食疗菜谱_冬季女性养生最美容的水果-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

各类苹果的挑选方法3002

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

红富士1、看苹果柄是否有同心圆，由于日照充分，比较甜；2、看苹果身上是否有条纹，越多的越好；3、苹果是越红，越艳的好。各类苹果的挑选方法秦冠苹果1、挑大小匀称的(最好是中等大的)；2、用手按

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晚餐吃什么好这样吃更健康1750

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

我们都知道晚餐对我们大家都是非常重要的，不能吃得过饱，也不能吃得过晚，最好是在晚上七点之前吃完是最好的，那么，晚餐吃什么好呢？晚餐吃什么对身体更健康呢？晚餐一定要

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普洱茶有保质期吗五至七年品质最佳4692

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

普洱茶有保质期吗普洱茶虽说是越陈越好，但也还有有一定的保质期的。普洱生茶的保质期一般为36个月，普洱熟茶一般不会标注保质期，通常可保存十年以上，以5年至7年为佳，在这发酵期内，冲泡后的普洱茶口感醇和，香气也浓郁，发酵保存期最多以15年至20年为限。茶业专家

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儿童不宜多吃山楂3639

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

医学研究表明，山楂含有多种有效成分，具有强心、扩张血管和兴奋等作用，山楂对痢疾杆菌有一定的抗菌作用，并有收敛、降血压和降胆固醇等作用。山楂能促进胃液分泌帮助消化，是临床上常用的一味消食药。其特殊的色、香、味能刺激人们的食

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女人6大美容养颜食谱推荐4794

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

1、西红柿玫瑰饮西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量。将它们搅碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用。西红柿、黄瓜含谷胱肽和维生素C，能促进皮肤新陈代谢，使沉着的色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。

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党参泡水喝的功效与副作用1906

一个月前发布来自半城柳色半声笛觅知友会员 L1

党参泡水喝的功效：补中益气参是常用的补气中药，其性平、味甘，入脾、肺经，具补中益气、和胃养血等功效，最宜用于平素倦怠乏力，精神不振，自觉气短，稍一活动就喘促的气虚患者，由于补气也有助于生血，所以党参也适用于气血两虚面色苍白，头昏眼花，胃口不好，大便

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看70周年壮丽画卷尽在中国美术馆这场新展656

一个月前发布来自上衫绘梨衣觅知友会员 L1

9月26日，中国美术馆，人们在一幅开国大典题材的画作前驻足拍摄。9月26日，由中华人民共和国文化和旅游部主办，文化和旅游部艺术司、中国美术馆承办的“伟大历程...

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羊肉最嫩的吃法—粉蒸羊肉的做法2375

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材料：蒸肉米粉材料（量较多，可用几次）大米150克八角三奈几颗粉蒸羊肉的材料：羊肉250克蒸肉米粉50克高度白酒2勺老姜１小块陈皮1片辣豆瓣酱50克剁椒20克辣椒油10克盐适量（视情况而言）香菜适量花椒末适量辣椒末

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老年人吃土豆皮有哪些好处5050

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

土豆使我们熟知的一种蔬菜，很多人都喜欢吃。但是大多是去皮食用。带皮吃有助降血压，老年人可以在食用的时候保留土豆皮。谁都知道，土豆是个好食物，不仅能有助控制体重，还会降低患高血压和中风的

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老人消瘦如何安排饮食4843

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

老年朋友身体消瘦该怎么吃呢?有哪些饮食方法?下面就来具体的了解一下。(1)找出原因，是否有潜在的慢怀病，如肿瘤、糖尿病、慢性肝病、慢性胃肠疾病等增加消耗或影响吸收的疾病，然后及时予以

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白领抗疲劳饮食有哪些原则4701

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

现在，很多白领都会在电脑前，一坐就是一整天，虽然是坐着，但不知不觉会处于一种十分疲劳的状态。如此疲劳的工作，白领又该如何抗疲劳呢?亲亲宝贝小编告诉你，可以用饮食抗疲劳，白领抗疲劳饮食有以下六大原则。1.饮食平衡是关键

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黄花鱼有哪些功效与哪些食物相克3094

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

黄鱼又名石首鱼、黄花鱼等,为鱼中上品。黄鱼有哪些营养功效?黄鱼含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等,及多种氨基酸、酶类。黄花鱼味鲜美,可增进食欲。此外,黄花鱼的白

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水鱼的别名：甲鱼、水鱼、团鱼、脚鱼、王八、元鱼水鱼的功效与作用：性味：鱼肉咸、寒、无毒；鱼甲咸、平、无毒。归经：鱼肉入肝、肾；鱼甲入肺、脾。功效：鱼肉：补骨髓，滋肝阴，养筋活血，消痞块。水鱼的

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冰饮料喝多好吗?3955

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

炎炎烈日下汗流浃背，一杯冰水或冰饮料是个极大的诱惑。但专家告诉我们，冰饮料并不适合夏天解渴，而且大量饮用容易致病。中国农业大学食品学院南庆贤教授说，有的人解渴爱喝冰饮料。其实，冰饮料中水分子大部分处于聚合状态，分子团大，

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八月吃提子有哪些营养作用1692

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

秋季的八月，除了柿子是丰收外，提子也不例外。并且按照受欢迎程度来说，提子更受大众喜欢。看着一串串的提子，欲坠的水滴更让人爱不释手。首先要介绍的是提子的种类：红色葡萄叫“红提”；黑色葡萄叫“黑提”；绿色葡萄叫

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松茸的处理方法4249

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

松茸又名松蕈，是一种名贵的食用菌，营养价值极高，而且味道鲜美，做菜的时候，用上一、两片已带出松林的清香和真菌的鲜美。现代研究发现，松茸可在美白肌肤的同时，帮助肌肤组织

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玉屏风口服液吃多久有效4850

一个月前发布来自龙殿ゞ霸者觅知友会员 L1

玉屏风口服液吃多久有效玉屏风口服液吃多久有效因人而异。玉屏风口服液能主要由黄芪、防风、白术(炒)、党参与神曲等中药成分所组成。玉屏风口服液是中成药，属于免疫调整剂，非常安全，基本没有副作用。一般三个月为1疗程，服用玉屏风口服液的注意事

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荷兰豆炒鱿鱼5093

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

荷兰豆炒鱿鱼的做法一准备食材：鱿鱼、荷兰豆、油适量、盐适量、酒1勺、生抽1勺、蚝油1勺、味精1勺、白砂糖1勺、葱1根、姜1块、蒜头1个、青椒1个、红椒1个。1、把鱿鱼头洗干净，切好，荷兰豆

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人称“树上花生”，以前掉地上没人吃，如今卖得贵17元1斤678

一个月前发布来自喵星人的世界觅知友会员 L1

花生都是长在地下的，你听过一种叫做“树上花生”的果实吗？在岭南地区，有一种生长在枝头上的果实，长得和花生有几分相似，都是剥开硬壳，然后里面整整齐齐地躺着几粒...

美食厨房圈
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常吃9种水果延缓肌肤衰老3017

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樱桃自古以来就是美容果樱桃自古以来就是美容果，樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外

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汇仁肾宝片饭前吃还是饭后吃3199

一个月前发布来自冬天开出牵牛花觅知友会员 L1

汇仁肾宝片饭前吃还是饭后吃汇仁肾宝片是一种中成药，一般建议再饭前食用，因为一般中药在饭前服用吸收的较好。饭后也可以服用，但是最好是在饭后的一个小时之后。但是对于一些胃功能不是很好的患者来说，汇仁肾宝饭前服用会比餐后服用时对胃的刺激性更大，所以患者应该根据自

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微波炉可以热鸡蛋吗微波炉做鸡蛋的方法4416

一个月前发布来自本宫叫帅姐觅知友会员 L1

微波炉可以热鸡蛋吗微波炉可以热鸡蛋，但是要做事先处理。微波炉热鸡蛋的时候，如果直接将鸡蛋放入微波炉加热，鸡蛋中的水分子会因为加热变成水蒸气而会将蛋炸开。因此在热鸡蛋的时候，应该将鸡蛋的壳剥掉，在容器内打散，在蛋黄上戳几个洞，再放入微波炉中加热

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鲁菜松鼠鱼的做法详解4265

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

鲁菜——松鼠鱼的做法详解：松鼠鱼：〖主料〗：黄鱼1尾（重约700克。草鱼、鲤鱼均可）〖辅料〗：冬笋25克，豌豆25克,淀粉25克，玉米粉125克，姜米、葱米共10克，

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八珍汤可以加生姜吗4736

一个月前发布来自忆往事笑面如花觅知友会员 L1

八珍汤可以加生姜吗八珍汤里面是可以加生姜的，因为八珍汤里面的熟地、当归药性苦寒，脾胃不好的人服用可能会引起腹泻不良反应对八珍汤里加入生姜可以调和脾胃。八珍汤的加减应用腰骨痠痛：加牛膝、杜仲。纳呆：加山药、

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冬季女性养生最美容的水果4710

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

香蕉为了让香蕉表皮变得嫩黄好看，有的不法商贩用二氧化硫来催熟，但果肉吃上去仍是硬硬的，一点也不甜。二氧化硫对人体是有害的。梨梨是冬季水果中的首选，它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷

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秋季水果不能乱吃3573

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1、苹果：果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病

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腊八粥的来历腊八粥的做法是什么3454

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腊八是春节前的第一个节令，在腊八节有吃腊八粥的习惯吗?下面，就让亲亲宝贝小编来介绍一下腊八粥的做法以及来历，让你来年日子红红火火!按照中国的传统习惯，农历十二月初八，民间谓之腊八，是春节前的第一个节令。民间流行在腊八节时要喝腊八粥

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杏子酱怎么做好吃3908

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做法一用料：杏、冰糖做法：1、挑选很成熟的杏，洗净，剥皮去核;2、把剥好的杏肉用手捏碎;3、把杏泥放入锅中小火熬，加冰糖适量，时不时搅拌两下，熬一个小时左右粘稠透明即可。做法二用料：杏子1000克、细砂糖360克、冰糖碎300克

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南瓜别和13种食物同吃推荐3种营养吃法4469

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

南瓜不能和什么搭配吃？1.南瓜+菠菜南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。2.南瓜+红薯皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者

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阿胶糕适合什么人吃3372

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阿胶糕适合什么人吃：补血养颜可用阿胶糕阿胶糕特别适合女士长期服用，有非常好的美容效果，可以令头发乌黑，富有光泽和弹性，减少面部色斑与皱纹，其良好的补血效果能够延缓衰老。阿胶糕适合什么人吃：阿胶糕适用于痛经女性痛经多是因为身体内

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1到2岁宝宝食谱做法2866

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1-2岁宝宝食谱怎么做，吃什么好呢?此阶段继续做好三餐三点的饮食模式。食物的种类和稠度要不断增加。原先不能吃的东西也要逐渐加入进来，由最初吃的粥、软饭、烂面条逐渐变成一些干饭，另外也可尝试小馄饨、饺子、馒头，薄饼等。另外，妈妈育儿网为

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吃丝瓜有什么好处丝瓜的营养价值4528

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丝瓜是一种夏季经常吃的食材，具有很高的食疗功效和药用价值。丝瓜的味道适合各类人群，并且丝瓜中营养物质的含量是各类瓜类食物中较高的一种蔬菜。下满小编为朋友们介绍下丝瓜的营养

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