食疗菜谱_包粽子剩的糯米怎么办完美解决剩糯米的超香美食-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

西红柿炖牛腩正宗做法2936

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

西红柿炖牛腩正宗做法一材料：牛腩肉400g切块、番茄一个、洋葱四分之一个、姜片3片、调味料(生抽、盐、糖)做法：1、牛腩肉飞水，去掉浮沫，番茄切块，洋葱切块。2、锅里倒一点点油，把洋葱和姜片爆香，然后下

û88 ñ1690 59

清明饭的做法4263

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

清明饭的做法一材料：野蒜500g、腊肉500g、花生500g、大米适量、糯米适量。做法：1、青嵩洗净后切碎，挤出苦水后炒干备用;野葱切碎;腊肉煮熟切成颗粒。2、糯米浸泡5—8小时后滤干;大米在锅里蒸熟。3、放时要一层一层地放，

û85 ñ27 0 16

粽子要怎么做才好吃呢?94

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

粽叶的选用：广州人包粽子多用箬叶，选表面光滑软韧的较好。汕头人包粽子多用竹叶，粽子有竹叶的清香味，但要煮软再用。上海等地采用每年大伏天从安徽黄山采下的箬叶，含有特殊的清香味，俗称“徽州伏箬”。粽馅的调味：咸肉粽要先将新鲜的猪肉用少许味精、白糖、酒、盐、生抽

û28 ñ19 0 47

夏季腹泻女人如何止泻六款止泻食谱推荐1204

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

进入夏季，腹泻等疾病也进入高发季。许多腹泻患者为快速止泻，常盲目选用止泻药，或者擅自加大药量，这些都是不可取的。小编建议从饮食下手治疗腹泻，不仅能治

û61 ñ1000 24

老北京特色小吃：艾窝窝的做法介绍384

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

相信不少人都吃过老北京艾窝窝，当然可能北京人就更喜欢了!那么老北京艾窝窝的做法是什么呢?虽然艾窝窝的做法有些复杂，但是如果自己在家能做出一个香喷喷的艾窝窝，是不是感觉更加幸福呢?老北京艾窝窝的做法原料:糯米100

û97 ñ1610 28

粥怎么熬粘稠又香一碗好粥从挑米开始3851

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

米的选择煮白粥最好用隔夜米!将生米煮成熟饭，静置室温放凉，放入冰箱冷藏1晚，隔天早上取出煮粥，米粒的软硬度与含水量最恰好，因此隔夜米煮出的粥会比新鲜米饭煮成的粥风味更顺口。旧米较有黏度、新米较有口感，可以使用新、旧各掺半的在来米煮白粥

û30 ñ1380 21

7个月宝宝辅食食谱分享1081

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

7个月的宝宝可以完全断奶（母乳）了，饮食也大部分固定为早、中、晚三餐，一般先开始增加大米粥、小米弱、面糊，把大米或小米熬得很粘，先喂上面的粘粥；几天以后再逐步喂下面的米粒。1～2周以后，可增加鸡蛋

û32 ñ85 0 56

三款冰粥让你清凉过伏天125

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

酷暑高温，怎能空调、冷饮就能解决了呢？况且三伏天是属于人体体内气血最旺盛的时期，吃太多冰东西容易导致湿气入侵，使水湿固脾，引起积水为患，身体不适等。那么，三伏天吃什么能清凉解暑呢？一、

û20 ñ1080 95

孕妇感冒怎么办440

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

孕妇在怀孕期间一定要注意好自己的身体，这是时期不适宜吃任何的药品。但是如果真的不小心，孕妇患感冒该怎么办呢?孕妇感冒对胎儿有什么影响呢?孕妇感冒对胎儿有哪些危害?一般而言，滤过性病毒会

û12 ñ1970 0

7大食物有助于内分泌调理4685

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

人体的内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因打破了这种平衡，造成某种激素过多或过少，就导致内分泌失调，引起相应的临床

û21 ñ74 0 27

冬天该如何保养？给生活一个合适的“温度”！2314

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

在冬天里，我们想要提升温度给自己一个舒适的环境，往往不利于健康，那么我们应该怎么做才是正确的呢?看看下面这篇文章吧!凡是需要有个度，生活也需要合适的温度。比如恒定的体温、合适的室温、舒适的生活环境温度不仅有利于健康，还能延年益寿。那到底

û73 ñ1230 68

咳嗽怎么办?推荐止咳化痰食谱4919

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

感冒咳嗽是我们一年四季都容易患的常见疾病，除了食用药用，小编更推荐的是食疗治疗。哪些食物有利于止咳化痰呢?1、萝卜蜂蜜饮(治疗：咳嗽)用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。制法服法：将萝卜、生姜、大枣加

û5 ñ82 0 38

冬季最好不要给宝宝断奶228

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

一般来说，满10个月的婴儿就可以断奶了。但是，冬季是呼吸道传染病发生和流行的高峰期。此时断奶，改变了孩子的饮食习惯，使他在一段时间里会因不适应而挨饿，因而降低他的免疫力，造成细菌或病毒的乘虚而入，易发生伤风

û58 ñ57 0 20

春季野菜香蕨菜炒腊肉的做法大全345

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

材料：新鲜的蕨菜适量、腊肉一小块、干椒、蒜、油、盐、酱油少许做法：1、蕨菜放入锅中用开水焯一下（不要焯太久，3分钟左右就够了）2、焯好的蕨菜过凉水，然后用手掐去头尾，分成10厘米左右的小段，每一段再一分为四3、洗干净的腊肉放入锅中煮

û31 ñ78 0 51

治疗痔疮的十五款食疗偏方2348

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

痔疮是常见的肛肠科疾病，很多人认为手术治疗法是治疗痔疮的最佳方法，其实不然，小编介绍几款治疗痔疮的偏方也可以有效地治疗痔疮。1

û0 ñ1450 64

包粽子剩的糯米怎么办完美解决剩糯米的超香美食4485

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

糯米糍粑材料：剩糯米，盐。做法：1、包粽子剩的糯米都是已经浸泡过的，我们直接将剩下的糯米入锅，加水，放盐，搅匀，煮一锅糯米饭。2、保鲜袋里放一些油，搓一搓，让袋子里面

û43 ñ9 0 89

鱿鱼干怎么泡发的软嫩五种独门小秘籍4014

一个月前发布来自感受初秋的旋律觅知友会员 L1

清水浸泡泡发鱿鱼干最常见的方式就是使用清水，将干鱿鱼剪开后放入清水中至完全覆盖鱿鱼后大约浸泡6～8小时以上即可，如果喜欢硬一点口感的可以自行缩短浸泡时间，若要隔夜浸泡择必须放入冰箱内冷藏。在浸泡的过程中如果鱿鱼干飘起来了可以用一个重物

û46 ñ1950 47

黑蒜功效神奇并非转基因食品4981

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

最近在一些超市和网络上，有一种大蒜以高端的姿态亮相，并且价格不菲，那就是黑蒜，一般一斤要卖到100多块，已经被列为保健品。近年来黑色的食物越来越受到推崇，比如黑花生价格就比普通花生要高。但跟黑豆、黑木耳和黑

û85 ñ1170 87

水果虽好但不宜吃多2792

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

入夏后，一批又一批夏季水果源源不绝地推出市面，而且水果的选择又多。加上夏季天气干燥，吃一些清甜润喉的水果最滋润。不过，夏季水果多，但是俗语说”少吃多滋味，多吃坏肚皮”，大家在吃水果时也要节制一下。刚一入夏，夏果便源源上市，品种繁多，因其营养丰富、味道鲜美、

û38 ñ11 0 2

大蒜不为人知的8种保健作用412

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

大蒜含有200多种有益于身体健康的物质，除蛋白质、维生素E、C及钙、铁、硒等微量元素外，最受人们关注的是具有增强人体免疫力的S一烯丙基半胱氨酸（SAC），以及极具杀菌力的大蒜素。另外一些成份还能

û14 ñ52 0 37

荜茇的功效与作用4001

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

荜茇的功效与作用主治：心腹冷痛，呕吐吞酸，肠鸣泄泻，冷痢，阴疝，头痛，鼻渊，齿痛，此外，外敷也治牙痛。①《本草拾遗》:"温中下气，补腰脚，消食，除胃冷，阴疝，痃癖。"②《海药本草》:"

û24 ñ23 0 60

胶原蛋白的吃法有哪些1994

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

“皮肤衰老过程，就是胶原蛋白流失的过程。”这句话出自胶原蛋白之父布兰特博士，随着年龄增长，人体胶原蛋白含量会逐渐流失，导致支撑皮肤的弹力网断裂，皮肤组织萎缩、塌陷，肌肤就会显现干燥、粗糙、松弛、皱纹、毛孔粗大、暗淡、色斑

û41 ñ4 0 84

蛇果连皮吃可以吃吗5001

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

蛇果连皮吃可以吃吗蛇果连皮可以一起吃。蛇果是一种营养高，口味佳的一种水果。蛇果的皮就跟苹果的皮一样的，可以吃，而且吃了还对人体有好处。蛇果皮中含有大量的膳食纤维，维生素，多酚等营养物质，吃了能美容养颜、润肠通便、增强抵抗

û78 ñ33 0 3

八爪鱼怎么做汤能下奶2893

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

八爪鱼下奶的做法一材料：八爪鱼1条、猪脚、红枣、生姜做法：1、八爪鱼干需要提前泡发，用清水浸泡5-8个小时，泡发好之后，清洗干净去掉外膜，切段备用;2、猪脚切块备用;3、猪脚冷水下锅，加姜片和料酒去腥。大火煮开后继续

û65 ñ93 0 8

养肝护肝食谱之猪肝枸杞子汤的做法2982

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

春季养肝护肝食谱之猪肝枸杞子汤的做法详解：用料：猪肝100克，枸杞子50克。制法：猪肝与枸杞子共煮熟，调味即可。功用：能补肝、养血、明目，适用于要养肝明目的美眉。

û1 ñ1060 77

葡萄有哪些营养功效2476

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

葡萄是中常见的水果，含有很多的矿物质和维生素等营养物质，而且葡萄不光营养价值丰富，而且用途也是很广泛的，主要是因为葡萄的营养功效是比较多的，下面我们就给大家说说葡萄的营养功效有那些吧。

û8 ñ63 0 18

怎么炒鸡蛋才好吃？4838

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

炒鸡蛋方便又美味，可有不少人炒出的鸡蛋不是碎得不成形，就是太老，有时还会糊锅，甚至还有蛋腥味。在打鸡蛋的时候加入两样宝，就可以轻松炒好鸡蛋。第一样宝是料酒，这样炒鸡蛋不但能少放油，还能让鸡蛋更加嫩滑，味道更鲜美。在打鸡蛋

û48 ñ1070 47

学龄前儿童营养要求4088

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

学龄前儿童营养对于学龄前的小宝宝，身体一定要补充全面的营养，以便身体的健康成长，以一个健康的身体迎接升学，那么学龄前宝宝需要补充的营养有哪些呢？请看下文详细列举出来的这些：1、热能、蛋白质：学前儿童正在生长发育期，活动能力和活动量均增大，热

û40 ñ96 0 79

便利店新趋势：标注食品热量成服务1626

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

金枪鱼三角饭团总能量为159.3卡路里、花枝夹心棒42卡路里、萝卜13.9卡路里、即冲蔬菜汤40卡路里……”白领朱小姐表示，根据卡路里对照表50公斤体重的人每天需要1500卡路里的热量就可以了，因此便利店提供的食品一旦标注所含热量

û58 ñ1330 58

肯豆身材真心没得说，穿紫色斑马纹套装出镜，同色眼影更抢镜760

一个月前发布来自巴黎巷尾の樱花觅知友会员 L1

Kendall Jenner作为国际超模，身材真心没得说，穿紫色斑马纹套装出席活动，同色眼影更抢镜。我们都知道超模的身材可以说是要求非常高，特别是对一些职业...

瘦身大作战圈
圈子成员：119圈子话题：10圈子人气：28935

û0 ñ0 0 0

怎么分辨肉松是真是假四招教你挑出好肉松1547

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

看颜色传统方式制作出来的肉松呈浅咖啡色，有光泽，顏色均匀，里外一致，而经过添加的肉粉松则里面白、外面顏色重。摸手感用食指和大拇指揉搓肉松，稍微揉搓一下，加入大量的豆粉会立刻有一种湿润、粉感，即加入大量的豆粉和食用油肉粉!尝口感如果你发现肉松

û51 ñ1530 81

为什么开车经过时马路上的摄像头总是一闪一闪的，是被拍了吗？745

一个月前发布来自白裙红衣的姑娘觅知友会员 L1

经常开车的朋友们知道，开车经过路口的时候，头顶上的指示牌旁边经常会有数个摄像头正对着我们的汽车，发出闪光；有些人就寻问，那一瞬间我正好经过，是不是这个闪光就...

爱车服务俱乐部
圈子成员：150圈子话题：36圈子人气：38655

û0 ñ0 0 0

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐食疗菜谱

热门圈子

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐