食疗菜谱_男人指甲上有竖纹应注意调理-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

痛经的女性少吃龟苓膏2215

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

凉茶如今的都市人心理压力大，再加上大鱼大肉、无辣不欢的饮食习惯，让一类以“去火”为卖点的凉茶饮料很是畅销。这类饮料里添加的菊花、金银花、夏枯草、甘草等中药成分，基本上都有清热、解毒的作用。罗卫芳说，对于血压高、

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桃胶里面杂质怎么清洗看了包会的桃胶清洗教程2603

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

桃胶里面杂质怎么清洗1、桃胶放入清水中浸泡12小时以上，直到桃胶泡发，没有硬芯。桃胶泡10个小时后，杂质是非常好祛除的，具体注意事项请看下一段。2、桃胶泡发后，用手在水中顺时针搅动，大部分杂质就会自动脱落。3、取出桃胶，把有杂质和碎屑的清水倒掉。如果桃胶上

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7类人吃玉米等于“自杀”2345

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

7类人吃玉米等于“自杀”1.缺钙、铁等元素的人群因为粗粮里含有植酸和食物纤维，会结合形成沉淀，阻碍机体对矿物质的吸收。2.患消化系统疾病的人群

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老人春季饮食吃走疾病4074

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

春季万象更新，一片勃勃生机。在这样一个充满朝气的季节里，却隐藏着无数健康的“杀手”。古语有云，春季”百草发芽，百病发作“。春季要谨防各类疾病，尤其是老年人

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男人指甲上有竖纹应注意调理2949

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

指甲的发育受多种因素影响，尤其是指甲上的明显竖线与饮食、生活规律、年龄密切相关，比如经常熬夜，元气亏损的人，指甲就容易出现纵纹。当然，也有部分年轻人是由于感冒、肺炎等引起;中

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7吃7不吃美容养颜青春常驻667

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

一、一定要忌口这些不能吃1、含铅食品铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多，还会直接破

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蛇果为什么叫蛇果4415

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

蛇果为什么叫蛇果：原因一蛇果是美国加州出产的一种苹果，英文叫做Reddeliciousapple(可口的红苹果)，与蛇一点关系没有。起初，此果被香港人音译为“红地厘蛇果”，后来逐步简化为“地厘蛇果”，今则以“蛇果”之名见之于各地的水果摊及超市。

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在线培训怎么实现对线下培训的取代816

一个月前发布来自魔法少女喵觅知友会员 L1

根据《中国在线职业教育白皮书》，职业教育领，IT职业教育在线化的渗透率为14.7%，其线下服务渗透率为38.5%，在职业教育在线和线下两大板块都是最高。但是...

教育培训圈
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一个月前评论过

鱼腥草是发物吗1063

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鱼腥草是发物吗鱼腥草是不属于发物范畴的，中医中将凡能引起口干、目赤、牙齿肿胀、大便秘结的食物统称为发物，而鱼腥草不仅不会引发以上病症，还能够起一定的清热解毒的功效。临床报道鱼腥草广泛用于治疗肺炎、咯血、上呼吸道感

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五种可以喝的超级食物每日一杯增强抵抗力5037

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

姜茶：加速身体循环建议用量：一天1杯姜茶，建议姜精华不超过3~4g营养价值：姜的超级之处在于功能全面性，同时也是很好的治疗感冒偏方。除了能够减缓像是肌肉酸痛的痛楚，甚至能有效减缓经痛，嗬护女性身体;还可以消炎，对抗关节炎等类似症状。预防疾病：心血管疾病、

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家常青鱼的做法大全1805

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

家常青鱼的原料：青鱼两条；家常青鱼的配料：葱、姜、蒜、红干椒、香菜、豆腐、皮蛋2个；家常青鱼做法：1、青鱼洗净备用，香菜切段备用；2、葱切段，姜切片，蒜拍扁，红干椒掰两半；3、把（2）放入碗中，加人盐、十三香、酱油、醋、料酒、糖。加

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秋葵的营养价值2479

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

秋葵的营养价值营养价值秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类

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孕妇饮食须知1797

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适量增加矿物质的摄取，如钙、铁、锌、铜、锰、镁等，其中钙和铁对孕妇来说非常重要。其次，孕妇还应该保证摄入充足的维生素，多吃蔬菜和水果。注意蔬菜一定要食用新鲜的，干菜、腌菜和煮得过烂的蔬菜中，维生素大多已被破坏。孕期为何

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奶粉怎么做奶茶简单又好喝的奶茶做法646

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主料奶粉茶叶辅料清水糖制作步骤1.水烧开，泡茶叶。2.泡好的茶叶稍微凉一下，把红茶从杯子的边缘处倒入冲奶粉。3.在冲好的奶茶中加入糖或蜂蜜

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孕前饮食禁忌这些食物要慎吃4750

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备孕饮食孕前饮食禁忌：停止酗酒、吸烟，并远离二手烟：众多研究表明，酗酒、吸烟会导致低体重儿、流产及产妇在产后的行动障碍。男性若经常饮用葡萄

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7个月宝宝贫血食谱大全1721

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7个月宝宝贫血食谱：蛋黄土豆泥原料：熟蛋黄1个(最好是柴鸡蛋)，土豆2个，牛奶100毫升做法：熟蛋黄压成泥，土豆2个煮熟压成泥，加入牛奶，混合，放火上稍微加热即可。7个月宝

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鸡皮怎么做好吃鸡皮爱好者不能错过的美味做法1874

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蒜香鸡皮材料：鸡皮200克，葱3段，蒜瓣2-4个，黑胡椒粉1勺，红油1勺，蚝油1勺，生抽2勺，料酒1勺，竹签若干。做法：1、将鸡皮清洗干净，把特

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野格加红牛喝了会怎么样2089

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野格加红牛喝了会怎么样野格加红牛喝了后会让你“又醒又醉”，维多利亚大学的研究指出，野格这种35%高酒精浓度的利口酒，混进含有高咖啡因的提神饮料，甜甜的很容易喝过头。酒精会让你想睡觉，让你觉得该回家了;但咖啡因会让你有清醒的错觉，让你待在夜店一杯接一杯，直到

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富含胶原蛋白的十一种食物1781

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很多女性都会有意识地补充胶原蛋白，因为如果胶原蛋白流失，有相对于同龄人来说就会衰老的更快，所以，女性想要预防衰老，首先就要多补充胶原蛋白。下面为大家介绍哪些

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水果怎么吃健康吃水果的最佳时间1122

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1、饭前不能吃水果，影响消化和吸收饭前半小时吃水果能够增加饱腹感，但不会影响食物的消化吸收。水果中含有丰富的糖类，能在体内迅速转化为葡萄糖而被身体吸收。随着血糖

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怎么预防孕期肥胖2544

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到了怀孕晚期，孕妇体重增加的速度应该较中期稍慢，一般每月约增加1千克。如果孕妇体重猛增，每周体重增加超过500克，出现肥胖的现象，通常是由于脂肪摄取过多造成的。过多摄取脂肪、蛋白质，会使维生素和矿物质相对不足，出现牙龈出血、骨质软化、贫血等症状。

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酱炒金针菇材料：金针菇，酱油，豆瓣酱，醋，糖，姜，蒜，干辣椒。做法：1、生姜，蒜头切末;干辣椒切段。2、在小碗中加入酱油、豆瓣酱、醋、糖和两大勺高汤或开水调成酱料。3

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减肥吃什么好12种惊人的减肥食品介绍3740

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很多人都想减肥，但是不少人依靠的都是高消费的减肥方法，但是其实在平日中经常出现在眼前的食物很多都是减肥的好帮手，那么下面亲亲宝贝小编就告诉呢12种你不知道的惊人减肥食品吧!1、一个好蛋早餐吃两个鸡蛋，65%的成

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鸡蛋和鹌鹑蛋哪个更营养?4237

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营养师说，鸡蛋和鹌鹑蛋的差别主要是表现在四个方面，如下：1、鹌鹑蛋中的胆固醇含量多于鸡蛋。2、鹌鹑蛋中的磷脂含量高于鸡蛋。3、鸡蛋里维生素A的含量是鹌鹑蛋的4倍以上。4、鹌鹑蛋中的B族维生素含量多于鸡蛋，很

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说透了！“武统”台湾什么时候开始？解放军专家权威解读730

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当前，新冠疫情导致国际局势及台海局势发生深刻变化。因民进党当局种种冷血作为，在网络上激起强烈民愤，“武统”声音再次水涨船高。对于这一舆论变化，火箭军退休研究...

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无花果可以天天吃吗每天吃几个无花果最好1268

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无花果可以天天吃吗无花果能天天吃，但是一天最多吃6个。无花果营养丰富，药食俱佳。无花果能清热解毒，止咳化痰润肺，生津止渴，润肠通便助消化，是一种很好的食物，每天吃没有什么副作用。但是每天不能过量，最好是5、6个。无花果含葡萄

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妊娠期糖尿病食谱516

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妊娠期糖尿病食谱：豆腐脑杂粮营养早餐材料：豆腐脑250克、杂粮馒头50克、水煮鸡蛋一个50、苏打饼干25克。做法：直接食用。妊娠期糖尿病食谱：丝瓜鸡蛋汤材料：丝瓜

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进食绿色蔬菜养肝护肝434

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养肝，首先应要了解肝脏的特性。《内经》认为“肝主升发阳气，性喜条达，主疏泄，恶抑郁”，养肝应使肝气顺应自然。中医的子午流注认为：肝胆在23时至次日凌晨3时最兴奋，各个脏腑的血液都经过肝，肝胆在此刻发挥其解毒作用达到最高峰，人在此时也应顺应自然保证充足的休息

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菠菜牛肉粥5107

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功效补铁主料大米100克牛肉糜60克菠菜50克辅料油1茶匙香葱花10克制作步骤1.牛肉

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吃8种清肠食物有助恢复胃动力1959

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我们现在很多人都是属于三高人群的，其实我们的三高和我们的饮食有着很重大的关系的，所以比较不利于我们的降低血脂和保护我们的心脑血管的，所以我们应该在饮食中多吃一些能帮助我去除油腻的食物，下面我们就给大家介绍几种有较好效果的

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老人不能只吃素吃点肉更健康1307

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老人吃点肉会更健康世界卫生组织等国际机构制定了每日蛋白质摄入标准：每公斤体重食用0.8克蛋白质。但这个蛋白质摄入数量，不足以维持老年男性的肌肉尺寸和力量。奥克兰大学的研究结果显示

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秋季吃什么好润燥食物少不了777

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1、多吃润燥食物防秋燥的食物有很多，芋艿、胡萝卜、百合、生梨、山药、鲫鱼、鸭子等，这些应季时令食品大多可以“润燥”。白色食物多偏寒凉，一般体质可以放心使用，过

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