》发布新海报全员亮相591

一个月前发布来自醉眼望云烟觅知友会员 L1

日前，佐藤健领衔主演的影片《浪客剑心最终章》全员海报正式公开，“剑心”佐藤健、“雪代巴”有村架纯、“雪代缘”新田真剑佑等一众主演悉数亮相，亮眼吸睛。影片共分...

闲聊灌水
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牛肉汤面条怎么做好吃美味又易做的牛肉面4140

一个月前发布来自鹿萌萌的长睫毛觅知友会员 L1

番茄牛肉汤面材料：牛肉适量、番茄一个、姜适量、葱适量、面条一个、油适量、盐适量做法：1、把番茄切成块，锅里烧水，水开后放番茄和姜，一直烧到番茄软了;2、牛肉事先用盐，油腌一会儿，番茄煮软后，放牛肉，再烧开，就可以放葱了，把火关掉;3、

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常吃这5种食物，是在“喂养”癌细胞！你中招了吗？2106

一个月前发布来自海上明月共潮生觅知友会员 L1

食物很少让人瞬间换上严重的疾病，但是经过日积月累，长期使用一些食物，慢慢的，就会对身体造成影响，甚至会致癌。如果经常吃以下5种食物，那么患癌症的机率会很大啊。下面就来看看吧!1、加工肉类所谓加工肉类，指的是腌制的、烟熏的肉类，比如腊肠、香肠、午餐肉、

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如何正确烹煮鸡肉?1464

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

其实，在鸡皮和鸡肉之间有一层薄膜，它在保持肉质水分的同时也防止了脂肪的外溢。因此，如有必要，应该在烹饪后才将鸡肉去皮，这样不仅可减少脂肪摄入，还保证了鸡肉味道的鲜美。鸡肉是很多人最喜爱的肉类之一，大家很难抵挡白斩鸡、三黄鸡、香辣炸鸡等鸡肉

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紫米和什么煮粥最营养入口香甜营养丰富3419

一个月前发布来自继以夏澈于心觅知友会员 L1

香芋材料：紫米100克、香芋100克、冰糖一大块、水适量做法：1、紫米洗浄浸泡两个小时，水开后倒入紫米小火慢煲;2、芋头切小块，紫米煲约40-50分钟至熟软;3、倒入芋头块，根据个人口味加入适量冰糖;4、再煲至芋头熟软即可。小贴士：紫

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酸奶的功效有哪些1026

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

酸奶是一种很有营养的食物，也是女性朋友们比较喜欢喝的，那么我们一起来关注一下其中的营养价值吧!面粉经发酵制成馒头就容易消化吸收，牛奶发酵制成酸奶也有同样效果，发酵过程使奶中糖、蛋白

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冬季宝宝咳嗽食疗推荐及饮食禁忌309

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

秋季转冬季的时候，常有冷空气的刺激，导致宝宝咳嗽明显增多。严重的话要前往医院就医，但是吃药也是对宝宝的身体造成了一定伤害。小编推荐几款宝宝冬季咳嗽食疗，妈妈给宝宝滋润滋润身子吧。热咳食疗方

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鸭汤怎么炖推荐四种鸭汤炖法4593

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

美味又营养的鸭汤是需要炖出来的，那鸭汤炖法有哪些呢？鸭汤要怎么炖才最补的呢？今日小编推荐四款营养鸭汤的炖法，大家可以认真的学下，相信自己也能炖出好吃营养的鸭汤的！鸭汤炖法一，虫草花炖鸭汤材料：鸭子1/2只，虫草花、盐等。

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轻松将肉变嫩的技巧1757

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烹调肉类时，经常会出现做熟的肉依然很硬的现象，尤其是冻肉，口感特别差，这里教你几招小窍门，轻松搞定!淀粉法：将肉片切好后，加入适量的干淀粉拌匀，静置30分钟后下锅炒，可使肉质嫩化，入口不腻。啤酒法：将肉片用啤酒加干淀粉调糊挂浆，炒出的肉片鲜嫩爽口。

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世卫组织：不同国家发现的病毒传播能力没有差异612

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

当地时间27日，世卫组织卫生紧急项目技术主管玛丽亚·范·科霍夫表示，世卫组织正与全球各地专家及实验室合作，研究各地新冠肺炎病毒的基因序列。目前至少有一万个完...

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冬季养生吃什么？推荐去燥食物503

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冬季天气寒冷，而且干燥，如何解决人体皮肤干燥、肤色发暗的问题呢?看看小编推荐的冬季养生食物吧，这些食物都能够抵抗严寒和干燥喔。水排除毒素喝水或许是抵抗衰老的首

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运动后不宜吃鸡、鱼、蛋570

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

日本运动营养学家研究发现，经过大量运动之后吃鱼会导致人更容易疲劳。我们知道，鱼肉是一种高蛋白低脂肪的食物，对减脂、塑型非常有好处。于是许多人在健身后，喜欢美美地吃上一顿鱼肉。以为这样可以有效地补充营养、恢

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