食疗菜谱_缓解冬季便秘的食谱：麦冬泡水-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

6款大师级游戏，登陆Steam就卖116元，微软：有钱真的能为所616

一个月前发布来自萤火眠眠觅知友会员 L1

HALO即光环，这个系列曾独自撑起Xbox和Xbox 360主机销量，使微软在与索尼的对抗中不会败下阵来，甚至能占据上风。高度完善的世界观创造出了所谓的“H...

游戏大咖圈
圈子成员：146圈子话题：11圈子人气：31755

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小龙虾价格大跌，养殖户或赔钱了，是否会造成明年小龙虾价格大幅上涨617

一个月前发布来自麋鹿小仙囡觅知友会员 L1

题主意思是早期的小龙虾价格低迷，会不会造成小龙虾养殖户赔钱清塘和弃养，造成明年小龙虾养殖面积的大量缩减，而出现价格暴涨。借题主的话题，简生为大家看看明年到底...

美食大厨达人圈
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怎么学夫妻肺片安利这三种做法1264

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

可能大家在饭馆或者酒店喜欢吃的美食，都想要在家自己也能做吧，这样就能天天享受了！对于夫妻肺片这样的美味也是可以吗？当然是可以的，今日推荐三种家常做法，大家都可以来学学哦！第一种做法材料：牛肉、牛杂

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预防流感吃什么试试这五种食物3347

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

对待流感疾病，学会如何去调整饮食来达到预防的作用呢？这五种食物是少不了的，当然还有要学会去安排和每日的饮食，这样才能对预防和治疗

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杨桃的营养价值有哪些3938

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

我国古代的医学家李时珍曾经这么形容过杨桃：“其色青黄润绿”。杨桃果实形状特殊，颜色呈翠绿鹅黄色，皮薄如膜，肉脆滑汁多，甜酸可口，不但如此杨桃的营养丰富，具有多重功效和作用。下面我们详细的看看杨桃的功效与作用

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献礼新中国成立70周年澥浦农民画描绘美好生活654

一个月前发布来自青笺画卿颜觅知友会员 L1

8月22日上午，在宁波镇海澥浦郑氏十七房祈福广场，村民们欢聚一堂，将70幅描绘美丽乡村和美好生活的农民画拼成一幅长38米、宽16米的巨大画作，献礼新中国成立...

就是爱旅行圈
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绿豆怎么放不生虫绿豆存放小窍门3922

一个月前发布来自妹控魔君杀阡陌觅知友会员 L1

绿豆怎么放不生虫：悬挂暴晒把绿豆装入布袋中，扎紧上口，悬挂在干燥通风处，经常在阳光下曝晒也不易生虫。绿豆怎么放不生虫：冷冻后密封将绿豆装在塑料袋里放在冷冻室冻上一天，绿豆存放前晒干，确保没有水分，把绿豆倒入饮料瓶中，把里面的空气尽可能的挤出来，然后

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冬季灵芝养生的六款食谱推荐3191

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

很多朋友在大寒有吃糯米饭的习惯，可以让身体暖和，抵抗严寒的侵袭。你知道，灵芝也适合在大寒食用喔。而且冬天食用灵芝，也有很好的养生功效呢。一、灵芝蹄筋汤：需要灵芝15克，黄芪1克装纱布袋

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馄饨馅的做法大全2668

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

馄饨馅的原料：鸡蛋、虾仁、牛肉馅馄饨馅的配料：韭菜、姜、大葱（也可以是洋葱）馄饨馅的调料：料酒、食盐、味精、香油（少量也可不放）、豆油、生抽馄饨馅的做法：牛肉馄饨馅的做法：1、先把牛肉馅

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煲汤用冷水还是热水水的温度极大影响汤的鲜美度1802

一个月前发布来自会卖萌的炫哥哥觅知友会员 L1

煲汤用冷水还是热水煲汤冷水煮比较好，但如果中途加水只能加热水。煲汤冷水煮比较好，因为开水会使蛋白质迅速凝固，不能溶解于汤中，难出鲜味，而用冷水煮就会比较鲜美。但若是中途加水就只能加热水，否则温度突然变化，会引起蛋白质和脂肪迅速凝固变性

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中国拟修改未成年人保护法解决校园欺凌、性侵害、沉迷网络等问题660

一个月前发布来自夜游三国觅知友会员 L1

未成年人保护法(修订草案)21日提请十三届全国人大常委会审议。修订草案着力解决校园安全和学生欺凌、性侵害未成年人、未成年人沉迷网络等现实存在的突出问题。十三...

教育培训圈
圈子成员：224圈子话题：22圈子人气：43275

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红牛一天可以喝几瓶1027

一个月前发布来自冷颜温柔冰寒天觅知友会员 L1

红牛一天可以喝几瓶一般建议一天喝红牛不要超过3瓶，红牛含有咖啡因和钾元素，会刺激神经，加快新陈代谢，加重心脏的负担，因此喝多了会影响心脏健康。有实验表明一个人连续4天每天5罐红牛，可能会出现严重的胃痛和厌食。而且

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

浮小麦即小麦未成熟的颖果，以水淘之，浮起者为佳。其主要含多量淀粉及B族维生素等，性味甘凉，有止汗作用，用治疗自汗、盗汗，可免去患者过多损失津汁。糯米味甘，性微温，能补脾胃，益脾气。大枣益气和血，养心安神。三者合成此粥，可

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椰子炖鸡怎么做好吃3411

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

做法一材料：椰子1个，乌鸡1只，南杏仁1汤匙(15g)，金华火腿30g，清水3000ml，盐2茶匙(10g)，白胡椒粉1/2茶匙(3g)做法：1、将椰子顶端用剁刀剁开一个小口，将其中的椰汁倒

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炖骨头汤什么时候放醋炖汤加醋的好处与注意事项1350

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

炖骨头汤什么时候放醋炖骨头汤可在水开后放醋。炖骨头汤可在水开后放醋，可以使骨头中的钙质溶于汤内，不仅让味道更鲜美，去除腥味，也能增加营养价值，即补充钙质、软化血管等。炖骨头汤最好放陈醋，白醋大多是勾兑的;且醋不要放太多了，否则会过酸，影响到汤

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油炸时怎样防止油往外溅试试这几个小妙招4969

一个月前发布来自海上明月共潮生觅知友会员 L1

食材一定要是干的想预防油锅内的炸油喷起，最重要的就是食材一定要是干的，因为热油碰到水就是会喷起来，只要食材是干的，喷油的机率就降低很多，除了食材，别忘记锅子当然也要是干的。要把食材放进油锅之前，先用不会掉屑的干净厨房纸巾将食材尽量擦干

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易损伤阳气的5种食物2922

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

1、冷饮，请敬而远之首先是冷饮。尤其到了夏季，很多人为了消热避暑，会饮用大量的冷饮，男性会大量地饮用冰镇啤酒，女孩则嗜食冰激凌、喝冰镇饮料，一般人又都有吃冰镇西瓜等的习惯。这些寒凉之气进入人体后，

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女性秋季养阴补肺吃什么1323

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

立秋虽已过大半月，但高温天气还在继续，所以我们要在秋季来临之前做好保健工作，让自己安然度过秋季。那么秋季保健该从什么地方入手为最佳呢?下面就来看有关秋季饮食保健的一些事吧。补肺首选杏仁萝卜杏仁干姜梨，治咳有效不求医。按中医的理论，时脏对应，秋季

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云南白药治胃溃疡偏方3476

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

云南白药治胃溃疡偏方云南白药+鸡蛋清准备一瓶云南白药分四份，每份加一个鸡蛋清，搅匀空腹服下，一般两瓶云南白药服完，病就好了。云南白药+蜂蜜买胶囊状的云南白药14粒，每天取两粒胶囊，将里面的药取出，与两小勺蜂蜜混在一起。早饭

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孕妇和宝宝营养要配合4174

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

孕期切记不要吃一些垃圾食品，要和肚子里的宝宝的营养配合起来，并对自己负责，那么怎么配合呢?当然孕妇要有个好的生活习惯，良好的饮食习惯，规律的作息习惯，这些都会影响宝宝的健康。随着妊娠的进展，孕妇的食欲会逐渐增加，要了解保证孕妇和胎儿有足够营

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番荔枝的营养价值及吃法1397

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

一、番荔枝的营养价值：1、番荔枝可以及是寺补充人体对维生素C的需要量，能有效地避免由于维生素C缺乏而辅助食疗作用。2、番荔枝具有降血糖的功效，在国外常用来治疗

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必利劲提前多久吃效果最好1853

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

必利劲提前多久吃效果最好一般建议在性生活开始前2-3个小时服用必利劲，因为必利劲血药浓度达峰时间是80分钟，这是一个药代动力学上的统计结果，实际运用中可能存在个体差异。有的人一个小时就够了，有的人可能要花上三个小时才有好的效果，而服用后的药效作用大概可以持

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Oculus将带来崭新的Quest VR系统体验673

一个月前发布来自倾听盛夏的色彩觅知友会员 L1

Oculus 刚刚发布了面向 Quest 虚拟现实（VR）头戴式系统的重要更新，旨在让 VR 变得比以往任何时候都更加灵活、社交和易于使用。本次更新加入了...

工业设计圈
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缓解冬季便秘的食谱：麦冬泡水789

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

冬天天气干燥，人体容易出现便秘，如何才能缓解便秘的现象呢?看看小编推荐的冬季养生之道吧，麦冬泡水，有利于缓解冬季便秘喔。“麦门甘寒，解渴祛烦，补心清肺，虚热自安。”有了这四句话，麦冬这味药的功效就明了了。麦冬又称麦门冬、寸冬

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怀孕吃什么对宝宝好3269

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

告别粗糙肤质，拥有良好视力孕妇可以多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡萝卜、苹果、番茄以及绿色蔬菜和干果等。其中尤以鸡肝含维生素A

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陨落的山寨机：曾模仿苹果399一台，请影帝代言，今6000家店倒728

一个月前发布来自柠檬不甜但很酸觅知友会员 L1

智能手机发展到现在，价格已经非常大众化了，不像刚出来的时候那样，动辄几千元的高价，让普通大众望而却步。有人说，要不是当年小米发动手机价格战，现在的智能手机价...

智能手机交流圈
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女性特殊的日子里如何饮食保健1880

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

女性在益肤美容饮食调养时，一定要结合其自身的生理来安排食谱。女性与男性有一个最明显的区别就是有“月经”。月经的来潮与停止，有点像月亮的盈与亏，潮汐的涨与涞茸匀唤诼伞Ｋ?桥?孕怨δ艿囊幌

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兰香子怎么泡开4420

一个月前发布来自做你一人的英雄觅知友会员 L1

兰香子怎么泡开兰香子泡法的方法非常简单，只需用低于80度的温开水泡上2-3分钟就可完全膨胀开，泡开的兰香子稍微搅拌均匀便可直接食用，也可以根据个人口味添加蜂蜜或者牛奶等增加口感。兰香子的泡法推荐1、兰香子

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电饭锅怎么做糖醋排骨最全的糖醋排骨做法等你拾取4972

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

电饭锅怎么做糖醋排骨：做法一材料：排骨1000g，葱段、姜片适量，大料少许，桂皮少许，盐1勺，酱油1大勺，料酒1大勺，陈醋1大碗(饭碗)

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苦参的功效与作用554

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

苦参的功效与作用：抗菌作用苦参醚提物及醇提物对金黄色葡萄球菌有较强的抑菌作用;苦参水浸剂对堇色毛癣菌、同心性毛癣菌、许兰毛癣菌、奥杜盎小芽孢癣菌等有抑制作用。苦参的功效与作用：抗肿瘤作用苦参碱在体内外对小鼠艾氏腹水癌及肉瘤-1

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凉茶最显著的功效就是清热泻火、祛湿益气了，还有针对不同的疾病具有不同的功效。凉茶的配方都是经过了科学的研究和日常生活的经验调制而成，适合喝凉茶的你，赶快试试吧。清热泻火凉茶：主要成份：竹叶，生地，芦根，通草等功效：清热泻火，除烦止渴。适

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男人吃豆腐的坏处1955

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

男人吃豆腐的坏处：促使动脉硬化豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞，使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，导致动脉硬化形成。男人吃豆腐的坏处：促使痛风发作豆腐含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸

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用不完的糖霜怎么保存再也不怕糖霜做多了3101

一个月前发布来自十年萤火照君眠觅知友会员 L1

冷冻保存把糖霜放进一个严密不透气的容器里，然后放进冰箱或冰柜冷冻保存即可。裱花袋里的糖霜也必须挤出来清空，放入密封容器保存，如果直接放在裱花袋里面保存就会出现析出水分、结块等现象。保存注意事项1、使用之前，先要将冷藏或者冷冻的糖霜

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心情郁闷吃什么好2621

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

心情郁闷吃什么好呢，如果心情一直郁闷就会影响你的营养状况了，那么怎么用食物去补充营养素呢，下面亲亲宝贝小编告诉你哪些营养素能够调节心情。色氨酸：必须依靠食物补充。色氨酸被人体吸收后，能合成神经介质5-羟色胺，它就像身体里的“信使”，有效发挥调节作用，使心情

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预防老人健忘的三款食疗方3337

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

一般来讲，我们的记忆会随着年龄的增大而出现衰退的状况，而健忘症的出现，往往会让我们的正常生活秩序被打破，因此，大家如果想要增强自己记忆力的话，在平时就可以多吃一些有健脑效果的食物。预防

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