食疗菜谱_适合孩子吃的牛肉食谱有哪些-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

夏季女性美容养颜吃这些食物3371

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

1、牛奶牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。牛奶还有美白的作用，历来是女

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花生煮鸡脚汤3813

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

材料：主料：鸡脚10只(约重200克),花生米50克,料酒5克,姜片,盐务3克,味精1克,鸡油10克。做法1、将鸡脚剪去爪尖，清水洗净。2、将花生米放入温水中

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教你20招经典饮食的搭配法1231

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

吃穿住行，吃为先，随着大家的生活水准的提高，饮食方面得到了极大的重视，养生保健，营养搭配，成为现今社会的主流，你知道怎样搭配食物才是合理的么?从现代营养科学观点看，两种或两种以上的食物，如果搭配合理，不仅不会“相克”，而且还会“相生”，起到营养互补、相辅相

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惊蛰节气养生吃什么四款药膳祛湿健脾4828

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

●鲜土茯苓煲猪月展功效：祛湿健脾。材料：新鲜土茯苓250克、猪月展肉500克、生姜3片。干品的土茯苓煲龟等已为人所知，采用鲜土茯苓煲猪月展，其气味更鲜美醇和可口。鲜土茯苓性平，味甘、淡，具利水渗湿、

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干锅花菜怎么做好吃1243

一个月前发布来自护妻狂魔白子画觅知友会员 L1

做法一材料：有机花菜一颗(约400g)、五花肉一小块、老干妈牛肉豆豉酱一汤匙、生抽一汤匙、白糖一点点、大蒜叶一根、小红辣椒三个做法：1、花菜朵朝下，没入淡盐水中浸泡20分钟。然后洗净用小刀拆成小朵;2、入开水锅中

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哪些海产品能增强性功能3742

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

海产品包括鱼、虾、贝壳类、海藻类食物。在古罗马时期，人们就发现，海产品是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，它作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究证明，海产品含有丰

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红豆粥健脾开胃三种营养做法推荐3332

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

一、红豆粥材料：红豆30g、大米60g。做法：1、将红豆和大米捡去杂质、洗净、放入砂锅或煲中、加适量水（水量多一点为好），用中火烧开后改为微火焖约30分钟左右。2、等水有黏稠感后，加入少量白糖或冰糖搅匀后盖严、熄火、焖着待冷却，晚上

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婴儿缺钙怎么补658

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

婴儿补钙关键点之一：缺多少补多少现在多数婴幼儿的奶制品摄入量是足够的。一方面是因为孩子年龄小，食物的主要来源是奶;另一方面，父母会尽可能为孩子寻找最好的奶制品——母乳、配方奶等富含钙的食物。那么，在

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玉米须煎水服用是否有副作用4055

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

我们经常食用玉米，但是你又知不知道玉米须也有它的药用功效呢?原来除了玉米可以食用外，玉米须也可以通过水煎服等方法来治疗一些常见疾病。那么，这样的偏方有没有副作用呢?玉米须治病4则1.利尿:常用于治疗肾炎

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国防科大打造史上最薄石墨烯灯泡，有望用于未来手机屏幕和芯片788

一个月前发布来自拧巴小姐姐觅知友会员 L1

灯泡？你很熟悉吧！140年前，爱迪生用竹炭作为灯丝发明了世界上首个电灯泡，结束了蜡烛和油灯时代，人类从此进入了“光明时代”。15年前，曼彻斯特大学的安德烈·...

掌上程序开发兼职圈
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蔬菜熟吃营养易吸收4064

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

很多人都喜欢生吃蔬菜，不仅因为口感好，吃着爽，还因为他们认为这样可以保留其中的维生素，更有营养。营养饮食真是如此吗?从提高食物的胃肠道消化利用率和保证食品安全、卫生两方面来考虑，熟吃蔬

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喝酒时你必须知道的5个误区630

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

“举杯邀明月，对影成三人”李白的饮酒诗千古传诵。几千年来无数人的心中，饮酒已经成为了一种文化。在很多人的观念里，饮酒对我们的健康还有很大的帮助。认为饮酒能够镇痛护心，能够保暖御寒。这在某一方面来说没错，但很多人在理解上存

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无花果未成熟可以吃吗5055

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

无花果未成熟可以吃吗无花果未成熟最好别吃。无花果没有成熟食用是没有毒的，但是最好是成熟以后食用。选择变软成熟的，因为未成熟的无花果容易对口腔表皮产生刺激，引起不适，有的人可能出现口腔红肿。且不成熟的无花果一般是药品，是不建议吃的，成熟的无花果

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PS5/Xbox Series X都能以原生4K运行3A大作670

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

笔者本人在今年最期待的硬件设备就是索尼PS5和微软的Xbox Series X，显然这两款设备能够带来绝对不同以往的游戏体验。因为这两款次世代游戏神器都在性...

华夏游戏社区
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你去过铜锣湾、兰桂坊吗？现在“冰”成这样……759

一个月前发布来自墨锦倾城染青衣觅知友会员 L1

香港的美味怕是说个三天三夜也说不完你可以到老字号点份早茶套餐或者叉烧饭到藏匿在街头巷尾的小店吃碗咖喱鱼丸和烧卖可以寻觅到各类甜品汤羹再来顿热气腾腾的港式打边...

就是爱旅行圈
圈子成员：100圈子话题：19圈子人气：27130

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减肥粥的做法4525

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

减肥粥的做法：红豆黑米粥材料：黑米、红豆、青豆、黄豆、花生、红枣。做法：1、用温水清洗100克黑米、50克红豆、少许青豆、黄豆、花生和红枣。2、然后放入锅中，加适量清水熬成粥即可。小贴士：

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怎样做莲子银耳汤2096

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

怎样做莲子银耳汤：银耳莲子凤爪汤材料：鸡爪400g、莲子50g、银耳5g、红枣8g、姜3片、料酒1汤匙、盐适量、开水适量。做法：1、洗净鸡爪。2、准备汤料。3、莲子、红枣洗干净用清水

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猕猴桃酒怎么做简单快手的猕猴桃酒酿造方法4235

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主料猕猴桃若干白酒适量辅料冰糖适量柠檬汁适量制作步骤1.猕猴桃洗净，切片。2.一层

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生南瓜子仁怎么炒好吃1660

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

方法一材料：南瓜子适量、橄榄油适量1、在平底锅里放入南瓜籽和一点点橄榄油，翻炒，直到南瓜籽开始爆裂。2、如果想为这个食谱增添甜味，则用1汤匙的糖代替橄榄油，糖炒南瓜籽，直到南瓜籽开始爆裂。方法二材料：南瓜子100千克、花椒粉5

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想健康别忘了蘑菇1198

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

肝癌听起来让很多人很害怕，严重危害身心健康。那么日常饮食过程不妨吃下蘑菇能够帮助你很好的预防肝癌哦。研究发现，微量元素硒对肝癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用，对正常肝细胞却没有明显影响。

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夏季下酒菜老醋花生的做法1142

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老醋花生对于很多人来说，是再熟悉不过的了，老醋花生不仅是一道下酒小菜，而且在吃面的时候，还是一种很好的小菜，现在来教你做老醋花生吧！老醋花生原料：花生米、香菜、醋、糖、盐、味精、花椒油、辣椒油。做法：1、先炒花生

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产后子宫恢复吃什么好产后子宫恢复营养食谱推荐2717

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

妈妈在生完宝宝后身体可能很虚弱，那么产妇在生产后如何恢复子宫呢?下面亲亲宝贝小编告诉你产后子宫恢复吃什么，一下就是几款产后子宫恢复的美食介绍。产后子宫恢复吃什么?天麻甲鱼汤材料：甲鱼600克、天麻20克、当归20克、枣

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冬瓜怎么做成冬蓉超详细冬蓉制作方法3243

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冬瓜怎么做成冬蓉：无油版鱼翅冬瓜蓉材料：冬瓜3700克，白砂糖适量，麦芽糖(水饴)150克。做法：1、冬瓜去皮去瓤，选择粗孔的刨丝器，刨成长点的丝，我一般刨的长度比中指长。2、准备一个大一点的锅，锅里放半锅的

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消炎食物有哪些3271

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俗话说：是药三分毒。尤其是对免疫力比较差的宝宝而言，宝宝生病需要消炎吃太多药显然对身体也没有好处。那么还有其它方法帮助宝宝消炎吗?答案当然是肯定的。妈咪们多给宝宝吃以下8种食物对宝宝消炎可是很有帮助哦。黑木耳美国营养专家

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月经期间不能吃什么？月经期间的饮食禁忌2063

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女性在月经期间，身体的免疫力和抵抗力都会减弱，而且有些女性朋友有痛经的现象。那么这些女性在月经期间一定要注意饮食，不能吃一些禁忌食物。女性在月经期间应注

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适合孩子吃的牛肉食谱有哪些677

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牛肉营养丰富，一款让人听到名字就嘴馋的名字，孩子肯定也喜欢吃，那么牛肉怎么做呢?其实很简单，准备起来也方便，宝宝们一定会非常喜欢吃，今天跟着小编一起来学习怎样做牛肉吧。黄焖牛肉◆材料◆牛肉100克、番茄50克。◆调

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夏季老人养生的三“豆”2326

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豆浆：中医认为，豆浆具有补虚润燥、清肺化痰、通肠利便等功用。盛夏，老年人出汗较多，气阴耗损，加上机体消化功能较弱，甚至中暑。此时老年人常喝些豆浆，可补充营养，消暑清热。黄豆芽：它所含的维生素A是大豆的3倍，维生素B1是大

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7种“换血”食物每天吃一种身体棒棒的595

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

因此想要保持血管的年轻，就一定要注意科学饮食，常吃下面几种食物可以清理血管：清血管食物1.绿茶绿茶可以降低人体胆固醇和甘油三酯的含量。另外，绿茶中还含有特效成分儿茶酚，具有防止血液氧化的

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增强孩子免疫力的食物616

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

胡萝卜汁适用宝宝：4个月起胡萝卜1根香油适量胡萝卜洗净，去皮，切块。将胡萝卜块放入榨汁机中榨成汁。将胡萝卜汁倒入锅中，烧热后加入香油即可。胡萝卜含大量胡萝卜素，所以呈黄红色。胡萝卜素在人体内可转化为维生素A，维生素

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黑米粥能减肥吗黑米粥减肥的3大原因2899

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很多人都说减肥很难，尝试了很多方法都不见效，最近网上流传黑米减肥法，即平时只吃黑米的减肥方法。那么喝黑米粥能减肥吗？一、黑米粥能减肥吗吃黑米粥可以减肥。黑米粥的脂肪量比较少，热量也不多，而且黑米粥中还有膳食纤维和各种维生素及蛋白质，

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白苋菜可以让孕妇吃吗少吃有这三种好处4966

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对于孕妇而言，吃白苋菜可以吗？当然是可以的，但是要记住的是，少吃是重要的前提！那么孕妇吃白苋菜有哪些好处呢？小编整理的几点好处，希望大家可以好好看下。孕妇吃白苋菜吗是可以吃的，不要多吃的，建议你少吃，否则会引起血压低的

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关于“宫爆鸡丁“的传奇4853

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“宫爆鸡丁”是众人皆知的“名菜”，街边的小餐馆和高级大饭店里都可以看到它的踪影。不过也许你不知道，关于宫爆菜还有一段悠远的故事——无论是口味清淡还是喜欢食辣的人都对宫爆菜比较偏爱，“茉莉香”餐厅的“宫爆黄鱼”把鸡丁换成了黄鱼块，相

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细嚼慢咽好处多慢慢吃饭保护肠胃3810

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1、减少肠胃伤害狼吞虎咽式的吃饭方式，容易导致体内积食，肠胃负担加重，减缓肠道蠕动速度。长此以往，容易因消化不良而导致各种肠道疾病的发生。如果慢慢吃的话，能够让食物

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