食疗菜谱_笋干怎么泡发最快三步轻松搞定-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

葛274

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葛的详细介绍又名野葛、野葛藤、葛条、粉葛滕等。系豆科葛属多年生植物。其根既是古代的救荒植物，又是祖国医学常用的中药材。粉葛是一年生藤本作物，属于块根蔬菜，春季种植冬季收获，含淀粉很多，江门人用以熬

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桦树茸为什么中国禁止3443

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桦树茸为什么中国禁止白桦茸具有抗肿瘤和抗胃炎的医学效用，主要生长于俄罗斯西伯利亚、东欧、朝鲜半岛和美国北部的桦树林中，其中，俄罗斯西伯利亚原始森林出产的白桦茸全球公认品质最好，如同东阿出产的阿胶，资深人士表示，因白桦茸特殊的生长环境和

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蒲公英怎样吃下奶2486

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蒲公英怎样吃下奶：蒲公英炒肉丝材料：猪肉100克、蒲公英叶100克、油2勺、味极鲜酱油适量、盐适量、蒜3粒。做法：1、蒲公英摘洗干净。2、猪肉切丝，蒜切片。3、

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蜂蜜水最不该在早上喝3808

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蜂蜜本身的果糖要经过人体代谢再转换成葡萄糖，才能够有效被人体所吸收，第一杯水清扫体内垃圾的作用未达到，所以并不适宜充当第一杯水。而蜂蜜作为第一杯水，不能有效的补充机体细胞的水分，排尿时间比白开水相对减缓，降

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坚果怎么吃推荐各种坚果的正确吃法3963

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坚果的正确吃法核桃———健脑益智“万岁子”补脑、健脑是核桃的第一大功效，另外其含有的磷脂具有增长细胞活力的作用，能增强机体抵抗力，并可促进造血和伤口愈合。另外，核桃仁还有镇咳平喘的作用

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孕妈冬季养生避开这几种食物4960

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第一禁忌：火锅据有关部门检验测定，弓形虫的感染率，羊为61.4%，猪为20.6%，牛为13.2%，鹅为35%，而狗尤为惊人，达70%以上。弓形虫的幼虫往往藏匿在这类受感染动物的肌肉细胞中，肉眼是无法看到的。冬季，人们在吃

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冬枣吃多了会怎样2160

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冬枣吃多了会怎样：导致肥胖冬枣口感酸甜适中，还有淡淡的水果清香味，脆脆的冬枣还具有开胃促食的作用。很多人在吃冬枣的时候不能控制食量，容易多吃，不知不觉就吃了一斤多。但是如果食用一斤的话其提供的热卡就到525大卡，这个热量对于缺少运动的人来说很大，热量消耗不

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多吃维生素食物可以保护前列腺3249

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保护前列腺的食物有哪些呢？现在前列腺疾病也是男人的常见病，要及时的治疗和预防

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砂锅三味的做法详解2911

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砂锅三味的做法：原料：猪肘肉300克、鸡肉300克、鸡蛋4个、娃娃菜1棵、火腿100克调料：盐、黄酒、大葱、姜、味精、酱油、香油做法：1.将肘肉、鸡肉（

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进口胶原蛋白牌子有哪些牌子比较好4113

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进口胶原蛋白牌子有哪些牌子比较好：Swisse瑞思品牌产地：澳大利亚热销系列：Swisse西芹籽精华、Swisse蔓越莓胶囊、Swisse护发护肤护甲片评价：Swisse是澳大利亚的健

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女性肾病患者增多推荐护肾方法3148

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现在很多女性由于长期疲劳过度，压力增多，导致身体诱发各种各样的疾病。针对女性肾病患者增多的现象，小编推荐几种有利于肾脏健康的小方法喔。护肾操让你轻松做女人按摩健肾按：每天早上起床后和晚上睡

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产后润肤补钙丰胸食谱推荐4177

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产妇产后最关心的问题之一莫过于如何让恢复苗条的身材了。小编推荐几款美食，保证食用后达到润肤补钙丰胸的效果，一吃多用，您心动了吗?吃什么丰胸效果最好?胶质多多食物：

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小白菜丸子汤的家常做法4781

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小白菜丸子汤的家常做法一材料：牛肉200g、小白菜200g、油适量、盐适量、清水适量、葱花适量、淀粉适量、料酒适量、蚝油适量、鸡蛋1个、姜末适量。做法：

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奥利奥可以做什么甜品好吃的不可思议的简单做法2176

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奥利奥可以做什么甜品：酸奶奥利奥盆栽材料：奥利奥几块，酸奶一盒，做法：1、饼干去馅，压成泥土状，馅料填充到酸奶里。2、盖上碎饼干即可。奥利奥可以做什么甜品：牛奶奥利奥冰淇淋材料

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薄荷泡酒怎么做2269

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做法一原料：薄荷、冰糖、烧酒各适量。做法：1、先把薄荷用水洗净后彻底风干待用;2、然后把风干的薄荷塞进瓶子里面，再放入一些冰糖，倒入烧酒，摇晃摇晃，尽量让所有薄荷都浸泡在液体里;3、最后放在避光处保存就好。做法二原料：薄荷叶、

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宝宝在冬天应该多吃维生素食物3787

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冬季，天气寒冷，宝宝容易患上呼吸道感染等疾病，妈妈们是否不知道怎么办呢?其实在冬天，宝宝如果能够摄入足够的维生素，就可以增强他们的免疫能力，这样宝宝就不会这么容易患病。那么什么食物才会有丰富的维生素呢，小编告诉你，大白菜、生菜、萝

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买房时，分清你交的是“订金”还是“定金”，一个全退，一个不退728

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定金？订金？你如果傻傻分不清楚，可能会损失一大笔钱！！相信很多人在买房、租房的时候，都会遇到需要提前支付一部分钱以示诚意。大部分人在缴纳的时候，都没有搞清楚...

生活服务专职圈
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不要再吃胶原蛋白！医生教你正确补充胶原蛋白的饮食方法907

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多补充维他命C根据美国俄勒冈州立大学的研究，维他命C有助稳定制造骨胶原的信使核糖核酸(nRNA)，从而促进身体制造骨胶原。而《美国临床营养学杂誌》早于1991年就已经证实了维他命C的摄取量能大大影响身体制造骨胶原的速度。维他命C亦是非常有效的抗氧化物

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周末瘦身妙招轻松调整肠胃772

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1、多喝点茶人在闲着没事时，会下意识地想吃东西，别忘了，到这时，喝一杯茶或站起来放松一下四肢，以消除吃的欲望，别信手抓点什么吃。2、站着干活在熨衣服、炒菜、插花等站着干活时，不妨张开双腿，站直身体，也是一种锻炼

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参苓白术散的功效与作用3027

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参苓白术散的功效与作用主治：脾虚湿盛证。饮食不化，胸脘痞闷，肠鸣泄泻，四肢乏力，形体消瘦，面色萎黄，舌淡苔白腻，脉虚缓。适用症：用于慢性胃炎、慢性结肠炎、肺结核、慢性支气管炎、慢性肾炎

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杂粮煎饼如何卷起来不烂1042

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铲饼的姿势用斜刀铲，而不是用直刀，铲刀直着铲，会把饼全部铲碎，铲饼的技巧很重要。铁板不要有油，有油沾不住起泡容易摊烂，摊出煎饼不脆，也不能太难起，把火候铁板把握好，这个需要经验。面要醒好没有筋道的杂粮煎饼面糊是一铲就碎的，在冬季的时候做面糊，当天晚

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儿童莴笋叶怎么做好吃1953

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儿童莴笋叶怎么做好吃：炝炒莴笋叶材料：莴笋叶300g、油适量、盐适量、姜适量、蒜适量、青辣椒适量。做法：1、莴笋叶洗净沥干水份。2、切成小段。3、姜蒜切好，干辣椒切段。我们这边喜欢当干辣椒，你也可以不放。

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海带排骨汤2938

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宝宝幼儿时期(即0-2岁)是脑发育的关键期，因此妈妈们要注意给宝宝们补碘，虽然我们的身体对宝宝的碘元素要求量非常的少，但是碘却对宝宝的健康成长十分的重要。海带排骨汤，味美，汤鲜，让你的宝宝爱上它吧!①你需要准备的原料……

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孕妇芋头做法大全4357

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孕妇芋头做法：素炒芋头片材料：芋头230g、油适量、盐适量、香葱适量。做法：1、准备食材：芋头及香葱。2、芋头去皮。3、切薄片，切好后泡在清水中。4、香葱洗净切碎。5、热油锅放入芋头片，快速翻炒，以免粘锅

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菠菜和什么不能一起吃1683

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菠菜与豆腐不能共食在食用菠菜和豆腐时，有人把它们一锅煮，认为是最理想的素食。但这是一种错误做法。因为菠菜含有叶绿素、铁等，还含有大量的草酸。豆腐主要含蛋白质、脂肪和钙。二者一锅煮，会浪费宝贵的钙。因为草酸能够和钙起化学反应，生成不溶

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菠菜的做法大全5084

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学龄前儿童应该多吃补充营养物质的食物，例如菠菜，包菜不仅可以减少宝宝肠胃的油腻，还可以补充大量的铁质喔。菠菜的做法大全菠菜烹饪花样多推荐5道健康食谱食谱1：菠菜牛肉粥准备食材：大米100g、牛肉糜60g、菠菜50g、油

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给宝宝准备的营养汤水3169

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鲫鱼汤：鲜活鲫鱼150克，去肚杂洗净，加适量猪油、盐调味，水煮熟，再加葱白一根，生姜一片，鲜薄荷20克，水沸即可。汤、肉一起吃，鲫鱼有健脾利润止咳的功效。紫菜汤：20克左右的紫菜，洗净，切碎，烧煮成汤，分次喂

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苹果有助于抗击癌症3442

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必有吃苹果的五个原因理由一：苹果中的营养成分及其他植物化学成分有助于抗击癌症女性肥胖不但影响日常工作、生活和美观，而且还容易患有癌症。日本一研究小组对15054例成年女性

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笋干怎么泡发最快三步轻松搞定356

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清水浸泡笋干一般要提前一晚用清水浸泡，这样可以让附着于笋干表层的笋箾(笋中自带的碱类物质)充分吸水溶解清洗掉，注意要间隔6-8小时换水一次，夏季天气炎热，一定要封保鲜膜后放冰箱冷藏。高压锅煮法浸泡好的笋干放到高压锅中，加水至浸没笋干高出2cm以上的

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南京小吃推荐：鸭血粉丝汤、梅花糕和盐水鸭3508

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南京的小吃有很多，有金陵烤鸭、鸭血粉丝汤、梅花糕、秦淮八绝等，南京有著名的小吃街“夫子庙小吃一条街”，在那里你可以尝遍南京的各种美食，在这里小编向你推荐南京的三种小吃，在南京来说很普遍，但是也很有特色。鸭血粉丝汤鸭血粉丝汤是由鸭血、鸭胗

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欧洲卢森堡希望通过免费公共交通解决交通拥堵964

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从2020年3月开始，卢森堡的公共交通将免费。该政策主要是一项社会措施，还将执行以减少首都地区的交通拥堵。从报告中：卢森堡的公共交通系统已得到大量补贴，因为...

智慧城市
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助大脑发育的宝宝食谱882

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清热解暑——冬瓜荷叶粥原料：冬瓜肉50克，鲜荷叶半张，大米50克。做法：冬瓜肉洗净切块，鲜荷叶洗净切碎，大米洗净后放入水内浸泡1小时，将所有原料放入沙锅中加适量水煮粥。营养功效：冬瓜性甘而微寒，清热解毒。鲜荷叶更是清暑解

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